Excelente treino durante a manhã / madrugada, vendo a alvorada!
Hoje: trote leve, corrida e caminhada. Pratique qualquer atividade física, o corpo agradece! E não se esqueça de controlar seus BPMs.
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DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES 
Amaze me, you are really healthy
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Oh, Thanks 🥰
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