E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
🌅 5h – Desperte, Bragança Paulista, hoje mais fria.
Que a quinta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão desesperançosos, desanimados ou desiludidos. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #Asics #Fila #Adidas #running
Há 9 anos…
Dos que vi desde que me entendo por gente, 4 narradores me impressionaram – e de estilos diferentes: Osmar Santos, Luciano do Valle, Galvão Bueno e Sílvio Luiz. E agora Luciano do Valle se foi!
Surpresa para mim foi a declaração do ex-jogador Neto sobre o seu real estado de saúde. Durante o programa “Brasil Urgente”, disse ao José Luís Datena:
“Ele não estava muito bem de saúde nos últimos tempos. As pessoas precisam passar a respeitar mais as pessoas como o Luciano, porque ninguém sabia que ele estava um pouco doente em determinados momentos. Eu precisava abrir o copo d’água para ele, colocava a cadeira para ele sentar…”
Que pena. Nos últimos jogos, era comum Luciano se atrapalhar na narração, algo inimaginável antes. O pior era ver ele ser chacoteado por torcedores por tais erros. É triste ver a falta de respeito com certos profissionais.
Aliás, ele pode ser chamado de locutor esportivo ao pé da letra. Quantos esportes esse gênio narrou? O Voleibol chegou à TV graças a ele; Fórmula Indy, Sinuca, Boxe, e tantas outras coisas também.
Maguila, Hortência, Magic Paula, Rui Chapéu e tantos outros nomes ficaram conhecidos graças a ele.
Descanse em paz, Luciano.
No dia 19 de Abril de 2017, o médico que cuidava da gravidez da minha mulher Andréia nos chamou e disse: “Está difícil, não tenho outra coisa a falar para vocês: a gravidez não chegará aos 9 meses, precisaremos tomar uma providência urgente. A bebê e a mãe correm riscos de morte, e como médico, tenho que salvar pelo menos a mãe”.
Assustado, eu disse: “Não, doutor, o senhor precisa salvar as duas”.
E ele, compreensível, me respondeu: “Eu sei da angústia de vocês, mas eu sou médico. São palavras duras e realistas, só que eu não posso enganar vocês. Eu quero salvar a mãe e a filha, mas a prioridade, nesses casos graves, é a mãe”.
NUNCA esquecerei aquele momento tenso. Nossa Estelinha estava perdendo peso e a mamãe estava acometida por Síndrome de Hellp (dê um Google e veja o quanto grave é essa síndrome). O médico saiu, combinei com a Andréia de que a Estela se chamaria Maria Estela, pois estávamos consagrando a vida dela à Nossa Senhora, para que ela pudesse testemunhar aquela graça que Jesus concederia a nós pela intercessão da Virgem Mãe.
Chamamos o Pároco da nossa comunidade, o Padre Agnaldo Tavares, que ministrou a Unção dos Enfermos para minha esposa. A operação estava marcada para o dia seguinte, emergencialmente, às 7h.
Porém… a pressão subiu, a Andréia foi para a sala de cirurgia, e no dia 20, antes do horário previsto, eis que uma pequena anjinha se tornou gente, cheia de vida!
SEMPRE me lembrarei da médica-chefe da UTI pré-natal, que disse ao seu colega: “Doutor, mas essa menina é a mesma dos exames? Ela está perfeita, é um milagre.”
Milagres existem, Maria Estela Porcari é um deles e dou testemunho disso. E sempre testemunharei.
Ao nascer:
Hoje:
Tenha fé!
O chefe do GSI do Governo Lula tem muito o que explicar…
Que imagens foram aquelas, conversando “numa boa” com os invasores dos prédios institucionais no dia 08 de janeiro?
Para quem não viu, aqui: https://g1.globo.com/politica/noticia/2023/04/19/quem-e-goncalves-dias-chefia-do-gsi.ghtml
Foto: Divulgação do Exército
O gato do Egito Antigo foi reverenciado por muitos anos e por diversas razões, você sabe quais são elas?
Continua em: Por que os gatos eram sagrados para os egípcios?
Bola cantada: Rogério Ceni foi demitido do São Paulo FC. Dorival Jr assumirá em breve.
Falamos sobre essa possibilidade da saída hoje cedo, em: https://wp.me/p4RTuC-LWi
Nada de novo no mundo do futebol, não?
Vejam só: Antes da Rodada 2 do Brasileirão, e já temos dois treinadores demitidos… (Ceni no SPFC e Antonio Oliveira no Coritiba).
Pude parar todas as atividades por 10 minutos hoje, e fui fazer minha “higiene espiritual”.
Na Igreja Nossa Senhora do Rosário, conversei com Deus, agradeci o dom da vida e pedi perdão pelos meus enormes pecados.
Tire um momento para rezar durante a sua jornada. Faz bem!
(foto: acervo pessoal da referida igreja)
🙏🏻 #Amém.
Disse um dia Jack Welch:
“Nós procuramos líderes capazes de energizar, motivar e inspirar, em vez de irritar, deprimir e controlar”.
E não é verdade? Toda aemrpesa precisa de pessoas assim.
Saiba como diminuir o nível de ansiedade, (Continua no link em: Técnicas pra diminuir o nível de ansiedade.)
Entardecendo bem bonito…
Viva a natureza e a sua beleza!
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds #BragançaPaulista
O que esse urubu faz parado, olhando para o nada, no alto do céu?
Sei lá. Mas ele fez uma pose e eu cliquei!
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#paisagem #natureza #fotografia #céu #azul #urubu
Um “corte motivacional” de Mário Sérgio Cortella, abordando a necessidade de que “precisamos fazer falta”.
Curioso?
Assista em: https://youtu.be/kDQ4LpkFw1A
Dica da garotinha sorveteira, em: https://youtube.com/shorts/HwbqDL69xV8?feature=share
(Com muita doçura)
Barack Obama, há três anos, foi pontual ao responder sobre as questões militares americanas. A respeito das intervenções do Exército dos EUA em alguns conflitos, disse:
“Termos o melhor martelo não significa que devemos tratar todos os problemas como se fossem pregos”.
Boa! O diálogo sempre deve sobrepor o uso da força, independente da situação.
Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida.
Tarde bucólica. Que não seja melancólica!
Aqui: Lago do Taboão, 15h.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#paisagem #fotografia #inspiração
Dias atrás, vimos um levantamento que indicou que 12% de todas as partidas de futebol com resultados manipulados no mundo, eram do Brasil (ou seja: foram 152 partidas, de acordo com a SportRadar, empresa de fiscalização de integridade esportiva que trabalha para FIFA, UEFA, CBF e FPF). Vide aqui: https://cultura.uol.com.br/esporte/noticias/2023/03/22/5208_relatorio-aponta-que-o-brasil-e-o-pais-com-mais-jogos-suspeitos-de-manipulacao-no-mundo.html
Vira e mexe, falamos sobre os perigos de uma estrutura frágil do futebol, com clubes falidos e jogadores suscetíveis às propostas indecorosas.
Nos últimos anos, a 4ª divisão paulista foi vítima desses apostadores que manipulam resultados. Citamos vários exemplos de atletas que foram ou tentaram ser cooptados: Batatais, Olímpia, América de Rio Preto, Paulista de Jundiaí e, pela divisão de juniores, um caso escandaloso de tentativa de “gol contra de calcanhar” com um garoto do Andradina. Vide em: https://professorrafaelporcari.com/2022/06/10/manipulacao-de-resultados-na-4a-divisao-paulista-de-novo/
A preocupação ocorre até com as Ligas mais importantes: vide o recente caso envolvendo o Arsenal-ING, semanas atrás, aqui: https://professorrafaelporcari.com/2023/01/11/as-apostas-influenciaram-um-cartao-combinado-no-jogo-do-arsenal/
Em Janeiro, na Copa SP. vimos a proposta de um apostador “Diego Rodrigues” para um zagueiro do Zumbi-AL, que ofereceu R$ 3.000,00 para o atleta ceder 11 escanteios, sendo 6 no primeiro tempo e 5 no segundo tempo. O menino guardou os prints e os divulgou para as autoridades.
Agora, com a Operação Penalidade Máxima II, vemos atletas da 1ª divisão envolvidos. Falamos aqui: https://professorrafaelporcari.com/2023/04/18/operacao-penalidade-maxima-ii/
A questão é: como é que um jogador como Kevin Lomónaco, do Red Bull Bragantino (que ganha muito bem, recebe em dia e trabalha num clube estruturado) se submete a isso (caso seja comprovado)?
As notícias sugerem valores de R$ 150.000,00 para “cavarem amarelos” nas partidas suspeitas.
Em tempo: nesse final de semana começará o Paulistão Sub 23 – 2ª divisão (na prática, a 4ª divisão), onde os casos ocorrem aos montes (como já falado) e sem a visibilidade que os jogos do Brasileirão tem. Toda atenção será importante!
Insisto num tema: nenhum árbitro ou dirigente esportivo envolvido nas denúncias. Por enquanto, somente jogadores. Será que todos estão blindados mesmo?
Imagem extraída da Web, autoria desconhecida.
Naaaaaaãooooo…
Meu oculista, pela primeira vez, me sugeriu um óculos para enxergar de perto. Demorou, mas o momento (que eu não gostaria que acontecesse), chegou.
Só para ajudar na leitura (eu nunca senti necessidade), mas tá difícil acostumar.
Hoje o Rei Roberto Carlos faz 82 anos de idade.
Das suas inúmeras maravilhosas músicas, é difícil escolher uma só. “Além do Horizonte” ou “Detalhes”?
Preferi “Eu te amo, te amo, te amo”. Aqui: https://www.youtube.com/watch?v=7ATkpAnB3JQ
Dez horas, e um pouco de azul surgiu no céu!
Olhe só como está o horizonte para o lado de Extrema-MG:
Temos uma 4ª feira bonita!
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
Quantas vezes um treinador esteve para cair, era esperado que ele caísse, e ele não caiu?
Dificilmente o desfecho é outro. E se surgirem histórias de que a diretoria está fechada com ele e os jogadores se uniram em prol ao técnico, piorou. Só ficará o jogo do “aguardo”: a diretoria aguardando ele pedir demissão para não pagar a multa, e ao mesmo tempo, o treinador aguardando ser demitido para receber a multa.
Nas duas situações, ambos sabem: a relação não continuará.
Atualmente, temos duas novelas: Coudet (CAM) e Rogério Ceni (SPFC), treinadores contestados pelos seus cartolas e/ou torcida. Aliás, ambos têm multas milionárias!
“A lá” Vitor Pereira, continuarão (ou tentarão) manter seus trabalhos, à espera de serem demitidos (que, pelo histórico já visto no futebol, acontecerá) e receberão valores milionários.
É o futebol brasileiro, em sua essência… afinal, os dirigentes não mudam.
Aliás, o SPFC jogou pela Sulamericacana no mesmo ritmo daquele Palmeiras x Coritiba onde derrubaram Luxemburgo. Não chegou a ser o famoso 7×1 de Corinthians x Santos, na queda do Nelsinho, mas os “sintomas foram o mesmo”. É que o time venezuelano era bem fraquinho mesmo…
Foto: Rubens Chiri / saopaulofc.net
Dias atrás eu fotografei essa paisagem, e quando vi o clique, pensei: “faltou a silhueta de uma pessoa, olhando para o sol”.
Porém, pensei: “Ela estaria vendo o quê? Contemplaria algo? Agradeceria a alguém?”
Fica à livre manifestação criativa de cada um. Olhe só:
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #Reflexão
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
🌅 5h – Desperte, Bragança Paulista, com chuva.
Que a quarta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: avencas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running
Ufa! Dia difícil, saí e cheguei debaixo de chuva.
Agora, 21h30.
No horizonte: o Nabizão depois da vitória do Red Bull Bragantino por 5×0 contra o Oriente Petrolero.
S’imbora dormir!
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
Nesta data, o Superman completa 85 anos. Para comemorar, um re-post dos 80 anos do Homem de Aço:
Hoje (18/04/18), o Superman completa 80 anos de vida!
Nesta data da comemoração da sua 1a aparição, Henry Cavill, o atual Homem de Aço no cinema, produziu essa mensagem bem legal no Instagram (no link abaixo):
Em: instagram.com/p/BhuwrgEld7p/
Eu também ganhei algo bacana: uma produção da minha filhota Marininha comigo de Super-Homem via Snapchat:
Muito legal, afinal, os meus músculos “são parecidos” com os dele, assim como meu cabelo! E para quem curte heróis como eu, aqui vai um resuminho via Omelete (o site especializado desse assunto):
Que tristeza! Novas acusações de manipulações de resultados de partidas de futebol, agora envolvendo jogadores de clubes expressivos em seus estados, além da participação em partidas da série A do Brasileirão.
De acordo com o G1, pouco se sabe ainda. Vide aqui: https://g1.globo.com/google/amp/go/goias/noticia/2023/04/18/veja-quem-sao-os-alvos-de-operacao-que-investiga-manipulacao-de-resultados-de-jogos-do-brasileirao.ghtml
Os atletas são:
Que tudo seja esclarecido!
A “pulga atrás da orelha” é: em todos os escândalos, só há atletas. Nenhum cartola, treinador ou árbitro envolvido. Estariam de fato todos blindados?
Em tempo: Kevin Lomônaco já foi afastado do Red Bull Bragantino (a PF visitou sua residência em Bragança Paulista hoje). O atleta estaria como reserva na partida entre o Massa Bruta contra o Oriente Petrolero pela Copa Sulamericana.
Ah, Jundiaí e sua pujança…
Como a Terra da Uva é bonita!
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#Jundiaí #cidade #inspirations #fotografia #mobgrafia
DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES 