– Ufa!

Dia 114 de aproximadamente 150 vencidos. Graças a Deus.

Tentando ser “pãe” na ausência da mamãe, que está se sacrificando por todos nós (motivo em: https://wp.me/p4RTuC-Bm4).

Cansei demais. Tive 3 turnos de atividades pesadas. Chega.

Até amanhã.

– Que vontade de chegar em casa…

Arre que por hoje é só. S’imbora pegar a estrada e “zarpar” para o lar doce lar…

De dia, a estrada é mais bonita (e segura), né?

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#night #way #fotografia

– Vale a pena ensinar!

Estivemos nesta noite no Polo Virtual da Universidade Cruzeiro do Sul, em Cabreuva / SP, levando através do Sebrae nossa fala sobre Controle Financeiro das MEIs aos empreendedores locais.

Muito bom! É com a Educação que o Brasil sairá da crise.

📝 #empreendedorismo #education

– A panorâmica do sol.

Agora, 17h na Rodovia Bispo Dom Gabriel Paulino Bueno Couto, sentido Jundiaí- Itu.

Olhe só esse sol tão bonito dizendo adeus!

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Calem-se psicopatas.

„Nós somos todos,Todos aflitos,De um lado os doidos,Do outros malditos.Com o fim dos tempos no coração.  E pelos becos, pelas ruas, pelo mundo,…

Continua em: CALEM-SE PSICOPATAS!

– Revivendo os anos 80: Karatê Kid e sua trilha sonora!

Minha flha mais velha é uma “Otaku” – uma adolescente apaixonada por animes e mangás japoneses. E brincando com ela sobre séries e filmes da cultura japonesa, achamos a trilha de Karatê Kid.

Quem viveu os anos 80 e não sabe o que é isso… 

De arrepiar o clip com Daniel Sam e Senhor Miagui, em: https://www.youtube.com/watch?v=3bFTlAj706A

– Eita…

O que é “apenas” meia-hora parado no trânsito, né?
Recapear a estrada Bragança Paulista- Itatiba é importante, mas a espera…
Ainda bem que saí mais cedo!

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– O discurso verde “caiu” na Europa sem gás?

Com a guerra da Rússia contra a Ucrânia, disparou o preço do carvão no mundo, como substituto ao gás (que é exportado pelos russos aos demais europeus). Os países dito ecologicamente corretos, em nome dos seus interesses particulares, abandonaram o “discurso verde” e estão utilizando o carvão (que é muito poluente) a todo vapor. 

A questão é: podemos questioná-los por não terem se preparado com alternativas sustentáveis? Afinal, sempre somos questionados quanto ao tema, devido à Amazônia!

Nós podemos (e devemos) cobrar a preservação da Amazônia. Mas precisamos ser coerentes… se essas mesmas nações tivessem se preparado, não precisariam utilizar tal elemento poluidor.

carvão | Hypeness – Inovação e criatividade para todos.

Imagem por Vitor Paiva, extraída de: https://www.hypeness.com.br/tag/carvao/

– Frutas? É comigo mesmo.

Capriche nas frutas e economize no médico!

Hoje temos: ameixa rubi, goiaba vermelha e morango de Monte Alegre do Sul.

O corpo agradece.

 

– Boca Juniores x Corinthians, e as multas por racismo.

Eu tenho muita preocupação com o racismo no futebol. Vide os casos comprovados e os que não deram em nada. Aliás, qualquer prática racista deve ser severamente punida, mas há o cuidado de que não se acuse injustamente algum atleta.

Lembremos de Índio Ramirez (Bahia) e Gerson (Flamengo), de Rafael Ramos (Corinthians) e Edenilson (Internacional) ou até de algum dos inúmeros casos em divisões menores: Koyote (Paulista de Jundiaí) e Guilherme (Rio Branco de Americana), onde ficou tudo na palavra de um contra a do outro.

Precisamos reforçar dois tipos distintos de casos: entre jogadores (onde a punição pode ser mais “localizada”, pontuada) e de torcedores contra atletas (pois são inúmeras pessoas e é algo mais generalizado). Há de se fazer campanha contra esses imbecis.

Mas como punir?

A Conmebol puniu o Boca pelo ato racista de seu torcedor na Arena Itaquera em 30 mil dólares, mas também puniu o Corinthians por sinalizadores e atraso na partida em 64 mil dólares.

A multa do jogo de volta, por conta do racismo da torcida em Buenos Aires, ficou em 100 mil dólares mais a exibição de uma faixa: “Chega de Racismo”.

A pergunta final: isso basta? Funcionará?

Enquanto não tivemos punições exemplares, tudo continuará na mesma…

Conmebol aumenta multa por discriminação após casos de racismo | Agência Brasil

Crédito da Imagem: Reuters, por Amanda Perobelli, extraída de: https://agenciabrasil.ebc.com.br/esportes/noticia/2022-05/conmebol-aumenta-multa-por-discriminacao-apos-casos-de-racismo

– Um pouquinho de sol!

Na nublada manhã de segunda-feira em Bragança Paulista, eis que o sol conseguiu furar as nuvens e dar o seu alô!

Brilhe, Astro-Rei, e venha esquentar nossos corações.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Dia de Chapéu.

Na Gincana Escolar Junina da minha filhotinha, hoje era “Dia do Chapéu“: algum chapéu que não fosse boné ou modelo caipira.

Olhe a cara de felicidade da Estelinha por estar indo com o chapeuzinho de cowgirl, que ela ganhou do Toro Loko do Red Bull Bragantino. Aliás, vi outras amiguinhas e amiguinhos dela com o mesmo modelito.

Qualquer coisa simpática encanta nossas crianças

#love

– Meditações no Mês do Sagrado Coração: 27º Dia.

III PARTE OS ESPINHOS DO CORAÇÃO DE JESUS Os segundos consoladores do Coração de Jesus são as almas que sofrem pacientemente Vinde Espírito Santo …

Continua em: Meditações – Mês do Sagrado Coração – 27º Dia

– Foi o que deu… mas o importante é exercitar-se!

Treino para começar a semana “meio fracão”.

Caminhada vagarosa, trote meia-boca e forçando a aceleração no final.

Corpo dolorido… enfim, amanhã há de ser melhor. O importante é: mexer-se!

Ah, não esqueça de controlar os BPMs. Na figura, meu ritmo:

– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

🌅 05h20 – Desperte, Bragança Paulista, ainda escura e com muito vento.

Que a segunda-feira possa valer a pena.

(E há de valer, bem como toda a semanacreiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicada planta: rosa amarela.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #yellow

– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Seja o consolo e socorro dos mesmos. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Puma #Kalenji #Asics #Mizuno 

– Liturgia Diária de 27/06/2022.

MISSA DA FÉRIA 4ª Classe – Missa Própria O amor de Deus manifesta-se pelo cuidado que Ele tem de nós. Até no tempo da tribulação devemos lembrar-nos …

Continua em: Liturgia Diária – 27/06/2022