Dia: setembro 5, 2022

– Apagaram o celular do criminoso que atentou contra Cristina Kirchner?

Rafael Porcari Sem categoria ,

Eu lamentei bastante o ocorrido na Argentina, quando um maluco apontou uma arma para a ex-presidente Cristina Kirchner.

Porém, leio agora que o criminosos Fernando Andrés Sabag Montiel teve o celular apreendido, e, por um erro da perícia, ao invés de ter os dados investigados, o aparelho foi “apagado” e tudo foi perdido.

Para algo tão importante, praticou-se mesmo tal trapalhada? Que coisa estranha…

Saiba quem é Cristina Kirchner, vice-presidente argentina vítima de atentado | CNN Brasil

Imagem extraída de: Natacha Pisarenko/Pool via REUTERS, de: https://www.cnnbrasil.com.br/internacional/saiba-quem-e-cristina-kirchner-vice-presidente-argentina-vitima-de-atentado/

– Cadê o azul da tarde?

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E não veio o azul no céu…

Poderíamos ter um pouco mais de cores, né?

Ainda assim, há beleza no infinito!

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– Árbitro de Palmeiras x Athlético pela Libertadores: boa escala!

Rafael Porcari Sem categoria , ,

O uruguaio Esteban Ostojich Daniel Vegah, 40 anos de idade e há 6 temporadas na FIFA, apitará Palmeiras x Athletico pelo jogo de volta da Libertadores da América (recentemente, apitou muito bem Flamengo x Corinthians, também pela Libertadores). Para refrescar a memória, Ostojich apitou a final da Copa América entre Brasil x Argentina em 2021, foi o árbitro da semifinal da Libertadores entre Palmeiras x River Plate, e atuou na final entre Bayern x Tigres pelo Mundial de Clubes da FIFA.

Esteban tem ótimo condicionamento físico, é muito bom disciplinarmente e tem desempenho técnico razoável (digo isso pois vejo alguns erros evitáveis e muito suporte do VAR em seus jogos – menos do que temos no Brasileirão e mais do que é comum na Europa).

No papel, é uma boa escala! Aguardemos.

Conmebol adianta 60% da premiação da Libertadores e Sul-Americana | Agência Brasil

Imagem: divulgação.

– Hora das frutas gostosas!

Rafael Porcari Sem categoria

Frutas deliciosas para a criançada ter saúde: morango, uva, manga e maçã.

Quem vai querer?

Coma fruta que faz bem?

🍓🍇🥭🍎 #fruits

– Beijinhos!

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Beijinhos de cores vibrantes – a fim de embelezar a nossa labuta!

Viva a natureza e a sua beleza.

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– Grigio…

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Tudo cinza na rua.

Verde?

Somente um pouco das plantas…

Mas vamos continuar torcendo por um pouco de azul no céu.

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– Ceni: ídolo não deve ser treinador.

Rafael Porcari Sem categoria ,

Depois de ver as ofensas recebidas pelo Rogério Ceni por torcedores no Mato Grosso, lembrei-me de que havia publicado um dia: “jogador ídolo não deve ser técnico“.

Veja que curioso esse texto (escrito há 10 anos), extraído de: https://professorrafaelporcari.com/2012/10/24/idolo-nao-deve-ser-treinador/

ÍDOLO NÃO DEVE SER TREINADOR

Sempre tive a seguinte convicção: jogador brasileiro que é ídolo em seu clube não deve se aventurar como treinador. Na Europa, é diferente pela cultura. Aqui, se o técnico não ganha, torcedores nem se importam com o passado de glórias.

Recentemente tivemos alguns exemplos: Fernandão e Paulo Roberto Falcão foram vaiados no Internacional. Bobô, nome maior do Bahia, também foi ofendido quando esteve no comando do Tricolor Baiano. Leão no Palmeiras também serve de exemplo.

Será que Rogério Ceni ou Marcos, caso quisessem ser treinadores no São Paulo ou Palmeiras, seriam exceções? Penso que não.

Bem faz Zico, que fez uma carreira fora do Brasil e nem cogita dirigir o Flamengo.

Imagem extraída da Revista Placar na Web (quem souber a autoria, favor informar para crédito).

– Contra o tempo feio…

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Que Segundona feia!

Tempo cinza e frio. Para embelezar nossa timeline, um outro amanhecer mais bonito, de Jundiaí:

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– Clareou!

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5 minutos de sol: nada mais do que isso!

Foi o que tivemos hoje… da janela, um horizonte infinito para admirar. Veja só:

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– Padre Juarez no Inteligência Ltda.

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Que agradável entrevista do Padre Juarez ao Podcast “Inteligência Ltda”.

Para quem não o conhece, assista e ateste a simpatia, sabedoria e lucidez sobre alguns tópicos tão polêmicos e outros interessantes.

Em: https://youtu.be/_7KJoTwxOrE

 

– Corra que faz bem!

Rafael Porcari Sem categoria

Cooper “meia-boca hoje”, mas vai um “mantra motivacional” para a Segundona:

– E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

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🌅 04h40 – Desperte, Bragança Paulista, ventando demais.

Que a segunda-feira possa valer a pena.

(E há de valer, bem como toda a semana – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

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🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: lantanas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , ,

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , ,

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Insônia que dói.

Rafael Porcari Sem categoria

Acordado desde às 2h… nestas horas, fico pensando se valem a pena algumas preocupações da vida! E aí respiro fundo e… vida que segue.

Irritado, infelizmente. Mas há de se dissipar durante a jornada.

– …

Rafael Porcari Sem categoria
Lá fora o vento está uivando (e isso me faz mal). Frio, madrugada escura e possibilidade de dia cinza.

Passei um final de semana “esquisito”. Preciso dar uma extravasada, relaxada ou acalmada… muitas vezes, o coração fica apertado e, aparentemente, o sentimento dos esforços de um cotidiano correto parecem jogados fora.

Ando com algumas dores e talvez a medicação “esteja batendo”. Há de passar / acostumar! Mas uma forma inofensiva de “chorar as mágoas” e gritar ao mundo seja com a escrita. Melhor do que fazer coisa errada ou prejudicial… afinal, ela ajuda a passar a tristeza.

S’imbora virar na cama e tentar voltar ao sono. E torcer por dias mais claros e animadores. Ah, e venha logo, primavera.

Esquecer mágoas e relevar é importante.

😕