– Ótima 3a, pessoal!

Bom dia. Continuo sofrendo com o horário de verão. Quem madruga, o detesta! Mesmo assim, mantendo o hábito, vamos correr? Nossa foto-motivação:
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Durante o cooper: correndo, suando, rezando e pensando na vida. Hoje pedindo pela Sagrada Família. Nossa foto-meditação:
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Pós-treino, fazendo o alongamento entre as mini-rosas brancas do jardim. Nossa foto-inspiração:
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Depois de todo o esforço físico, indo à labuta, acompanhado no caminho por esse céu colorido e contagiante em energia. Nossa foto-contemplação:
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Ótima terça-feira para todos nós!

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– 2a feira? Tudo bem.

Iniciando bem a semana cheia. E para tempos energia, 4 instantes mobgráficos. Abaixo:

Bom dia! Tudo pronto p/ suar mais uma vez e começar bem motivado a jornada (apesar do vento chato lá fora e do horário de verão). Vamos correr?
Foto 1:
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #saúde #corrida
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Correndo e Meditando com a #VirgemMaria.
Foto 2:
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz
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Fim de #cooper – suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das #flores.
Foto 3:
#corrida #running #flowers #CorujãoDaMadrugada #alvorada #flor
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Desperta, #Jundiaí!
Ótima #SegundaFeira a todos.
Foto 4:
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #fotografia #paisagem
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Enfim: tenhamos todos uma boa semana!

- E que seja um bom domingo!

Bom dia!

Apesar do horário de verão (não gosto mesmo), há de ser um grande dia. Buscando energia, fui correr. Clique motivacional 1:


Durante o treino, pensando nas coisas de Deus. Hoje, rezando o Santo Rosário para Nossa Senhora. Clique meditacional 2:


Pós treino, alongando entre as flores do jardim. Quer tal as hortências azuis? Clique inspiração 3:


Enfim, chega de atividade física. Agora é admirar a manhã que desperta. Clique contemplação 4:


Que tenhamos um ótimo domingo para curtir!

– Sábado de muitos cliques!

Boa tarde! Só acessei o computador agora, e por um motivo bem justo: curti a manhã em meio a Natureza.

Em várias poses, para apaixonados por fotografia como eu (clicadas por mim mobgraficamente).

Primeiro de tudo – ir correr. Clique 1:

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Durante a corrida, rezando para Nossa Senhora das Graças da gruta do Patury! Clique 2:

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Depois de correr, alongando embaixo do pé florido de ipê amarelo. Clique 3:

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Admirando o amanhecer das 05h45… Clique 4:

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amanhecer das 06h00… Clique 5:

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… e o amanhecer das 06h30 com Brushstoke App. Clique 6:

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Cuidando do jardim com essa maravilha toda vermelha. Clique 7:

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Descobrindo o sono da cigarra (como elas cantam nessa época do ano!). Clique 8:

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Colhendo cerejas deliciosas (nosso pezinho caprichou nesse ano). Clique 9:

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Preparando uma deliciosa salada de frutas para as filhinhas e a esposinha. Clique 10:

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Enfim, curtindo a filhinha, sempre curiosa, enxergando longe. Clique 11:

Terminando e desejando um ótimo sábado a todos. Como é bom curtir fotografia, um hobby relaxante! Ótimo sábado!!!

– Clareando a 5a feira!

Bom dia!
Manhã bem fresca para buscar a #adrenalina. Vamos correr?
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #saúde #corrida

Correndo e Meditando, hoje no #SagradoCoração de #Jesus.
#Fé #Santidade #Catolicismo #Cristo #PorUmMundoDePaz

Fim de #cooper – suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das #flores.
#corrida #running #flowers #CorujãoDaMadrugada #alvorada #flor

Desperta, #Jundiaí!
Ótima 5a feira a todos.
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #manhã #morning #alvorada #natureza
#horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #FotografeiEmJundiaí

S’imbora curtir o dia das #crianças.
Será que essas garotinhas vão estar dispostas a bagunçar?
Olha só a carinha da mais novinha… kkk
Hora de acordá-las!
#criança #família #bebê #paidemeninas #baby #sono

Ótima 5a feira de feriado ou de trabalho para todos!

– Que tenhamos uma ótima 4a feira (em 4 fotos)

Bom dia. Que tal começar bem a jornada com um ótimo “balanga-bunda”?
Fui correr na foto-motivação:

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Durante o cooper, pensando nas coisas do Alto. Hoje em Nossa Senhora da Penha. Fui rezar na nossa foto-meditação.

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Pós-treino, alongando entre as azaléias do jardim. Que tal nossa foto-inspiração?
Fui relaxar:

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Chegou a de trabalhar! E no caminho, olhe só o sol na nossa foto-contemplação:
Fui labutar e me inspirar:

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Ótima quarta-feira para todos!

– 3a, Amigos!

Bom dia. Já é 3a feira? Uau… Semana curta, com feriado prolongado, tem dessas coisas.

Não importa se está passando rápido, o que vale é viver! Sendo assim, vamos correr? Nossa foto-motivação:

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Durante o cooper, pensando nas coisas do Alto. Hoje na Virgem Maria, Mãe intercessora junto a Jesus. Nossa foto-meditação:

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Pós-treino, alongando entre as flores miúdas e coloridas do nosso jardim. Que tal nossa foto-inspiração?

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Chega por hoje, s’imbora trabalhar! No caminho, nossa foto-contemplação:

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Ótima terça-feira para todos!

– Você aplica a Regra 34 em sua vida?

São Bento de Núrsia, abade de admirável vida monástica, inspirou várias regras dentro dos mosteiros. E uma delas é genial, que parece ter sido elaborada para nossos dias: a de se evitar reclamações!

A Regra 34 diz, na “essência de seu texto”, diz:

Antes de tudo, que não surja o mal da murmuração em qualquer palavra ou atitude, seja qual for a causa”.

Quantas vezes reclamamos da vida, com ou sem razão?

Nossos lamentos são, muitas vezes, vícios de conduta?

Por quê reclamamos?

Evitamos ficar nas reclamações?

Veja que texto interessante, abaixo,, extraído de : http://www.cliquef5.com.br/conteudo.php?cid=18101

APLIQUE AGORA A REGRA 34

Resmungar está mais para quem deseja aumentar do que solucionar problemas. Somente quem não está disposto a encontrar saídas fica resmungando.

Por Janine de Oliveira

Nada mais desagradável que uma pessoa que vive reclamando da vida. Reclamando de tudo. Mas como é bom poder encontrar pessoas que te dão uma lição de vida contando sobre como é a sua vida. Sobre o que acredita. Sabemos que vivemos em um mundo onde o passo do relógio é quem dita nosso cotidiano. Temos menos tempo, e cada dia mais coisas para fazer. A verdade é que o tempo é o mesmo de décadas atrás, mas nós é que acumulamos funções, e reclamar talvez tenha sido uma dessas heranças modernas que acabamos adquirindo. O que seria de nós se não tivéssemos as regras para regulamentar a modernidade. É comum o regramento nas associações, clubes, organizações. Não há agrupamento humano que não elenque prescrições que devem ser seguidas por todos os seus membros. O movimento monástico e outros do mesmo segmento sempre tiveram apontamentos bem claros. Para abraçar este estilo de vida era necessário, antes de tudo, ter conhecimento e boa iniciação na observância da regra. São Bento, por exemplo, no número 34 da regra, institui uma atitude bem pertinente para os nossos tempos: Não resmungar.
Ao propor que os seguidores não resmungassem, o idealizador tinha amplo conhecimento das posturas humanas, bem como suas consequências. A preservação do ambiente fraterno era muito significativa. Não convinham murmúrios e objeções negativas. Em nada ajudaria para a realização pessoal e comunitária. Além disso, abria espaço para lamentações e, quem sabe, até dissabores verbais.
A referida regra 34 poderia estar estampada em muitos espaços coletivos. Faria um bem enorme. Para algumas pessoas insatisfeitas, a inscrição beneditina poderia ficar ao alcance dos olhos. Toda vez que sentisse desejo de emocionalizar algum fato ou postura poderia se dar conta de que o ato de resmungar nada acrescenta. Pelo contrário, cria distância, torna o clima pesado e atrapalha os objetivos a serem alcançados.
Não é proibido discordar, debater, contrapor. Agora, resmungar está mais para quem deseja aumentar do que solucionar problemas. Somente quem não está disposto a encontrar saídas fica resmungando. Ninguém consegue ficar por perto daquelas pessoas que se acostumaram a reclamar de tudo e de todos. Míopes para as coisas positivas, descrentes diante do amanhã. Quando conseguem sonhar, tudo se resume em pesadelos.
Talvez, de imediato, veio à mente a imagem de alguém que se aperfeiçoou na arte de resmungar. Descarte essa lembrança. Uma releitura minuciosa das suas atitudes poderá detectar que, em alguns momentos, deslizamos para o campo da insatisfação e gastamos minutos preciosos resmungando. Se isso for frequente, escreva a regra 34 em algum espaço bem visível. Poderá inspirar.
No entanto, há pessoas que são grandes lições de como aplicar a regra 34. Basta olharmos a nossa volta, aquelas que ao conhecer um pouco percebemos que mesmo com problemas grandes estampam um sorriso e não pronunciam uma só frase de lamúrias.
Aplique a regra 34.

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– Uma boa 2a feira para nós!

Ôba! Restaurado pelo descanso dominical, começamos mais uma semana. Vamos buscar endorfina com um bom cooper? Nossa foto-motivação:

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Com a boa corrida, suando e meditando nas coisas que nos elevam ao Céu. Hoje com a Sagrada Família: Jesus, Maria, José. Nossa foto-meditação:

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Depois de gastar a adrenalina, vale o relaxante alongando entre as roseiras do nosso jardim. Desta feita, ao lado da rosa branca. Nossa foto-inspiração:

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Chega de atividade física, hora de trabalhar. E para o serviço render, a paisagem vai conosco. Nossa foto-contemplação:

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Ótima segunda-feira a todos!

Ops: não poderia deixar de publicar a Estelinha curtindo a nossa roseira vermelha com o brilho do sol da manhã. Ela já pegou gosto em sentir o perfume das flores. Nossa foto-fofurice:

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– Chegou o domingo (em 4 poses).

Bom dia! Tudo pronto para suar mais uma vez. Vamos correr? S’imbora para o balança-bunda. Pose 1:
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #saúde #corrida
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Correndo e Meditando com #JesusCristo, o Filho de #Deus Vivo e Ressuscitado. Rezando o Santo Terço! Pose 2:
#Fé #Santidade #Catolicismo#Jesus #Cristo
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Fim de #cooper – suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das #flores. E destacando nossa roseira laranja! Pose 3:
#corrida #running #flowers #CorujãoDaMadrugada #alvorada #flor
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Desperta, #Jundiaí! Com ou sem #chuva. Olha só o infinito! Pose 4:
#céu #nature #morning #amanhecer #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração
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Ótimo domingo para todos!

– Sábado em 3 cliques:

Rapidinho, nosso bom dia para a rotina saudável da manhã.

Logo cedo, indo para o cooper com o tempo ameaçador (mas ficou na garoa):

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Durante a corrida, rezando com Dom Bosco, amigo da juventude:

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Em casa, bem molhado, valeu perder alguns minutos no alongamento. Veja só a perfeição desta rosa:

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Ótimo sábado a todos!

– Que seja uma grande 6a feira (em 6 imagens)!

Bom dia. Mais uma oportunidade para se viver e pensar no hoje/ amanhã!
Para começar bem a jornada, vamos correr? Nossa foto-motivação:

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Durante o cooper, rezando durante o suador. Em comunhão com as coisas do Alto, pensando em Nosso Senhor Jesus Cristo, vivo e ressuscitado. Nossa foto-meditação:

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Pós-treino, alongando entre as flores do jardim. E hoje, com essa roseira campeã em beleza. Que tal nossa foto-inspiração?

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Na hora de encerrar “de vez” a atividade física, não há como não se deslumbrar com o brilho da lua. Nossa foto-admiração:

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Enfim, hora de trabalhar! E no caminho, olha só as nuvens coloridas e o céu rubro-anil em nossa foto-contemplação:

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Ops: Para ser um dia realmente feliz, trabalharei nesta lembrança de ontem: como não sorrir com essa boquinha suja de papinha de beterraba? Nossa foto-fofurice:

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Ótima sexta-feira para todos!

– 5a feira chegando…

Bom dia!
Aproveitando mais uma oportunidade para #viver. Sendo assim, vamos #correr? Foto 1:
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #saúde #corrida
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Correndo e Meditando!
“Ó #NossaSenhora, Divina Pastora das Almas, rogai por nós que recorremos a vós. #Amém.” Foto 2:
#Santidade #Fé #Maria #MãeDeJesus #Catolicismo
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Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das #flores. Foto 3:
#corrida #running #flowers #CorujãoDaMadrugada #alvorada #flor
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Desperta, #Jundiaí!
Ótima jornada a todos. Foto 4:
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #natureza #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer
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Somente observando a #paisagem!
Nossa cidade vista do alto dos #prédios. Foto 5:
#Jundiaí #Natureza #Centro #prédios #amanhecer #fotografia #landscapes
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Ótima Quinta-Feira a todos.

– Bom dia, dona 4a feira!

Oi. Começando bem a jornada. Em 5 cliques:

Motivando com o cooper corujão:

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Pedindo as bênçãos de Nossa Senhora da Sagrada Família junto a Jesus, enquanto eu corro:

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Alongando com as flores do jardim depois da corrida:

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Indo trabalhar com o infinito colorido do céu:

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Inspirando-me com o sol das… 06h! Clareando bem cedo:

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Ótima quarta-feira a nós!

– 3a chuvosa mas bonita!

Bom dia. Tempinho estranho lá fora; faz calor, depois esfria, volta a garoa… Ô dona Preguiça, me dê licença e permita-me correr.

Fui para o cooper a fim de esquentar a manhã/madrugada. Nossa foto-motivação:

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Durante a corrida, pedindo a Graça de Deus pela intercessão de Nossa Senhora, mãe de Jesus . Nossa foto-meditação:

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Pós-treino, alongando bem agasalhado no jardim, junto à nossa rosa amarela “pétala de veludo”. Que cor incrível! Nossa foto-inspiração:

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Partindo para o trabalho depois da atividade física; e sem amanhecer colorido, o jeito é admirar o céu cinzento em meio ao ipê branco. Que época florida! Nossa foto-contemplação:

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Ótima terça-feira para todos!