Frutas para o fim do dia: pêra, maçã, morango e pêssego para dar energia!
Troque o chocolate por uma fruta.

🍐 🍎 🍓 🍑 #saúde
Frutas para o fim do dia: pêra, maçã, morango e pêssego para dar energia!
Troque o chocolate por uma fruta.

🍐 🍎 🍓 🍑 #saúde
E você, “aluga o quê”?
“Intelectual aluga o cérebro, Trabalhador Braçal aluga os músculos, Prostituta aluga a fantasia“
Ruth Escobar
Cada um faz o que pode na oferta de trabalho. Concorda ou discorda desta lógica?

Imagem iStock, extraída de: https://pixabay.com/pt/illustrations/cérebro-mente-psicologia-idéia-2062055/
Sim, o tempo está lusco-fusco e o frio chegou!
Essas nuvens que o digam…
#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#landscapes #nuvens #clouds
Leonardo Gaciba foi demitido da CBF. Alício Pena Jr assume interinamente.
Mas veja que interessante: o VAR não funciona (mas o chefe do departamento do VAR continua). Os novos talentos não surgem (mas o chefe do departamento de Novos Talentos da arbitragem não cai). O árbitro interpretar bola na mão como mão na bola, e sobra para o Gaciba…
Ele teve seus erros, mas não foi o culpado único. Aliás, comparo igualmente Gaciba no comando da arbitragem com Crespo no comando do SPFC. Faço a analogia abaixo.
Em vídeo: https://youtu.be/Os9cD0jB-dw
A Revista Forbes rememorou uma frase de Dan Gilbert, mega investidor americano, cuja fortuna beira 30 bilhões de dólares.
Questionado de onde lhe vinham inspirações e ideias, respondeu (na imagem abaixo, da própria publicação):
E não é verdade? Quanto maior a interação, maior a possibilidade de novas criações.
Clubes não querem. Federações não querem. Ligas não querem. Talvez os torcedores (uma parcela) desejem. Mas a ideia de Copa do Mundo a cada dois anos “não cola”.
A mim, imagino que vulgariza. E pensando como negócio, o desespero dos patrões que devem liberar seus atletas às entidades nacionais (que são empresas privadas, e que ganham dinheiro através de seus empregados, os jogadores – como faz a CBF ou a AFA), é muito grande.
Ontem foi a vez da Premier League divulgar um manifesto repudiando a ideia. E fica a questão: que sede é essa de Copa bianual que Gianni Infantino tem?

Imagem extraída de: https://premierleaguebrasil.com.br/classificacao/
A Disney é impressionante… hoje, ela comemora o aniversário do seu streaming Disney+, anunciando lançamentos e outras coisa interessantes.
Mas o melhor de todo o evento (para mim), sem dúvida foi o desenho de 5 minutos dos Simpsons com os personagens clássicos Disney, Pixar, Marvel e Star Wars. Demais!
Sobre tudo, em: https://disneyplusbrasil.com.br/o-disney-day-ja-comecou-e-trouxe-um-upgrade-na-pagina-inicial-do-streaming-veja-tudo-o-que-chegou/

Depois dos fiascos das arbitragens nos últimos dias (em especial ao ocorrido em Flamengo 3×0 Bahia, clique aqui: https://professorrafaelporcari.com/2021/11/11/o-penalti-inexistente-em-flamengo-1×0-bahia-parcial/), compartilho este texto escrito há 3 meses, pois é atual.
VAR: Valeu A pena Rearranjar a arbitragem com essa ferramenta?
VAR: Veio Atrapalhar a Regra do jogo?
VAR: Viramos Atentos Reféns da decisão da cabine?
VAR: Vou Atentamente Repensar minha opinião sobre ele…
VAR: Vulnerabilidade Altíssima do Referee!
Esse jogral com as iniciais do Video Assistent Referee serve apenas para quebrar o clima sisudo desse texto. Mas dentro da brincadeira, coisas bem sérias:
1- O Árbitro Assistente de Vídeo não é mais um auxiliar da arbitragem, reportado ao Árbitro de Campo. Em nosso país virou Juiz de Cabine, determinando mudança nos procedimentos daquele que um dia (no Brasil) foi a autoridade máxima do jogo.
2- Diferente do resto do mundo (onde se fica preso aos protocolos e à ajuda ao árbitro aos lances capitais que podem prejudicar uma decisão, por culpa de erros grotescos), aqui se procura os equívocos e se faz uma varredura em detalhes que levam à equipe do árbitro de vídeo a re-apitarem jogos. Coisa única daqui, tupiniquim, jabuticaba pura.
3- A “farra das escalas” é algo que precisa ser rediscutido. Os custos do nosso VAR são onerosos, e o número de cartolas escalados para supervisionar o quarteto de arbitragem assustam. Na final da Copa do Brasil 2018, por exemplo, foi escalado um octodeceto de pessoas (sim, 18, um recorde), ao invés do quarteto.
4- Sérgio Correa da Silva, ex-presidente do Sindicato dos Árbitros de São Paulo, que também foi membro integrante da Comissão de Árbitros da FPF, e de lá para a CBF, passando pelas gestões de Ricardo Teixeira, José Maria Marin, Marco Polo Del Nero e Cel Nunes (em diversos cargos de arbitragem), está há décadas com funções relativas aos árbitros. Na gestão Rogério Caboclo, ele é o responsável pelo Desenvolvimento do Árbitro de Vídeo. Não só ele, mas tantos outros nomes que estão na entidade por tanto tempo, não deveriam entregar melhores resultados? Aliás, a Confederação Brasileira de Futebol, se uma empresa mais séria fosse, deveria rever todo o seu quadro, pois paga muito bem e cobra muito pouco aos funcionários (nenhuma ilação à honestidade ou não do cartola – pessoa honrada e correta – mas à questão do seu trabalho que não se frutifica aos olhos públicos, somente em narrativas e estatísticas divulgadas pela própria CBF).
5- O octeto de arbitragem (por conta do VAR) está caro (e em alguns jogos mais importantes, são mais numerosos). E está valendo a pena? Um árbitro da FIFA ganha R$ 5.250,00 (como Luiz Flávio de Oliveira no SPFC x SEP). Vuaden, que é Master, idem no SCCP x CRF). Um bandeira da FIFA ganha R$ 3.150,00 (temos dois em campo). Um quarto-árbitro: R$ 1.320,00. O VAR e o AVAR, R$ 3.150,00 e R$ 1.900,00 (alguns jogos temos 2 AVARs). Os analistas de campo da arbitragem custam R$ 740,00; e os inspetores de arbitragem R$ 1.050,00. Já os “gerentes de qualidade da arbitragem” (ou Quality Manager, como a CBF nomeia), R$ 630,00. Os observadores de VAR (Ednilson Corona no Morumbi e o próprio Sérgio Correa acima citado em Itaquera) custam R$ 1.420,00. SOME-SE, ainda, as estadias / diárias, que variam de onde o árbitro e seus dirigentes residem (claro, valores altos para os padrões do brasileiro comum, mas lembrando que alguns deles não tem carteira de trabalho assinada pela CBF). Não é curioso que o quarteto de arbitragem, com o VAR brasileiro, passou a ser inflado por tantos elementos “administrativos”?
6- A CBF anunciou que haverá VAR em todo o 2º turno da Série B e nas fases finais da C e da D (230 partidas), custeando a iniciativa a fim de que os clubes não tenham “mais um” gasto alto. A Associação Nacional dos Clubes comemorou, e a dos Árbitros… chiou! Segundo Marcel Rizzo no UOL (vide aqui: https://www.uol.com.br/esporte/futebol/colunas/marcel-rizzo/2021/07/26/arbitros-criticam-cbf-e-temem-erros-do-var-nas-divisoes-inferiores.htm), a ANAF (que deveria festejar maior oportunidade de emprego) não gostou da ideia pois, segundo ela: “Não está em discussão a importância do VAR, mas o seu uso eficiente. O anúncio da expansão do ‘árbitro de vídeo’ para o returno da Série B e para as retas finais das Séries C e D nos trouxe preocupação e nos fez refletir e questionar: por que aplicar o VAR sem a devida preparação dos árbitros e assistentes que atuam nestas divisões? Podemos chamar isso de ‘planejamento’?”. Aqui, há uma discussão de bastidores pois existem mais árbitros habilitados na Região Sul e Sudeste do que nas demais, e a ANAF defende mais escalas de árbitros das outras regiões (não tem tantos VARs treinados no Nordeste e no Norte – de onde é a maioria dos filiados da ANAF. Ou seja: um “pingo de ciúme” entre árbitros)…
7- Na FPF, houve a discussão se, para a Copa Paulista (o torneio realizado para deixar em atividade as equipes profissionais que estão sem calendário), dever-se-ia usar um “VAR light”: ou seja, um membro da arbitragem que se utilizaria das imagens de TVs locais do Interior do Estado (que ajudam a transmitir os jogos com uma única câmera para o aplicativo da FPF e seus parceiros) para ser uma ferramenta mais econômica. Não creio que essa ideia vingará… e torço para que não vingue, pois muito árbitro de vídeo, dependendo da decisão e da qualidade da imagem, ficará retido na sua cabine…
Diante de tudo isso, insisto: está valendo a pena o VAR no Brasil?
Na paralisação dos campeonatos por conta da pandemia, onde se treinou, de nada adiantou? Ou os treinadores de árbitros é que precisam ser treinados?
A ferramenta, insisto, é ótima. Mas (digo com pesar, pois defendo o uso moderado e pontual da tecnologia) não está dando certo no nosso país.

Uma imagem para se recordar, de dias atrás (Jundiaí-SP)!
Que a sexta-feira seja bonita como essa aqui foi, pois o frio que faz lá fora…
🍃 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #AmoJundiaí
Correr faz muito bem pra saúde!
Treino da manhã / madrugada bem cadenciado, monitorando o batimento cardíaco e controlando o ritmo.
Pratique algum esporte. A vida agradece!

Por ignorância, eu não conheço essa marca de chocolate e nem gosto de tal guloseima do folheto abaixo. Mas vou comprar as trufas e presentear as pessoas que eu amo, a fim de também ajudar a causa nobre: fundos para o Hospital!
São em pequenas ações que também conseguimos colaborar. Sendo assim, que tal comer um doce?
🌅 Desperte, Bragança Paulista.
Que a sexta-feira possa valer a pena!
(E há de valer, creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: girassóis (clicados dias atrás).
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, carinhosamente chamada de Nossa Senhora Aparecida – a Padroeira da nossa nação – rogai por nós que recorremos a vós (hoje, especialmente pelo povo brasileiro). Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Esfriou por aí?
Por aqui, apesar do vento, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Nike #UnderArmour #Adidas
02h30 da madrugada. Insônia (mesmo com sono)…
Um novo dia começa. Que seja melhor do que ontem e pior do que amanhã (apesar dos “pesares”).
Reze, peça, agradeça, ame… e viva em abundância!
É disso que precisamos.

Foto-Arte extraída de: https://www.mensagenscomamor.com/minha-esperanca