Bom e gelado dia. Vamos tentar esquentar a madrugada correndo? Agora 9oC, mas a tarde promete passar dos 20o. Tomara!

Correndo e meditando em Santo Antonio Maria Zaccaria, de frases marcantes e pureza exemplar:

Pós-treino, alongando junto as flores do jardim, “congelando” com elas!

Ao menos, a alvorada é maravilhosa. Veja só o amanhecer:

Ótima 4a feira para todos nós!