Sem categoria
– Pratique esportes.
Ufa! Fim de atividade física matutina. Além dos treinos da manhã, passo algum tempo alongando como se fosse uma “fisioterapia relaxante”.
Sprint, corrida e caminhada para ter ânimo durante o dia: tudo isso se faz necessário para distrair e manter a saúde.
Não tenha preguiça. Vá correr!
Ops: não se esqueça de controlar o BPM…

– Bom dia, sábado (4 de 4).
🌅 06h00 – Desperte, Bragança Paulista, ainda nublada mas bonita.
Que o sábado possa valer a pena!
(E há de valer, creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
– Bom dia, sábado (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: roseiras inspiradoras.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
– Bom dia, sábado (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, nossa intercessora e Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Amém.“
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
– Bom dia, sábado (1 de 4).
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora verticalizar o esqueleto?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Adidas #Asics #Mizuno
– Perspectiva e Sabedoria.
Tudo depende de como você vê uma situação!
Esta imagem da Perspectiva do “Matar ou Salvar“, extraída de http://rachanadhaka.com/2020/11/19/perspective, é muito boa:

– Lewandowski, Messi e Salah: quem levará o “FIFA The Best”?
Lewandowski, Messi e Salah concorrerão ao prêmio “Fifa The Best” deste ano, destinado ao melhor jogador de futebol do mundo.
E aí, quem jogou mais bola na temporada (independente do nome)?
Sinceramente, eu não sei em que eu votaria…

Imagem: Fifa/Divulgação
– Novo método de Diagnóstico Rápido para Covid-19 em 45 segundos – com precisão e através de técnica brasileira.
Já imaginou um teste para detecção de Covid-19 com excelente confiança no diagnóstico, a baixíssimo custo, com apenas 45 segundos para sua realização, desenvolvido por pesquisadores brasileiros?
Pois bem: é isso que a equipe das Professoras Dras Lívia Eberlin (Universidade do Texas, Austin – EUA) e Andréia de Melo Porcari (Universidade São Francisco, Bragança Paulista – Brasil) conseguiram através da técnica de Espectrometria de Massas, adaptando um projeto inovador bem sucedido para diagnosticar câncer com a “Caneta” MasSpec Pen, visando outro mal: o Sars-Cov-2.
A FAPESP reportou essa iniciativa em: https://agencia.fapesp.br/novo-metodo-detecta-sars-cov-2-diretamente-em-cotonetes-nasais/37663/
NOVO MÉTODO DETECTA SARS-COV-2 DIRETAMENTE DE SWABS
Por Elton Alisson | Agência FAPESP
Pesquisadores da Universidade São Francisco (USF), em colaboração com colegas da Universidade do Texas em Austin, nos Estados Unidos, e da Universidade Presbiteriana Mackenzie, desenvolveram uma tecnologia que permite detectar em menos de um minuto o SARS-CoV-2 diretamente de swabs (cotonetes) nasais, empregados para coletar amostras de secreções nasofaríngeas para a realização de teste para diagnóstico de COVID-19.
O sistema, desenvolvido por meio de projeto apoiado pela FAPESP, foi descrito em um artigo publicado na revista Analytical Chemistry.
“O novo método permite a análise direta de swabs e a obtenção do resultado em 45 segundos. Dessa forma, possibilita a triagem rápida de pacientes com COVID-19”, diz Andréia de Melo Porcari, professora da USF e uma das coordenadoras do projeto.
Coleta de moléculas biológicas
A tecnologia é derivada de um sistema de detecção e diagnóstico de câncer desenvolvido pela pesquisadora brasileira Lívia Eberlin na Universidade do Texas em Austin, baseado em espectrometria de massa – técnica que permite discriminar substâncias em amostras biológicas de acordo com a massa molecular.
Batizado de MasSpec Pen, o método utiliza um dispositivo feito de plástico, na forma de uma caneta e esterilizável, para coletar moléculas biológicas da superfície de uma amostra de tecido.
A “tinta” da caneta é composta por água, utilizada como solvente para extrair moléculas de uma superfície de amostra de tecido, que são transportadas para um espectrômetro de massa para serem analisadas. Com base em algoritmos de aprendizado de máquina e modelos estatísticos o sistema é capaz de indicar se a amostra de tecido analisada contém células cancerosas.
“Basta a caneta só tocar o tecido para a água contida na ponta do dispositivo extrair as moléculas para análise”, afirma Eberlin.
Resultados de estudos clínicos iniciais indicaram que o sistema foi capaz de distinguir vários tecidos cancerígenos, incluindo tecidos tumorais de tireoide, mama, pulmão e ovário, de seus equivalentes normais com uma precisão geral de 96,3%.
“A ideia é que o sistema ajude os patologistas e cirurgiões a identificar mais rapidamente tecidos cancerígenos e tomar decisões mais precisas de tratamento”, diz Eberlin.
Detecção do SARS-CoV-2
Com o surgimento da pandemia de COVID-19, os pesquisadores tiveram a ideia de adaptar a tecnologia para detectar o SARS-CoV-2 diretamente nos esfregaços nasofaríngeos coletados por meio de swabs. Para isso, foram necessárias adaptações no design e nos solventes da caneta.
Como o dispositivo só toca uma superfície pequena de uma amostra de tecido e o material coletado por meio de swabs fica disperso, os pesquisadores decidiram inverter a caneta para que o cotonete nasal pudesse ser introduzido inteiramente em uma câmara – como o invólucro de uma caneta.
No interior da câmara, o swab entra em contato com uma pequena concentração de clorofórmio-metanol, usado como solvente para extrair as moléculas das secreções nasofaríngeas. As moléculas são sugadas por um orifício na câmara para um espectrômetro de massas para análise e identificação da presença de lipídeos que servem como marcadores para indicar se há ou não o vírus na amostra.
“Todo esse processo dura menos de um minuto, incluindo a análise. É um ciclo muito rápido, com etapas operacionais mínimas e sem a necessidade de uso de nenhum reagente especializado”, avalia Porcari.
Validação da tecnologia
Para validar o método, foram analisados inicialmente swabs nasofaríngeos de 244 pacientes atendidos no Hospital Bragantino e no Complexo Hospitalar Santa Casa Bragança Paulista, no interior paulista, no início da pandemia de COVID-19.
Com base nas análises, foi possível identificar os perfis lipídicos desses pacientes e gerar classificadores estatísticos para distinguir indivíduos sintomáticos positivos, sintomáticos negativos e assintomáticos negativos.
Os resultados do estudo indicaram que os perfis lipídicos detectados diretamente de esfregaços nasofaríngeos usando o novo método permitem a triagem rápida de pacientes com COVID-19.
“Esse novo método de análise de swabs pode ser adaptado para detecção de muitas outras infecções virais e bacterianas e para realização de exames como o papanicolau [para prevenção de câncer de colo de útero]”, afirma Eberlin.
Os pesquisadores pretendem realizar agora uma validação interlaboratorial em parceria com a Universidade Presbiteriana Mackenzie.
“A ideia é demonstrar com amostras independentes que esse novo método de análise é válido, independentemente dos laboratórios, equipamentos e dos analistas que realizam o teste”, explica Porcari.
O artigo “Rapid screening of COVID-19 directly from clinical nasopharyngeal swabs using the MasSpec Pen” (DOI: 10.1021/acs.analchem.1c01937), de Kyana Y. Garza, Alex Ap. Rosini Silva, Jonas R. Rosa, Michael F. Keating, Sydney C. Povilaitis, Meredith Spradlin, Pedro H. Godoy Sanches, Alexandre Varão Moura, Junier Marrero Gutierrez, John Q. Lin, Jialing Zhang, Rachel J. DeHoog, Alena Bensussan, Sunil Badal, Danilo Cardoso de Oliveira, Pedro Henrique Dias Garcia, Lisamara Dias de Oliveira Negrini, Marcia Ap. Antonio, Thiago C. Canevari, Marcos N. Eberlin, Robert Tibshirani, Livia S. Eberlin e Andreia M. Porcari, pode ser lido na revista Analytical Chemistry em https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.analchem.1c01937?ref=pdf&.
Este texto foi originalmente publicado por Agência FAPESP de acordo com a licença Creative Commons CC-BY-NC-ND. Leia o original aqui.
– Viva a pureza das crianças.
Tem como não se derreter pela fofurice dessas crianças?
Ah, se nós, adultos, conseguíssemos ser tão puros como esses inocentes bagunceiros…

💙💚💜 #criança #pureza #inocência #doçura #sorriso
– Para o Palácio do Planalto, pense sobre quem tem as 6 virtudes:
Em 2018, fiz a postagem abaixo sobre quais as virtudes que um Presidente da República deveria ter. E hoje (mais do que nunca) tenho certeza de que naquele ano, ninguém preenchia essas qualidades:
ADJETIVOS PARA UM BOM PRESIDENTE:
Para ser Presidente do Brasil, um país tão necessitado de bons políticos, o candidato ideal deve ter os seguintes atributos:
- Capacidade / Competência de gestão,
- Honestidade com o dinheiro público,
- Sensibilidade para entender as carências da população,
- Determinação a fim de resistir às dificuldades,
- Humildade em reconhecer possíveis equívocos e corrigi-los,
- Disposição em abandonar sua vida pessoal e viver um sacerdócio ao país.
Está fácil achar um nome? Com o que se tem oferecido ao eleitor, o cargo ficará vago…

Crédito: Shutterstock
– Vamos comer frutas?
Hora das frutas deliciosas!
Da esquerda para a direita, na foto abaixo: lichia, pêssego, cereja, manga, uva, kiwis, ameixa e morango.
As crianças (e os adultos também) adoraram. Pura saúde à mesa.
Coma vitaminas direto da natureza.

– Lições da Pandemia.
Acho que aprendemos muitas coisas com a Pandemia, mas 10 alertas básicos são bem representados nesta figura, abaixo:

Imagem recebida pelo WhatsApp, de autoria desconhecida. Reproduzida pela Web (caso alguém tenha o crédito, favor informar para a divulgação).
– A alegria de ser vovô e vovó!
Estar em família sempre é muito bom. Com os avós, melhor ainda!
Vovô e vovó são “pais com açúcar”, e sendo assim, seus netinhos Estela e Miguel tornam-se as crianças mais sortudas do mundo…
Assistam a folia dos “velhinhos” com áudio, em: https://www.youtube.com/watch?v=gU7exH9sRms
– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Paulista de Jundiaí x Bragantino Clube do Pará.
Para o confronto do Galo da Japi contra o Tubarão Paraense, teremos a seguinte escala de arbitragem:
Árbitro: Márcio André Moreira, 38 anos
Árbitro Assistente 1: Lucas Lascasas Jr, 27 anos
Árbitro Assistente 2: Diego Henrique Martins, 27 anos
Quarto-árbitro: Vágner Campos Silva, 32 anos
Analista: Cláudio Roberto da Costa, 47 anos.
O juizão que virá a Jundiaí é um caso atípico (e difícil de explicar): ele tem 16 anos de carreira na FPF, e durante todos esse período, somente por 3 anos teve algum jogo profissional para apitar (o último, em 2016). Por todo esse tempo, apitou partidas de Sub 11 a Sub 20, sendo 4o árbitro em algum jogo de 4o ou 3a divisão. Vem sem ritmo de jogo e com poucas perspectivas a curto prazo (e, com pesar, talvez a longo também pela idade).
Fica a pergunta à Comissão de Árbitros: depois de tantos anos, ele não “vingou” até agora por que ninguém o viu trabalhando?
Os bandeiras Lucas e Diego, ambos com 27 anos, são formados em 2017 e trabalharam nas categorias Sub 17, Sub 20 e na 4a divisão de Profissionais. Se forem bem, podem ter vôos mais altos.
O 4o árbitro Vágner também tem 5 anos de FPF e apitou até a categoria Sub 15. Provavelmente apitará Copinha em 2023.
Por fim, Cláudio Roberto da Costa, o analista do jogo, foi árbitro e bandeira da FPF. Fará seu trabalho por home office. Foi formado na minha turma nos anos 90. E o conhecendo, creio que assistirá pela TV e escutará o jogo pelos 810 da Difusora!
Desejo ótimo jogo às equipes e um bom trabalho para a arbitragem.
Acompanhe Paulista x Bragantino do Pará pela Rádio Difusora AM 810 ou nos Apps, com a narração de Rafael Mainini, comentários de Robinson Berró Machado, reportagens de Luiz Antonio “Cobrinha” de Oliveira, análise da arbitragem de Rafael Porcari. No comando: Adilson Freddo! O jogo começa às 13h neste sábado, mas desde às 12h30 o Time Forte do Esporte já estará no ar.
– Saia do Mundo Virtual de vez em quando. Fuja do vício!
WEB – Você se sente refém das Redes Sociais?
Não consegue desconectar sua vida virtual da real?
Cuidado… fique atento ao vício!
Em: https://www.youtube.com/watch?v=BhPSdLymaSw
– Bom dia, 6ª feira (4 de 4).
🌅 07h40 – Desperte, Bragança Paulista.
O dia estava mais claro, mas voltou a escurecer. E vem garoa…
Que a sexta-feira possa valer a pena! (E há de valer, creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
– Bom dia, 6ª feira (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: roseiras perfumadas!
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
– Bom dia, 6ª feira (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, carinhosamente chamada de Nossa Senhora do Imaculado Coração, rogai por nós que recorremos a vós – hoje, em especial, pelos carentes. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
– Bom dia, 6ª feira (1 de 4).
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #adidas #asics
– Você é Criativo?
“Ser criativo não é só ter ideias originais – é pensar em como torná-las realidade”.
Abaixo a matéria, extraída da Revista Época, Ed 0208, pg 90-94 (citação dos autores abaixo), de excelente conteúdo a respeito do “quanto somos criativos?”
Caso deseje fazer um teste para saber o quanto você é criativo, entre no link:
http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI159267-15228,00-PROCURAMSE+CRIATIVOS.html e clique na lâmpada que pedirá para iniciar o exercício.
PROCURAM-SE CRIATIVOS
A criatividade se tornou a qualidade mais desejada no mercado de trabalho. O que fazer para aumentar a sua
POR Francine Lima, Nelito Fernandes e Anna Carolina Lementy
Lembre-se da última boa ideia que lhe ocorreu. Ela pareceu vir do nada, durante o banho? Você deixou que ela escorresse pelo ralo e não pensou mais nela? Ou anotou, contou aos amigos e imaginou como aplicá-la em sua vida? Se você é alguém que tem ideias originais, do tipo que assustam um pouco sua família, e gosta de tentar colocá-las em prática, chegou sua hora: esses pensamentos borbulhando em sua cachola podem valer um emprego novo, um aumento ou mais negócios. Se você não se acha dos mais criativos, ânimo. Nas próximas páginas, vamos lhe dar boas razões para acender as lâmpadas aí dentro e mostrar como fazer isso. O motivo vem de pesquisas recentes feitas com os maiores contratadores do mundo.
Uma dessas pesquisas, feita pela prestadora de serviços tecnológicos IBM com os principais executivos de 1.500 empresas, de vários países, revelou que eles consideram a criatividade o fator crucial para o sucesso atualmente. Para que suas empresas consigam driblar as dificuldades e aproveitar as oportunidades, precisam de gente com ideias novas. Outra pesquisa, feita pela consultoria de administração de pessoal Korn/Ferry, com 365 dirigentes de grandes empresas só na América Latina, chegou à mesma conclusão: a habilidade de criar o novo e o diferente é a mais desejada por mais da metade dos dirigentes (56%). Ficou à frente de capacidades fundamentais, como saber tomar decisões complexas e conduzir equipes rumo a resultados. A essa altura, seria razoável perguntar por que as companhias simplesmente não treinam seus funcionários e fornecedores para ser mais criativos ou não saem por aí oferecendo aos criativos mais dinheiro. A resposta: elas tentam, mas chegaram à conclusão de que treinar ou encontrar gente criativa não é tão simples.
Os dirigentes entrevistados pela Korn/Ferry consideram a criatividade a habilidade mais rara de encontrar e também a mais dura de ensinar dentro dos ambientes de trabalho tradicionais (embora seja possível aumentar essa capacidade com o ambiente e os métodos certos, como veremos adiante). Além disso, há indícios de que as pessoas altamente criativas estejam ficando mais raras. Uma pesquisa nos Estados Unidos mostrou que, ao contrário dos quocientes populacionais de inteligência (Q.I.), que crescem a cada geração, a criatividade vem caindo. O fenômeno foi observado pelo pesquisador Kyung Hee Kim, do College of William & Mary (uma importante universidade pública nos EUA). Ele avaliou testes de criatividade feitos desde 1958 e aplicou um deles há dois meses a 300 mil americanos, adultos e crianças. Segundo o cientista, as notas vinham subindo até 1990. De lá para cá caíram, especialmente entre crianças pequenas.
Se você acha que já tem o perfil ou quer passar a se encaixar nele, ainda há um ponto que precisa saber antes de começar a ajeitar o currículo. “Criar”, tanto para os altos executivos entrevistados quanto para os cientistas que estudam o funcionamento do cérebro, é um conceito mais profundo do que “ter ideias diferentes”. Está mais para “ter ideias diferentes e utilizáveis, e ter o impulso de realizá-las”. “Criativo”, por essa visão, não é aquele sujeito maluquinho, cheio de pensamentos vibrantes e caóticos, mas pouco prático. O verdadeiro criativo trabalha. Ele pensa em como implementar as ideias e conhece os limites do mundo real, como escassez de material, dinheiro ou tempo – mesmo que seja para chutá-los para o alto.
Outras qualidades profissionais seguem em alta: ética, comunicação fluida, capacidade de análise, poder de inspirar equipes. Por que a criatividade se tornou mais desejada que todas? Nos países ricos, há o cenário do momento: uma crise que ameaça destruir as empresas menos espertas e pouco flexíveis. Pensando no planeta, incluindo o Brasil, sabemos que o mundo ficou, a um só tempo, menos previsível para quem vende e mais generoso para quem compra. Há abundância de oferta de produtos e serviços, que tendem a se tornar mais baratos. Mais empresas competem com maior eficiência por consumidores mais exigentes. As companhias precisam cortar custos e oferecer novidades de forma acelerada. O jeito velho de trabalhar não produz novidades na velocidade desejada. Vai se destacar quem conseguir criar mais e criar bem.
Um exemplo é a arquiteta Sarah Torquato, mineira de 25 anos. Em quatro anos, ela passou de estagiária a coordenadora de lançamentos na construtora MRV. Desde que começou a estagiar, Sarah depositou no banco de ideias da empresa 40 sugestões de como substituir materiais de construção por alternativas mais baratas, das quais 15 foram adotadas. Ninguém contribuiu tanto. Suas recompensas pelas ideias chegaram a R$ 40 mil, dinheiro com que deu entrada num apartamento aos 24 anos. Como uma pessoa tão jovem pode ser tão produtiva? Sarah diz que muitas vezes acordava de madrugada com uma inspiração, anotava a ideia num caderninho e voltava a dormir (leia dicas para aumentar a criatividade). “Fico ligada em tudo, o tempo todo”, diz.
Alguns amigos a criticaram pela quantidade de sugestões. “Muita gente dizia: pare de dar ideias, a MRV já está rica.” A empresa diz ter distribuído R$ 1 milhão em prêmios para os funcionários por ideias que lhe economizaram R$ 80 milhões. Há ingredientes parecidos nas histórias do engenheiro químico Marcos Aurélio Detilio, que ofereceu sugestões de economia de energia aos clientes da empresa de engenharia e tecnologia Chemtech, em que trabalha, e conseguiu três promoções em quatro anos; ou de Arnaldo Gunzi, de 31 anos, que adaptou modelos matemáticos para melhorar o deslocamento de técnicos de telefonia no Recife e ganhou a oportunidade de trabalhar na Austrália; ou da chefe de cozinha Carole Crema, de 37 anos, uma das responsáveis por iniciar no Brasil a moda dos cup cakes, os bolinhos confeitados feitos em formas individuais. Criatividade é essa capacidade de ver possibilidades que os outros não enxergam e contribuir com algo original e útil.

Imagem extraída de: https://digilandia.io/gestao-e-lideranca/como-desenvolver-a-criatividade/
– Opine, sim!
Você se omite em opinar durante as reuniões de trabalho? Essa “segurança psicológica” é uma omissão a ser evitada.
Boa matéria que compartilho, extraído de Época Negócios, Ed 111, Caderno Inteligência, Pg 26
NÃO TENHA VERGONHA DE OPINAR
Ficar quieto para obter “segurança psicológica” é mau negócio.
Você talvez já tenha vivido essa situação: durante uma reunião, não expressou críticas ou fez propostas possivelmente melhores que as de outros participantes por receio de ofender alguém ou mesmo ser repreendido pelo chefe por uma suposta inconveniência. Essa opção pelo silêncio é o resultado, segundo Amy Edmondson, professora da Harvard Business School, de um fenômeno que ela chama de “segurança psicológica”. Nosso cérebro segue a programação de sempre se preocupar com o que os outros pensam sobre nós e as consequências disso. É algo que remonta a milênios da civilização humana: na pré-história, entrar em conflito com os outros poderia significar a expulsão da tribo, ameaçando diretamente a própria sobrevivência, daí o instinto de evitar tais situações.
Mas a omissão e o recato em nada ajudam seu progresso profissional – ao contrário. E a falta de participação também afeta diretamente o desempenho geral da equipe. Por isso, aconselha a professora de Harvard, devemos ter consciência desse fenômeno e superá-lo, sem medo de ter opiniões ou propostas diferentes basta saber expressá-las com habilidade. Isto também nos garantirá a tal “segurança psicológica” que, segundo estudo divulgado pelo Google People Operations (seu setor de RH), é o principal dos cinco traços característicos das empresas mais bem-sucedidas (os outros são confiabilidade mútua, clareza de metas, significado do trabalho e impacto do trabalho).

Imagem extraída de: http://noticiasdobrunopontocom.blogspot.com/2015/05/seguranca-e-as-redes-sociais.html
– Detalhes técnicos e táticos de Paulista 0x1 São Bernardo pela Copa São Paulo
Falamos ontem sobre a arbitragem (erros e acertos – muito mais erros do que acertos) do jogo entre o Galo da Japi x Tigre do ABC pela abertura da Copinha 2022. Caso não tenha lido, disponível aqui: https://professorrafaelporcari.com/2022/01/05/analise-da-arbitragem-de-paulista-0x1-sao-bernardo-copa-sao-paulo-de-futebol-jr/
Pois bem: gostaria de abordar os detalhes técnicos e táticos das equipes, dando uma pincelada com mais observações do que falamos durante a transmissão pela Rádio Difusora.
Sobre a qualidade técnica dos jogadores: o Paulista tem a popular “espinha dorsal” necessária a um time: goleiro bom (Gabriel), um zagueiro seguro (Matheus Hilário), um volante firme (Lucas Morungaba) e um armador de qualidade (Bruninho).
Viana e Berguer deram conta do recado nas laterais. Pela esquerda, Berguer foi mais exigido pois o adversário insistiu naquele lado por mais vezes. Na zaga, Guilherme deu algumas vaciladas no começo do jogo (aliás, me pareceu ter “sentido a estreia”), e curiosamente, depois da saída de seu colega de defesa Matheus Hilário por contusão (que fez uma excelente partida), cresceu de produção! No meio, Wesley não conseguiu ganhar uma dividida sequer dos seus oponentes (a diferença física foi notória, além da má qualidade técnica do meio-campista nesta oportunidade). Mas Lucas Morungaba deu conta do recado, embora sobrecarregado pelo esquema de jogo.
Aqui, uma observação: Morungaba é o “jogador moderno” desejado pelos clubes da Europa: um volante onipresente. Repare que ele precisou ajudar a proteger a zaga como um líbero, já que Wesley não conseguia dar o primeiro combate e o São Bernardo descia com 3 atacantes: Guilherme Carioca pelo meio (como um centroavante que vinha um pouco mais recuado buscar a bola), Felipe Diogo e Gabriel Moyses pelas pontas. E esse posicionamento do Tigre “matou o Galo”: 3-4-3, ora como um 3-4-2-1 (o time do ABC tem um senso se colocação muito forte em campo, mostrou ser muito bem treinado e com jogadores conscientes do que deveriam fazer e onde se posicionarem). Baiano, o treinador do Paulista, não conseguiu conter esse domínio tático (já que ele perdeu o meio campo, que ficou distanciado entre defesa e ataque).
Voltemos a falar de Morungaba? Ao mesmo tempo que ele teve todo esse trabalho na zaga, descia como elemento surpresa para arremates de longa distância. No segundo tempo, foram 3 chutes: um para o alto do gol, outro bem rente ao travessão e um último espalmado pelo goleiro. Rafael Mainini, o locutor da Difusora, naquele momento disse: “tá chegando, tá tentando e tá cada vez mais perto”. Pena que faltou um 4o chute…
O “cara do time” é o meia-armador Bruninho, um camisa 10 legítimo, das antigas. E por ser habilidoso demais, pasmem, não funcionou. Calma, explico: Bruninho desequilibrava no meio de campo, pois quando dominava a bola, carregava ela de cabeça erguida e achava algum companheiro. Porém, franzino em comparação com seus marcadores, ficou em desvantagem e tentava sofrer a falta (foi inteligente nesse aspecto). O problema é que ele tentava lançar para Enzo, seu companheiro de meio-campo mais avançado, que quando tentava finalizar… se atrapalhava. Aliás, Enzo mostrou potencial, mas esteve numa tarde infeliz, especialmente nos arremates. Não acertou uma bola no gol, quando teve a oportunidade.
Destoou negativamente Mateus Lima, substituído no intervalo. Não tocou na bola! E Klismann, por mais esforçado que fosse, não conseguiu jogar nem por ele e nem pelo seu companheiro no ataque.
Aqui entrará um dos motivos do Paulista ter perdido o jogo: com os volantes não conseguindo dominar o meio campo, o pessoal da frente ficou sem receber a bola com qualidade (só na base do chutão). Bruninho veio buscar o jogo, e aqui, falo pela experiência dos gramados: o cara que joga na frente buscando o gol, não sabe fazer falta nem ajudar a defesa com qualidade (tem que aprender com o tempo). E quando o camisa 10 do Paulista recuou para tentar roubar uma bola, teve que ajudar a zaga e fez uma falta totalmente desnecessária. Recebeu o cartão amarelo, e dessa falta saiu o gol do São Bernardo.
Importante: ouço e leio algumas críticas ao goleiro Gabriel nesse gol sofrido e discordo: a falta foi cobrada rápida, rasteira, e Ruan, zagueiro, veio como elemento surpresa e chutou no canto. A bola veloz, por baixo, chovendo e com gramado liso, matou o arqueiro. E com outro detalhe: havia muitos atletas encobrindo sua visão.
Por fim: foi perceptível que o São Bernardo tinha um time melhor do que o Paulista (um dos investidores, segundo se especula, é a Magnum – a mesma empresa dos bons tempos do Guarani, de Luizão e Amoroso – com o gerenciamento do filho do ex-presidente do mesmo time campineiro, Beto Zini). Mas o Paulista equilibrou o jogo em alguns momentos e mostrou que tinha condições de tentar o empate. Insisto: a “desarmonia em campo” (alguns jogadores bons como os citados, com um desnível de outros inoperantes) atrapalhou demais o rendimento, em um esquema onde o treinador Baiano não conseguiu modificar, nem ao menos aproximar o ataque e a defesa para ganhar o meio campo – já que as substituições não surtiram tanto efeito (especialmente com a saída, não se sabe porquê, de Bruninho).
Lógico que estando ganhando, o São Bernardo soube usar de malandragem e travou o jogo – sem deslealdade com pancadas, mas com cera permitida equivocadamente pelo árbitro (mas já falamos sobre isso ontem). E fica o recado: como são garotos, o emocional é muito forte nesse momento da competição. Dar apoio psicológico a eles (eu sei que o dinheiro é curto e o Paulista não tem psicólogo na Comissão Técnica), escalar melhor a equipe e melhorar o esquema de jogo são condições necessárias ao Galo para sonhar com a próxima fase (já que os demais adversários empataram, beneficiando o Paulista).
Ops: não posso deixar de comentar, vi algo inédito ontem: em uma cobrança de falta frontal a favor do São Bernardo próximo à grande área (segundo tempo), não tivemos barreira mas sim um “bololô” de atletas na pequena área. Um posicionamento maluco (certamente não treinado e que surgiu por acaso), e com todo mundo na frente do goleirão. Ali, é necessário alguém bater no peito e organizar aquela confusão. Ou seja: o time precisa de um líder em campo (ou fora dele).
Imagem extraída da Internet
– O perigo da fama, do ponto de vista cristão.
Cuidado com a vaidade… a partir do Evangelho, uma reflexão importante, abaixo:
O PERIGO DA FAMA
A fama e os elogios são perigosos, pois podem nos acomodar na ilusão (Lc 4,14-22)!
por Pe. Joãozinho, scj
Em: https://www.youtube.com/watch?v=Uab23cSSP6g
– Que vergonha, Djokovic.
Independente do desfecho da história, para mim, o tenista Djokovic (que eu tinha como um grande desportista) tornou-se sinônimo de vergonha mundial. Um antivax assumido num momento que isso não é cabível.
Triste. Sobre isso, entenda o caso em: https://esporte.ig.com.br/maisesportes/2022-01-05/primeiro-ministro-garante-que-djokovic-sera-expulso-da-australia.html?Foto1

Imagem extraída de IG (citação acima), reproduzida por Tênis News.
– Dia dos Santos Reis Magos!
Hoje, 06 de janeiro, o povo celebra os Santos Reis. A Bíblia não fala que eram reis, nem que eram três. Mas o povo sabe dar nomes a eles: Gaspar, Melquior e Baltasar. Talvez fossem sábios, estudiosos das Escrituras e das estrelas. Astrônomos, não astrólogos. Tendo visto uma estrela, de brilho diferente, confrontaram-na com o relato da Bíblia no livro dos Números (24,17): “Eu vejo, mas não é agora; eu avisto, mas não de perto: uma estrela sai de Jacó; um cetro surge de Israel. Oráculo de Balaão”.
Os magos viram naquela estrela o sinal da chegada do Messias e saíram à procura do pequeno rei, guiados por ela. Sua fé foi recompensada. Chegando, adoraram o Menino Deus e deram presentes de ouro, incenso e mirra, como era costume entre os reis.
E o povo rompe em folias, cantando em versos toda a peripécia dos santos reis. A poesia que envolve o ambiente natalino, favorece e cria toda uma epopéia, revestida de respeito e piedade. Viva os santos reis magos!
(texto extraído – com adaptações – de: http://www.boletimpadrepelagio.org/index.php?option=com_content&view=article&id=6146:6-de-janeiro-santos-reis-magos&catid=23:o-santo-do-dia&Itemid=158)
Imagem extraída de: https://www.devocaoefeblog.com.br/2013/01/oracoes-epifania-do-senhor-e-santos.html
– Rain!
Eu não tenho dúvida: a chuva vem chegando aqui em Bragança Paulista… olhando aqui da janela, me deu essa “impressão”!
Por quê será, né?

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– Fábio, Cruzeiro, SAF e… dívidas!
O goleiro Fábio não será mais jogador do Cruzeiro-MG. A nova administração da SAF não renovou seu contrato por não ter mais interesse desportivamente nele (segundo ele próprio em nota).
Todo administrador de empresas tem o direito de escolher seu quadro de colaboradores. Contratar ou demitir faz parte do negócio, e não devemos criticar atitudes que visam a saúde financeira do empreendimento, desde que éticas e honestas.
Porém…
Fábio tinha reduzido seu salário, foi convidado pelo Cruzeiro SAF a reduzir uma segunda vez os seus vencimentos e não recebeu seus atrasados! Diante disso, segundo seu relato abaixo, após uma reunião resolveu sair do clube.
Repito: faz parte do negócio a rotatividade de funcionários, mas pagar seus honorários e cumprir com as obrigações trabalhistas, ao menos, não se discute.
Com as indenizações na Justiça do Trabalho e as multas dos salários a receber, provavelmente o goleiro receberá muito mais que o time lhe deve. Teria sido um bom negócio ao Cruzeiro?
O desabafo dele, abaixo:
“Meu desejo é permanecer até dezembro de 2022. A renovação do meu contrato foi acertada com o clube, através do presidente Sergio Rodrigues em novembro de 2021, que inclusive anunciou publicamente, faltando apenas as assinaturas dos documentos negociados. Mas esta nova administração não me deu mais essa opção. O Cruzeiro sempre foi mais que meu trabalho, foi minha casa, minha família, minha vida. Nos últimos anos trabalhei ainda mais duro. Orava todos os dias entregando nosso clube a Deus para que nosso Cruzeiro voltasse ao lugar onde vivi meus melhores momentos.
A diretoria foi clara que não deseja contar comigo desportivamente para 2022. Na reunião, estava presente os diretores Pedro Martins e Gabriel Lara. Paulo André estava na sala do lado, não teve sequer a consideração de me cumprimentar, sendo um ex-companheiro de clube. Em nenhum momento me deram a opção de continuar.
Sei o que passo em cada lágrima de dor em ver nossa luta de voltar à Série A. Não me deram nem a opção de receber dentro do teto, muito menos de ajudar o clube no Campeonato Brasileiro. Não me deram outra opção que não fosse finalizar minha vida no Cruzeiro ao final do Campeonato Mineiro. Me disseram que eu não faço parte do planejamento desportivo para 2022. Os 3 meses oferecidos só aumentariam a dor da despedida. Ajudar a levar o Cruzeiro de volta à Série A era o meu maior sonho. Queria muito tentar, muito mesmo, dói escrever isso. Me perdoem de coração não ser possível. Sei a dor que eu e 9 milhões passamos, dando nossas lágrimas e suor para voltar ao lugar de merecimento da grandeza do Cruzeiro.
A SAF Cruzeiro quer encerrar minha carreira imediatamente, mesmo estando em condições físicas e técnicas para continuar em alto nível. Em 2021 fiquei fora somente de um jogo. Nunca pedi para me ausentar, nunca faltei em treino. A história que construí foi repleta de títulos, mas sobretudo de respeito à instituição e muito trabalho e suor.
Eu e minha família choramos muito nesse momento. Conto com o carinho e respeito de vocês nesse momento tão difícil.”
Boa sorte ao Fábio.
– Red Flowers.
Nesta quinta feira, compartilho um dos meus cliques favoritos para embelezar a timeline: flores vermelhas radiantes!
Veja só:

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– Jornalismo e Redes Sociais.
Gosto muito do Blog da Adriana Ribasmayer (Blog da Drica Ribas), e compartilho um assunto interessante que ela abordou: sobre Jornalismo e Redes Sociais, algo tão discutido nos dias atuais! Vale a pena acompanhar!
Está em: https://www.youtube.com/watch?v=NnObT_LkEf8&t=356s
– Manhã nublada…
Agora: 11h, com o céu nublado.
Tudo bem se chover! Precisamos de água (desde que ela venha mansa)…
Um clique para registrar a beleza do dia.

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– Adoremos o Santíssimo Sacramento.
Toda 5a feira é dia dedicado à Adoração do Cristo Eucarístico pela Igreja Católica. Sendo assim, façamos como os anjos: nos prostremos diante do Senhor!
Peça. Agradeça. Abra seu coração à Ele, o Pão Celestial, o Cordeiro Imolado.
ALMA DE CRISTO
Alma de Cristo, santificai-me.
Corpo de Cristo, salvai-me.
Sangue de Cristo, inebriai-me.
Água do lado de Cristo, lavai-me
Paixão de Cristo, confortai-me.
Ó bom Jesus, ouvi-me.
Dentro das Vossas chagas, escondei-me.
Não permitais que eu me separe de Vós.
Do inimigo maligno defendei-me.
Na hora da minha morte, chamai-me.
Mandai-me ir para Vós,
Para que Vos louve com os Vossos Santos
Pelos séculos dos séculos. Amém.
Foto: Arquivo Pessoal, clicada na Capela do Santíssimo da Igreja Santa Luzia – Bragança Paulista / SP















