– Bom dia, 3ª feira (4 de 4).

🌅 05h30 – Desperte, Bragança Paulista, com bastaste frio.

Que a terça-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 3ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: vincas brancas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 3ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão doentes, enfermos do corpo, da alma ou da mente. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida (apesar do frio)?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Adidas #Mizuno 

– Oração da Manhã:

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

Deus amado e querido; Trindade Santa que é Pai, Filho e Espírito Santo: obrigado por mais um dia a viver. Me permita gozar todas as coisas temporais e atemporais. Agradeço, principalmente, por me acolher e amar, pois sou um servo fraco e pecador. 

Pai Todo Poderoso, louvado seja pelo dom da vida, pela nossa casa, pela nossa família e pela nossa saúde. Obrigado por, mesmo eu sendo indigno, me ter dado pessoas maravilhosas para conviver. Perdoe pelos meus erros e minhas falhas, especialmente pelas vezes que me esqueço que a Providência Divina é infinita. Se o Senhor ama até os passarinhos e outras criaturas da natureza, como abandonaria nós, seus filhos? Ama-nos tanto, que deu seu Filho Amado, Jesus Cristo, como Redentor do Mundo!

Cristo, Cordeiro de Deus, Deus Filho, Único, Fiel e Verdadeiro, louvado e bendito seja porque mesmo antes de eu nascer, aceitou a cruz pela remissão dos meus pecados. Tu és meu Senhor, meu Guia, meu Mestre e Salvador. Quero ser seu discípulo sempre, para ser Sal da Terra e Luz do mundo. Não me deixe cair em tentação nos meus pensamentos neste novo dia que nasce, faz-me instrumento do seu amor. Perdoe-me pelas inúmeras vezes que me fiz surdo ao seu chamado e me fechei com um coração de pedra. O Senhor é a Água Viva que lava as minhas manchas, que me cura e me salva. Está com o Pai e com Ele nos dá tantas bençãos e Graças enviando-nos o Paráclito Divino!

Ó Espírito Santo, força dos humildes! Ilumina-me na jornada que se inicia, dando-me seus Dons para o serviço do Reino dos Céus já aqui nesta terra. Perdoa-me quando não usei meus talentos para o bem comum, ou quando me escondi do chamado da Evangelização. Capacita-me para que hoje eu seja melhor do que ontem, a fim de que minhas decisões, mesmo que incompreensíveis pela minha insignificância, sejam sábias pelo Auxílio Divino. Sabe o que é melhor para cada um de seus servos. Que eu seja dócil à sua ação em todos os lugares e momentos. Louvado, glorificado e adorado seja, ó Defensor dos Pobres, pois através do Senhor poderemos colher seus Frutos Celestiais. 

Enfim, Santíssima Trindade que é um só Deus em essência, trino em pessoas e infinito em misericórdia, abençoa minha família e amigos (cite-os nominalmente, se possível), socorre-me no meu trabalho, nos meus estudos e em todos os afazeres. Me faz desapegado do dinheiro e da vaidade, e ajude-me nas minhas contas e compromissos. Livra-me da violência urbana, física, mental e espiritual, dando-me a saúde da alma. Olhe pelos que sofrem hoje e usa-me como auxílio a estes necessitados. Pelos sem casa, sem terra, sem família e pelos abandonados, doentes e famintos, vele por eles por mais este dia que se inicia. Obrigado por me ouvir e me abençoar desde o nascer até o por do sol. Que eu possa testemunhar pelos que não crêem ou perderam a esperança.

Pai Nosso que estais nos Céus, santificado seja o vosso nome, venha a nós o vosso reino, seja feita a vossa vontade assim na Terra como no Céu. O pão nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai as nossa ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação mas livrai-nos do mal. Amém.

Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, como era no princípio agora e sempre, por todos os séculos e séculos. Amém. 

Ó Maria, querida Mãe, Nossa Senhora e Co-redentora, cubra-me com seu manto de amor. A Senhora que é a Serva do Pai, a Mãe do Filho e a Esposa do Espírito Santo, me guarde no seu colo carinhoso e sempre interceda por minha família. Confio no seu contínuo socorro, pois é a Rainha da Paz. Ajude diariamente na minha conversão, como já fez ontem e fará hoje, para que eu seja transformado por Jesus “de água para vinho” como pediu pelos noivos em Caná da Galiléia. Rogue por nós, ó Mãe amada, pois lhe venerando conseguirei com mais afinco a aprender servir o Cristo e adorá-lo!

Ave Maria, cheia de graça, o Senhor é convosco; bendita sois vós entre as mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre, Jesus. Santa Maria, Mãe de Deus, rogai por nós pecadores, agora e na hora da nossa morte. Amém.

Santo Anjo da Guarda, obrigado porque acompanhou-me por mais uma noite, ó amigo inigualável que nunca me abandonou (mesmo quando eu lhe esqueço). Obrigado por estar ao meu lado no combate espiritual. Hoje, como todo dia, peço-lhe que me livre das trevas do pecado e guie-me no caminho da Luz Divina. Ajude-me para que eu tenha um santo dia e uma boa jornada.

Santo Anjo do Senhor, meu zeloso guardador, se a ti me confiou a piedade divina, sempre me rege, me guarda, me governa e me ilumina. Amém.

Bom dia.

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

Bom Dia Abençoado de Deus – Mensagens de Bom Dia

– Ufa!

Dia 100 de aproximadamente 150 vencidos. Graças a Deus.

Tentando ser “pãe” na ausência da mamãe, que está se sacrificando por todos nós (motivo em: https://wp.me/p4RTuC-Bm4).

Trabalho, afazeres domésticos, contas a pagar e cuidados com as crianças: esse foi o meu dia de hoje… mas apesar da correria, vencido!

Até amanhã.

– Peter Singer: como o conceito de doação eficaz pode revolucionar a generosidade global.

O livro de Singer de 2009 The Life You Can Save – actualizado em 2019 e narrado em áudio por Stephen Fry e Kristen Bell – conduziu os leitores ao …

Continua em: Peter Singer: como o conceito de doação eficaz pode revolucionar a generosidade global

– O Equilíbrio Emocional: em busca de boas condições de vida!

Sempre ouvi que pessoas viciadas em drogas devem evitar um tripé constituído de: Situações, Lugares e Pessoas, a fim de evitar recaídas do consumo, quando em tratamento.

Na busca da boa qualidade de vida, devemos pensar da mesma forma: evitar pessoas desagradáveis ou que lhe tragam assuntos indesejáveis; lugares que tragam tristes recordações ou incômodos; situações que tragam constrangimento ou desejo de fazer algo que não queira.

A vida é assim. A busca do equilíbrio emocional talvez seja um dos grandes desafios dos tempos modernos.

Desenvolva o seu equilíbrio emocional na vida pessoal e no trabalho

Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida.

– As Mudanças para as Regras do Futebol 2022/2023.

Nesta 2a feira, no Catar, a FIFA se reuniu com os demais membros que formam a International Board, e aprovaram algumas definitivas mudanças nas Regras do Futebol (válidas para os torneios que se iniciarem a partir de 1º de julho):

1- As 5 substituições: o aumento de 3 substitutos para 5 era uma medida provisória, que na última reunião da IFAB se prorrogou por mais um ano, e que agora será definitiva (5 alterações em 3 paralisações + intervalo). A Inglaterra, por exemplo, havia retornado para a antiga situação de 3 substituições, mas já anunciou que adotará a nova legislação).

2- O banco de reservas poderá contar com 15 substitutos (lembrando que eram previstos 11 titulares e 7 reservas para uma partida; depois passou para 12 reservas e agora poderão ser 15).

3- Os goleiros voltarão a ter que permanecer com os dois pés sobre a linha de meta na hora da cobrança de pênaltis. Na mudança de 2019/2020, permitia-se apenas 1 pé, e agora voltará a ser como antes. Curiosidade: um estudo da USP mostrou que essa mudança de 2019 proporcionou um sensível ganho para os goleiros, que passaram a defender mais pênaltis – vide em: https://ge.globo.com/futebol/noticia/2022/05/20/estudo-da-usp-aponta-que-mudanca-de-regra-nos-penaltis-aumentou-eficencia-dos-goleiros.ghtml). Se a CBF quiser implantar essa medida nos seus campeonatos em andamento, deverá conversar com os clubes e a FIFA para o aceite.

4- A Linha de Impedimento semiautomática, testada na Arábia Saudita e em outros campeonatos, onde um conjunto de sensores com base em Inteligência Artificial determina ao VAR uma correta posição da linha de impedimento, continuará em testes e ficará no aguardo se a FIFA utilizará ou não o sistema no Mundial.

5- Desta vez, nada de discussão de mão na bola ou movimento antinatural, mas um assunto que ficou pendente para o ano que vem: métodos e modificações para aumentar o tempo de bola rolando.

O que virá em 2023/2024, não?

Imagem extraída da Internet, print de tela de “Os Simpsons”- The refeer Hommer.

– Dia de Santo Antonio.

E hoje é dia de Santo Antonio (chamado por alguns “de Pádua” ou de “Lisboa” – locais onde viveu santamente).

Você sabia que a história de santo casamenteiro só existe entre nós? Santo Antonio é conhecido lá fora como “pai dos pobres”.

Pobre, humilde… mas magnífico nas questões de fé. Esse era o perfil deste santíssimo homem.

  • Santo Antonio, rogai por nós!

Oração:

A vós, Antônio, cheio de amor a Deus e aos homens, que tiveste a sorte de estreitar entre teus braços ao Menino-Deus, a ti cheio de confiança, recorro na presente tribulação que me acompanha (diga o problema que o aflige).

Peço-te também por meus irmãos mais necessitados, pelos que sofrem e pelos oprimidos, pelos marginalizados e aqueles que, hoje, mais necessitam de sua proteção. Fazei com que nos amemos todos como irmãos e que no mundo haja amor e não ódio. Ajudai-nos a viver a mensagem de Cristo.

Vós, em presença do Senhor Jesus, não cesses de interceder a Ele, com Ele e por Ele a nosso favor ante o Pai. Amém.

Ato de consagração a Santo Antônio

“Ó, grande e bem-amado Santo Antônio de Pádua, vosso amor a Deus e ao próximo, vosso exemplo de vida cristã, fizeram de vós um dos maiores santos da Igreja. Eu vos suplico tomar sob vossa proteção valiosa minhas ocupações, empreendimentos e toda a minha vida.

Estou persuadido de que nenhum mal poderá me atingir enquanto eu estiver sob vossa proteção. Protegei-me e defendei-me, pois sou um pobre pecador. Recomendai minhas necessidades e apresentai-vos como meu medianeiro a Jesus, a quem tanto amais.

Por vosso mérito, Ele aumente minha fé e caridade, console-me nos sofrimentos, livre-me de todo mal e não me deixe sucumbir na tentação.

Ó Deus poderoso, livrai-me de todo perigo do corpo e da alma. Auxiliado continuamente por vós, possa viver na cristandade e santamente morrer.

Amém.

Dia de Santo Antônio: conheça a história e as orações do santo casamenteiro

Imagem extraída de: https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/horoscopo/dia-de-santo-antonio-conheca-a-historia-e-as-oracoes-do-santo-casamenteiro,25e84af06a498e9bbe0066931e61ba6cwwtv15tg.html

– Hora das Frutas Deliciosas!

Hora das frutas deliciosas: hoje temos caqui, pitaia, maça, pêra e uva. Hum…

Todas saborosas, trazendo saúde para nós.

Quem vai querer?

Imagem

– A rescisão de Jô: não estou convencido…

O atacante Jô, do Corinthians, foi flagrado dias atrás em comportamento impróprio (aqui: https://wp.me/p4RTuC-E32). E resolveu rescidir amigavelmente o seu contrato.

Se tivesse trabalhado até o fim dele, Jô (que tinha um altíssimo salário) receberia (além do que já recebeu) 14,3 milhões de reais.

Por mais dinheiro que o atleta tenha recebido na vida, você abrir mão essa bufunfa é… incompreensível, não? Era só trabalhar honesta e pontualmente, que o caixa estaria ainda mais recheado. Neste final de semana, à rádio-web de seu empresário Olivério Jr, declarou que tomou tal atitude em “respeito ao Corinthians”.

Como explicar?

Jô descarta aposentadoria pós-Corinthians e vai ouvir propostas | corinthians | ge

Imagem extraída de: Marcos Ribolli, publicada em: https://ge.globo.com/futebol/times/corinthians/noticia/2022/06/09/jo-descarta-aposentadoria-pos-corinthians-e-vai-ouvir-propostas.ghtml

– No Lago do Taboão.

O clique campeão de hoje: o amanhecer à beira do lago do Taboão!

Veja só os raios de sol trazendo energia para a jornada…

(Bragança Paulista, SP)

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– Caprichando no penteado.

O desafio de hoje na escola é: Gincana dos Penteados Malucos!

Alguém caprichou nesse look…

Falando sério: a Maria Estela amou esse cabelo, e agora, segundo ela, será o seu modelo “oficial”! 😅

Olhe só:

– Amanhecer colorido de um dia qualquer!

🇺🇸 A spectacular sunrise in the interior of Brazil! Look at the vibrant colors leaving the clouds with a unique feat! /🇧🇷Um amanhecer espetacular no Interior do Brasil! Vejam só que cores vibrantes deixando as nuvens com um feito único!

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– Meditações no Mês do Sagrado Coração: 13º Dia.

I PARTE  OS TERNÍSSIMOS AFETOS DO CORAÇÃO DE JESUS Jesus negado por S. Pedro Vinde Espírito Santo Veni, Sancte Spíritus, reple tuórum corda fidélium,…

Continua em: Meditações – Mês do Sagrado Coração – 13º Dia

– Faça qualquer atividade física.

Yeah!

Apesar dos pesares, um excelente treino na manhã / madrugada. Hoje, 7k bem controlados no BPM.

Pratique esportes, o corpo agradece.

– Clareando…

E o dia gelado custa a clarear.

Ainda assim, ele está bonito. Que nos inspire a semana o despertar do sol!

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– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

🌅 05h00 – Desperte, Bragança Paulista, ainda gelada e escura.

Que a segunda-feira possa valer a pena.

(E há de valer, bem como toda a semanacreiamos nisso).

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– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com esse delicado hibisco solitário.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Adidas #Mizuno 

– Nova academia?

Caracoles! O Palmeiras vendeu outra, agora em Curitiba contra o Coritiba.

Tudo está dando certo para o Verdão, além da competência dos seus gestores. Será que no futuro, essa geração será chamada de “Academia”, como outrora tivemos a 1ª e a 2ª?

A beleza do futebol não é vista, mas os resultados são suficientes para aplaudir o time de Abel.

– Liturgia Diária de 13/06/2022.

S. ANTÔNIO DE PÁDUA, Confessor e Doutor Festa de 3ª Classe – Missa “In medio”, com orações próprias Nasceu em Lisboa, fez-se Agostiniano e mais tarde…

Continua em: Liturgia Diária – 13/06/2022

– Varíola do macaco?

Caramba… essa varíola do macaco chegou mesmo ao Brasil… E como nos prevenir?

Cuidemo-nos, simplesmente.

– Ufa!

Dia 99 de aproximadamente 150 vencidos. Graças a Deus.

Tentando ser “pãe” na ausência da mamãe, que está se sacrificando por todos nós (motivo em: https://wp.me/p4RTuC-Bm4).

Um dia intenso com filhas e sogra. E que valeu a pena…

Até amanhã.

– Trabalhar é necessário. Mas lembremo-nos do equilíbrio e de… saber viver!

Achei verdadeiro e sensacional tal alerta sobre ser os cuidados sobre a cobrança de que devemos trabalhar incessantemente (abaixo na imagem), e aqui registro que é a visão de um semi-workaholic (eu).

A imposição de um ritmo frenético e a chamada “ditadura do sucesso”, supostamente necessária a qualquer custo, cansa. É lógico que devemos produzir, estudar, fazer a diferença. Mas o custo disso pode ser muito alto e não compensar.

E a família? E os prazeres? E os momentos de introspecção e calmaria?

Gostei demais dessa mensagem, na figura, de lembrarmos do necessário equilíbrio. Compartilho-a:

JOAO BATISTA

– O que de melhor tivemos no final de semana?

Sem dúvida alguma, o melhor deste sábado e domingo foi a diversão da festa junina com minhas filhas.

Como eu gosto dessa farra caipira! Pura, ingênua e divertida.

Nossos sorrisos confirmam isso…

Imagem

#Felicidade

– Ai, saudade…

Que saudade da minha eterna namorada Andréia!

Está nos EUA, restando 2 meses para voltar. Que esses dias passem logo…

Imagem

– Exemplos do Dia Mundial da Empatia!

Hoje, mundo afora, se celebra o Dia da Empatia. E nada melhor do que um exemplo inspirador

No ano passado, esse vídeo incrível de uma atendente da rede de Fast Food Giraffas ajudando uma pessoa deficiente, cativou a todos – e merece ser lembrado hoje!

Assista em: https://twitter.com/Ricamconsult/status/1535955153085399044

https://platform.twitter.com/widgets.js

– Flutuando!

Com minha Estelinha, eu (assim como ela) flutuo e me sinto nas alturas!

Prometi às meninas que hoje sou só delas. E elas estão aproveitando…

🥰 #PaiDeMeninas #carinho #amor #felicidade #sorriso #família #family

– Celebrando a Santíssima Trindade.

Hoje é dia de júbilo aos católicos. Celebra-se a Festa da Santíssima Trindade, sempre no domingo posterior ao Pentecostes.

O catecismo da Igreja explica: Deus é Uno e Trino – um só Deus em essência, mas três em pessoas, que se manifesta no Pai Criador, que ama tanto o mundo que nos enviou seu Filho Salvador, cujo amor ilimitado gera o Espírito Santo paráclito!

Portanto, adoremos a Deus que é Pai, Filho e Espírito Santo (Santíssima Trindade) hoje e sempre.

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Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida.

– Espairecendo no Taquaral!

Momento “Pedalinho”, na Lagoa do Taquaral (Campinas – SP). Olhe a paisagem:

Que legal curtir um passeio tão gostoso… Minha filha e eu:

Como alguns tipos de diversão são atemporais e românticos (para qualquer geração). Veja minha sogra e minha caçula:

Descansar e espairecer é ótimo!

– Contra incompetência, não há VAR, cartola ou árbitro que salve: sobre o pênalti de Internacional 3×1 Flamengo.

Não adianta trocar Leonardo Gaciba e demitir Sérgio Corrêa da Silva, se Wilson Luís Seneme não fizer um “rapa” nos nomes viciados em erros amadores na arbitragem brasileira.

Não adianta gastar um dinheirão com treinos em resort na aprazível cidade de Águas de Lindóia, trazendo árbitros de todo o Brasil para a cidade do Circuito das Águas Paulistas, se o ensino é fraco e os juízes não querem aprender.

Não adianta ter VAR, AVAR, Gerente de qualidade do VAR e observador do Protocolo do VAR, se avacalharam o sistema.

Digo isso pois, o pênalti marcado pelo árbitro Bráulio da Silva Machado aos 43m do 2º tempo no Estádio Gigante da Beira Rio, é uma das coisas mais ridículas de 2022.

Pedro Henrique (INT) está no ataque sendo perseguido por Matheuzinho (FLA). O defensor coloca a mão nas costas do atacante fora da área. Não há força para empurrar, não há desequilíbrio, não há empecilho que o impeça de prosseguir na jogada. O atleta colorado simplesmente desaba, praticando uma clássica simulação. E cai dentro da área, fazendo que o erro seja duplo: não foi infração, nem na área penal. Mas Bráulio entendeu que foi um empurrão faltoso e marcou pênalti.

E aí… cadê a participação do pessoal da cabine de vídeo, comandado pela VAR Daiane Caroline Muniz dos Santos? Aliás, respeitosamente, neste Brasileirão não consigo ver intervenções da moça que legitimem um placar ou corrijam um erro. Mais do que isso: como ela foi alçada à condição de protagonista de vídeo na primeira divisão do Brasileirão? Qual a sua experiência? E sempre está em grandes jogos…

Internacional x Flamengo: onde assistir, horário, escalações e arbitragem |  Esportes | O Globo

Imagem extraída de: https://oglobo.globo.com/esportes/noticia/2022/06/internacional-x-flamengo-onde-assistir-horario-escalacoes-e-arbitragem.ghtml

– Flores e Luz.

Amanhecer florido e bonito em Bragança Paulista!

Olhe o sol às 07h30, iluminando o Lago do Taboão. Não é maravilhoso?

Que seja um bom domingo para todos nós!

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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