– Pratique esportes!

E mais um dia de ótima atividade física! Controlar o BPM, monitorar o ritmo e estar em dia com a saúde.

Logicamente requer tempo e disposição… mas para o retorno (o bem-estar pessoal) não vale a pena?

Meu treino de hoje:

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.