O brasileiro precisa ser estudado…
Na onda dos ÓVNIS, ollhe só que “oportunidade”:
Imagem recebida por WhatsApp, autoria desconhecida.
O brasileiro precisa ser estudado…
Na onda dos ÓVNIS, ollhe só que “oportunidade”:
Imagem recebida por WhatsApp, autoria desconhecida.
Mais 1980 do que isso, impossível: um fusca do Pró-Álcool, pertencente à Telesp.
Sensacional:
O grande Bruce Willis, ator americano, foi diagnosticado com demência.
Que tristeza! Como deve ser difícil para sua família tal missão…. E quando vemos seus filmes, é impensável acreditar nisso.
Quantos anônimos mundo afora sofrem por isso, não?
Não tenha dúvida: o Derby de hoje será apitado por Raphael Claus pois Abel Ferreira costuma respeitá-lo. No ano passado, a FPF escalou Matheus Candançan, com “metade da idade” do juiz de hoje…
Gerir carreiras não é o forte dessa gente…
Should I listen to my brain or heart? Consider a situation in which you have two opportunities in one job and you are getting good earnings. Assume …
Continua em: Brain and Heart
Everyone loves a great story. People want to feel connected to a group, to belong. Stories give you a reason to communicate and relate; stories are …
Continua no link em: Branding Your Blog: The Power of Storytelling
O conselho Fernando Drezza, no Facebook, disse vários detalhes de um um suposto contrato a ser assinado entre a SE Palmeiras e o Paulista FC à Roberto Felpa. Dois dias depois, o presidente Rodrigo Alves negou tudo. Ontem, o contrato foi oficializado (óbvio que em alguns negócios, quando a negociação está ocorrendo, existem sigilos – e quando vaza na voz de um membro próximo do presidente, é porque estão “batendo cabeça” na comunicação).
Aí temos a concretização da parceira. O que será vantajoso ou não, para o Galo? Não nos interessa o que é bom ou ruim para o Palmeiras, pois o Paulista precisa se garantir para não cair à 5ª divisão, e aí pensar em subir para a 3ª, a fim de sair do inferno da “Bezinha”.
Como não se tem muitos detalhes do contrato, e se aguarda a divulgação do mesmo (ou por iniciativa da diretoria, ou forçada pelo presidente do Conselho – está no JJ que o Dr Zuffo protocolou pedidos de várias situações ainda obscuras), ficam todas as perguntas abaixo:
Existiriam muitas outras perguntas, mas até para que não exista ilusão: é lógico que a diretoria merece aplausos por um gramado novo (se realmente não estiver saindo dinheiro do Paulista), mas e outras contrapartidas? Algo de tudo isso ajudará a subir de divisão (entrada de dinheiro e de jogadores competentes)?
Pelo avançado das obras, restam aproximadamente 2 meses para terminar o preparo da terra / terraplanagem, plantar grama e fazer com que ela “pegue bem” (claro que não é só colocar a grama e sair jogando, ela tem um tempo de descanso para que vingue no solo e possa ser utilizada – especialmente por ser maltratada no esporte, pisoteada com chuteiras – afinal, não é um jardim do fundo de casa). Haverá tempo hábil? Se não existir, se cobrará de quem: Paulista ou Palmeiras?
O mais curioso é: esse acordo foi assinado somente nessa semana, com as obras em andamento. E se o Palmeiras tivesse caído fora, de quem seria a responsabilidade do término e com que recursos?
Aguardando respostas dos canais oficiais, e torcendo que as notícias sejam boas, e não apenas um “seis por meia dúzia”, que seria: “empresta o campo para o Palmeiras e ele cuida da grama”.
Abaixo, extraído do Lance, em: https://www.lance.com.br/palmeiras/palmeiras-fecha-parceria-com-o-paulista-para-mandar-jogos-do-futebol-feminino.html
O Palmeiras e o Paulista Futebol Clube firmaram nesta quarta-feira (15) uma parceria com duração de dois anos para que o time feminino passe a ter mais uma casa, além do Allianz Parque: o Estádio Dr. Jayme Cintra, em Jundiaí (SP).
– (…) É uma diretriz da presidente Leila Pereira valorizar cada atleta do Palmeiras e trazer a cada dia condições melhores para o desenvolvimento do futebol feminino. Tenho certeza de que a grande torcida do Palmeiras em Jundiaí e região irá abraçar o time feminino e que o Estádio Dr. Jayme Cintra será outra casa das Palestrinas, além do Allianz Parque, que continuará sendo o palco da nossa equipe feminina – completou o vice-presidente do Palmeiras, Paulo Buos.
Com o acordo, o Alviverde vai utilizar o Estádio Doutor Jayme Cintra, de propriedade do time jundiaiense, como campo de jogo quando o Allianz Parque não estiver à disposição devido à agenda de eventos da arena – o Verdão chegou a atuar no ano passado nos estádios Bruno José Daniel e no Canindé, além da Arena Barueri, por esse motivo. Em Jundiaí, o elenco feminino também poderá realizar treinamentos e demais atividades ao longo da semana. O clube já está custeando a reforma do gramado com o padrão Fifa e a construção de um vestiário personalizado para as Palestrinas (…).
Palmeiras é o atual campeão paulista (Foto: Fabio Menotti/Palmeiras)
São Paulo e seus prédios incríveis!
Consegui esse clique bem bacana: os arranha-céus refletindo as construções do outro lado da rua, graças ao reflexo dos seus espelhos!
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#paisagem #sp #cidade #sãopaulo #prédios #reflexo
Reflexões para vocês pensarem. Como escolher o que fazer da vida profissional? Qual área escolher para abrir uma empresa? Ou para fazer um curso …
Continua em: Como escolher qual área seguir na vida
Se você quiser entender o que pensa, como age e os bastidores de um político, assista isso aqui: a entrevista do ex-deputado Eduardo Cunha ao Pânico na Rádio.
O cara é muito inteligente… (não estou falando se ele usa a inteligência para o bem ou para o mal), e impressiona o poder de convencimento dele!
Cuidado: você pode ficar com pena… (contém ironia).
Em: https://youtu.be/nXnD8mqe7wo
O céu das 18h!
Viva essa azul infinito…
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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Delícia…
🇺🇸 Colorful and tasty jellies to sweeten life! Children love! / 🇧🇷 Gelatinas coloridas e saborosas para adoçar a vida! As crianças amam!
Gelatina faz muito bem!
Benefícios em: https://professorrafaelporcari.com/2022/03/20/coma-gelatina-2/
Um movimento ganha corpo no mundo organizacional: o de reduzir o ritmo frenético de trabalho que tanto estressa os profissionais.
Você conseguiria participar da turma do Slow Work?
Extraído de: http://is.gd/t1YoBz
DESACELERE O TRABALHO
Essa é a máxima do movimento slow work: quanto mais flexível for o ambiente profissional, mais produtiva será a equipe.
Natália Martino
Executivo de uma multinacional espanhola, Leonardo Ricciardi, 35 anos, iniciou 2012 como um típico profissional de sucesso. Mas a remuneração alta cobrava seu preço: a diferença de fuso horário com a Espanha fazia seu dia começar às 4h30. Cansado dessa rotina, Ricciardi resolveu trocar de emprego em fevereiro. Hoje gerente de operações de uma empresa de tecnologia no Rio de Janeiro, ele ganha duas vezes menos do que no emprego anterior. Em compensação, trabalha como, quando e onde quer. “Abaixei meu padrão financeiro, mas acompanho o crescimento da minha filha e finalmente vou terminar meu curso de chinês, que adio há seis anos”, diz. Essa flexibilidade é uma das vertentes do slow work, “trabalho lento”. Apesar do nome, especialistas garantem que a estratégia pode aumentar significativamente a produtividade da empresa. “Somos bombardeados com informação o tempo todo e se espera que a resposta seja sempre instantânea, mas a resposta mais rápida nem sempre é a melhor”, disse à ISTOÉ Peter Bacevice, consultor da DEGW, multinacional especializada em melhorias nos ambientes corporativos.
“O conceito de slow work é basicamente facilitar a vida dos empregados”, diz Clara Linhares, professora de gestão de pessoas da Fundação Dom Cabral. A satisfação deles, por sua vez, aumenta seu comprometimento com a empresa e sua produtividade. Para gerar esse contentamento vale tudo que favoreça o florescimento de novas ideias e o equilíbrio da vida profissional e pessoal. Mas as mudanças precisam ser feitas com cuidado. “A dica é incorporar as mudanças aos poucos e depois de muito diálogo com os funcionários”, diz Clara Linhares. Sem pressa e com mais eficiência, como o próprio slow work.
Imagem extraída de: https://myrepublica.nagariknetwork.com/news/reasons-to-slow-down-at-work/ (Photo Courtesy: LinkedIn)
E a borboleta pousou e fez graça. Parada, ficou namorando as flores… (elas gostam dessas lantanas rosas)… mas depois que flagrada, voou e foi para outra!
Obrigado pelo clique, amiga.
🦋📸🌷 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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Dom Rolando José Álvarez Lago, bispo católico de Matagalpa, vive os horrores da ditadura da Nicarágua. E o governo de Daniel Ortega parece ser blindado de queixas… triste.
BISPO ÁLVVAREZ É CONDENADO A 26 ANOS DE PRISÃO
O bispo de Matagalpa foi condenado por um tribunal nicaraguense depois de se recusar a deixar o país junto com outros sacerdotes e opositores políticos
por Andrea de Angelis
Recusou-se a deixar a Nicarágua para ir para o exílio nos EUA. Por isso, um tribunal nicaraguense condenou o bispo nicaraguense de Matagalpa e administrador apostólico da Diocese de Estelí, dom Rolando José Álvarez Lagos, a 26 anos de prisão, no dia seguinte à sua recusa em embarcar num avião junto com 222 outras pessoas, padres, seminaristas, opositores políticos ou simples críticos do regime. Uma sentença lida por um juiz da Corte de apelação definiu dom Álvarez, 56 anos, “um traidor da pátria”, condenando-o a permanecer na prisão até 2049.
O bispo de Matagalpa é acusado de “conspiração para minar a integridade nacional e propagação de falsas notícias através das tecnologias da informação e da comunicação em detrimento do Estado e da sociedade nicaraguense”. O julgamento estava previsto para começar em 15 de fevereiro, mas o veredicto veio primeiro. Além do bispo, dois outros sacerdotes, Manuel García e José Urbina, do clero da Diocese de Granada, ainda estão detidos em prisões nicaraguenses.
Outros cinco padres, um diácono e dois seminaristas acusados de “conspiração” e condenados a dez anos de prisão já chegaram aos EUA, onde devem receber uma autorização de residência por um período inicial de dois anos. As oito pessoas estão entre aquelas para as quais o Tribunal de Apelação de Manágua ordenou “a expulsão imediata e efetiva por cometer atos que minam a independência, soberania e autodeterminação do povo, por incitar a violência, o terrorismo e a desestabilização econômica”. Os expulsos foram declarados “traidores da pátria”, tiveram seus “direitos de cidadania suspensos por toda a vida” e foram privados de sua cidadania nicaraguense.
O presidente Daniel Ortega falou sobre a condenação de dom Álvarez na televisão nacional, chamando a posição do bispo de “absurda” e afirmando que ele está preso por “terrorismo”. A polícia havia prendido Álvarez em agosto passado e os tribunais o acusaram sucessivamente de “conspiração” e de divulgar “falsas notícias”.
O cardeal Jean-Claude Hollerich denunciou a falsidade das acusações em uma carta datada de 6 de fevereiro e dirigida a dom Carlos Enrique Herrera Gutiérrez, presidente da Conferência Episcopal Nicaraguense. Na missiva, o cardeal, em sua qualidade de presidente da Comece, a Comissão das Conferências Episcopais da Comunidade Europeia, tomou uma posição sobre a situação na Nicarágua, expressando a solidariedade dos bispos da União Europeia para com a Igreja católica no país centro-americano “que enfrenta um profundo sofrimento como resultado da perseguição do Estado”. Hollerich denunciou o agravamento da situação com eventos recentes como “o fechamento de estações de rádio católicas, a obstrução do acesso às igrejas pela polícia e outros atos graves que perturbam a liberdade religiosa e a ordem social”.
Da prisão domiciliar ao cárcere
Dom Álvarez é o primeiro bispo a ser preso e condenado desde que o presidente Daniel Ortega voltou ao poder na Nicarágua, em 2007. Ele havia sido levado do palácio episcopal em Matagalpa na madrugada de 19 de agosto por policiais, juntamente com padres, seminaristas e leigos, após ter sido detido à força durante 15 dias na Cúria sob a acusação de tentar “organizar grupos violentos” com o “objetivo de desestabilizar o Estado nicaraguense e atacar as autoridades constitucionais”. O bispo foi depois transferido para sua residência particular em Manágua sob prisão domiciliar, mas agora foi transferido para uma prisão de segurança máxima.
Imagem extraída do link acima.
No mundo ideal, entenderíamos que os campeonatos estaduais seriam um “torneio-apronto” para as demais competições que muito valem (e muito pagam): Copa do Brasil, Campeonato Brasileiro, Sulamericana e Libertadores da América.
Entretanto… perca um jogo e a dor de cabeça aparecerá imediatamente.
Vejam o caso do São Paulo FC: o treinador Rogério Ceni, ídolo como goleiro (e talvez o maior atleta da história do clube) não repetiu uma escalação sequer, colocando o time todo para jogar. Ele pode fazer isso pois tem respaldo da diretoria e o torcedor pensa “duas vezes” antes de questionar. Ceni está fazendo experiências nesta fase do Campeonato Paulista, a fim de saber com quem pode (ou não) contar na reta final do próprio Paulistão e do Brasileirão.
Idem ao Palmeiras, com Abel Ferreira há um bom tempo no clube e com crédito pelas conquistas.
Já os outros times… Odair Hellmann e Fernando Lázaro não têm essa permissão no Santos e Corinthians. “Fazer testes” é um luxo e “perder” tornar-se sinal de alerta (e de burra intolerância para alguns). Isso vale para o Vitor Pereira lá no Flamengo também.
Trocando em miúdos: ir bem no Paulistão, “não fez mais do que a obrigação”. Mas se ir mal… aguente as críticas (mesmo estando em início de trabalho).
O torcedor, lógico, não tem a obrigação e nem o compromisso de entender isso. Vide o caso do Red Bull Bragantino: ganhou do Corinthians e do São Paulo, e os aplausos vieram. Mas perdeu do Água Santa, tendo “um time de lesionados e suspensos” na ocasião, e as críticas surgiram.
Sábios são os dirigentes que entenderem esse momento…
Imagem: Divulgação FPF na web.
Um clique de inspiração na manhã de 5a feira: o sol reluzente nas águas do Lago do Taboão, em Bragança Paulista.
Viva a natureza e a sua beleza!
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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Com o advento do computador, muitas crianças deixam de escrever a tradicional “letra de mão”. A letra cursiva está fora de moda, e isso preocupa – e muito – os professores.
Extraído de: http://www.terra.com.br/istoe/edicoes/2074/uma-realidade-nas-escolas-eu-nao-sei-escrever-em-letra-146035-1.htm
EU NÃO SEI ESCREVER LETRA CURSIVA
Por Camila Rabelo
A letra ilegível era uma marca registrada dos médicos e suas receitas indecifráveis. Hoje, rompeu as fronteiras da profissão e se tornou quase uma tendência na sociedade da pressa. A ilegibilidade é uma das consequências da substituição do caderno pelo computador e da pouca ênfase que se dá ao ensino da letra cursiva nas escolas. Em outros tempos, os cadernos de caligrafia moldavam a escrita dos alunos. Até hoje, representam um importante rito de passagem para crianças recém-alfabetizadas que conseguem ultrapassar a barreira da letra de forma e se capacitam na cursiva – aos 6 anos, elas já se dividem em grupos dos que dominam o mundo da “letra corrida” e daqueles que ainda continuam nas “letras separadas”. Mas o entusiasmo é arrefecido com o passar dos anos. Elas precisam fazer pouco uso da técnica, pois até as provas são de múltipla escolha – basta marcar um X nas alternativas propostas e ir para casa sem gastar a caneta. Fora de uso, a letra perdeu a uniformidade e a nova grafia mescla traços cursivos com letras maiúsculas, comprometendo até mesmo os sinais de acentuação, como o til (~), que virou um traço (-). Nem sempre a legibilidade é mantida. E dá-lhe garranchos incompreensíveis.
O impacto da disgrafia – a escrita incompreensível – na vida das pessoas vai além do senso estético. Quem sofre deste distúrbio pode ser tachado de desleixado ou problemático. E não ser compreendido na sociedade da informação é um fardo que poucos podem carregar. A solução? Recorrer aos textos digitais do e-mail e mensagens instantâneas, como MSN e SMS. “A tecnologia pode ser a aliada e a vilã da história”, afirma Marco Arruda, neurologista da infância e da adolescência e diretor do Instituto Glia de Cognição e Desenvolvimento. O excesso de informação, a falta de tempo e o conforto da internet contribuem para a deformidade da letra, que se torna dispensável e, quando utilizada, apressada e incompreensível. “Escrevo muito rápido. Não dá tempo de enfeitar”, afirma Lucas Dias Oliveira, 12 anos, que foi reprovado no ano passado porque os professores não conseguiram corrigir a sua prova. “Não entendi nada”, assinou a professora na avaliação. “Ele é extremamente inteligente e rápido.
Tem uma velocidade incrível no teclado”, afirma a sua avó, Marialva Dias.
“Mas a letra é um garrancho.” Os esforços de Marialva, que comprou dezenas de cadernos de caligrafia e livros para o neto, não foram suficientes para que o menino deixasse o computador e melhorasse a grafia. “Ele é agoniado, ansioso e necessita de acompanhamento psicológico para melhorar a letra”, afirma.
Janice Cabral Falcão, psicóloga e presidente da Sociedade Brasileira de Psicomotricidade, acredita que os cadernos de caligrafia não resolvem o problema. Para ela, a falta de espaço para brincar e a vida sedentária comprometem o tônus muscular das crianças, que ficam sem coordenação motora e destreza para lidar com o lápis.
“Elas precisam participar das atividades domésticas que exijam alguma habilidade manual”, afirma. Para o neurologista Marco Arruda, a escrita está mais relacionada com as funções do cérebro do que com a tonicidade dos músculos e ele alerta que a escrita ilegível pode ser um sinal de enfermidade ou transtorno psicológico, como dislexia, déficit de atenção e hiperatividade.
“É preciso treinamento da letra com sessões de reabilitação”, afirma. O neurologista lembra que brincadeiras fora de moda com bolas de gude e palitinhos, além das aulas de caligrafia, favoreciam o desenvolvimento psicomotor da criança, que não tem os mesmos estímulos nos jogos eletrônicos de hoje.
Não são apenas as crianças as vítimas da disgrafia. A pesquisadora Luciana Moherdaui, 38 anos, especialista em novas mídias e interfaces digitais, trocou os cadernos pelo computador desde que saiu da faculdade. “A minha letra era legível, mas, depois que passei a usar diariamente a rede, perdi a capacidade de escrever”, afirma Luciana, que explica ter o raciocínio igual ao Word – ‘escreve, erra, apaga e refaz’ – impossível no texto à mão. Quando vai a uma palestra em que não pode levar o seu laptop, a pesquisadora também não leva o bloco de anotações. “Decoro tudo”, diz. “Não entendo a minha letra.” Como especialista no tema, Luciana acredita que o futuro do aprendizado caminha em direção às novas tecnologias. “A tendência é que os meninos troquem os cadernos pelos mininotebooks.” Apesar da alternativa da tecnologia, ter letra legível (e bonita) ainda é importante. “Já zerei provas no vestibular porque estavam incompreensíveis”, afirma José Ruy Lozano, corretor de redações dos principais processos seletivos de São Paulo e professor de redação do ensino médio do Colégio Santo Américo. Vale lembrar que as redações de vestibular também podem ser escritas em letras de forma. Mas a cursiva ainda conta pontos, por exemplo, em processos de seleção de emprego.
O ato de escrever teve os seus altos e baixos na história. Sócrates e Platão (séc. V a.C.) eram contra a escrita e defendiam a oralidade. Na Idade Média, ela ganhou visibilidade e subiu ao altar com os monges copistas, que registravam a cultura e as descobertas históricas em pergaminhos, para imortalizá-las ao longo dos séculos.
“Ela passou a ser a escrita própria dos textos cristãos, em oposição aos caracteres romanos dos textos pagãos”, afirma o grafólogo Paulo Sérgio de Camargo, autor do livro “Sua Escrita, Sua Personalidade” (Editora Ágora).
A caligrafia – palavra que tem origem no nome kallos (belo) e grafos (grafia) – surgiu como arte quando o imperador Carlos Magno (742-814) decidiu unificar os textos e documentos da Europa Central com a escrita cursiva, conhecida como ‘letra carolina’, mais rápida que a tipografada. Segundo os grafólogos, a cursiva é um sinônimo de elegância e uniformidade, mas também rigidez e padrão. Por ironia, ela está sendo gradativamente substituída pelo mesmo motivo que a originou – a necessidade de rapidez.
“As escolas não se preocupam mais com a letra”, afirma o neurologista Arruda. “Os cadernos de caligrafia caíram em desuso.” Resta saber se as belas letras trabalhadas em rococós se tornarão um raro tesouro, que sobrevive apenas nos convites de formatura ou casamento.
Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida. Quem conhecer a autoria, favor informar para crédito.
Quinta-feira é dia reservado pela Igreja Católica à Adoração ao Santíssimo Sacramento. Sendo assim, rezemos:
ORAÇÃO AO SANTÍSSIMO SACRAMENTO por Santo Afonso de Ligório.
Senhor meu Jesus Cristo, que pelo amor que tendes aos homens, estais de noite e de dia neste Sacramento, todo cheio de piedade e de amor, esperando, chamando e recebendo todos os que vêm visitar-Vos; eu creio que estais presente no Santíssimo Sacramento do altar.
Eu vos adoro do abismo do meu nada e vos dou graças por todos os benefícios que me tem feito; especialmente por vós mesmo dardes a mim neste sacramento; por me terdes concedido como advogada vossa Mãe Santíssima, e por me terdes chamado a visitar-vos nesta igreja.
Eu vos saúdo, pois hoje, o vosso amantíssimo Coração, e a minha intenção é fazê-lo por três motivos: primeiro, em ação de graças por esta grande dádiva; segundo, para compensar-vos de todas as injúrias que tendes recebido, neste Sacramento, de todos os vossos inimigos; terceiro, com intenção de adorar-Vos, nesta visita, em todos os lugares da terra onde vossa presença sacramental está menos reverenciada e em maior abandono.
Meu Jesus, eu vos amo de todo o meu coração; pesa-me de ter, no passado, tantas vezes ofendido a vossa divina bondade.
Proponho, com o auxílio de vossa graça, nunca mais ofender-vos para o futuro.
E, no presente, miserável qual sou, eu me consagro todo a Vós e renuncio toda a própria vontade.
Recomendo-vos as almas do purgatório, especialmente as mais devotas do Santíssimo Sacramento e da Bem-aventurada Virgem Maria.
Recomendo-vos também todos os pobres pecadores.
Finalmente, desejo unir, meu querido Salvador, todos os meus afetos com os de vosso amorosíssimo Coração; e, assim unidos, os ofereço a vosso Eterno Pai e lhe peço em vosso nome que por vosso amor os queira aceitar e atender. Amém.
Sacrário da Capela São Paulo, no Bairro do Paiol Velho, em Jundiaí-SP. Foto: Arquivo Pessoal.
Há 3 anos…
… fazer as crianças sorrirem!
Filhos: o tesouro de cada um de nós!
Minhas Marina e Maria Estela não me deixam mentir… aqui, a caçulinha:
Essa aqui é a “foto legal” que eu registrei no Complexo Esportivo do Bolão, em Jundiaí:
Inspira ou não tal cenário de cores fortes?
#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
Há alguns anos…
Como é bom se distrair com bobagens. E fazer bobagens também! Claro, com pureza e a doce inocência da infância.
Minha Marininha está tocando piano e órgão. Fizemos um desafio: ela tocar Tower Clock e depois eu (que não sei nem segurar um violão).
Só risadas… e que nada custarão!
MISSA DA FÉRIA Féria de 4ª classe – Missa de domingo Reunidos na basílica de S. Paulo, representada por nossa Igreja, vemos o magnífico exemplo do …
Continua em: Liturgia Diária – 16/02/2023
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
🌅 5h – Desperte, Bragança Paulista, bem escura.
Que a quinta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas vermelhas de pétalas mescladas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Skechers #Adidas #Asics