Descubra como a energia emocional dos relacionamentos influencia seu bem-estar, produtividade e saúde mental. Aprenda como melhorar suas relações.
Continua em: Energia dos relacionamentos: como emoções afetam seu bem-estar

Descubra como a energia emocional dos relacionamentos influencia seu bem-estar, produtividade e saúde mental. Aprenda como melhorar suas relações.
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Minha coluna no Jornal de Jundiaí desta 4ª feira: falamos da eliminação da Itália (3ª Copa do Mundo fora) e as lições que podemos tirar, comparando com a Seleção Brasileira.
Prestigie!
(Página 2, Opinião).
Can quotes transform the world? We are the world and quotes can transform us, so I guess they can.
Original em: Knowledge Quote By Loren Weisman: “Confidence is sexy,…”

Ter um blog é muito bom. É uma válvula de escape.
Está nervoso? Desabafe com as palavras, sem atacar ninguém.
Está sozinho? Dialogue com as letras, e saiba que são boas ouvintes. Você as escreve e ninguém te corta.
Está angustiado? Chore as mágoas com ele, pois digitar é melhor do que chorar. Esvazie o peso que você carrega em seu texto.
Está feliz? Contagie felicidade pelas palavras!
O problema é: o blog não te dá respostas, embora com ele você possa prosear.
Claro, tudo isso será desnecessário se você não for ou se sentir sozinho, não estar sufocado em seu próprio meio ou ainda ignorado ao tentar falar. E em acontecendo, não brigue, chore ou guarde rancor: escreva! É rápido e funciona.
Conversar com o rádio também é uma saída, mas aí é outra história a contar…
Imagem: Unsplash
Vazou um documento na Web onde Neymar Jr, que tem 90 milhões para receber de salários atrasados do Santos, teria como garantia a cessão do CT da base do Peixe!
Quem faz um negócio desse? Não pago os salários e te dou um imóvel?
Pior: há uma cláusula que, caso mude o presidente, quem entrar no cargo tem que pagar o jogador à vista!
Seria uma fórmula para que o atual presidente não saia do cargo?
Lamentável…
Acordo entre Irã e EUA reabre o Estreito de Ormuz e alivia tensão global. Trégua ainda é temporária e mantém incertezas. #Linkezine 🌐 O post Trégua …
Continua em: Trégua no Golfo: acordo entre Irã e EUA reabre rota vital do petróleo

🌼 Flores da nossa natureza, para alegrar e embelezar nosso dia! Aqui, uma clusia (ou abaneiro).
Jardinagem é um ótimo passatempo!
🌸📸🌹 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #flor #flowers #flower #pétalas #garden #hobby #natureza #nature #flora #photography #fotografia
Dia nublado!
Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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QUARTA-FEIRA DE PÁSCOA Oitava de 1ª Classe – Missa Própria – Estação em S. Lourenço extra muros Para, exprimir a sua gratidão, os neófitos se reuniam…
Continua em: Liturgia Diária – 08/04/2026 – Quarta de Páscoa

Evangelho (Lc 24,13-35)
– Aleluia, Aleluia, Aleluia.
– Este é o dia que o Senhor fez para nós, alegremo-nos e nele exultemos!
Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo segundo Lucas.
-Glória a vós, Senhor.
13 Naquele mesmo dia, o primeiro da semana, dois dos discípulos de Jesus iam para um povoado, chamado Emaús, distante onze quilômetros de Jerusalém. 14 Conversavam sobre todas as coisas que tinham acontecido. 15Enquanto conversavam e discutiam, o próprio Jesus se aproximou e começou a caminhar com eles. 16 Os discípulos, porém, estavam como que cegos, e não o reconheceram. 17 Então Jesus perguntou: “O que ides conversando pelo caminho?” Eles pararam, com o rosto triste, 18 e um deles, chamado Cléofas, lhe disse: “Tu és o único peregrino em Jerusalém que não sabe o que lá aconteceu nestes últimos dias?” 19 Ele perguntou: “O que foi?” Os discípulos responderam: “O que aconteceu com Jesus, o Nazareno, que foi um profeta poderoso em obras e palavras, diante de Deus e diante de todo o povo. 20 Nossos sumos sacerdotes e nossos chefes o entregaram para ser condenado à morte e o crucificaram. 21Nós esperávamos que ele fosse libertar Israel, mas, apesar de tudo isso, já faz três dias que todas essas coisas aconteceram! 22 É verdade que algumas mulheres do nosso grupo nos deram um susto. Elas foram de madrugada ao túmulo 23 e não encontraram o corpo dele. Então voltaram, dizendo que tinham visto anjos e que estes afirmaram que Jesus está vivo. 24 Alguns dos nossos foram ao túmulo e encontraram as coisas como as mulheres tinham dito. A ele, porém, ninguém o viu”. 25Então Jesus lhes disse: “Como sois sem inteligência e lentos para crer em tudo o que os profetas falaram! 26 Será que o Cristo não devia sofrer tudo isso para entrar na sua glória?” 27 E, começando por Moisés e passando pelos Profetas, explicava aos discípulos todas as passagens da Escritura que falavam a respeito dele. 28Quando chegaram perto do povoado para onde iam, Jesus fez de conta que ia mais adiante. 29 Eles, porém, insistiram com Jesus, dizendo: “Fica conosco, pois já é tarde e a noite vem chegando!” Jesus entrou para ficar com eles. 30Quando se sentou à mesa com eles, tomou o pão, abençoou-o, partiu-o e lhes distribuía. 31Nisso os olhos dos discípulos se abriram e eles reconheceram Jesus. Jesus, porém, desapareceu da frente deles. 32Então um disse ao outro: “Não estava ardendo o nosso coração quando ele nos falava pelo caminho, e nos explicava as Escrituras?” 33 Naquela mesma hora, eles se levantaram e voltaram para Jerusalém, onde encontraram os Onze reunidos com os outros. 34 E estes confirmaram: “Realmente, o Senhor ressuscitou e apareceu a Simão!” 35 Então os dois contaram o que tinha acontecido no caminho, e como tinham reconhecido Jesus ao partir o pão.
— Palavra da Salvação.
— Glória a vós, Senhor.
Suar faz muito bem!
Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.
🏃♂️ #corrida
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
🌅 Desperte, Jundiaí, com chuva.
Que a quarta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running
The world wouldn’t be the same without George R.R. Martin don’t you think?
Original em: Life Quote By George R.r. Martin: “Men’s lives have…”

Fiquemos atentos:

Saudades de algo / alguém em particular, há 120 dias…