– Janeiro Branco, pela Saúde Mental!

As questões emocionais são sempre importantes, em especial ao momento que nossa sociedade vive. Pensando nisso, criou-se a campanha #JaneiroBranco, visando o cuidado da Saúde Mental.

Nestes tempos de dilemas sociais, onde há muita gente sofrendo de depressão, angústia e outros males, tal questão precisa ser trabalhada com carinho.

Saiba mais sobre ela (nos mesmos moldes de Outubro Rosa e Novembro Azul), em: https://janeirobranco.com.br .

 

– Quarteto Fantástico de 2005.

Caramba… sozinho em casa, “meio que assisti” (pois fazia outras coisas paralelas) o Quarteto Fantástico de 2015. Que filme ruim!

O de 2005 e o segundo filme, com o Surfista Prateado, eram ótimos! Como a Marvel conseguiu fazer um reboot tão ruim?

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– Cartola e sua inspiração.

Para o fim de noite: Cartola – As Rosas não falam!

O homem era genial… Quem não conhece esse trecho, abaixo:

Queixo-me às rosasQue bobagem as rosas não falamSimplesmente as rosas exalamO perfume que roubam de ti, ai
 

– Desconfie de quem condena os atos golpistas mas diz “apesar de”…

Quando alguém escrever: “Sou contra os atos violentos do protesto de domingo, ‘APESAR DE’ que…”, desconfie. Não existe “apesar” nesse episódio.

Brasileiro sensato que tenha votado em Bolsonaro, Lula, Padre Kelmon, Marronzinho ou quem quer que seja, deve sempre ir contra a violência.

Para que não paire dúvidas, abordei aqui: https://professorrafaelporcari.com/2023/01/09/todo-radicalismo-e-toda-violencia-deve-ser-criticada-seja-de-quem-for

Imagem extraída do UOL.com.br (print de tela).

– Cegueira social.

Essa imagem mostra não apenas a cegueira intelectual e social, mas, por quê não, a emocional?

Faça uma auto-crítica sobre ela…

– Onde e quando estiver, se puder, faça uma breve oração.

Está em viagem? Está trabalhando? Ou está à toa?

Não importa. Se puder, pare numa Igreja, fuja da dispersão desse mundo e faça uma oração.

Refugiar-se espiritualmente é importante no dia-a-dia.

Aqui: Capela Nossa Senhora do Bom Parto, Bragança Paulista / SP (autoria pessoal).

– O trenzinho na Praça.

Que bacana: uma Maria-Fumaça de 1884 (a locomotiva Dr Luiz Leme) que ligava o trecho entre Campo Limpo Paulista e Bragança Paulista pela “Estrada de Ferro Bragantina”.

Está aqui na praça, fazendo a festa da criançada:

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Olhe só os detalhes da sua história, na imagem abaixo:

– A confiança, em imagem:

Se não confiarmos em nós mesmos quanto às competências profissionais, em quem acreditaremos?

Uma reflexão pertinente:

– Prosperidade…

Um sábio ditado chinês:

“Se você quer 1 ano de prosperidade, cultive arroz. Se você quer 10 anos de prosperidade, cultive árvores. Se você quer 100 anos de prosperidade, cultive pessoas”.

Indiscutível sabedoria… a pratiquemos!

– Flores sempre embelezam!

Algumas flores podem modificar uma paisagem, se bem cuidadas.

Olhe só que beleza essas avencas:

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– Noite versus Dia.

Como eu sou da madrugada (pelo prazer de acordar cedo), aqui vai um clique tremendamente inspirador:

🇺🇸 Night vying with day for the right to remain in the infinite sky: who will win on the horizon? / 🇧🇷 A noite disputando com o dia o direito de permanecer no céu infinito: quem vencerá no horizonte?

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– A Pré-Temporada dos Árbitros da FPF 2023.

De 2 a 14 de janeiro, divididos em duas turmas, os árbitros estão se preparando para o Paulistão em Águas de Lindóia.

Tomara que tenham visto na Copa do Mundo que estavam usando equivocadamente o VAR no Brasil, assim como estavam marcando qualquer bola na mão como Movimento Antinatural

A matéria dps trabalhos está aqui: https://www.futebolpaulista.com.br/Noticias/Detalhe.aspx?Noticia=22777

Porém, me chama a atenção: Jorge Larrionda está orientando os árbitros, e na foto se vê Sérgio Corrêa da Silva. Ambos foram responsáveis, respectivamente, pela orientação equivocada da mão na bola e do uso do VAR na CBF. Agora fazem o mesmo trabalho (imagino que remunerado) na FPF?

Para que não paire dúvida, vale essa postagem que explica onde nasceu a confusão dos pênaltis de queimada e do VAR intrometido/protagonista, em: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2019/08/09/o-que-mudou-ou-nao-na-regra-da-mao-na-bola/

– Peixão e peixinho.

Olhe só o que a linha do tempo me recordou, de uma 3ª feira de anos atrás: a pescaria que fiz com minha Marininha!

Que peixe grande fisguei! Ops…

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– Cadê o azul?

Manhã de céu totalmente cinza. Na imensidão das águas, a percepção de que a chuva deixou marcas pela cor do lago

Ainda assim, que seja uma boa jornada!

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Liturgia Diária de 10/01/2023.

MISSA DA FÉRIA 4ª Classe – Missa do I Domingo depois da Epifania. Celebra-se hoje a Epifania, a manifestação da Divindade do Menino, aos doutores: o …

Continua em: Liturgia Diária – 10/01/2023

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 3ª feira (4 de 4).

🌅 Desperte, Bragança Paulista, com muita garoa.

Que a terça-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

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– Bom dia, 3ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: moreias amarelas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 3ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece ao Imaculado Coração de Maria:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão doentes, enfermos do corpo, da alma ou da mente. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Asics #Nike #Adidas 

– Sacrilégio.

Poucos sabem, mas fiz teologia católica e ajudei muito em catequese. E ao ver golpistas que invadiram o Congresso rezando “Ave Maria” e “Pai Nosso”, me pergunto: se for por arrependimento, ok. Mas como “mantra de guerra”, é heresia!
Que maluquice virou o país…

– Repouso e canja de galinha.

A madrugada foi longa. Inflamação na garganta que está à beira do insuportável…

Sigamos, cortando tudo o que for “gelado”.