E o dia nasceu, inspirando-nos a viver com alegria e esperança!
Que visual de Jundiaí…
Há de ser uma boa 3a feira a todos nós.
Amanhecer
– Começando bem a Segundona!
Sim, segunda-feira volta à tona e não adianta reclamar! É hora de trabalhar.
E com tal amanhecer caipira… como não se inspirar?
Ótimo dia a todos.
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– Bom e iluminado Domingo!
Bom dia!
Domingo de descanso – e de corrida! Nada como acordar cedo e correr despertando a manhã! Foto-incentivo das 04h:
Durante o cooper, a meditação de hoje foi do Evangelho do 5o domingo da Quaresma – de “Jesus e a Prostituta“: a mulher adúltera, que seria apedrejada, foi trazida a Cristo para ser julgada; e Ele disse: “Quem não tiver pecado, que atire a primeira pedra“. Sabemos o desfecho…
Por fim, o treino acabou e o dia clareou. Como não se inspirar durante o alongamento com o cenário do céu?
Depois de tudo, é deixar o domingo acontecer! Ótimo repouso – ou ótimo trabalho – a todos!
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– Bom dia bem molhad0!
Caracoles! Há 10 dias pelo menos a chuva não dá trégua, seja o dia inteiro ou ao menos em algum período.
Que diferença da grande estiagem do ano passado, não?
Mesmo com tanta água, que seja uma boa 6a feira a todos nós!
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– Bom dia em 4 cliques!
Agora, 7h00, e o dia já foi produtivo. E continuará sendo, pois as atividades de hoje assim pedem.
Acordar cedo é minha rotina. A “foto-incentivo” é do meu cooper na madrugada, em busca de adrenalina:
Rezar é uma necessidade para a alma. A “foto-meditação” durante o treino foi pela intercessão da Padroeira Aparecida junto à Jesus por nós:
Terminando o “suador”, vale o alongamento no jardim, curtindo a beleza das flores nessa “foto-relaxante“:
Por fim, já na labuta, como não se encantar com o contraste de cores do céu neste amanhecer? A “foto-alvorada” inspira:
Ótima 4a feira a todos.
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– Que seja uma ótima 3a feira
Como o dia está atarefado, levantar cedo é uma necessidade. Para isso, começar o dia em busca da adrenalina se torna fundamental. Olha aí a nossa foto-incentivo de hoje:
Durante o cooper, vale meditar nas coisas que vem do Alto. Hoje, em especial, rezando e pedindo a intercessão de Nossa Senhora a Jesus, Nosso Único Senhor e Salvador. Ela, Maria, de tantos nomes e invocações, força feminina e exemplo de servidão a Deus.
E depois do suador, há ainda tempo para relaxar na pedalada. Curtir a bike depois de correr é muito bom!
De tal forma, já estou aqui na labuta. Faço essa postagem logo após começar meu dia profissional e clicar nesse lindo amanhecer (5h50) aqui em Jundiaí.
Ótima 3a feira a todos.
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– 2a feira carecendo de inspiração!
Começamos mais uma semana. Corrida. Compromissada. Atarefada.
Mas com esse amanhecer há de ser boa, não?
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– Uma semana de chuva
Tá louco… uma semana chovendo sem parar?
Faz muito tempo que eu não via o céu azul. Saiu por alguns minutos no sábado, mas já está se despedindo…
Mesmo assim, há de ser um bom dia a todos.
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– 6 momentos de um despertar de 6a feira
Bom dia.
Tem sido difícil postar todos os assuntos que eu gostaria, mas na medida do possível, vou atualizando o blog. Nesses dias de crise econômica e grande quantidade de serviço, estou mais na carência de postagens motivacionais do que assuntos para debate…
Para tanto, vale despertar o dia com muita alegria. Para buscar a adrenalina, o cooper diário! Olha aí nossa foto motivação:
E nesse horário que você vê na imagem, nada melhor do que suar e meditar. Ns minhas orações, a memória de São Porfírio, um eremita da Macedônia que foi para a Palestina e se tornou bispo onde hoje é a Faixa de Gaza. Seu mote de vida? A CARIDADE!
No clima de alvorada sob garoa (sim, chuva que lavou a alma e o corpo), foram 5k em meia hora aproximadamente:
Pós-treino, alongamento e contemplação em 3 tempos, de meia em meia hora, aguardando o sol nascer. Cores incríveis do amanhecer de hoje:
Ótima 6a feira a todos nós!
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– Ótima 3a feira, animada e bem disposta!
Dia de muita correria. Os afazeres domésticos pessoais e profissionais de hoje são intensos. Assim, como de costume, levantar cedo é uma necessidade.
Com a temperatura fresca, valeu correr na madrugada. Nossa foto-motivação inspirou 5 k em 30′:
E na meditação durante o treino, pensei nos dizeres do santo festejado neste dia: São Sérgio, que um dia disse: “Contemplando a Santíssima Trindade, venceremos a odiosa divisão deste mundo”.
Fim de treino, com muita gente suando e alongando na madrugada no Complexo Esportivo do Bolão, cuja pista de atletismo fica aberta 24h! Como isso faz bem e desperta a adrenalina…
Por fim, o dia clareou! Vai, astro-rei e amigo sol, vença as nuvens escuras desse amanhecer que desperta!
Ótima 3a feira a todos.
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– Chuva e Sol, casamento de Espanhol!
O sol nasceu e brilha muito bonito, junto com a garoa que não cessa.
07h, e a cantiga infantil vale: “Sol e chuva, casamento de viúva!”.
Ótima e bela 3a feira a todos.
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– Sim, foi um bom dia e será uma boa semana!
Começamos a segunda-feira, enfim. Hoje com chuva, mas a água que cai do céu é sempre bem-vinda.
Já fiz minhas atividades físicas deste começo de semana, assim como as faço rotineiramente. Ontem, entretanto, resolvi passar um dia sem computador e não postei os incentivos diários (aliás, esquecer a Internet, quando possível, é ótimo)!
O domingo foi muito bom. Olha aí nossa motivação da caminhada de 1 hora realizada:
Durante o percurso, a meditação diária nas coisas do Alto. E ontem dedicada ao exemplo de vida e fé de São Pedro Damião, um santo que pregava a oração e a penitência para a conversão diária.
Longe da tecnologia, foi muito bom alongar somente com o barulho dos bichos e o cheiro do mato, contemplando a beleza do jardim.
Por fim, valeu a paisagem do amanhecer. Como não se inspirar com tal pintura?
Ótima segunda-feira a todos.
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– Brilho das Cores em mais um bom sábado de vida!
Cores fortes no meio do mato no sábado que desperta.
Azul e branco do céu de nuvens com o verde-marrom da terra.
Quer Natureza de beleza mais generosa? 🌿
Eis o meu lugar!
Que seja um bom dia a todos.
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– Sexta-Feira de Céu Colorido!
Bom dia!
E com muito ânimo começamos a jornada diária. Eis a foto-motivação de hoje: modelito verde-amarelo para despertar a adrenalina.
Já que corremos pensando no dia-a-dia e meditando, minhas preces foram para a Virgem Maria, sob a invocação de Nossa Senhora de Nazaré. Que a Mãe de Deus nos abençoe.
Fala sério, correr a esse horário em meio a flores? Veja essas quaresmeiras:
Por fim, com esse inspirado amanhecer começamos mais um dia de vida. Última 6a feira do horário de verão, mas de horizonte colorido e de bela paisagem.
Bonito ou não?
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-Clima Rabugento?
Aqui em Jundiaí, não tivemos chuvas tão fortes e constantes como na Capital Paulista. Mas que o amanhecer de hoje está lusco-fusco, carregado e carrancudo, isso está.
Mesmo assim, há de ser um bom dia!
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– Que seja uma ótima semana!
Sem reclamar, comecemos a segunda-feira!
Eu já corri, já rezei, já alonguei e já estou na labuta, iluminado pela graça de Deus por mais um dia de vida, motivado pela adrenalina da corrida e inspirado pela alvorada aqui de Jundiaí.
Olha só o nosso amanhecer:
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– E que domingo belo!
Já curtiram o dia lá fora?
Cores incríveis de uma manhã que desperta, com céu colorido e céu entusiasmante.
Ótimo domingo a todos.
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– Como não se inspirar?
Confesso que não estou afim de muito debate hoje. Sábado para contemplar a Natureza.
Olha só a paisagem que nasce da janela de casa. Indiscritível!
Que seja sempre assim…
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– Ótima 6a feira aos amigos!
Bom dia. Mais um dia que desperta.
Costumeiramente, uma mensagem motivacional para começar bem o dia. Correr é muito bom, e fazê-lo logo cedo é melhor ainda:
Dessa forma, suando e correndo, vale a meditação diária. Hoje é dia de Santa Eulália, mas preferi pedir a ajuda divina pela intercessão da Padroeira, Nossa Senhora Aparecida.
Depois disso, vale alongar. A adrenalina é o motivo da busca para correr – na rua ou na esteira, como fiz hoje.
Para dar uma desaquecida com uma caminhada, valeu contemplar o amanhecer que surge maravilhosamente lá fora. Ver o dia nascer é demais!
Por fim, hora de trabalhar. E pelo sol que surgiu, o dia vai ser muito quente!
Belas fotos para um bom dia. E que assim seja: mente, corpo e alma em harmonia.
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– Quarta-feira com cara de Segundona!
Quarta feira gorda? Para alguns. É dia de recomeçar, do Brasil andar. E de manter a rotina como eu e muitos outros.
Para ter ânimo: correr! Comecei cedo, buscando disposição para a jornada. Olha aí a foto motivação:
Durante a corrida, a costumeira reflexão: hoje, dia de Santa Escolástica, irmã gêmea de São Bento, que largou tudo em nome da pobreza, da oração e do serviço ao próximo.
Depois disso, desaquecer curtindo a alvorada que surge despertando o dia!
Enfim: que esse dia maravilhoso que nasce nos inspire em mais uma jornada. Olha aí que amanhecer incrível.
É isso aí: corpo, alma e mente em harmonia (foto das 06h15 em Jundiaí).
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– Amanhecer colorido da Segundona!
Sem sombra de dúvida: trabalhar com esse cenário diminui o stress.
Bom dia, dia! Esse é o nascer do sol da Estrada Jundiaí- Itupeva.
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– Cores de um Mesmo Céu!
Como não se empolgar com a Natureza?
Um mesmo céu em dois cenários: quarta feira à tarde (claro, azulado), contrapondo-se com o amarelo-alaranjado desta bela manhã de 5a feira.
Há de ser um bom dia a todos nós!
viva a vida
a viva intensamente
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– E que seja mais um bom dia de vida!
A terça-feira nasce bela, formosa, de céu azul e sol imponente.
Calor exagerado? Também acho. Mas cá entre nós: com tal amanhecer, não há como deixar a disposição de lado.
Bom dia de vida, de trabalho, de luta e de desafios a todos nós! Olha só o click das 7h00 aqui da divisa de Jundiaí com Itupeva:
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– Sábado de muito trabalho e de igual prazer
Dia corrido! Os diversos compromissos profissionais e pessoais de hoje (os quais amo demais!) pedem tempo. Para isso, acordar cedo é fundamental para mais um bom dia de vida. Na foto-mensagem de inspiração atlética, o convite à prática saudável da caminhada. Não importa a hora, vale o exercício.
Na foto-reflexão, uma bonita mensagem da santa celebrada pela Igreja Católica neste dia 30: Santa Jacinta Marescotti, protetora das noviças e vocacionados. Aqui, uma breve oração particular:
“- Santa Jacinta Marescotti, que não vacilemos na vocação que a todos o Senhor nos dá em comum: a de buscarmos a Santidade com a prática do Amor caritativo e piedoso na sua essência. Amém”.
E no final da caminhada… Alongar entre as flores! Ah… Como é bom espairecer.
Por fim, dias fotos do nosso amanhecer de céu colorido e incrivelmente belo, pintados no revezamento da garoa da alvorada e do sol que tenta nascer!
Nesta, às 6h30:
Nesta, às 07h00:
E então: há de ser um bom dia de fato ou não?
Houve ainda tempo de dar uma passada logo cedo na Catedral de Jundiaí, a fim de comungar na Missa do sábado cedo e ouvir esse encorajamento do Evangelho de hoje:
“- Por que sois tão medrosos? Não tendes fé?”, disse Jesus a seus discípulos.
Não nos esqueçamos: Deus está conosco, no meio de nós. Se até dos pássaros e animaizinhos ele cuida, por que não de nós, por quem Ele prometeu a Vida Eterna?
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– Amanhecer de boa 5a fera a todos nós!
Amanhecer bem mais seco do que ontem! Que temporal na 4a, não?
A Natureza, sempre bela e generosa, pinta as cores do céu nesse novo dia que desperta, indubitavelmente nos trazendo inspiração. A mim, pelo menos, sim.
Ótima 5a feira a todos.
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– Cores das 6h30!
Quem foi que resolveu pintar o céu de cor-de-rosa / alaranjado nesta 4a feira?
Não sei. Provavelmente um Pintor Divino, que caprichou!
Bom dia a todos.
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– Ótima semana que se inicia com maravilhosa paisagem de 2a feira!
Nada a comentar. Somente a admirar o céu desta segunda-feira, que pela beleza já diz tudo!
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– Um bom domingo foi assim…
Ok, para quem acordou às 04h, já é hora de curtir o repouso dominical.
É muito bom acordar e ir correr. Hoje, nossa foto-incentivo foi bem cedinho, a fim de um ótimo cooper.
Como sempre, valeu a pena correr e meditar. Minhas orações a Jesus foram por intercessão da Mãezinha do Céu, sob a invocação do Imaculado Coração de Maria.
O fim da primeira parte de treino foi curtindo a alvorada: dia que clareou e prometia beleza no horizonte!
E depois da corrida, caminhada e alongamento. E com esse solzinho no parquinho… Inspirador ou não?
Para encerrar as atividades, nada melhor que curtir a paisagem. Dia lindo de domingo ou não?
Pronto. Já fiz minhas atividades físicas e as profissionais não valem a pena de serem destacadas no blog. Hora de curtir o restinho do dia, como por exemplo, conhecer a nossa nova priminha, Melissa.
E pensar que há pouco tempo a gente admirava como a Marininha era pequena… O tempo passa, o tempo voa!
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– Ótimo Sábado a todos nós!
E o dia clareou.
Que este sábado seja muito melhor do que a 6a feira e bem pior do que o domingo!
Belo, certamente será. Esse é o clique das 06h15 aqui na Divisa de Itupeva com Jundiaí:
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– Boa 4a feira, colorida pela Natureza!
Enfim amanheceu!
Verde do mato, amarelo do sol e azul do céu: ótima combinação p/ uma bom dia de vida!
É assim que eu gosto: a manhã não está tão quente mas o horizonte está colorido e belo. Há de ser uma quarta-feira bendita e aproveitável.
Aliás, que verão esquisito. Dias de blusa em pleno janeiro…
🌅
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– O Amanhecer de um Bom Sábado!
Ufa! Enfim a chuva parou. Já era tempo… claro que água do céu é boa, mas o excesso não.
Com isso, um vento chato assobiava nas casas. Mas, claro, não atrapalhou o cooper. Veja nossa foto-motivação:
Correr e suar promove introspecção. Portanto, pensar na vida, no próximo e em Deus é propício durante o exercício. Em particular, pedir pela intercessão da minha padroeira, Nossa Senhora.
Voltando da corrida, uma leve caminhada curtindo o dia despertar. É bonita a nossa alvorada ou não?
Enfim: comecemos os trabalhos de hoje, com a bonita paisagem de Jundiaí acordando…
Já que é sábado, os temas serão mais amenos. Ok?
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– Um bom despertar de 5a feira em 5 fotos!
Bom dia!
Começar bem as manhãs é uma prática saudável e gosto de compartilhá-la, a fim de incentivar outras pessoas.
Para manter a forma e ganhar a adrenalina, vale a corrida matutina. Você já correu ou praticou qualquer exercício hoje?
Corpo em ordem, mente e alma em evolução. Durante o suador, valem os momentos de reflexão. Hoje, pedindo pela intercessão da Virgem Maria, sob a invocação de Nossa Senhora do Perpétuo Socorro.
E como se faz necessário não só emagrecer, mas fortalecer, hora de cuidar dos joelhos. Os meniscos agradecem a musculação e a fisioterapia…
Claro, com disposição a mil, você vira um atleta inveterado. Por isso, a bike não fica parada. Pedalar relaxa legal depois de uma boa corrida!
Como de costume, deixo sempre uma mensagem bacana de “bom dia” com a paisagem do amanhecer. E estando hoje tudo nublado pelas chuvas, um click certeiro na pétala do nosso pezinho de Primavera Rosa.
Ótima 5a feira a todos.
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– Que seja uma grande Segunda-Feira!
Pois é… amanhecer escuro, sem sol ou clarão neste início de semana.
Mesmo assim, apesar do dia lusco-fusco, torçamos para que seja um bom dia de vida. Certo?
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– Terminou e Começou Bonito!
Sabe quem está exagerando na belezura?
O céu!
Veja como terminou a 5a feira e como começa a 6a:
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– Começamos o ano mesmo?
Para muitos, dia de volta ao trabalho.
Será mesmo?
Para alguns privilegiados, as férias se estenderão. Enfim: que comece logo o ano comercial, pois a situação é periclitante.
Trabalhando ou descansando, que esta semana comece bem. Se depender do visual deste amanhecer, será!
Olha só como despertou a segundona aqui em Jundiaí:
DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES 