👍🏻 Mais um treino finalizado hoje, entre corrida e caminhada, controlando os Batimentos Cardíacos. Valeu a pena suar!

Correr faz muito bem, traz equilíbrio p/ o corpo, p/ a alma e p/ a mente. Faça o mesmo!

E meus motivos para me exercitar eu explícito aqui: professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom
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