🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: hibiscos laranjas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁🙆♂️#corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES 
Pois é meu amigo, eu não corro e não caminho, terceira geração, mas pelo meu sedentarismo comecei academia, não gosto, mas pela saúde resolvi fazer, tudo ajuda, e também faço um curso de bateria, não que seja um músico daqueles ou pretenda ser, mas tudo é exercício.
Hoje vim no e-mail, e acabei fazendo um post, curtindo outros e até comentando.
Agora 29 graus, gosto muito do verão. Abraços.
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Abração !!!
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