Dia: outubro 11, 2021

– Que joguinho… Cuiabá 0x0 São Paulo.

Rafael Porcari Sem categoria ,

Eu estava na estrada, voltando para casa, e como apaixonado pelo rádio, dirigia ouvindo o jogo Cuiabá x SPFC. Por uma rádio, lamentos de uma partida horrível. Em outra, idem. Na 3a opção, mesma coisa. E, finalmente, até onde consegui ouvir, um péssimo jogo.

Pior do que tudo isso é o fato de que isso (disputas modorrentas) está se tornando normal no Brasil! Quantos jogos ruins estamos observando no Campeonato Brasileiro há algum tempo?

Como explicar: regredimos tecnicamente, estamos exigentes demais ou o futebol está muito chato mesmo?

– Para a lua!

Rafael Porcari Sem categoria

Que legal! Uma exposição de equipamentos utilizados pela NASA em suas missões espaciais, no Shopping Eldorado, em SP.

Na foto, um traje de astronauta de uma Missão Apolo (abaixo).

Por que a gente gosta tanto dessas coisas? Seria curiosidade pelo infinito universo?

– A necessidade da Estabilidade das Emoções para os jovens.

Rafael Porcari Sem categoria , , , ,

Li uma entrevista muito bacana do psicoterapeuta, filósofo e educador australiano Richard Robbins na Revista Época. Ele fala bastante coisa sobre Equilíbrio Emocional, como, por exemplo, da relação dos jovens e seus problemas cotidianos.

Para o professor, os jovens, quando incomodados por dificuldades no cotidiano, precisam de estabilidade emocional para produzirem. E defende que se crie nas universidades uma disciplina voltada para o “Ensino de Emoções” a fim de maiores ganhos econômicos e produtividade na sociedade.

É dele a frase:

“Jovens são esponjas que assimilam rapidamente atitudes que se mostram eficazes para eles.”

Interessante. Mas… será que isso vale somente aos jovens?

Certamente, aos jovens de espírito também!

– Santos FC e o Sal Grosso.

Rafael Porcari Sem categoria , ,

A história de que o Santos FC jogou sal grosso na cabine do VAR é mais uma do folclore do futebol.

Gasta-se milhões com jogadores, briga-se na Justiça por contas a pagar, contrata-se treinadores, fisiologistas e outros profissionais, mas quando consegue vencer nos acréscimos um jogo importante… a culpa do sucesso é da SORTE?

Ora, sem futebol bem jogado, não existe sorte. O Grêmio de 2021 é muito ruim e o Santos “comeu grama” durante os mais de 90 minutos. Foi isso: competência!

– Sobre Felicidade e Fatores que a Fomentam!

Rafael Porcari Sem categoria , ,

Leio na Revista Saúde (reportagem de Théo Ruorecht intitulada: “Mas o que é Mesmo Felicidade?”), uma pesquisa de 1938 refeita recentemente. Na Inglaterra, em Bolton, a Universidade local pediu para que os moradores fizessem uma lista sobre os fatores mais importantes para a felicidade. Naquela oportunidade, foram:

1- Estabilidade Financeira

2- Conhecimento

3- Religião

4- Bom Humor

5- Igualdade Social

6- Beleza

7- Resolução de Problemas

8- Entretenimento

9- Boa Liderança

10- Participação Política

E não é que há 2 anos, pela mesma universidade na mesma cidade, houve significativa importância na mudança dos pilares que sustentam o conceito de “ser feliz”?

Foram classificados:

1- Bom Humor

2- Estabilidade Financeira

3- Entretenimento

4- Conhecimento

5- Igualdade Social

6- Beleza

7- Resolução de Problemas

8- Boa Liderança

9- Participação Política

10 – Religião

E no seu universo particular? Em qual ordem os 10 parâmetros são importantes para a SUA felicidade? Em ordem alfabética:

  • Beleza
  • Boa Liderança
  • Bom Humor
  • Conhecimento
  • Estabilidade Financeira
  • Entretenimento
  • Igualdade Social
  • Participação Política
  • Religião
  • Resolução de Problemas

Se quiser, vote no mais importante à você na enquete abaixo:

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– Quem te vê nas Redes Sociais, pode realmente te conhecer como você é?

Rafael Porcari Sem categoria

Todo mundo que você adiciona no seu mundo virtual, de fato, pode ver como você realmente é?

Sobre chefes, parentes e outros no Facebook ou Twitter,

Em: https://www.youtube.com/watch?v=8oAM-SAhkbU

– Dia das… crianças?

Rafael Porcari Sem categoria

Foi-se o tempo em que dia das crianças era somente em loja de brinquedos. Para a mais velha (que já é adolescente), a diversão é nos livros! 📕 

Ops: mas os brinquedos continuam para a mais nova  👸🏼 …

Vale o carinho 🥰 , independente da idade.

– Tudo a seu devido tempo…

Rafael Porcari Sem categoria

Independente da religião, católicos e protestantes conhecem essa passagem bíblica. Concordo com ela! Tudo tem seu tempo… Abaixo:

Tudo tem seu tempo determinado, e

há tempo para todo o propósito debaixo do céu:

há tempo de nascer e tempo de morrer,

tempo de plantar e tempo de arrancar o que se plantou,

tempo de matar e tempo de curar,

tempo de derribar e tempo de edificar,

tempo de chorar e tempo de rir,

tempo de prantear e tempo de saltar de alegria,

tempo de espalhar pedras e tempo de juntar pedras,

tempo de abraçar e tempo de afastar-

se de abraçar, tempo de buscar e tempo de perder,

tempo de guardar e tempo de deitar fora,

tempo de rasgar e tempo de coser,

tempo de estar calado e tempo de falar,

tempo de amar e tempo de aborrecer,

tempo de guerra e tempo de paz .

(Ecle 3, 1-5.)

Não é verdade?

Resultado de imagem para Ecle 3, 1-5

– Por quê eu corro?

Rafael Porcari Sem categoria

Um amigo perguntou como é a minha rotina de treino (o que eu faço ou no que me concentro).

Dias atrás eu contei que é um momento diário importante para mim, onde consigo conciliar a saúde do Corpo, da Mente e da Alma.

Compartilho uma explicação com os momentos de uma atividade física de dias atrás, no link em: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/



– A insensibilidade do massagista com apelo à agressão.

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Por conta das agressões ao árbitro Rodrigo Crivellaro em Venâncio Aires, com imagens que rodaram o mundo (o covarde chute em sua cabeça quando estava no chão, pelo atleta Willian Ribeiro – vide aqui: https://wp.me/p4RTuC-xZ0), muitos árbitros se manifestaram antes das partidas ajoelhando-se, em protesto contra a violência.

Eis que… veja essa breve história:

Jordaite Barretos da Silva é massagista do EC São Bernardo. Neste domingo, pela Copa Paulista (a competição de 2o semestre da FPF para os clubes fora do Brasileirão), na partida entre seu time contra o Primavera de Indaiatuba, após receber o cartão vermelho por ofensas ao bandeira Anderson Moraes Coelho (um árbitro assistente de elite, acostumado a jogos da Série A do Brasileirão e um dos melhores do quadro da CBF), disse:

“É por isso que tem que chutar a cabeça desses caras mesmo, igual fizeram lá no Sul”.

Pode?

Insensibilidade total, desequilíbrio emocional e a prova de que, no futebol, adversário e árbitro não são elementos do jogo, mas inimigos para alguns.

É esporte, minha gente, não é luta por sobrevivência.

– Como você encara seus problemas?

Rafael Porcari Sem categoria

Essa representação é perfeita: Problemas sempre existirão, mas… o que você faz com eles?

Veja a figura abaixo:

– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

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🌅 05h30 – Desperte, Bragança Paulista, estando clara e ao mesmo tempo nublada.

Que a segunda-feira possa valer a pena!

(E há de valer, creiamos nisso).

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– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

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🌺 Fim de cooper! Valeu o treino e o esforço (hoje, na esteira devido a chuva).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Ao meu lado, essas delicadas plantas: lantanas.

Curta flores! Elas nos desestressam.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , ,

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, carinhosamente chamada de Nossa Senhora Aparecida (Padroeira do Brasil) rogai por nós que recorremos a vós – em especial, à nossa Pátria. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , ,

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Garoa lá fora, agora.

Comecemos uma nova semana?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina?

Pratique esportes. Sempre!

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