– Não tenha medo de correr no frio.

Eu amo praticar esportes! E a corrida me faz bem (já disse algumas vezes aqui: https://professorrafaelporcari.com/2021/05/28/por-que-eu-corro-3/).

Com esse frio, há de se ter disposição para ir suar. Mas nada que um bom agasalho (com aquecimento adequado) não possa resolver…

Pratique esportes também. Pratique VIDA!

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