Olá, vida. Estou precisando ter pique para aguentar o tranco do trabalho! Dessa forma, fiz o que mais gosto antes de começar a labuta: acordei cedo, corri, rezei, relaxei e contemplei a cena mobgráfica. Tudo isso em 6 cliques que compartilho abaixo, conforme foi desenrolando minha madrugada/manhã de hoje:

Bom dia. Bem animado para o #cooper energizante. Vamos correr? Foto 1 para motivação:
#Fui #RunningForHealth #run #saúde #corrida

Correndo e Meditando: “– Ó #NossaSenhora Medianeira das #Graças, rogai por nós. #Amém.” Foto 2 para introspecção:
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Maria

Fim de #cooper – suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das #flores, destacando a beleza da nosa #rosa amarela. Foto 3 para admiração:
#corrida #running #flowers #CorujãoDaMadrugada #alvorada #flor

06h30 – Desperta, #Jundiaí! Céu bonito e colorido! Foto 4 para contemplação:
#sun #céu #morning #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer

Paisagens floridas e inspiradoras, para alegrar e embelezar nosso dia, durante o caminho para o trabalho! Foto 5 para inspiração:
#flowers #garden #nature #flor #jardinagem #paisagem

Depois de tudo isso, ir trabalhar com esse #sorriso maravilhoso da minha #bebê. Foto 6 para um sorriso de fofurice:
#PaiDeMeninas #baby #criança #filha #alegria #felicidade #fofa

Ótima quarta-feira para todos!

Bom dia. Continuo sofrendo com o horário de verão. Quem madruga, o detesta! Mesmo assim, mantendo o hábito, vamos correr? Nossa foto-motivação:

Durante o cooper: correndo, suando, rezando e pensando na vida. Hoje pedindo pela Sagrada Família. Nossa foto-meditação:

Pós-treino, fazendo o alongamento entre as mini-rosas brancas do jardim. Nossa foto-inspiração:

Depois de todo o esforço físico, indo à labuta, acompanhado no caminho por esse céu colorido e contagiante em energia. Nossa foto-contemplação:

Ótima terça-feira para todos nós!

Iniciando bem a semana cheia. E para tempos energia, 4 instantes mobgráficos. Abaixo:

Bom dia! Tudo pronto p/ suar mais uma vez e começar bem motivado a jornada (apesar do vento chato lá fora e do horário de verão). Vamos correr?
Foto 1:
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #saúde #corrida

Correndo e Meditando com a #VirgemMaria.
Foto 2:
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz

Fim de #cooper – suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das #flores.
Foto 3:
#corrida #running #flowers #CorujãoDaMadrugada #alvorada #flor

Desperta, #Jundiaí!
Ótima #SegundaFeira a todos.
Foto 4:
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #fotografia #paisagem

Enfim: tenhamos todos uma boa semana!

Bom dia!

Apesar do horário de verão (não gosto mesmo), há de ser um grande dia. Buscando energia, fui correr. Clique motivacional 1:

Durante o treino, pensando nas coisas de Deus. Hoje, rezando o Santo Rosário para Nossa Senhora. Clique meditacional 2:

Pós treino, alongando entre as flores do jardim. Quer tal as hortências azuis? Clique inspiração 3:

Enfim, chega de atividade física. Agora é admirar a manhã que desperta. Clique contemplação 4:

Que tenhamos um ótimo domingo para curtir!

Bom dia. Já é 3a feira? Uau… Semana curta, com feriado prolongado, tem dessas coisas.

Não importa se está passando rápido, o que vale é viver! Sendo assim, vamos correr? Nossa foto-motivação:

Durante o cooper, pensando nas coisas do Alto. Hoje na Virgem Maria, Mãe intercessora junto a Jesus. Nossa foto-meditação:

Pós-treino, alongando entre as flores miúdas e coloridas do nosso jardim. Que tal nossa foto-inspiração?

Chega por hoje, s’imbora trabalhar! No caminho, nossa foto-contemplação:

Ótima terça-feira para todos!

Bom dia! Tudo pronto para suar mais uma vez. Vamos correr? S’imbora para o balança-bunda. Pose 1:
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #saúde #corrida

Correndo e Meditando com #JesusCristo, o Filho de #Deus Vivo e Ressuscitado. Rezando o Santo Terço! Pose 2:
#Fé #Santidade #Catolicismo#Jesus #Cristo

Fim de #cooper – suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das #flores. E destacando nossa roseira laranja! Pose 3:
#corrida #running #flowers #CorujãoDaMadrugada #alvorada #flor

Desperta, #Jundiaí! Com ou sem #chuva. Olha só o infinito! Pose 4:
#céu #nature #morning #amanhecer #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração

Ótimo domingo para todos!

Rapidinho, nosso bom dia para a rotina saudável da manhã.

Logo cedo, indo para o cooper com o tempo ameaçador (mas ficou na garoa):

Durante a corrida, rezando com Dom Bosco, amigo da juventude:

Em casa, bem molhado, valeu perder alguns minutos no alongamento. Veja só a perfeição desta rosa:

Ótimo sábado a todos!

Bom dia. Mais uma oportunidade para se viver e pensar no hoje/ amanhã!
Para começar bem a jornada, vamos correr? Nossa foto-motivação:

Durante o cooper, rezando durante o suador. Em comunhão com as coisas do Alto, pensando em Nosso Senhor Jesus Cristo, vivo e ressuscitado. Nossa foto-meditação:

Pós-treino, alongando entre as flores do jardim. E hoje, com essa roseira campeã em beleza. Que tal nossa foto-inspiração?

Na hora de encerrar “de vez” a atividade física, não há como não se deslumbrar com o brilho da lua. Nossa foto-admiração:

Enfim, hora de trabalhar! E no caminho, olha só as nuvens coloridas e o céu rubro-anil em nossa foto-contemplação:

Ops: Para ser um dia realmente feliz, trabalharei nesta lembrança de ontem: como não sorrir com essa boquinha suja de papinha de beterraba? Nossa foto-fofurice:

Ótima sexta-feira para todos!

Bom dia!
Aproveitando mais uma oportunidade para #viver. Sendo assim, vamos #correr? Foto 1:
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #saúde #corrida

Correndo e Meditando!
“Ó #NossaSenhora, Divina Pastora das Almas, rogai por nós que recorremos a vós. #Amém.” Foto 2:
#Santidade #Fé #Maria #MãeDeJesus #Catolicismo

Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das #flores. Foto 3:
#corrida #running #flowers #CorujãoDaMadrugada #alvorada #flor

Desperta, #Jundiaí!
Ótima jornada a todos. Foto 4:
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #natureza #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer

Somente observando a #paisagem!
Nossa cidade vista do alto dos #prédios. Foto 5:
#Jundiaí #Natureza #Centro #prédios #amanhecer #fotografia #landscapes

Ótima Quinta-Feira a todos.

Oi. Começando bem a jornada. Em 5 cliques:

Motivando com o cooper corujão:

Pedindo as bênçãos de Nossa Senhora da Sagrada Família junto a Jesus, enquanto eu corro:

Alongando com as flores do jardim depois da corrida:

Indo trabalhar com o infinito colorido do céu:

Inspirando-me com o sol das… 06h! Clareando bem cedo:

Ótima quarta-feira a nós!

Bom dia. Tempinho estranho lá fora; faz calor, depois esfria, volta a garoa… Ô dona Preguiça, me dê licença e permita-me correr.

Fui para o cooper a fim de esquentar a manhã/madrugada. Nossa foto-motivação:

Durante a corrida, pedindo a Graça de Deus pela intercessão de Nossa Senhora, mãe de Jesus . Nossa foto-meditação:

Pós-treino, alongando bem agasalhado no jardim, junto à nossa rosa amarela “pétala de veludo”. Que cor incrível! Nossa foto-inspiração:

Partindo para o trabalho depois da atividade física; e sem amanhecer colorido, o jeito é admirar o céu cinzento em meio ao ipê branco. Que época florida! Nossa foto-contemplação:

Ótima terça-feira para todos!