– 33 semanas da nossa bebê!

Nossa Estelinha está completando 33 semanas na barriga da mamãe. E sabe o que acontece na trigésima terceira semana de gravidez?

Extraído de: http://www.pampers.com.br/gravidez/gravidez-semana-a-semana/serie-de-artigos/gravida-de-33-semanas

33 semanas de gestação

Seu bebê na 33ª semana de gravidez

Seu bebê tem o tamanho de um abacaxi.

Estudo rápido

Neste ponto, o bebê pode ver o mundo líquido em torno dele, sentir a sensação quando agarra um dedo do pé ou chupa o dedo da mão, sentir o gosto do líquido amniótico e ouvir o seu batimento cardíaco. Não há ar no saco amniótico para dar cheiro, mas se houvesse, o bebê seria capaz de sentir o cheiro do ambiente ao seu redor.

Cabeção

Por causa do tremendo crescimento do cérebro, a circunferência da cabeça do bebê aumentou em cerca de 1,2 cm apenas nesta semana.

Cuide do menu

É mais importante do que nunca prestar atenção à sua dieta. As necessidades de proteína e gordura do bebê estarão em seu auge ao longo das próximas semanas, por isso, certifique-se de comer refeições equilibradas. Seu pequeno agora mede 42 cm e pesa mais de 1,8 kg, com planos de dobrar esse peso ao longo das próximas sete semanas.

Sua gravidez na 33ª semana

Pesando na balança

Você continuará ganhando cerca de meio quilo por semana até pouco antes do parto. Não tente diminuir seu ganho de peso: o bebê necessita dos quilinhos a mais neste momento. Haverá tempo de sobra para perder peso após o parto.

Lutando contra a dor no pulso

Muitas mulheres grávidas desenvolvem a síndrome do túnel do carpo, caracterizada por inchaço ao redor dos nervos no pulso, devido à retenção de água. A dor e o inchaço provavelmente desaparecerão depois do parto. Enquanto isso, tente mudar a posição ao dormir para que você não esteja colocando nenhuma pressão nas mãos ou pulsos. Você também pode querer usar uma cinta de pulso para manter o pulso estendido. Certifique-se de informar o seu médico sobre qualquer dor que você sentir.

Você sabia?

Seu bebê já cresceu tanto que há menos líquido amniótico no útero e mais bebê, portanto você sentirá aqueles chutes e golpes ainda mais!  Sabia que você pode acalmar o bebê balançando em uma cadeira de balanço, em uma bola de trabalho de parto ou fazendo algum balanço pélvico com suas mãos e joelhos?

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– Reinventar-se é preciso!

Já “cansou de sim mesmo”?

Eu sim. E já externei várias vezes a necessidade que cada um de nós tem para mudar, de fazer algo diferente, de buscar novos desafios (mesmo tendo muitos compromissos diários ou sendo workaholic).

A questão é: mudar como?

Em trabalho? Em hábitos? Em qualidade de vida? Em padrão social?

Talvez em disposição, na forma de encara o dia-a-dia.

Particularmente, sou muito pilhado em tudo estar certinho. Metódico, sistemático mesmo. O correto, o justo, o ético e o moral estão sempre associados comigo, e não consigo desvencilhar-me dessas coisas, gerando excesso de preocupação, irritação, inconformismo!

Calma, não sou “certinho”, sou apenas um cara que gosta das coisas em ordemmas isso não me dá o direito de pegar no pé de quem pensa diferente ou de censurar o meu próximo.

Na verdade, a crise econômica / social / educacional que o país vive nos obriga a imaginar diversas situações. Tenho amigos que deixaram o Brasil, mas isso é uma solução?

Isso é mudar, concordo, mas não precisa ser algo tão radical (no meu caso).

O melhor mesmo é não desanimar, tentar ver o mundo de uma maneira menos ruim e saber que você não pode mudar o mundo sozinho (embora, não se pode acomodar com as injustiças sociais).

O maior medo é: por acompanhar alguns amigos que enfartaram tão jovens, ser vítima de um enfarto! É por isso que tenho que manter em alta o ânimo e praticar atividades físicas. Eu não quero viver com depressão, nem enlouquecer lentamente.

Ops: ao escrever essa última colocação, me lembrei que ela faz parte de uma música do polêmico Lobão (poeta, mas louco!), que fala sobre consciente e a “menor expressão de angústia”…

Taí, gostei. Compartilho para reflexão: e acrescento – valorize a vida, pois na canção abaixo se pede “para que você não tente se matar pelo menos nessa noite”. Não se mate nunca! Viva a vida, reinvente-se.

Escute clicando em: https://www.youtube.com/watch?v=U6hIdLm5qTU

– Depois do susto, voltamos. Tomando cuidado com a Síndrome de Hellp!

Ufa! Voltando às Redes Sociais depois de uma boa ausência.

Fiquei fora por alguns dias. Minha querida esposa Andréia precisou ser internada por um mal estar no estômago. Na madrugada, após alguns exames, a pressão dela subiu para 17×11 e chegou em meia hora a 19×9. A preocupação foi enorme. Pelos sintomas apresentados e pelos exames durante a noite/dia, tivemos uma suspeita de ser a “Síndrome de Hellp” (com dois “eles” mesmo). HELLP significa: hemólise (H, hemolytic anemia), enzimas hepáticas (EL, elevated liver enzymes) e baixa contagem de plaquetas (LP, low platelet count).

Internada na ala da maternidade do Hospital Santa Eliza, fez ultrassonografia de emergência, colheu todo o material necessário, recebeu atenção especial das enfermeiras e foi muitíssimo bem cuidada e orientada pela Dra Camila Cristina (do pronto-socorro de Ginecologia) e pelo seu médico, o Dr Ricardo Porto Tedesco. Aliás, o Dr Tedesco é mais do que um médico, é um ser humano especial.

Com a Graça do bom e querido Deus e as orações dos amigos, depois de alguns dias internada, a Andréia recebeu alta, está super animada em casa, sem dor, medicada e com a certeza total de que não foi vítima da Síndrome de Hellp, mas de um problema pontual de fígado que a maltratava e ludibriava os médicos. A Estelinha, nossa filhota, tirou um sarro da gente dizendo: “Papaizinho, pensou que eu queria sair da barriga da mamãe dois meses antes, é? Te peguei”.

Brincadeiras à parte, às mulheres grávidas: saiba mais dessa enfermidade com esse resumo do GuiadoBebê.com.br:

SÍNDROME DE HELLP

Uma complicação obstétrica rara, pouco conhecida e de difícil diagnóstico, que acontece durante a gravidez ou no pós parto.

Pouco se ouve falar da Síndrome Hellp. Ela é uma complicação obstétrica rara, pouco conhecida e de difícil diagnóstico, que acontece durante a gravidez ou no pós parto, podendo causar a morte da mãe.

Normalmente, a Síndrome de Hellp ocorre com o agravamento no quadro de mulheres que sofreram de pré-eclâmpsia, ou seja, hipertensão gerada pela gravidez. Estima-se que 8% das gestantes que sofrem de pré-eclampsia desenvolvam a síndrome. Esse número indica, em porcentagem geral, que o problema atinge de 0.2% a 0.6% das gestações.

Os sinais e sintomas dessa complicação, em um primeiro momento, podem ser confundidos com o quadro de pré-eclampsia grave, ou seja, aumento da pressão arterial e inchaço. Quando o quadro se agrava, resulta em edema agudo dos pulmões, insuficiência renal, falência cardíaca, hemorragias e ruptura do fígado, podendo levar a morte materna.

Quando a doença é diagnosticada, através de exames laboratoriais e clínicos, o tratamento indicado é interromper a gestação, independente da fase gestacional, para que o quadro geral da mãe seja corrigido. Muitas vezes, dependendo da idade gestacional do feto, ele não sobrevive.

As mulheres com maior predisposição para desenvolver a doença são as que sofrem de doenças crônicas do coração e rim, pacientes com diabetes ou lúpus. Infelizmente, não há nenhuma maneira de evitar a doença. Apenas as pacientes que já tiveram a Síndrome de Hellp, ao engravidarem pela segunda vez, podem tomar algumas providências para diminuir o risco.

Em geral, ajuda manter o peso controlado, fazer uma dieta adequada e ter um estilo de vida saudável. O pré-natal bem assistido é importante para detectar qualquer alteração na saúde da mãe e do feto precocemente e tomar as medidas para evitar que o quadro evolua para um estado grave.

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– 31 semanas da nossa bebê!

Nossa Estelinha está completando 31 semanas na barriga da mamãe. E sabe o que acontece na trigésima primeira semana de gravidez?

Extraído de: http://www.pampers.com.br/gravidez/gravidez-semana-a-semana/serie-de-artigos/gravida-de-31-semanas

31 semanas de gestação 

Seu bebê na 31ª semana de gravidez

Seu bebê tem o tamanho de um coco. Seu bebê tem de cerca de 28,5 cm de comprimento da cabeça até o bumbum (43 cm estendido) e pesa cerca de 1,5 kg. O bebê está em posição enrolada há algumas semanas. Ele ganhará quase um quilo neste mês e estará pronto para um encontro cara a cara em apenas nove semanas.

Contando até 10

Mais ou menos na mesma hora todos os dias (se possível, o momento em que seu bebê estiver mais ativo), deite-se e observe quanto tempo leva para sentir os movimentos do bebê. Preferencialmente, esse tempo deve ser inferior a uma hora, mas muitas mulheres descobrem que leva apenas alguns minutos, dependendo da hora do dia. Se uma hora passar sem qualquer movimento, coma um lanche leve, deite-se de barriga para cima e tente novamente. Se você ainda não sentir nada, ligue para seu profissional de saúde. 

Vá com calma

Se seu bebê estiver menos ativo nesta fase, é apenas porque os movimentos são menos irregulares e mais organizados. Além disso, não há tanto espaço no útero como havia há algumas semanas. 

Sua gravidez na 31ª semana

Perdendo o fôlego?

Isso se dá pelo útero estar em expansão, empurrando o diafragma em direção aos pulmões. Se o seu bebê estiver em uma posição baixa, considere-se sortuda.–Mulheres com bebês na posição alta têm muito mais dificuldades. Se você se sentir cansada e sem ar, reduza o ritmo e respire fundo. Perto do fim da gravidez (em torno da 37ª ou 38ª semana), você pode ter uma folga quando o bebê descer para a pélvis, liberando seu diafragma e os pulmões. 

Escolhendo quem cuidará do bebê

Se você estiver pensando em uma babá, creche ou um parente, comece a pesquisar e entrevistar as potenciais opções agora. Mesmo que você não precise de cuidados em tempo integral, você provavelmente vai querer ter algumas recomendações de babá para ocasiões especiais.

Parto prematuro ou Braxton Hicks?

Você provavelmente já ficou atenta aos sintomas de trabalho de parto prematuro desde o meio do segundo trimestre de gravidez. Agora que está no terceiro trimestre de gravidez, você começará a ter contrações de Braxton Hicks. Elas são diferentes das contrações pré-parto e não são motivo para se alarmar. A diferença? Se as contrações forem irregulares e desaparecerem ao mudar de posição ou caminhar, você provavelmente está tendo Braxton Hicks. 

Você sabia?

Chupando o dedo já? Se uma mão ficar perto do rosto, o bebê pode mover a cabeça para trás e para frente em um “reflexo para firmar” e agarrar o polegar na boca e começar a sugar. Esse reflexo ajudará o bebê a localizar e pegar o peito após o nascimento.

A28

– Qual a resposta para um mundo melhor?

Não sei quem disse, mas gostei:

A resposta para um mundo melhor: tolerância, misericórdia e honestidade”.

Pronto! Aí sim a maioria (se não, todos) os imbróglios da humanidade se resolveriam.

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– 30 semanas da nossa bebê!

Nossa Estelinha está completando 30 semanas na barriga da mamãe. E sabe o que acontece na trigésima semana de gravidez?

Extraído de: http://www.pampers.com.br/gravidez/gravidez-semana-a-semana/serie-de-artigos/gravida-de-30-semanas

30 semanas de gestação 

Seu bebê na 30ª semana de gravidez

Seu bebê tem o tamanho de um repolho. Seu pequeno pesa cerca de 1,3 kg nesta semana e tem um pouco mais de 27,5 cm da cabeça até o bumbum. O comprimento total do bebê, incluindo as pernas, é de cerca de 43 cm.

Desenhando o cérebro

O cérebro do bebê continua com seu incrível desenvolvimento. Nesta semana, o cérebro começa a assumir sua aparência enrugada característica. Essas rugas são chamadas de circunvoluções e permitem que o cérebro contenha mais células cerebrais. O lanugo, aquele pelo ultrafino que cobria o corpo do bebê, começa a desaparecer.

Refeição compartilhada

O cálcio do leite que você bebe vai diretamente edificar os ossos do bebê. Da mesma forma, o ferro em suas vitaminas pré-natais e os alimentos ricos em ferro que você come aumentam o suprimento de ferro, o qual durará até que o bebê tenha de seis a nove meses de idade. A proteína também é crucial agora porque ela suporta o crescimento saudável das células em todo o corpo do seu bebê. 

Sua gravidez na 30ª semana

A coceira do sétimo mês

A pele que estica em sua barriga pode começar a coçar. Essa coceira é outro efeito colateral normal da gravidez, mas lembre-se que coçar só piora as coisas. Em vez disso, tente massagear o abdômen suavemente com uma loção hidratante. 

Procurando o médico ideal

Não é cedo demais para começar a procurar um pediatra, médico de família ou enfermeira para seu bebê.–Na verdade, quanto mais cedo, melhor. É importante encontrar um profissional com quem você se sinta totalmente confortável, já que você irá consultá-lo muito (especialmente durante o primeiro ano do seu bebê). Peça aos seus amigos recomendações e reserve um tempo para entrevistar cada candidato.

Você sabia?

Seu bebê está realmente começando a ganhar peso. Nas semanas restantes da gravidez, o bebê dobrará ou triplicará de peso! Como resultado, esse é o período da gravidez quando você ganhará a maior parte do peso também.

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– 29 semanas da nossa bebê!

Nossa Estelinha está completando 29 semanas na barriga da mamãe. E sabe o que acontece na vigésima oitava semana de gravidez?

Extraído de: http://www.pampers.com.br/gravidez/gravidez-semana-a-semana/serie-de-artigos/gravida-de-29-semanas

29 semanas de gestação 

Seu bebê na 29ª semana de gravidez

Seu bebê tem o tamanho de uma abóbora pequena. Apesar do aumento de gordura, apenas cerca de 2% a 3% dos quase 1,3 kg do bebê são compostos de gordura. Da cabeça ao bumbum, o bebê mede 26,5 cm, mas, se estendido, esse comprimento seria um pouco mais de 40,5 cm.

Controle de temperatura

O cérebro do bebê amadureceu até o ponto onde ele pode ajudar a regular a temperatura corporal. Até o momento em que ele nascer, seu corpo minúsculo terá centenas de bilhões de células nervosas. Isso pode parecer muito, mas o bebê não produzirá mais após o nascimento.

Ficando mais fofo

Seu pequeno está parecendo mais e mais com um bebê pronto para nascer. A superfície da pele está mais suave e mais pálida por causa do contínuo aumento de peso. Essa gordura ajudará a manter o seu pequeno aquecido.

Sua gravidez na 29ª semana

O peso importa

Seu bebê ganhará a maior parte do peso ao longo dos próximos três meses, e você também. Você provavelmente pode esperar ganhar cerca de 5 kg no último trimestre.

Reclamação do terceiro trimestre

Câimbras nas pernas são uma queixa comum durante a gravidez, mas os especialistas não têm certeza exatamente do que as causa. Alguns dizem que é o peso adicional em suas pernas, enquanto outros acham que a dor pode ser sinal de uma deficiência de cálcio ou potássio. Essas câimbras podem também ser o resultado da pressão do útero sobre os nervos que correm para as pernas.

Lidando com as câimbras nas pernas

Se você tiver câimbra, estique suavemente a perna, flexionando o pé e puxando os dedos dos pés em direção a você. Alongar-se ao longo do dia e antes de ir para a cama pode ajudar também. Certifique-se de consumir alimentos ricos em cálcio e potássio.

Você sabia?

Está ficando apertado aqui dentro! O bebê agora é grande o suficiente para encher a maior parte do útero. Com cerca de 10 semanas para o nascimento, 96% dos bebês vão começar a ficar na posição de cabeça para baixo. Como há menos espaço agora, você sentirá muitos chutes e golpes de cotovelos e joelhos. 

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– 27 semanas da nossa bebê!

Nossa Estelinha está completando 27 semanas na barriga da mamãe. E sabe o que acontece na vigésima sétima semana de gravidez?

Extraído de: http://www.pampers.com.br/gravidez/gravidez-semana-a-semana/serie-de-artigos/gravida-de-27-semanas

27 semanas de gestação

Seu bebê na 27ª semana de gravidez

Seu bebê tem o tamanho de uma couve-flor. Seu pequeno ganhará cerca de meio quilo durante o próximo mês. Nesta semana, o bebê possui até 24 cm da cabeça até o bumbum e pesa cerca de quase um quilo. Embora esteja crescendo rapidamente, o cérebro e os pulmões do bebê ainda estão imaturos. Felizmente, ainda há mais 13 semanas para ficar pronto para o mundo exterior.

Só olhando

Depois de estarem fechadas por mais de quatro meses, as pálpebras do seu bebê conseguem se abrir novamente. Juntamente com a parte visual do cérebro estando ativa e a maioria das estruturas dos olhos completas, isso significa que seu pequeno pode ver luzes e sombras. 

Nana nenê

Assim como os bebês nos braços das mães, o balanço do seu corpo nina o pequeno dentro da barriga. Até mesmo as tarefas do dia a dia podem parecer como um balanço para o bebê. Graças ao líquido amniótico, tudo que o bebê sente é um suave balanço. 

Sua gravidez na 27ª semana

Na mosca

Seus seios continuarão mudando ao longo de toda a gravidez (e depois também). Muitas mulheres acham que a aréola, a parte escura da mama que circunda o mamilo, continua a mudar também. No primeiro trimestre, a sua aréola provavelmente ficou mais escura. Agora, a pele pigmentada escura pode até mesmo se estender para além da aréola para criar uma aréola secundária, cobrindo até a metade do seio. É uma mudança temporária que provavelmente desaparecerá até o primeiro aniversário do seu bebê. 

Tecedor de sonhos

Se você for como a maioria das mulheres grávidas, você tem uma vida noturna extremamente agitada, até –mesmo bizarra–. Os sonhos dramáticos da gravidez podem ser devidos aos hormônios extras percorrendo seu corpo. Eles também podem ser uma maneira de sua mente lidar com a gama de pensamentos e emoções que você tem. 

Você sabia?

As papilas gustativas se desenvolveram e agora seu bebê pode sentir diferenças de gosto no líquido amniótico, dependendo do que você come no dia. Alguns bebês reagem à comida picante ingerida pela mãe, ficando mais ativos ou soluçando!

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– Pare de… (14 coisas para deixar de fazer)

14 coisas para você abandonar! 

Muito propício nos dias atuais,

(extraído de Meta Consultoria através do prof Luiz Angelo), em: https://plus.google.com/+ProfLuizAngelo/posts/hvdPTS1SrNn

pare

– Orgulho de ser Pai, quando a vida vale a pena!

Insisto em uma máxima: Paternidade é um dom divino, e que gosto de exercer essa graça.

Compartilho esse vídeo engraçadíssimo da Marininha, “escrevendo literalmente na minha testa“. Vale a pena ser bobo só para ver o sorriso dela…

Aqui: http://www.youtube.com/watch?v=36gjQbWBtQM

Mais do que despertar a bagunça dela, é ensinar as coisas de Deus, como, por exemplo, durante a Missa, quando com muita alegria foi ao altar rezar o Pai Nosso junto ao padre, acompanhado do Vovô Dito (que estava como Ministro da Eucaristia).

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Nessas horas que vemos: a vida vale a pena!

– 25 semanas da nossa bebê!

Nossa Estelinha está completando 25 semanas na barriga da mamãe. E sabe o que acontece na vigésima quinta semana de gravidez?

Extraído de: http://www.pampers.com.br/gravidez/gravidez-semana-a-semana/serie-de-artigos/gravida-de-25-semanas

25 semanas de gestação

Seu bebê na 25ª semana de gravidez

Seu bebê tem o tamanho de um alho poró. 

Coberto por completo

A pele do bebê ainda é fina, enrugada e pálida, mas está ficando um pouco mais gordinha a cada dia, graças à nova gordura e músculo. Capilares minúsculos estão começando a se desenvolver abaixo da pele do seu pequeno, dando-lhe um tom rosado. O seu bebê mede de 30,5 a 33 cm e pesa cerca de 680 g.

Ficando esperto

O córtex cerebral está se desenvolvendo em camadas elaboradas. A maior parte da ação é ainda controlada por outras áreas do cérebro que se desenvolveram muito mais cedo. 

Sua gravidez na 25ª semana

Bola dentro

Seu útero está agora com cerca do tamanho de uma bola de futebol, por isso, é natural que seus órgãos estejam se sentindo espremidos. Medindo a partir do osso púbico até meio caminho entre o umbigo e o esterno, o útero tem cerca de 25 cm de diâmetro.

Verificando o diabetes

Realizada entre as semanas 24 e 28, um exame de triagem de glicose procura por sinais de diabetes gestacional, uma condição de altos níveis de açúcar no sangue que afeta de 2% a 5% das mulheres grávidas e que geralmente desaparece após o nascimento. O teste em si é simples: alguns minutos depois de beber uma solução açucarada, seu sangue é extraído e seus níveis de açúcar são testados. Se o nível de açúcar no sangue estiver elevado, outro exame de glicose no sangue é realizado para determinar se você tem diabetes gestacional. O tratamento envolve uma dieta especial e, em alguns casos, medicação.

Idas frequentes ao banheiro

Infecções do trato urinário (ITUs) são comuns durante a gravidez, por isso, não deixe de ir ao banheiro sempre que sentir necessidade. Um sintoma de ITU é queimação, dor ou um cheiro desagradável quando você urina. Se você tiver esses sintomas, entre em contato o seu médico imediatamente, pois as ITUs podem se tornar graves se não tratadas durante a gravidez. 

Você sabia?

Os vasos sanguíneos estão se desenvolvendo nos pulmões e as narinas estão se abrindo, todos se preparando para a primeira respiração do bebê. Os vasos sanguíneos também estão se desenvolvendo sob a pele, dando ao bebê uma aparência rosada.

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– Família, Porto Seguro!

Família é algo maravilhoso, não? 

Orgulho-me da minha e sou feliz por eles!

Aqui, os dois netos do seu Lili e a 3a netinha na barriga da Andréia!

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– 24 semanas da nossa bebê!

Nossa Estelinha está completando 24 semanas na barriga da mamãe. E sabe o que acontece na vigésima quarta semana de gravidez?

Extraído de: http://www.pampers.com.br/gravidez/gravidez-semana-a-semana/serie-de-artigos/gravida-de-24-semanas

24 semanas de gestação

Seu bebê na 24ª semana de gravidez

Seu bebê tem o tamanho de uma espiga de milho. Seu pequeno ginasta pesa até 590 g nesta semana e mede de 25 a 28 cm.

Bebê cheio de energia

Querendo uma noite tranquila de sono? Seu bebê provavelmente tem outras ideias. Os bebês são mais ativos entre a 24ª e 28ª semana. Depois disso, não haverá espaço suficiente para as cambalhotas e os mergulhos que ele passou semanas aperfeiçoando.

Pele transparente

A pele do bebê é tão fina que é possível ver os vasos sanguíneos, ossos e órgãos dentro dela. A pele vai continuar a engrossar com o passar dos meses até que fique tão opaca quanto a sua.

São seus olhos 

Os olhos do seu bebê estarão plenamente desenvolvidos até o final deste mês. Embora a íris ainda não tenha pigmentação alguma, a cor aparecerá ao longo dos próximos meses. Mas o tom final só será definido após o nascimento.

Sua gravidez na 24ª semana

Alerta de parto prematuro

De agora em diante, você precisa ficar de olho nos sinais de trabalho de parto prematuro. Os sintomas mais comuns são cólicas semelhantes às menstruais, uma mudança no corrimento vaginal, uma dor fraca na parte inferior das costas, contrações uterinas, pressão sobre a pélvis (como se o bebê estivesse empurrando para baixo) ou fluido vazando ou escorrendo da vagina. Preste atenção no seu corpo; se os sintomas persistirem, liguei para seu profissional de saúde imediatamente. Fluido escorrendo da vagina precisa de atenção médica imediata.

Você sabia?

O rosto do bebê está quase totalmente formado e, se fizer um ultrassom, talvez poderá ver a aparência dele! Mesmo com as pálpebras unidas, até o final desta semana os olhos do bebê estarão plenamente desenvolvidos, incluindo a retina.

Dica rápida para a mamãe:

Se estiver se sentindo cansada, fraca, com falta de ar ou tiver desmaios, você pode estar anêmica. Certifique-se de incluir alimentos ricos em ferro em sua dieta, como fígado ou outras carnes vermelhas; lentilhas amarelas, vermelhas, verdes ou marrons; e folhas verdes, como espinafre e couve. Sua vitamina pré-natal também pode conter ferro.

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– Hora de festejar e agradecer a Deus

Chega de postagens, vou curtir um momento ímpar: nasceu ontem meu sobrinho Miguel Porcari Ferreira, filho da minha irmã Priscila e do meu cunhado Augusto!

Que Deus os abençoe!!!

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– 23 semanas da nossa bebê!

Nossa Estelinha está completando 23 semanas na barriga da mamãe. E sabe o que acontece na vigésima terceira semana de gravidez?

Extraído de: http://www.pampers.com.br/gravidez/gravidez-semana-a-semana/serie-de-artigos/gravida-de-23-semanas

23 semanas de gestação

Seu bebê na 23ª semana de gravidez

Seu bebê tem o tamanho de uma pequena berinjela. Seu bebê se parece com um pequeno recém-nascido magrinho, pesando quase meio quilo e medindo de 23 a 25 cm, mais ou menos o comprimento de uma boneca Barbie.

Ouvindo vozes

Agora que os ossos nos ouvidos se enrijeceram, o bebê pode ouvir a sua voz. Dê ao seu pequeno um carinho diário, lendo, conversando ou cantando para ele. Quanto mais o bebê ouvir a sua voz, mais familiar ela soará no nascimento.

Superbolsa

O líquido amniótico que envolve o bebê é o lugar perfeito para ele se transformar em um recém-nascido saudável. O fluido salgado mantém o bebê quente, protege-o de infecções e é flutuante o suficiente para ele exercitar o corpo em desenvolvimento. Neste momento, o saco amniótico contém cerca de meio litro de líquido, que é renovado a cada três a quatro horas.

Sua gravidez na 23ª semana

Faça um curso

A maioria dos cursos preparatórios para parto é criada para começar por volta da 32ª semana de gravidez. É uma boa ideia se matricular em um curso que termine pelo menos algumas semanas antes da data prevista para o nascimento, no caso de seu pequeno decidir aparecer antes da hora. 

Puxando ferro

Muitas mulheres são ligeiramente anêmicas antes de engravidar e 20% das mulheres recebem tratamento para anemia por deficiência de ferro durante a gravidez. Os sintomas incluem fadiga, fraqueza, falta de ar e episódios de desmaios. Você pode tratar a anemia ingerindo alimentos ricos em ferro, como carne vermelha, fígado, melaço, lentilhas e hortaliças, como espinafre e couve. 

Checando a pré-eclâmpsia

Se a sua pressão arterial for muito alta, o seu médico pode ficar atento à pré-eclâmpsia, uma complicação da gravidez caracterizada por pressão arterial elevada, edema (inchaço) e proteína na urina. Essa condição afeta cerca de 7% das mulheres grávidas e detectar isso cedo é crucial. Se não for tratada, a pré-eclâmpsia pode causar diminuição do fluxo sanguíneo para a sua placenta. Se você notar qualquer um dos sintomas de pré-eclâmpsia, incluindo visão turva, dores de cabeça, inchaço súbito das mãos e pés, ligue para seu profissional de saúde imediatamente.

Você sabia?

O peso do bebê dobrará nas próximas quatro semanas, mas agora a pele dele fica solta no corpo, até o desenvolvimento de gordura alcançar esse ponto. Além disso, o pequeno pode ouvir a sua voz, então passe um tempo falando ou cantando para ele. –O bebê vai reconhecer a sua voz no nascimento! 

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