– Diga sempre “eu te amo” para as pessoas que você tem carinho.

Antes de ir para a labuta, deixando um recado no “Mural das Coisas Importantes” da minha “lindolescente” Marina (na imagem).

Não é gostoso dizer às pessoas que amamos o quanto elas são importantes?

E na custa nada! Isso que é bom: afagos e carinhos gratuitos e sinceros 🥰.

– Treine e se sinta bem.

Treino leve, tranquilo, a fim de suar e me sentir bem.

A obrigação física foi cumprida nesse sábado (meu ritmo abaixo). Agora, s’imbora trabalhar.

Em tempo: pratique qualquer esporte! Não se esqueça de monitorar os batimentos cardíacos…

– The Simpsons!

Gente, muito legal: os dubladores dos Simpsons, mostrando o rosto.

Tem até a canção do Porco-Aranha!

Eu sou fã deles, e veja só quantas curiosidades sobre a dublagem da família de Springfield, em: https://youtu.be/8Sjc6LhStCQ

– Bom dia, sábado (4 de 4).

🌅 06h – Desperte, Bragança Paulista, com um vento bem gelado….

Que o sábado possa valer a pena!

E há de valer, creiamos nisso.

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, sábado (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento 

– Bom dia, sábado (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece ao Imaculado Coração:

“- Ó Virgem Maria, carinhosamente chamada de Nossa Senhora e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós – hoje, especialmente pelos que estão sem esperança, para que sintam o seu colo de mãe. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade 

– Bom dia, sábado (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora viver o sabadão?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Pulando “a là Pogobol”.

No meu tempo de criança, havia algo parecido com uma “bola puladora” onde se encaixava os pés. Era um “pogobol”!

Agora, existe essa bola maior, que a minha filha amou brincar. Como ela pediu para eu postar “suas habilidades”, aqui está,

em: https://youtu.be/gQ9ekfavrxU

– Liturgia Diária de 07/05/2022.

S. ESTANISLAU, Bispo e Mártir Festa de 3ª Classe – Missa “Protexisti”, com Coleta própria e 2ªs Secreta e Pós-comunhão daquela missa  Bispo de …

Continua em: Liturgia Diária – 07/05/2022

– Ufa!

Dia 63 de aproximadamente 150 vencidos. Graças a Deus.

Tentando ser “pãe” na ausência da mamãe, que está se sacrificando por todos nós (motivo em: https://wp.me/p4RTuC-Bm4).

Vivi uma “montanha russa” de sensações hoje. Desejando, somente, saúde emocional para as pessoas que eu amo.

Até amanhã.

– Ainda no trecho…

Pra variar, na estrada, desejando muito chegar em casa.

Ainda “tenho chão”… Na playlist, ouvindo “Astronauta de Mármore” na Nova Brasil 103,7.

Na cabeça, inúmeros pensamentos.

No coração, vários sentimentos!

🚙 📸 💭 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Sobre a dependência tecnológica.

Somos reféns das máquinas? Em algum momento dispensaremos os equipamentos tecnológicos?

Sobre a escravidão dos “smart-trecos”, em: https://www.youtube.com/watch?v=fpCfL1Fniuc

– A nova camisa do Corinthians.

A Nike caprichou no uniforme 1 do Corinthians, branco. Todos viram e aplaudiram.

Mas a camisa 2… sei lá. Achei feiosa!

Veja:

– Entardecer inspirador.

Entardecer muito bonito, que nos traz motivação.

Como não se inspirar com a beleza da natureza? Pena que esses fios atrapalharam o poente…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #sol #sun #nuvens #clouds

– Rebeldia e Adolescência.

Por quê a adolescência tem que vir acompanhada de rebeldia?

Nesta fase da vida, a explosão de hormônios pode dizer muita coisa… mas outros fatores também!

Extraído de: https://ilpensierononlineare.com/2021/04/27/ribellione-e-adolescenza/

RIBELLIONE E ADOLESCENZA

por ilpensierononlineare

“Ogni atto di ribellione esprime nostalgia per l’innocenza e una richiesta all’essenza dell’essere.” (Albert Camus)

Un atto di ribellione è movimento, è azione. Un agito che inconsciamente diminuisce una tensione interna, una costrizione intollerabile. Per dirla alla Fenichel, questo agito comporta “una scarica parziale degli impulsi tenuti a freno”. Con la ribellione avviene una scarica di quegli impulsi, attraverso un agito (trasgredire le regole, ad esempio), che erano in qualche modo rimossi e “compressi”.

La ribellione è una delle caratteristiche dell’adolescenza. Fa parte dello sviluppo psichico ed emotivo dell’adolescente e ne scolpisce la personalità; è uno degli ingredienti essenziali per la formazione dell’individuo maturo.

“Finisce bene quel che comincia male” (dott. Gennaro Rinaldi)

Abaixo, Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida. Quem conhecer o autor, favor informar para os créditos.

– Rodrigo Pacheco é o Presidente do Brasil hoje (oficialmente). E se você assumisse o país por 1 dia?

O presidente Jair Bolsonaro está em viagem na Guiana.

O vice-presidente Hamilton Mourão, que deveria assumir o posto mais alto do comando executivo do país, está viajando também.

O presidente da Câmara, Arthur Lira, idem.

O presidente do Senado, Rodrigo Pacheco, é quem assume a chefia do Brasil nesse momento. 

Se ele não pudesse, o presidente do STF, Luiz Fux, assumiria.

Óbvio que Pacheco fará apenas atividades protocolares. Mas e se você tivesse a chance de, por 1 dia, ser o presidente do país: o que faria?

Como Rodrigo Pacheco se movimenta para protagonizar as eleições de 2022 |  VEJA

Imagem extraída de: Cristiano Mariz/VEJA, em: https://veja.abril.com.br/politica/como-rodrigo-pacheco-se-movimenta-para-protagonizar-as-eleicoes-de-2022/

– Hora saudável.

Que delícia!

Preparei para as crianças: melancia, manga, kiwi, ameixa, uva e goiaba. Tudo muito saboroso!

Quem vai querer?

🍉🥭🥝 🔴🍇 🟢 #fruits

– A Política e a Caridade.

O Papa Francisco, há dois anos, fez um alerta propício aos nossos dias, corroborando o que já havia dito o Papa Pio XI:

“A Política é o grau mais alto da Caridade.”

Sem dúvida, é! A raiz originária da Política traz o significado de que a sua prática é estar entre as pessoas. Ou seja, “fazer política” é a “arte de se relacionar”.

O problema é que no Brasil a Política tomou outro sentido: o do Poder, da Ganância e da Corrupção. Mudamos o termo para Politicagem e misturamos tudo!

Já imaginaram se os políticos brasileiros fossem integralmente honestos em todas as esferas? Claro, devem existir os corretos, mas são tantos os escândalos de desvios de dinheiro que perdemos o senso e não cremos na lisura das negociações e projetos dos nossos deputados, por exemplo.

Sem dúvida, se a Política fosse vivida em nosso país como lembrada pelo Papa Francisco, teríamos um Brasil mais justo, mais santo, mais rico e mais solidário.

Aprendendo sobre a Caridade | Címbalo Comunicação

Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida.

– O pertubador silêncio da diretoria do Flamengo.

Diante de tudo o que repercutiu após a entrevista de Jorge Jesus (vide aqui: https://wp.me/p4RTuC-D32), imagine a angústia / tristeza / raiva que Paulo Sousa deve estar sentindo (e sobre o que ele deve ter “pensado”, abordamos aqui: https://wp.me/p4RTuC-D3z).

O que mais perturba nesse momento: nenhuma nota, manifestação, tuíte ou algo que o valha por parte dos diretores flamenguistas. O mundo escreveu, comentou e mandou mensagens de apoio a Paulo Sousa, condenando a antiética atitude de JJ. Mas e o Mengão, não dirá que seu técnico cumprirá o contrato e que inexiste a chance da volta do antigo treinador?

Esse silêncio traz dúvidas se o Flamengo, no fundo, não esteja aceitando a pressão de resolver isso até o dia 20 (a data limite da “espera” imposta por Jorge Jesus). Aliás, se uma nota de apoio sair somente dia 20, a coisa ficaria hilária…

Jorge Jesus admite desejo de voltar ao Flamengo e detalha data limite:  'Posso esperar até o dia 20' | Flamengo | O Dia

Foto: Alexandre Vidal/Flamengo, extraída de: https://odia.ig.com.br/esporte/flamengo/2022/05/6394618-jorge-jesus-admite-desejo-de-voltar-ao-flamengo-e-detalha-data-limite-posso-esperar-ate-o-dia-20.html

– Inexplicáveis preços dos remédios no Brasil.

Ontem falei sobre o aumento dos remédios. Hoje, buscando outro produto, me impressionei com a diferença de preços entre os genéricos.

Está aqui: https://professorrafaelporcari.com/2022/05/05/nao-da-mais-pra-ficar-doente/

Pantoprazol 40 mg: o “de marca”, custa R$ 55,00. Os genéricos (mesma dosagem e mesma quantidade) variam entre R$ 33,00 e R$ 65,00!

Pois é: quase 100% de diferença e um determinado laboratório é mais caro que o concorrente famoso.

Pode? Coisas da economia brasileira.

– O lindo sol.

Olhe só o que o sol andou fazendo por aqui hoje cedo… um incrível amanhecer, com muita luz!

Viva a natureza e a sua beleza.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #BragançaPaulista

– Liturgia Diária de 06/05/2022.

MISSA DA FÉRIA 4ª Classe – Missa Própria Tão perto da Páscoa, este domingo é como que uma síntese de tudo quanto de bom, de belo e de consolador há …

Continua em: Liturgia Diária – 06/05/2022

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Paulista x Independente, Rodada 3 do Paulistão Sub 23.

Para a rinha entre os Galos da Terra da Uva contra o da Terra da Laranja, a FPF escalou:

Árbitro: Saulo Samuel Muniz Felix
Árbitro Assistente 1: Diego Henrique de Oliveira
Árbitro Assistente 2: Leonardo Carreira Rapassi
Quarto Árbitro: Jefferson Dutra Giroto
Analista de Vídeo: Carlos Donizeti Pianosqui

Saulo tem 35 anos de idade e 17 de carreira. Mas não tem experiência relevante em jogos profissionais, embora seja experiente no Sub 17 e Sub 15. Em 2022, só apitou categorias amadoras (será seu primeiro jogo profissional neste ano). Em 2021, só foi escalado em um jogo Sub 23, os demais foram de Sub 20 para baixo. Em 2020, apenas 2 jogos da Copinha.

Em jogos do Paulista, apenas uma atuação na Copa SP de 2017, na vitória contra o Red Bull Brasil, quando o time era dirigido por Umberto Louzer e “não deixaram” o Paulista ser bicampeão da competição. Naquela oportunidade, Saulo marcou muitas faltas, se perdeu no critério e não agradou. Relembre aqui: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2017/01/03/analise-da-arbitragem-de-paulista-1×0-red-bull/

Os assistentes também são inexperientes em partidas profissionais. O quarto-árbitro, disparado, é o mais rodado (e aqui fico p. da vida com a FPF: escalar um cara que tem muito mais rodagem na carreira profissional para ser reserva de quem não está vingando, é desmotivante – para não falar, brochante). Tá tudo errado…

Vou torcer para uma boa arbitragem e uma ótima (e necessária) atuação convincente do Paulista FC.

bomba.jpg

– Despertando à beira do Lago.

🌄08h à beira do Lago.

🇺🇸 An extremely beautiful morning in Bragança Paulista, interior of Brazil. Cheer the nature! / 🇧🇷 Um amanhecer extremamente bonito em Bragança Paulista, interior do Brasil. Viva a natureza!

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sol #sun #sky #céu #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– Você tem Medo da Morte?

Você tem medo de morrer? Ouvi tempos atrás a seguinte afirmação:

Eu não tenho medo de morrer. Tenho Pena”.

Frase de Chico Anysio, falecido humorista, em 2011.

Tema delicado, não? Eu talvez tenha medo “de como morrer”. E você?

Deixe seu comentário:

Imagem extraída da Revista Vida Simples, com uma interessante matéria sobre o assunto. Está em: https://vidasimples.co/ser/morte-por-que-temos-medo-da-morte/

– Bom dia, sem corrida.

Por conta do cansaço acumulado, o corpo não aguentou. Hoje não teve a nossa costumeira corrida matutina, acompanhada do “bom dia em partes”, conforme o treino se desenrolava.

Tudo bem. Amanhã terá! Mas mesmo assim: bom dia, 6a feira.

– Santos/SP, Brasil.

🇺🇸 Here: a photo of the dawn of Santos, coast of São Paulo, showing the beauty of Brazilian beaches! / 🇧🇷 Aqui: uma foto do amanhecer de Santos, litoral paulista, mostrando a beleza das praias brasileiras!

Como é bonito nosso país!

📸#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Ufa!

Dia 62 de aproximadamente 150 vencidos. Graças a Deus.

Tentando ser “pãe” na ausência da mamãe, que está se sacrificando por todos nós (motivo em: https://wp.me/p4RTuC-Bm4).

Meu dia, assim como ontem, foi difícil. Chega por hoje. Vida que segue.

Até amanhã.

– Quase lá.

23h30.

Falta pouco para chegar em casa. Arre que o dia está acabando.

Cansadão, mas pronto para que amanhã tenha mais.

– Gente talentosa merece aplausos.

Há gente muito inteligente e caprichosa. Meu sogro é uma dessas pessoas!

Tempos atrás, ele construiu uma casa na árvore (como é dia de #tbt, a foto apareceu aqui). Repare que bem feita! Isso é dom.

Não tenho talentos, e aplaudo quem tem, como ele.

– Respeito é fundamental!

É muito difícil respeitar o seu semelhante (ou o diferente)?

Cada um com sua consciência numa questão: devo julgar meu próximo? Veja:

– O que pensou Paulo Sousa?

O assunto no mundo do futebol hoje é a entrevista que Jorge Jesus deu, quebrando todas as regras éticas e se oferecendo ao Flamengo.

Caso você não tenha lido, estão em postagens anteriores aqui no blog as minhas considerações (ou acesse: https://professorrafaelporcari.com/2022/05/05/jorge-jesus-forcando-a-barra/).

A questão agora é outra: qual a reação do atual treinador Paulo Sousa, quando ouviu tudo isso? Qual o sentimento dele, o juízo que fez do seu compatriota e a expectativa do que o Flamengo faria?

Difícil dizer. Mas que ele deve ter pensado algumas bobagens de JJ, ô se pensou.

– 17h30 com Céu lusco-fusco.

Na divisa de Itupeva, muito verde e… muito cinza! 
Um entardecer lusco-fusco não é agradável, principalmente nesta região tão linda.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #amanhecer #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– O poder do descanso de Deus.

Return of the prodigal son – Retorno do filho pródigo  (Rembrandt van Rijn). Por Thais Rocholi Você já teve a sensação de colocar muito esforço em …

Continua em: O poder do descanso de Deus

– Jorge Jesus forçando a barra para voltar ao Flamengo…

Ao jornalista Renato Maurício Prado, que assistiu o jogo Talleres x Flamengo com Jorge Jesus, o treinador português disse:

— Quero voltar ao Flamengo, mas não depende só de mim. Posso esperar até dia 20. Depois, tenho que resolver minha vida. Esse time ainda mexe comigo. Me incomoda vê-lo em dificuldade.

Que pressão (e que falta de ética)! Só falta o Flamengo sucumbir.

Pisada na bola tal declaração…

Imagem: Reuters.