– 5a feira que surge e a vida que ressurge!

👊🏻Bom dia!
Pronto para suar mais uma vez e mandar embora qualquer tipo de azedume. Afinal, viver é preciso e eu estou carente disso.
Vamos correr?
🏃🏻 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #sport #esporte #running
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🙏🏻Correndo e Meditando, pedindo a poderosa intercesão da Mãe de Jesus, nosso único Salvador:
“Ó #NossaSenhora do #Carmo, rogai por nós que recorremos a vós. #Amém.”
⛪ #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhoraDoCarmo #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância
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🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores e suas fortes cores. Amarelo “pós-garoa”!
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte
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🌅Desperte, #Jundiaí!
Céu infinito de rosa, lilás e roxo é muito bacana. Traz ou não grande inspiração para um dia de desafios?
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí
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OPS 1: E para com paciência, ânimo, disposição, preciso desse pessoal que amo tanto. Essas crianças lindas e essa família que tenho são meus sustentos!
🧡 #family #amor #alegria #vida #love

sab3

OPS 2: para sorrir o dia inteiro, 5 segundos de uma gostosa gargalhada! Ligue o som. Não tem como não rir junto… Assista o vídeo abaixo:
❤️ #sorriso #alegria #amor #felicidade #amor #bebê #baby #criança #PaiDeMenina

Ótima 5a feira a todos – com #chuva ou com #sol.

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– Que seja uma boa 4a feira para todos nós (em 5 fotos)!

Olá queridos amigos. Mais um dia surgiu; mais uma oportunidade para viver nos é dada.

Logo cedo, buscando ter ânimo na caminhada diária da vida, fui correr para buscar a sensação de bem-estar provocada pela endorfina.
Nossa foto-motivação:

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Durante o cooper, conversando com Deus, pensando em Jesus Cristo, alimento da alma! Nossa foto-meditação:

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Pós-treino, alongando entre as flores do jardim. Hoje, contemplando nossa roseira lilás. Nossa foto-inspiração:

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Enfim, hora de trabalhar! E no caminho, olha só o céu nossa foto-contemplação:

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Ótima jornada para todos, pois, creio eu, precisamos!

Ops: aproveitando a postagem – e o fenômeno maravilhoso da natureza proporcionado no final da tarde de ontem? Entre as nuvens, os raios de sol rasgaram o céu escuro (eles estão no meio; nas laterais, obviamente, estão os postes de iluminação “camuflados”):

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Demais, né?

– Meus 6 cliques animadores em formato mobgráfico

Boa tarde!

Ou melhor: seria bom dia, mas a 3a feira está corrida.

Vamos animar a jornada? Gosto de compartilhar momentos motivacionais e felizes. Logo cedo, compartilhando a minha madrugada / manhã:

👊🏻Bom dia.
Tudo pronto para começar mais uma nova jornada. Sendo assim, vamos correr?
🏃🏻#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #sport #esporte #running
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🙏🏻Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhoraDaEsperança, rogai por nós. #Amém.”
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #Esperança #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância
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🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores (essa tem o #perfume de baunilha)!
🏁#corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada
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🌅Desperte, #Jundiaí, em seu infinito colorido!
Teremos dia limpo?
🍃#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
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☀️#Sol muito bonito de #natureza e #beleza indescritíveis.
Obrigado, #MãeTerra.
🌱#inspiração #amanhecer #morning #fotografia #paisagem #sun #céu #landscapes
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❤️💛🧡E para ir feliz à labuta, recordando o “mêsversário” de hoje: 10 meses de vida da Maria Estela.
Alegria que não tem fim
💝#PaiDeMenina #alegria #felicidade #sorriso #amor #carinho #família
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ÓTIMA 3A FEIRA A TODOS NÓS.

– Feliz Ano Novo… Ops? Em Fevereiro???

Bom dia e, para alguns, #FelizAnoNovo!
Chega de Carnaval, né? Enfim o ano vai começar.
Vamos correr logo cedo para buscar a endorfina tão necessária?
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #sport #esporte #running
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Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhora dos #Anjos, rogai por nós que recorremos a vós. #Amém.”
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância
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Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #rosas.
#corrida #flores #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada
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Desperte, #Jundiaí!
Acordando com suas cores, a cidade começa a semana.
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
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#Sol muito bonito que surge, de #natureza e beleza indescritíveis.
Obrigado, #MãeTerra.
#inspiração #amanhecer #morning #fotografia #paisagem #sun #céu #landscapes
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ÓTIMA SEGUNDA-FEIRA A TODOS NÓS!

– Precisando de um bom domingo!

Bom dia amigos!

Depois de uma semana diferente (custosa e difícil por conta dos feriados – não tenham dúvida o quanto eles prejudicam o comércio em geral), chegou o domingo de descanso parcial (afinal, parte do dia será de trabalho).

Para ter energia para encarar mais um dia, a coisa mais gostosa a fazer é correr!

Logo cedinho, indo para o cooper na esteira (afinal, a chuva veio e na rua hoje não vou).
Motivando no clique 1:
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Durante o treino, direcionando as orações à Santa Devoção ao Menino Jesus de Praga (quem é católico praticante a conhece bem).
Meditando no clique 2:
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Pós-treino e pós-chuva, ainda com o céu bem nublado e um tanto que escuro, alongando no jardim com a roseira que mais dá botões: essa de cor creme. Um espetáculo da Mãe Terra.
Admirando no clique 3:
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Depois das atividades físicas, ir trabalhar. E vejam só que céu bonito surge no horizonte infinito. O aguaceiro da madrugada-manhã limpou o tempo e deixou o céu propicio para o sol reinar. Mas será que ele virá em definitivo ou a garoa voltará ao longo da jornada? Não importa. Veja se não é um espetáculo (vista para a cidade de Itupeva, abaixo).
Contemplando no clique 4:
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Ops: antes da labuta, que tal uma deliciosa mamadeira para a caçulinha que acorda? Os olhos dessa pequenina “cabelo de milho” são maravilhosos, mas o sorriso de covinhas dela é o que mais me derrete.
Amando no clique 5:
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Que tenhamos um ótimo domingo de muito suor ou de muito descanso!

– Olá, amigo sábado!

Amigos, como vão?
Mais um dia para labutar. Hoje eu consigo (ou ao menos tento) colocar todas as pendências em ordem. Para tanto, muita energia a fim de encarar o dia.
Uma rotina energizante em 4 cliques, coincidindo com cores róseas / salmão /coral. Abaixo:

1- 👊🏻Bom dia!
Acordando cedo para aproveitar melhor o dia de 25 horas!
Vamos correr?
🏃🏻#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running
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2- 😇Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhora #DesatadoraDosNós, socorrei-nos,
ó #Mãe!
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância
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3- 🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores (essa #rosa foi clicada ontem aqui no #jardim de casa – sem filtros).
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada
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4- 🌅Desperte, #Jundiaí.
Com suas #cores tão belas não há o que dizer!
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí
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Que tenhamos um ótimo dia, e que esse sábado seja melhor do que sexta e pior do que domingo!

– Começando a 6a feira!

👊🏻Bom dia!
A vontade é de ficar na cama, mas a preguiça não pode vencer. Vamos correr?
🏃🏻#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running
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😇Correndo e Meditando no Santo Terço!
Que a intercessão de Maria nos ajude a estar em Comunhão com Jesus.
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância
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🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores.
🏁#corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada
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🌅Desperte, #Jundiaí!
Com céu limpo ou com sol, que possamos viver em paz!
🍃#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia 
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🎊 E no caminho ao trabalho, pensando nas coisas que trazem #felicidade. E é isso que me dá prazer: alegrar as #crianças com caretas e palhaçadas!
Tem coisa mais gostosa do que o sorriso puro delas? No clique, meu super #sobrinho Miguel, xodó do titio Rafael. Ou mellhor, do tio Rafa-Garrafa!
🤡 #alegria #felicidade #amor #carinho
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Ótima 6a feira a todos, com a energia de quem correu, rezou, relaxou, admirou e se felicitou!

– Desejando uma ótima 5a feira para todos nós, em 5 cliques e várias #hastags.

👊🏻Bom dia!
Hoje um pouco mais #frio, mas ainda assim bem gostoso. Vamos correr?
🏃🏻 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running
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😇Correndo e Meditando no dia de #SãoCláudioDaColombiere, um jesuíta francês que era devoto do #SagradoCoração de #Jesus.
É dele a frase:
Não há plano de Deus que se realize sem ser às custas de grande sacrifício”.
#Fé #Santidade #Catolicismo #JesusCristo #Cristo #PorUmMundoDePaz
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🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores. Dois botões: #laranja e #vermelho (nestes últimos dias, essas #roseiras estão incríveis).
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte
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🌅Desperte, #Jundiaí!
Ainda no escuro; ainda com #céu belo.
🍃 #sol #sun #sky #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí
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Ótima quinta-feira para todos.

– O despertar da 4a feira em 2 cliques!

Para alguns, a semana começa hoje. Para outros, ainda não, por conta dos festejos carnavalescos.

Dois belos momentos registrados na alvorada deteste dia 14 de fevereiro:

1- O amanhecer nublado e, ao mesmo tempo, colorido no infinito da natureza:
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2- A rosa vermelha que ameaça desabrochar daqui a pouco. Inspiradora:
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Que tenhamos uma excelente 4a feira!

– 1 bom dia: 2 minutos para contar a 3a feira, em 4 momentos e 5 cliques!

👊Bom dia!
Nada de achar que a semana está “emendada” por conta do #Carnaval.
Vamos correr (e depois trabalhar)?
🏃#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running
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😇Correndo e Meditando:
Ó #SãoJoãoBosco, amigo dos jovens e de todos nós, rogai por nós. #Amém.”
⛪ #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância
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🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #rosas vermelhas e laranjas. À sua escolha:
🏁#corrida #treino #flor #flowers #flores #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
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🌅Desperte, #Jundiaí.
As cores serenas da manhã nos inspiram!
🍃#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí
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Que seja uma ótima #TerçaFeira para todos!

– 3 cliques para uma boa 2a feira, colorindo a manhã!

Para quem está na labuta como eu, começando a semana nesta segundona – sem desculpa de folião – em 3 cliques motivantes e inspiradores:

1- Por quê reclamar? Se temos saúde, por quê não trabalhar?
S’imbora para o serviço, com o céu ainda no escuro. O sacrifício vale a pena:
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2- Sol das 07h, brilhando nessa foto panorâmica.
Dispensa comentários tal beleza, não?
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3- E para dizer que não falamos das flores…
Ainda gotejada pela garoa, nosso botão de rosa! Jardinagem e fotografia são meus hobbies.
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Ótima semana a todos.

– O Amanhecer de Sábado (que promete ser bom)

Apesar de dias difíceis, desejo ter uma ótima jornada. Para tanto, unimos a Corrida e a Fotografia.

Vamos para o cooper energizante desta madrugada-manhã?
Fui – no clique 1:

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Durante o treino, pedindo a Jesus sua proteção para nossa vida.
Rezando – no clique 2:

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Pós-corrida, alongando e curtindo a beleza das flores. Essa rosa vermelha estava belíssima (clique de ontem), embora, como opções, você tenha essa rosa “cor-de-rosa” perdendo as pétalas (clique de hoje), e a nossa rosa totalmente sem filtros (clique de há pouco):
Contemplandono clique 3 (com dois botões):

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Depois de tudo isso, s’imbora trabalhar! E na estrada, vendo e vivendo a natureza.
Inspirando – no clique 4:

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Excelente sábado a todos nós!

– Clareando a 6a feira em 6 fotos!

👊🏻Bom dia!
Mais uma jornada que se inicia. Lá vamos nós para o cooper matutino. S’imbora correr?
🏃🏻 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running
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🙏🏻 Correndo e Meditando na memória de São Miguel Febres, um santo equatoriano que tinha deficiências nos pés e se tornou grande letrado e evangelizador (Padroeiro dos #Pedagogos).
😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #PorUmMundoDePaz
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🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #rosas vermelhas.
🏁 #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
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🌅Desperte, #Jundiaí.
Como não se inspirar pelas suas belas cores?
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia 
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🎨 4 cores do #amanhecer.
O #sol se esconde / aparece / resplandece!
☀️ #natureza #paisagem #fotografia #árvores #céu #cores
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🌼 Enfim, a última foto do dia: as #flores do nosso #jardim, para alegrar e embelezar nossa manhã, reluzentes!
#Jardinagem é nosso #hobby.
🌹 #flor #flowers #flower #pétalas #garden #natureza #nature #flora
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Ótima 6a feira para a todos.

– Bom dia, 5a feira – em 5 cliques para despertar a manhã!

Olá Amigos. Mais um dia para viver: trabalhando, rezando, curtindo a família e desejando estar longe de lamúrias…

Para começar bem o dia, fui para o costumeiro cooper matinal. Vale suar para gastar a adrenalina acumulada (que parece não esgotar). Clique Motivacional 1:

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Durante a corrida, pensando nas coisas do alto. Hoje, pedindo a Deus que nos faça missionários da sua messe, pois há gente de boa vontade, mas insuficiente para a obra do Senhor. Clique Meditacional 2:

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Pós-treino, alongando entre as flores do jardim. Neste dia, com as rosas vermelhas (aqui realcei com um aplicativo bacana, o Line Camera). Clique Contemplativo 3:

 

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Enfim, na hora de trabalhar, pegando a estrada e contemplando a alvorada que surgiu tão bela. Clique Inspiracional 4:

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Ops: não posso deixar de esquecer do sorriso inocente que fica em meu lar! Minha Estelinha com suas bochechas e covinhas não se canse de sorrir na rede…. Clique Fofurice 5:

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Ótima quinta-feira a todos.

– Seja boazinha comigo, Quarta-Feira!

Bom dia!
Que hoje seja muito melhor do que ontem e bem pior do que amanhã!
Aff… tá difícil. Mas vamos correr e buscar a #endorfina para uma jornada com mais qualidade de vida!
🏃🏻 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running
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Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhoraDasGraças, socorrei-nos em nossas angústias. #Amém.”
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância
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Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores. E a escolhida de hoje foi a nossa #roseira #coral, que ontem desabrochou.
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte
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Desperte, #Jundiaí!
E como não se inspirar com essas cores?
🍃#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
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E para ficar feliz durante todo o dia, um sorriso puro na minha memória!
Minha filhota tá grandona ou não tá?
👨‍👩‍👧‍👧 #PaiDeMeninas #filha #família #carinho #amor #alegria #felicidade
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ÓTIMA 4a FEIRA PARA NÓS!