– Corra!

Treino da manhã / madrugada finalizado com louvor! Tudo controlado com o BPM, cadenciando o esforço, suando bastante e hidratando ainda mais!

Pratique esportes, pois vale a pena. Qualquer que seja a sua atividade física, o corpo agradecerá.

O ritmo de hoje, pelo aplicativo iSmooth:

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