– Coisas bem simples que podem ser feitas diariamente no trato com as pessoas:

Algumas atitudes que não precisam de talento, mas de EDUCAÇÃO.

Bem rapidinho, em: https://youtu.be/3OMbTSy22C8

– David Braz, Claus, Guerra e FlaFlu.

Compartilhando com os amigos: a queixa de David Braz, do Fluminense (supostamente Clauss houvera falado que prejudicou a carreira de um amigo), se refere ao Flávio Guerra por essa situação: https://professorrafaelporcari.com/2015/09/21/entendendo-o-lance-do-penalti-e-do-cartao-vermelho-em-corinthians-2×0-santos/

Entretanto, o Guerra encerrou a carreira por outro motivo: https://professorrafaelporcari.com/2016/05/25/flavio-guerra-encerra-a-carreira-de-arbitro/

– Utopia, atualizada…

Uma canção marcante na carreira do Padre Zezinho é “Utopia”, com uma melodia reflexiva que aborda especialmente em seu preâmbulo a dependência das pessoas com a TV, e como ela influencia o cidadão.

Se atualizada, “televisão” seria substituída por “celular”. E a letra é pertinente para nós, hoje!

Ouça e reflita em: https://youtu.be/V30jzpTVFPo

– A expulsão de Abel no clássico Palmeiras 1×0 Santos.

Nova expulsão do treinador Abel Ferreira. Nova entrevista reclamando da arbitragem. Nova série de lamentos e suposições de que “é tudo contra ele”.

Bobagem. Abel reclama acima do que acontece na realidade (mesmo com arbitragens ruins) e passa do ponto. Ele não tem a noção real do limite de até onde pode pressionar o árbitro ou seus assistentes. Alguém acredita que ele teria esse comportamento na Premier League?

Me recordo de Telê Santana. Seu Telê reclamava o jogo inteiro com o bandeira, ficava ao pé-do-ouvido falando com o assistente sem teatralizar as queixas ou ficar gritando palavrões. Quem viveu os anos 90, se lembra que Valter José dos Reis, assistente da FIFA que por muitos anos trabalhou nos principais jogos do Brasil, era constantemente escalado como bandeira 1 no Morumbi. Motivo: sabia “ser surdo” com o Telê… pois ele queria, muitas vezes, atenção!

Abel gesticula, fala o que quer, pressiona de todas as formas. Se não existisse a expulsão por segundo amarelo, em várias partidas Abel tomaria 3 ou 4 cartões num único jogo… ele não permite que o bandeira seja “surdo como o Valter” era. Até porquê quando ele ameniza nas queixas, a sua comissão técnica reveza nas reclamações.

Para um treinador tão competente e jovem como o português, há tempo para corrigir o mau comportamento.

Confira como foi a transmissão da Jovem Pan do jogo entre Palmeiras e Santos  | Jovem Pan

– Clareou.

A luz entre o verde da plantação: que inspiração para começar a semana.

Que o brilho do Astro-Rei nos motive para a jornada!

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– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

🌅 05h – Desperte, Bragança Paulista, ainda escura. 

Que a segunda-feira possa valer a pena.

(E há de valer, bem como toda a semanacreiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas vermelhas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

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