– Yeh! Último dia do Horário de Verão

Ufa! Enfim está acabando o danado do horário de verão. Já estava na hora…

Para quem sai as 18h, a tarde é agradável para curtir o dia comprido. Mas para quem acorda cedo… Cruz-credo.

Noites abafadas e manhãs escuras? Chega!

bomba.jpg

Anúncios

– Quem honrará o banco de treinadores da Portuguesa?

Me lembro quando o tetracampeão Zagallo realizou seu primeiro trabalho como treinador em São Paulo: foi na Lusa, agitando o futebol paulista. Que momento!

A “Namoradinha do Brasil” já teve também como treinador o saudoso Otto Glória, com excepcionais trabalhos no Brasil e no Exterior, e que cunhou o dito que o técnico de futebol vai de ‘bestial a besta’ muito rapidamente”.

Agora, a Portuguesa apresenta Allan Aal, 39 anos, como seu novo treinador, vindo da equipe do Foz do Iguaçu/PR e esperança para melhorar a posição do time na A2 (13o colocado).

O professor Aal pode até ser um novo Tite, um talento desabrochando, mas… pela tradição da Lusa e sua história, não é surpreendente?

bomba.jpg

– Olá, amigo sábado!

Amigos, como vão?
Mais um dia para labutar. Hoje eu consigo (ou ao menos tento) colocar todas as pendências em ordem. Para tanto, muita energia a fim de encarar o dia.
Uma rotina energizante em 4 cliques, coincidindo com cores róseas / salmão /coral. Abaixo:

1- 👊🏻Bom dia!
Acordando cedo para aproveitar melhor o dia de 25 horas!
Vamos correr?
🏃🏻#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running
bomba.jpg

2- 😇Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhora #DesatadoraDosNós, socorrei-nos,
ó #Mãe!
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância
bomba.jpg

3- 🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores (essa #rosa foi clicada ontem aqui no #jardim de casa – sem filtros).
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada
bomba.jpg

4- 🌅Desperte, #Jundiaí.
Com suas #cores tão belas não há o que dizer!
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí
bomba.jpg

Que tenhamos um ótimo dia, e que esse sábado seja melhor do que sexta e pior do que domingo!