Sim, já levantei bem cedo como de costume e fui fazer o cooper diário. A postagem motivacional é para lhe incentivar, leitor. VAMOS CORRER?

E durante a corrida, vale o momento de refletir na vida, pensar nas coisas do alto. Outro convite: VAMOS REZAR?

Por fim, pós-treino, a alegria de mais um treino vencido, admirando o dia que vai nascendo. VAMOS NOS REGOZIJAR?

Então, fica a dica: corpo, mente e espírito em harmonia!