Hoje estou romântico (mas sempre costumo ser…).
Que tal flores para a minha querida namorada?
Amo presentear quem eu quero bem ❤️!
Hoje estou romântico (mas sempre costumo ser…).
Que tal flores para a minha querida namorada?
Amo presentear quem eu quero bem ❤️!
Enfim! Óculos “definitivos”…
Com os provisórios, não me adaptei. Mas agora vai!

Caprichei nas frutas para hoje: depois do almoço, temos morango, uva thomson, nêspera, maçã, caqui, pitaya, uva vitória e manga.
Para todos os gostos, sabores saudáveis para um agradável alimentação!

#fruits
‘Want to know what happens when you stop caring what people think of you? Here are the 9 life-changes you’ll notice. When you care to much, you hold …
Continua em: When You Stop Caring: 9 Positive Results You’ll See

Prato colorido, necessariamente, é saudável?
Não sei. Mas esse está gostoso!

🥗 #Gula
Que delícia!
Almoço “gordo” hoje…
Estou no Pururuca’s, em Louveira.

😋 #gula
Quando eu apitava futebol, frequentemente eu ía ao podólogo e ao pedicure. Faz 14 anos que parei e… 14 anos que não vou mais!
Hoje voltei. Parece frescura, mas a saúde dos pés é algo importantíssimo.

🦶 #saúde
Meu percalço da Segundona: minha hérnia inguinal resolveu dar um alô!
Passei a manhã no Profenid, Buscopan e Dipirona… Mas ainda assim trabalhei. Ufa!
E a nossa horta vai crescendo!
Minha Teteinha caprichou no plantio da rúcula:

Há 2 anos…
Fui “pego pela gravata”!
Minha Teteia apela: faz carinha de dengosa, sorri e me agarra para não ir trabalhar…
Aí fica difícil, né?

🥰 #PaiDeMenina #amor #carinho #sorriso #smile #família #family
Vai cair o mundo por aqui, se vier essa chuva que está prometendo!
Relâmpagos para todos os lados…
Dadinho Lovers!!!
Que delícia… quem ama Dadinho, precisa experimentar.

😋 #Gula
Pelo seu dia de trabalho de hoje, qual cadeira você merece amanhã?
Escolha a sua:

É muita gente para uma unidade só…
Quer perder boa parte do seu tempo? Visite o lotadérrimo Laboratório Unimed, em Jundiaí.
Cerca de 1h de atraso, com horário agendado!

O bom hábito alimentar manda: o prato de comida deve ser colorido!
Estou tentando…
🥗 #food
Nossa cachorrinha parece estar carente…
Como ela é obediente! Viva a nossa Pepitinha!
Quem não curte uma boa batata curtida no óleo?
Hum… lembra “festa de casamento”!

Hoje tem Brasil vs Peru pelas eliminatórias da Copa!
Confesso: não vou assistir, vou dormir…. Ando cansado e não quero ver jogo feio.
Hoje não teve minha habitual corrida matinal, pois o corpo não aguentou. Mesmo assim, fica o desejo de uma motivada jornada com saúde, fé e leveza a todos nós!
Bom dia a todos.
Feijão gordo, tutu de feijão, virado a paulista…
Vou me “lambuzar” por aqui!
E só por R$ 24,90 (Restaurante da Represa, Mairiporã – SP, preço de 2ª feira).

🫘 #feijão
E sobre as crianças…

Ah, minha dieta…
Eu quero evitar coisas não saudáveis. Mas… olhe só que delícia:
Nossa horta continua bonita! Olhe aí as rúculas que plantamos.
Cuide da natureza, pois ela nos devolve beleza e sabor.
A cara de um professor, no domingo a tarde, corrigindo provas… vide abaixo:
Não é mole, não!