Não se pode enrolar. Semana corrida, há de se acordar cedo.

E logo de manhã, o “suador” necessário. Cooper matutino:

Durante a corrida, pedindo ajuda da Mãe de Deus, sob a invocação de Nosssa Senhora das Necessidades:

Pós-treino, alongando e feliz pela endorfina. Foram 5k à velocidade leve, mas prazerosos:

S’imbora trabalhar, com esse belo e inspirador amanhecer (clicado às 06h):

Ótima segunda-feira a todos.