– Bom dia, 3ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão doentes, enfermos do corpo, da alma ou da mente. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Mizuno #Adidas #Nike 

– Que tempo louco!

Tem que ter uma boa imunidade para aguentar essas mudanças climáticas… olhe só a virada de tempo no meio da semana:

– Oração da Manhã:

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

Deus amado e querido; Trindade Santa que é Pai, Filho e Espírito Santo: obrigado por mais um dia a viver. Me permita gozar todas as coisas temporais e atemporais. Agradeço, principalmente, por me acolher e amar, pois sou um servo fraco e pecador. 

Pai Todo Poderoso, louvado seja pelo dom da vida, pela nossa casa, pela nossa família e pela nossa saúde. Obrigado por, mesmo eu sendo indigno, me ter dado pessoas maravilhosas para conviver. Perdoe pelos meus erros e minhas falhas, especialmente pelas vezes que me esqueço que a Providência Divina é infinita. Se o Senhor ama até os passarinhos e outras criaturas da natureza, como abandonaria nós, seus filhos? Ama-nos tanto, que deu seu Filho Amado, Jesus Cristo, como Redentor do Mundo!

Cristo, Cordeiro de Deus, Deus Filho, Único, Fiel e Verdadeiro, louvado e bendito seja porque mesmo antes de eu nascer, aceitou a cruz pela remissão dos meus pecados. Tu és meu Senhor, meu Guia, meu Mestre e Salvador. Quero ser seu discípulo sempre, para ser Sal da Terra e Luz do mundo. Não me deixe cair em tentação nos meus pensamentos neste novo dia que nasce, faz-me instrumento do seu amor. Perdoe-me pelas inúmeras vezes que me fiz surdo ao seu chamado e me fechei com um coração de pedra. O Senhor é a Água Viva que lava as minhas manchas, que me cura e me salva. Está com o Pai e com Ele nos dá tantas bençãos e Graças enviando-nos o Paráclito Divino!

Ó Espírito Santo, força dos humildes! Ilumina-me na jornada que se inicia, dando-me seus Dons para o serviço do Reino dos Céus já aqui nesta terra. Perdoa-me quando não usei meus talentos para o bem comum, ou quando me escondi do chamado da Evangelização. Capacita-me para que hoje eu seja melhor do que ontem, a fim de que minhas decisões, mesmo que incompreensíveis pela minha insignificância, sejam sábias pelo Auxílio Divino. Sabe o que é melhor para cada um de seus servos. Que eu seja dócil à sua ação em todos os lugares e momentos. Louvado, glorificado e adorado seja, ó Defensor dos Pobres, pois através do Senhor poderemos colher seus Frutos Celestiais. 

Enfim, Santíssima Trindade que é um só Deus em essência, trino em pessoas e infinito em misericórdia, abençoa minha família e amigos (cite-os nominalmente, se possível), socorre-me no meu trabalho, nos meus estudos e em todos os afazeres. Me faz desapegado do dinheiro e da vaidade, e ajude-me nas minhas contas e compromissos. Livra-me da violência urbana, física, mental e espiritual, dando-me a saúde da alma. Olhe pelos que sofrem hoje e usa-me como auxílio a estes necessitados. Pelos sem casa, sem terra, sem família e pelos abandonados, doentes e famintos, vele por eles por mais este dia que se inicia. Obrigado por me ouvir e me abençoar desde o nascer até o por do sol. Que eu possa testemunhar pelos que não crêem ou perderam a esperança.

Pai Nosso que estais nos Céus, santificado seja o vosso nome, venha a nós o vosso reino, seja feita a vossa vontade assim na Terra como no Céu. O pão nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai as nossa ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação mas livrai-nos do mal. Amém.

Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, como era no princípio agora e sempre, por todos os séculos e séculos. Amém. 

Ó Maria, querida Mãe, Nossa Senhora e Co-redentora, cubra-me com seu manto de amor. A Senhora que é a Serva do Pai, a Mãe do Filho e a Esposa do Espírito Santo, me guarde no seu colo carinhoso e sempre interceda por minha família. Confio no seu contínuo socorro, pois é a Rainha da Paz. Ajude diariamente na minha conversão, como já fez ontem e fará hoje, para que eu seja transformado por Jesus “de água para vinho” como pediu pelos noivos em Caná da Galiléia. Rogue por nós, ó Mãe amada, pois lhe venerando conseguirei com mais afinco a aprender servir o Cristo e adorá-lo!

Ave Maria, cheia de graça, o Senhor é convosco; bendita sois vós entre as mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre, Jesus. Santa Maria, Mãe de Deus, rogai por nós pecadores, agora e na hora da nossa morte. Amém.

Santo Anjo da Guarda, obrigado porque acompanhou-me por mais uma noite, ó amigo inigualável que nunca me abandonou (mesmo quando eu lhe esqueço). Obrigado por estar ao meu lado no combate espiritual. Hoje, como todo dia, peço-lhe que me livre das trevas do pecado e guie-me no caminho da Luz Divina. Ajude-me para que eu tenha um santo dia e uma boa jornada.

Santo Anjo do Senhor, meu zeloso guardador, se a ti me confiou a piedade divina, sempre me rege, me guarda, me governa e me ilumina. Amém.

Bom dia.

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

Bom Dia Abençoado de Deus – Mensagens de Bom Dia

– Como aprendemos?

Aprendizado?

Observe a figura:

– Coisas bem simples que podem ser feitas diariamente no trato com as pessoas:

Algumas atitudes que não precisam de talento, mas de EDUCAÇÃO.

Bem rapidinho, em: https://youtu.be/3OMbTSy22C8

– O regresso da poliomielite.

Em 1989 foi decretada a erradicação da poliomielite em solo brasileiro, de lá para cá muitas campanhas de vacinação foram realizadas e a paralisia …

Continua em: O regresso da poliomielite

– Descontextualização.

A melhor saída contra a ignorância? Conhecimento, paciência e sabedoria

Continua em: Descontextualização

– O carro elétrico brasileiro.

Carro elétrico? Elon Musk? Tesla?

O visionário de tudo isso foi… Gurgel!

Lembram disso? Abaixo:

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– David Braz, Claus, Guerra e FlaFlu.

Compartilhando com os amigos: a queixa de David Braz, do Fluminense (supostamente Clauss houvera falado que prejudicou a carreira de um amigo), se refere ao Flávio Guerra por essa situação: https://professorrafaelporcari.com/2015/09/21/entendendo-o-lance-do-penalti-e-do-cartao-vermelho-em-corinthians-2×0-santos/

Entretanto, o Guerra encerrou a carreira por outro motivo: https://professorrafaelporcari.com/2016/05/25/flavio-guerra-encerra-a-carreira-de-arbitro/

– Dia de Ressocializar!

Aula na… Penitenciária! Essa será a missão do dia!

Em: https://youtu.be/_bv7Z5SJzNQ

– Verdades Indesejadas.

Nem todas as Verdades são para todos os ouvidos

Umberto Eco

Umberto Eco: Nem todas as verdades são para todos os ouvidos.

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– Hora de curtir a patota.

Mamadeira, criança, gato, bagunça… cabe tudo no coração de um pai…

Expediente terminado, é hora de curtir a pequena!

🍼❤️ 🐈 👧🏼 #PaiDeFamília #Amor #Cat #Milk

– Utopia, atualizada…

Uma canção marcante na carreira do Padre Zezinho é “Utopia”, com uma melodia reflexiva que aborda especialmente em seu preâmbulo a dependência das pessoas com a TV, e como ela influencia o cidadão.

Se atualizada, “televisão” seria substituída por “celular”. E a letra é pertinente para nós, hoje!

Ouça e reflita em: https://youtu.be/V30jzpTVFPo

– Frutas saborosas.

Frutas deliciosas para hoje!

Temos morango e maçã, tudo bem fresquinho. Quem vai querer?

Coma fruta que faz bem!

🍓 🍎 #apple #strawberry #fruits

– A expulsão de Abel no clássico Palmeiras 1×0 Santos.

Nova expulsão do treinador Abel Ferreira. Nova entrevista reclamando da arbitragem. Nova série de lamentos e suposições de que “é tudo contra ele”.

Bobagem. Abel reclama acima do que acontece na realidade (mesmo com arbitragens ruins) e passa do ponto. Ele não tem a noção real do limite de até onde pode pressionar o árbitro ou seus assistentes. Alguém acredita que ele teria esse comportamento na Premier League?

Me recordo de Telê Santana. Seu Telê reclamava o jogo inteiro com o bandeira, ficava ao pé-do-ouvido falando com o assistente sem teatralizar as queixas ou ficar gritando palavrões. Quem viveu os anos 90, se lembra que Valter José dos Reis, assistente da FIFA que por muitos anos trabalhou nos principais jogos do Brasil, era constantemente escalado como bandeira 1 no Morumbi. Motivo: sabia “ser surdo” com o Telê… pois ele queria, muitas vezes, atenção!

Abel gesticula, fala o que quer, pressiona de todas as formas. Se não existisse a expulsão por segundo amarelo, em várias partidas Abel tomaria 3 ou 4 cartões num único jogo… ele não permite que o bandeira seja “surdo como o Valter” era. Até porquê quando ele ameniza nas queixas, a sua comissão técnica reveza nas reclamações.

Para um treinador tão competente e jovem como o português, há tempo para corrigir o mau comportamento.

Confira como foi a transmissão da Jovem Pan do jogo entre Palmeiras e Santos  | Jovem Pan

– Clareou.

A luz entre o verde da plantação: que inspiração para começar a semana.

Que o brilho do Astro-Rei nos motive para a jornada!

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

🌅 05h – Desperte, Bragança Paulista, ainda escura. 

Que a segunda-feira possa valer a pena.

(E há de valer, bem como toda a semanacreiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas vermelhas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Um final de semana que valeu a pena!

Eu e minha esposa passeamos em São Roque, conhecendo a “rota do vinho“. Muito gostoso!

O Turismo Rural está bem enraizado naquela região (que tem Sorocaba-SP como a maior cidade). Vinícolas que são verdadeiros parques-temáticos, sítios onde você tem gastronomia de alta qualidade, além de um atendimento fantástico.

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Como destaque, as plantações de alcachofra, que são atrações na região: para quem gosta, espetacular:

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Fica o convite: passeie em São Roque!

– O cartão de Pedro Raul: o que é provocar o adversário ou a torcida?

Não pude assistir os jogos de sábado e domingo à tarde do Brasileirão, mas na rodada em que Wilson Seneme tentou dar uma oxigenada nas escalas e colocou jovens árbitros (como no jogo do Botafogo com Paulo Zanovelli / MG, de 32 anos, que provavelmente irá para o quadro da FIFA no ano que vem – de maneira precoce – ou como Maguielson Lima Barbosa / DF, de 30 anos, no jogo do São Paulo), mesclando com experientes FIFAS (Daronco no CAP, Edina no AGO, Claus no Flamengo-Flu, Wilton no Santos x Palmeiras e Bruno Arleu no Corinthians), muitas queixas.

A única partida que consegui ver o lance polêmico: o árbitro José Mendonça da Silva Jr / PR no Red Bull Bragantino 1×1 Goiás, amarelando Pedro Raul por comemorar o gol com a mão na orelha (aliás, nenhuma advertência para o Massa Bruta, e 5 amarelos para o time esmeraldino). Acertou ou errou?

Entenda: na súmula, o árbitro relatou que o fato ocorreu por provocar a torcida. Mas o que é “provocar a torcida”?

É muito comum vermos atletas colocando a mão na orelha simbolizando “quero ouvir gritar” (tanto para a sua torcida, como festejo, quanto para o adversário, como desabafo). Se não passar disso, não pode dar cartão amarelo. Seria advertência caso o jogador fizesse isso gesticulando de maneira ofensiva (como gritando contra alguém, mandando “vir pra dentro”, ou outras situações). No relato do árbitro, só foi escrito “provocar”, sem especificar.

Também na súmula há a anotação de gritos homofóbicos de “viadinho” contra Pedro Raul (conforme anotado no documento) por parte da torcida da casa. Como o próprio árbitro disse que ele não ouviu, mas foi alertado pelo 4º árbitro, não deve existir punição relevante (o próprio Red Bull Bragantino lamentou o fato e prometeu providências).

Uma observação final: árbitros estão “caçando pelo em ovo” (como na comemoração do gol), e os mesmos não ouvem os gritos (como na manifestação da torcida). Tá tudo errado , não?

Mão que mostra o cartão vermelho amarelo isolado

Extraído de: https://pt.dreamstime.com/foto-de-stock-mão-que-mostra-o-cartão-vermelho-amarelo-isolado-image41005175

– Admiro sempre as pessoas que lutam!

A vida é uma grande luta.

Pessoas honestas dificilmente lutam sozinhas. São humildes e lutam ao lado da família, dos amigos e de Deus.

Caso se sintam sozinhas na luta, ainda assim nunca deixam de batalhar.

A estas, sempre existirá o sentimento de garra, gana, gratidão e a graça da labuta.

– Woody Allen planeja aposentadoria do cinema após próximo filme | Estadão

Cineasta pretende se dedicar à literatura depois de lançar seu 50º longa, que se passará em Paris

Continua em: Woody Allen planeja aposentadoria do cinema após próximo filme | Estadão

– Descansar é preciso.

Hoje, um merecido descanso na “Rota do Vinho”, em São Roque-SP.

A preguiça fala mais alto por aqui…

– O bem mais valioso nos dias atuais é…

Na verdade, não é, mas, são: os DADOS!

Veja só que artigo interessante, Extraído de PEGN, pg 34-37, Set/2019

O BEM MAIS VALIOSO

por Facundo Guerra

Pela primeira vez na história o bem mais valioso do mundo não é mais objetivo, mas subjetivo. Até recentemente o combustível de nossa economia era o petróleo. Hoje, são os dados, extraídos como o óleo de nosso comportamento online e que são metabolizados por máquinas, refinados, e retornam para nós em forma de anúncios, que por sua vez chegam com o timing certo e nos fazem consumir de maneira irrefletida: compramos coisas desnecessárias para preenchermos o vazio existencial que o excesso de conexão e estímulo via redes sociais acabam por criar, em detrimento de conexões reais com outros humanos. É a cilada perfeita: nos exprimimos, consumimos a expressão alheia, nos sentimos vazios, consumimos, nos exprimimos, em looping. Afinal, comparamos nosso nível de felicidade e sucesso com as outras pessoas de nossa rede, e é impossível não se sentir fracassado diante dos humanos perfeitos que performam perante nossos olhos no Instagram, esse aparato de propaganda montada com a engenharia reversa de uma máquina de caça-níqueis.

Esta máquina não surgiu do nada: é a resposta ao imperativo da auto-expressão e criatividade que surgiu nos anos 1990, por sua vez uma resposta à emergência das mega-celebridades e do culto à personalidade dos 1980. Uma geração inteira foi incentivada a se expressar, a se achar especial e merecedora de uma audiência, como se todos obrigatoriamente fossem se importar com o que eles tinham a dizer. Então, de repente, todos queriam ser artistas, encontrar seu público, seguir seu sonho. Uma geração de gente arrogante (da qual faço parte), que se achava a mais especial entre os humanos que já caminharam sobre a Terra e que eram merecedoras de notoriedade e fama.

As redes sociais são apenas a resposta do mercado ao imperativo de todos precisarmos sermos criativos, inovadores, pensarmos fora da caixa e artistas: as empresas de tecnología nos deram um pequeno palco só nosso, onde nos apresentamos para outras pessoas que também têm seu próprio palco, ad infinitum, dentro de uma sala de espelhos, como num asilo de alienados, cada qual em sua própria realidade.

Deu nisso: nos expressamos para ninguém, porque a verdade é que ninguém se importa, mais além de um like ou coração. Vivemos com raiva, nos revoltamos diariamente, nos fechamos em nossas próprias bolhas ilusórias, reagimos por espasmos, temos medo, expressamos nosso desagravo, consumimos porque o consumo virou escapismo e construção identitária, performarmos para nossa audiência, ela em si também formada por “artistas”, “influenciadores”, “celebridades”, público e performers vibrando na mesma frequência, todos exaustos de tanto sentir raiva por não terem 1000 seguidores, 10000 seguidores, 100000 seguidores, porque são incompreendidos, afinal, eram originais e merecedores de atenção, quando na verdade não passavam de uma cópia da cópia da cópia da cópia, todos colocando pra fora o que sentem e tendo seu comportamento tabulado, uma nuvem de pontos de expressão que através de inteligência artificial foi capaz de criar um simulacro de cada um de nós em um servidor, tão simplório e eficiente em identificar nosso comportamento de consumo porque nós mesmos nos tornamos simplórios em nossas opiniões polarizadas e senhores de nossa razão, gritando diante de um espelho, desconectados do agora e da realidade.

Como a gestão de dados impacta o controle de estoque? - Portal ...

Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida. Quem conhecer, favor informar para crédito na postagem.

– Ted Lasso é muito bom! E o erro da filmagem?

Re-assisti (de novo mesmo) a série da Apple TV, Ted Lasso. É muito boa!

Mas para quem entende de futebol (e arbitragem), é irônico ver o AFC Richmoond jogando contra o Manchester City com os árbitros com a camisa para fora do calção. Além disso, no episódio final da 1a temporada, o bandeirinha usa óculos!

O consultor do filme para detalhes do jogo deixou passar batido. Mas é um erro perdoável, já que a série é legal demais.

Ted Lasso é a série que vai melhorar seu dia

Imagem extraída da Apple TV, reproduzida em: https://br.ign.com/ted-lasso/92284/feature/ted-lasso-motivos-para-assistir-serie-apple-tv-plus

– Busque paz.

Reserve-se por alguns instantes, e converse com Deus. Busque paz!

Se for difícil, peça ajuda a algum santo de devoção!

“- Ó amigo São José, Patrono da Igreja e Modelo de Fé; ajuda-me a lhe imitar como um bom pai de família. Amém.”

Reze, e do Alto o Santíssimo atenderá!

🙏🏻 acredite

– Taxação de grandes fortunas: Tudo o que você deveria saber.

Não precisa ficar com medo! não vão taxar a sua granja lá em pindamonhagaba…

Continua em: Taxação de grandes fortunas: Tudo o que você deveria saber

– 7 perfis de motoristas.

Vejam que bacana: um estudo detectou 7 tipos de motoristas e muitas considerações sobre o que passa na cabeça das pessoas quando dirigem.

Extraído de: http://www1.folha.uol.com.br/sobretudo/rodas/2016/09/1814159-estudos-definem-perfis-de-motoristas-estressados-correm-mais-riscos.shtml

OS SETE PERFIS DE MOTORISTAS

PROFESSOR

Conhecedor das regras do trânsito, faz questão de apontar o que outros motoristas fizeram de errado (trocar de faixa sem dar seta, por exemplo) e espera ter seu “esforço” reconhecido

JUSTICEIRO

Quer punir outros motoristas que, segunda sua opinião, se comportam mal; vai atrás de quem fechou seu carro, discute no trânsito e só sossega após transmitir uma lição de moral

CONCORRENTE

Precisa chegar à frente de todos os outros motoristas e se irrita com a “lerdeza” dos outros. É o motorista que costura no trânsito e não tem pudores ao furar a fila no pedágio

ESCAPISTA

Seu carro é o refúgio onde ouve música alta com os vidros fechados. Evita qualquer tipo de relação com o estresse do trânsito que o cerca, e a distração pode colocá-lo em situação de risco

CUCA FRESCA

Se maus motoristas estão fazendo barbeiragens ao redor, ele tenta ignorar e segue adiante, ou apenas libera passagem para se livrar de possíveis problemas no trânsito

FILÓSOFO

Aceita os erros de outros condutores sem perder a calma, tentando explicar racionalmente o porquê das atitudes imprudentes. Consegue controlar as emoções enquanto dirige

SABE-TUDO

Ninguém dirige melhor do que ele, todos os outros condutores são incompetentes. É o mal-humorado que grita ordens como “fica na tua faixa!”, geralmente seguida de um palavrão

ESTUDOS DEFINEM PERFIS DE MOTORISTAS; ESTRESSADOS CORREM MAIS RISCOS

Por Eduardo Sodré

“Era de propósito, ele me ultrapassava e freava bruscamente. Depois da terceira vez que fez isso, consegui fechá-lo e desci do carro”, conta a advogada Léa Carta, 38. Ela foi até o outro veículo, bateu no vidro até o motorista baixar o vidro e o puxou pelo colarinho.

O episódio, motivado por uma briga por espaço no trânsito, ocorreu há sete anos. Carta, que tem 1,58 m de altura, buzinou quando o veículo invadiu sua faixa. O outro condutor devolveu a “ofensa” com a sequência de fechadas. Depois de insultos de ambos os lados, seguiram seus caminhos.

Naquele momento, a advogada agiu como justiceira. Esse é um dos sete perfis de motoristas definidos em 2015 pela LSE (London School of Economics and Political Science). O estudo teve o apoio a Goodyear.

Quem age de forma intempestiva no trânsito se expõe a riscos maiores do que um bate-boca no meio da rua.

“Um estudo feito em 2011 pela AAA Foundation [instituição norte-americana] mostrou que cerca de 1.200 acidentes ocorrem anualmente nos EUA devido à fúria sobre rodas, considerada um distúrbio mental pela psicologia. Desses, 300 deixaram mortos ou feridos em estado grave”, diz Idaura Lobo Dias, especialista em trânsito da Perkons. A empresa atua na fiscalização eletrônica de vias.

Desde o episódio de sete anos atrás, Carta vem tentando mudar. “Ainda fico muito irritada com a falta de educação de alguns motoristas, mas tento me controlar. Preciso internalizar algumas coisas para sobreviver”, diz a advogada.

Seu modo de encarar o trânsito é oposto ao de motoristas “filósofos”, como o consultor de empresas Wagner Bacha, 45.

“Não vale a pena se aborrecer, só atrasa mais a viagem. Não considero que uma fechada seja uma ofensa, o outro motorista nem me conhece. Se tenta mostrar força, só me passa insegurança”, diz o consultor.

Bacha afirma ser calmo e buscar transmitir seu modo de vida para o trânsito. Porém, é comum que pessoas mudem de comportamento ao assumir a direção.

“A maioria dos indivíduos agressivos no trânsito é portador de transtorno explosivo intermitente [TEI]. O ambiente encontrado no tráfego é desencadeador desse comportamento”, diz Idaura Lobo Dias, da Perkons.

De acordo com Chris Tennant, responsável pelo estudo da LSE, “criamos personalidades ao volante das quais não gostamos, tipos de motoristas que representam as diferentes formas como lidamos com frustrações e sentimentos fortes”.

O especialista afirma ainda que existe a possibilidade de um mesmo condutor manifestar diferentes características de personalidade enquanto dirige.

Para Fábio de Cristo, doutor em psicologia do trânsito, mudanças na forma como se aprende a dirigir ajudariam a melhorar o convívio nas ruas.

“O desafio da educação para o trânsito na formação do condutor nos próximos anos é centrar-se nas consequências e nos riscos advindos do não cumprimento das normas em vez de focar apenas sua memorização”, diz o especialista, que é também administrador do Portal de Psicologia do Trânsito (portalpsitran.com.br).

CALMA NO TRÂNSITO

Nos anos 1970, ter um rádio toca-fitas no carro era um dos maiores luxos. Hoje, mais de 90% dos veículos que saem das lojas trazem ao menos ar-condicionado e direção hidráulica. São itens fundamentais para reduzir o estresse a bordo, mas há detalhes que nem sempre são percebidos.

“A função das fabricantes é fazer com o que o cliente sinta aconchego ao estar dentro do automóvel, sensação que traz tranquilidade. Temos modelos com luz ambiente pensada para diminuir o estresse, em tons de azul”, diz Adília Afonso, supervisora de design da Ford para América do Sul.

Carros de luxo podem ser equipados com massageadores nos bancos. No Volkswagen Passat (a partir de R$ 158,2 mil), o item é vendido em um pacote de opcionais que custa R$ 5.160.

Para quem fica preso no tráfego, um dos melhores antídotos para o estresse é o câmbio automático. Ao evitar o movimento de acionar a embreagem e o câmbio, o motorista se cansa –e se irrita– menos.

Entretanto, nada conseguirá controlar o estresse caso o motorista não saiba o que está fazendo.

“Muitos aprendem a dirigir de forma precária. O aprendizado deve ser realizado por etapas. O aluno tem que se desenvolver por meio de exercícios individuais, treinar técnicas de curvas, adquirir noção de espaço e saber controlar pedais”, diz Sérgio Carlos dos Santos, diretor do Centro de Formação de Condutores e da empresa Dirigindo Bem.

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– Azaleias inspiradoras.

E as Azaleias da Vovó Cida?

Ô, maravilha da natureza… chão forrado de pétalas cor-de-rosa!

Cuide das flores, que elas retribuem.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#jardinagem #flowers #jardim #flowers #garden

– Golpes e mais golpes.

Há certos golpes manjados, mas que “vira e mexe” ganham nova roupagem.

Já recebi a mesma mensagem (abaixo) via WhatsApp da “Golden Shell” (aquele App que prometia remuneração e quebrou), do “Sebrae” (lógico que não era a respeitável entidade), da “Magalu” (óbvio que a original não me enviou) e de outros “empreendedores”. Agora, da “Amazon”!

Cortei o telefone por motivos óbvios. Mas só muda o nome da corporação, a “oferta” é a mesma dos golpistas:

– Serra da Ermida (Jundiaí- SP).

Faz tempo que não passo por aqui: a Estrada da Serra da Ermida, em Jundiaí!

Neste paraíso ecológico, o verde é mais vivo e o infinito mais azul.

Ah, se você pudesse respirar o ar puro daqui, como eu…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds