– Correr é muito bom!

Treino de domingo muito bom!

Ritmo balanceado com BPM controlado (exceto pelas “orelhas de coelho”, fruto de bug do App / sensor). A cabeça fica boa e o corpo agradece…

Faça qualquer atividade física, pois os benefícios são enormes 👍🏻.

#running #training

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