– Happy New Year.

2022 🙏🏻 –

🇺🇸 Happy New Year! May we all be with the propõe we love!

🇧🇷 Feliz Ano Novo! Que todos nós possamos estar com as pessoas que amamos!

– A COVID está voltando com força… nos cuidemos!

E infelizmente os casos de Covid estão voltando com força total neste final de ano. Um maior número de contágio por conta do relaxamento dos cuidados preventivos, além do cansaço natural pelo longo tempo da pandemia.

Ao menos, os casos letais não estão sendo elevados (embora toda morte é algo lamentável) graças à imunização das vacinas – é sabido que elas tornam as pessoas infectadas mais protegidas, transformando os casos que seriam graves em leves.

A Europa está assustada. O Brasil também! Há de sermos cuidadosos nesse final de ano, insistindo em não aglomerar, usar máscara e álcool gel, além de tomar vacina.

Lembremo-nos: quem for visitar a família, o faça de maneira responsável.

Distanciamento de 2 metros por covid-19 é ultrapassado, dizem Oxford e MIT  | Exame

Crédito da Foto: spawns/Getty Images, extraída de: https://exame.com/ciencia/distanciamento-de-2-metros-por-covid-19-e-ultrapassado-diz-oxford-e-mit/

– China proíbe tatuagens em jogadores de futebol.

Ditadura é ditadura! 

O que dizer da China, que novamente mostra sua falta de democracia e proíbe tatuagens em jogadores de futebol?

E há quem defenda esse regime totalitário…

Extraído de: https://www.cnnbrasil.com.br/internacional/china-proibe-que-jogadores-de-futebol-da-selecao-facam-tatuagem/?utm_source=social&utm_medium=twitter-feed&utm_campaign=internacional-cnn-brasil&utm_content=link

CHINA PROÍBE QUE JOGADORES DE FUTEBOL UTILIZEM TATUAGENS

O país ordenou àqueles que já possuem que removessem ou cobrissem o desenho para dar um “bom exemplo para a sociedade”

A China proibiu os jogadores de futebol que jogam na seleção nacional de fazerem tatuagens, de acordo com uma diretiva emitida pela Administração Geral do Esporte da China (GAS).

O país asiático ordenou que aqueles que já possuem tatuagens devem remover ou cobrir os desenhos para “dar um bom exemplo para a sociedade”.

A diretiva, intitulada “Sugestões para fortalecer a gestão de jogadores de futebol”, estabelece requisitos disciplinares para jogadores de seleções nacionais.

“Atletas da seleção nacional e da seleção sub-23 estão estritamente proibidos de fazer novas tatuagens”, diz a diretriz, emitida na terça-feira.

“Aqueles que têm tatuagens são aconselhados a removê-las por conta própria. Em casos de circunstâncias especiais, as tatuagens devem ser cobertas durante o treinamento e competição, após o consentimento da equipe.”

A diretriz ainda informa que as seleções de escalões sub-20 estão proibidas de recrutar novos atletas com tatuagens.

Segundo comunicado do GAS, as medidas “demonstram plenamente o espírito positivo dos jogadores de futebol chineses e são um bom exemplo para a sociedade”.

A diretriz aponta que as seleções devem organizar atividades que “fortaleçam a educação patriótica” dos atletas para “aumentar o senso de missão, responsabilidade e honra, e criar uma seleção nacional capaz de vencer e lutar bem com excelente estilo de jogo”.

Esta não é a primeira vez que a China tem como alvo as tatuagens. Em 2018, o regulador de mídia da China emitiu um decreto dizendo que a televisão chinesa “não deveria apresentar atores com tatuagens”, durante uma repressão à “cultura hip hop, subcultura e cultura imoral”.

As imagens com tatuagens deveriam ser desfocadas antes de serem exibidas na TV.

Zhong Zhi / Getty Images

– A neo-colonização portuguesa no futebol:

Em se confirmando Jorge Jesus como técnico do Atlético Mineiro, teremos os 3 principais clubes brasileiros na atualidade com treinadores lusos: Abel Ferreira no Palmeiras e Paulo Sousa no Flamengo.

A pergunta oportuna é: estão tão defasados os “professores brasileiros”, que os grandes clubes vão atrás dos seus profissionais em Portugal?

E convenhamos: nenhum dos 3 tem mercado na Europa em “grandão”: JJ é respeitado no Brasil e em Portugal, além do Oriente Médio; Paulo é coadjuvante por lá e Abel trabalhava no grego PAOK!

Qual o grande problema dos treinadores locais atualmente? 

Saiba finalmente o que os portugueses pensam dos brasileiros vivendo em  Portugal | Morar em Portugal

Imagem extraída de: https://moraremportugal.com/saiba-finalmente-o-que-os-portugueses-pensam-dos-brasileiros-vivendo-em-portugal/

– Coma “saúde” 365 dias por ano.

E antes dos festejos da ceia, uma deliciosa salada de frutas (não é porque o Réveillon vem chegando que a gente deva abusar…).

Hoje: goiaba, manga, pêssego e morango!

– Sol, céu e nuvens.

E já que o amanhecer está chuvoso e cinzento lá fora, vale a alvorada de outro dia, muito mais bonita: as nuvens e o céu azul refletindo os raios do sol (na semana passada).

Viva a natureza e a sua beleza!

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#BragançaPaulista #morning #inspiração #sun #clouds

– Tudo joia!

Estar de bem com a vida é sempre necessário!

Basta estar junto, bastar ter atenção, bastar tomar apenas um sorvetinho…

Levemos o cotidiano com mais leveza.

– Chico Anysio e a Família.

Há 11 anos, uma declaração polêmica de um mestre do humor. Abaixo: 

E a entrevista do Chico Anysio à Revista Veja desta semana? Criticou todo mundo! Esbravejou sobre a Globo, sobre a sua família, sobre suas ex-mulheres, e sobre outras tantas coisas!

Mas um detalhe me chamou a atenção: o porquê dele se separar das esposas. Disse que:

“O casamento é justificado pelo filho, mas é também o filho que acaba com ele. Não há sexo que resista quando a mulher fala ‘acho que o menino acordou, já volto’. Espera aí, já volto? Acabei vários casamentos por causa desse ‘espera aí, já volto’”.

Caramba, hein?

Viúva de Chico Anysio solicita imóvel avaliado em R$ 7 milhões ...

Imagem extraída de: https://istoe.com.br/viuva-de-chico-anysio-tem-secrecao-no-pulmao-afirma-ex-marido/

– Dando cores ao Amanhecer!

Para colorir o dia, flores do nosso jardim. (Sem filtros do Instagram) 🌹

Jardinagem é nosso passatempo! Embeleza a vida e não custa quase nada.

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Todo dia é dia de Reconstrução! Mesmo que não pareça…

Há momentos na vida em que tudo parece difícil. Ficamos pessimistas, ranzinzas e… precisamos de um puxão de orelha ou um tapa na cara para entrarmos no eixo.

Quem nunca teve semanas de ânimo e outras de desânimo? Ou simplesmente variou de humor mais de uma vez por dia? Da euforia à desmotivação, todos somos vítimas. Ao mesmo tempo que o otimismo se divide com o pessimismo. São… fases! Momentos. Instantes!

Calma.

Tudo passa.

Precisamos povoar nossa mente de coisas boas e tomarmos cuidado com a ilusão. Nunca devemos nos precipitar ou nos acomodar. Devemos viver. Lutar, repensar, refazer-se! Ou melhor: acordar cientes de que a RECONSTRUÇÃO / REINVENÇÃO deve ser diária. 

Se um dia está difícil, parece que será sempre triste daquele momento em diante. E não é isso, pois aos poucos vai melhorar. E se está tudo muito bem, tenha a consciência de que não é algo sempre perene.

Insisto neste lembrete derradeiro: entenda que a vida é muito comprida e que instantes não são eternos – especialmente os ruins.

Vivamos. E que Deus nos ajuda nessa luta constante.

Como reconstruir minha vida sendo que eu mesmo a arruinei ...

Imagem extraída de: https://www.vakinha.com.br/vaquinha/reconstrucao-de-vida-larissa-vidal-silva

– Corra!

Treino da manhã / madrugada finalizado com louvor! Tudo controlado com o BPM, cadenciando o esforço.

Corra, vale a pena. Qualquer que seja a sua atividade física, o corpo agradecerá.

#saúde

– Bom dia, sexta-feira (post 4 de 4).

🌅 06h00 – Desperte, Bragança Paulista, à espera da chuva.

Que a sexta-feira possa valer a pena!

(E há de valer, creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, sexta-feira (post 3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: são moreias!

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, sexta-feira (post 2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, carinhosamente chamada de “Mãe de Deus”, rogai por nós que recorremos a vós – hoje, em especial, pelas crianças. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, sexta-feira (post 1 de 4).

👊🏻 Olá amigos, tudo bem? Último treino do ano!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Asics #Adidas #UnderArmour

– Não olhe pra cima!

Se você não assistiu o filme que está fazendo o maior sucesso na Netflix, o “Não Olhe Pra Cima“, assista!

Impressionante. Acabei de ver e o roteiro é demasiadamente surpreendente (e as comparações com a política brasileira não tem nada a ver, a não ser o fanatismo e populismo – comum ao mundo, infelizmente).

Ah, tem duas cenas pós-creditos curiosas. Assistam também.

Obviamente, não vou contar o filme. Mas vale a pena as 2h18 na frente da TV.

Crítica | Não Olhe Para Cima - Plano Crítico

Imagem extraída de: https://www.planocritico.com/critica-nao-olhe-para-cima/

– Ajustador de Máscara Facial.

Há coisas muito bem feitas e que são invenções inteligentes. Por exemplo, um ajustador de tamanho para as alças das máscaras de proteção!

Ganhei do meu aluno Ismael Ferigato um desses reguladores. Sensacional! Traz muito mais conforto com as máscaras (eu sofro por me sentir sempre “fora do esquadro” com elas) e não custa caro.

Na imagem, a ótima invenção e os contatos para quem se interessar:

– Em família, tudo é mais legal!

Fim de “mini-férias” em Olímpia, no Thermas de Laranjais. Dois dias e meio de descanso que valeram a pena…

Em qualquer lugar que estivermos, se for em família, sempre será muito bom!

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Brincando ou brindando, o importante é estarmos juntos…

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… principalmente com quem se ama:

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É isso: com esses sorrisos, tudo é mais gostoso:

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Viva a vida em família:

– Exame de Consciência no Final de Ano!

Um puxão de orelha necessário! É isso que penso ao ler esse texto escrito pelo Papa Bento XVI, em sua última homilia de Natal antes da renúncia, falando sobre o que mudar para o Ano Novo:

Estamos completamente repletos de nós mesmos, sem tempo e espaço suficientes para Deus, para as crianças e para os pobres.

Tem ou não razão? Ótimo para refletirmos nesse final de ano…

Imagem extraída de: https://arautosfortaleza.com/exame-de-consciencia-em-anexo-segue-opcao-de-exame-de-consciencia-em-pdf/

– Jorge Jesus virará o ano empregado?

Que enredo teve a novela “Jorge Jesus e Flamengo“, não?

Da bizarra ida dos dirigentes flamenguistas “na torcida para que ele perdesse o jogo contra o Porto”, culminando em reuniões vazias, JJ pode, inimaginavelmente, ir para o rival do Mengão, o Atlético Mineiro.

Mas e se não for ao Galo?

Cá entre nós: Jorge Jesus só tem dois mercados hoje: brasileiro e português. E lá na Terra de Camões, não há vagas disponíveis…

Passará a Virada de Ano empregado?

Essa imagem que roda na Internet, é bem propicia…

– Adoremos o Santíssimo Sacramento, que é o Cristo Eucarístico – o Pão Celestial!

Quinta-feira é dia reservado pela Igreja Católica à Adoração ao Santíssimo Sacramento. Sendo assim, rezemos:

ORAÇÃO AO SANTÍSSIMO SACRAMENTO por Santo Afonso de Ligório.

Senhor meu Jesus Cristo, que pelo amor que tendes aos homens, estais de noite e de dia neste Sacramento, todo cheio de piedade e de amor, esperando, chamando e recebendo todos os que vêm visitar-Vos; eu creio que estais presente no Santíssimo Sacramento do altar.

Eu vos adoro do abismo do meu nada e vos dou graças por todos os benefícios que me tem feito; especialmente por vós mesmo dardes a mim neste sacramento; por me terdes concedido como advogada vossa Mãe Santíssima, e por me terdes chamado a visitar-vos nesta igreja.

Eu vos saúdo, pois hoje, o vosso amantíssimo Coração, e a minha intenção é fazê-lo por três motivos: primeiro, em ação de graças por esta grande dádiva; segundo, para compensar-vos de todas as injúrias que tendes recebido, neste Sacramento, de todos os vossos inimigos; terceiro, com intenção de adorar-Vos, nesta visita, em todos os lugares da terra onde vossa presença sacramental está menos reverenciada e em maior abandono.

Meu Jesus, eu vos amo de todo o meu coração; pesa-me de ter, no passado, tantas vezes ofendido a vossa divina bondade.

Proponho, com o auxílio de vossa graça, nunca mais ofender-vos para o futuro.

E, no presente, miserável qual sou, eu me consagro todo a Vós e renuncio toda a própria vontade.

Recomendo-vos as almas do purgatório, especialmente as mais devotas do Santíssimo Sacramento e da Bem-aventurada Virgem Maria.
Recomendo-vos também todos os pobres pecadores.

Finalmente, desejo unir, meu querido Salvador, todos os meus afetos com os de vosso amorosíssimo Coração; e, assim unidos, os ofereço a vosso Eterno Pai e lhe peço em vosso nome que por vosso amor os queira aceitar e atender. Amém.

Foto do interior da Capela do Santíssimo Sacramento da Igreja Matriz Nossa Senhora da Conceição (Bragança Paulista/ SP). Que linda pintura!

– Desabando a chuva!

Agora: 15h em Campinas, e desaba o céu em forma de temporal!

Que precisamos de chuva, todos nós sabemos. Mas com moderação, por favor…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#rain #landscapes #natureza #way

– #tbt de beleza!

Há 4 anos…

Não é segredo aos meus amigos que a mobgrafia (fotografar cenas cotidianas / paisagens / ocasiões) é um hobby que muito aprecio. Sempre avesso às fotos em geral, me rendi a essa paixão.

Mais que um passatempo, é uma terapia. Os últimos dias desse ano têm sido cansativos e difíceis no campo profissional e pessoal.

Entretanto, extravasamos o stress com os clicks. Por exemplo, o de hoje às 06h00:

bomba.jpg

Ainda assim, às 07h00, valeu o inspirador céu colorido de pintura mais sútil:

bomba.jpg

Aos trancos e barrancos, que seja uma ótimo dia.

– Bip bip!

Minha flor tão jovem, cujo sorriso desabrocha a qualquer horário!

Tá com pinta que ela será apaixonada por dirigir mundo afora como o pai?

Cuidado: se não sair da frente, ela buzina!

🥰 #PaiDeMeninas #Amor #Carinho #Sorriso #Smile

– Guardiola e o sufocamento de adversário:

Isso é futebol?

Não, isso se chama “sufocamento de adversário”!

Por mais Guardiolas no esporte… assistam o vídeo abaixo:

https://platform.twitter.com/widgets.js

– Os 4 Tipos de Chefes Mais Odiados pelos Jovens

Veja que interessante: pesquisa aponta os defeitos mais odiados dos jovens em relação aos seus chefes.

Será que o do seu superior está nesta lista?

1– Chefes ausentes da sua equipe

2- Chefes que não elogiam

3- Chefes conservadores

4- Chefes parciais no tratamento

Extraído de: http://exame.abril.com.br/carreira/noticias/os-4-tipos-de-chefes-que-os-jovens-mais-odeiam

OS 4 TIPOS MAIS ODIADOS PELOS JOVENS

por Camila Pati

A receita para ser rejeitado pela equipe é esquecê-la. Chefes ausentes e indiferentes são adeptos do “estilo de liderança” mais reprovado por jovens entrevistados pelo Nube, entre novembro e dezembro.

Para 57% dos 7.451 participantes da pesquisa, o pior perfil é do chefe distante e quase nunca presente. Segundo Yolanda Brandão, coordenadora de treinamentos externos do Nube, o resultado da pesquisa é sinal de que os jovens prezam, e muito, pela criação de relacionamentos com colegas e líderes no ambiente de trabalho.

Um chefe que não reconhece as conquistas da equipe aparece logo em seguida na escala de rejeição. Com, 20,52% dos votos, este tipo de comportamento também é altamente criticado pelos jovens, acostumados a ouvir elogios de pais e professores.

Perfis que pendem para uma atuação tradicionalista e proibitiva também recebem cartão vermelho da Geração Y. Segundo a pesquisa, 17,32% dos entrevistados rejeitam chefes que adotem este estilo mais antiquado.

A parcialidade no tratamento da equipe fecha a lista de gestão, co]m 5,14% dos entrevistados, de acordo com o Nube.

Jovem desmotivada: chefe distante foi o mais rejeitado pelos entrevistados  (Getty Images/). Imagem extraída de: https://exame.com/carreira/os-4-tipos-de-chefes-que-os-jovens-mais-odeiam/

– Bullying and Bias Go Hand in Hand

Excelente artigo sobre bullying. Repost abaixo:

Humans tend to be selective of those who are more like them because sameness brings comfort and security. We can choose who to date, who to be … (continua no link em:

Bullying and Bias Go Hand in Hand)

– Deixem o Cuca em paz. Mas em 2023…

Leio e ouço algumas pessoas reclamando do treinador Cuca, que saiu do Atlético Mineiro alegando problemas familiares (o que já aconteceu outras vezes em outros clubes).

Não ouso duvidar se ele tem ou não esses problemas (família, para mim, sempre vem em primeiro lugar). Não sei também se é a estratégia “Brandão” (o vitorioso treinador que sempre “saía por cima” dos clubes que trabalhava). Mas considere:

Cuca não tem problemas financeiros. Já trabalhou muito e já ganhou bastante dinheiro honestamente. Pode se dar ao “luxo” de não trabalhar.

Tirar férias, ano sabático ou até mesmo se aposentar é questão particular. Qual o problema?

Se não existe multa ou contrato, o que impede essa escolha de foro íntimo?

Deixem o Cuca descansar em paz (ou, como disse, resolver suas pendengas de família). Não há crime ou atitude anti-ética alguma nisso.

Em tempo: terminando 2022, com a volta de Cuca ao trabalho (como ele sugestiona), haverá na mesma época a abertura de uma vaga muito desejada: a de Tite na Seleção Brasileira).

Será?…

Foto: Pedro Souza (CAM), extraído de Lance.com

– Ser pai é participar!

Torcer para a filha desesperadamente?

Mesmo em uma brincadeira infantil?

Tudo bem… isso é pura corujice

Veja esse pai de camisa amarela, em: https://youtu.be/69J4k7XA9Io

– Pela estrada.

Ontem, uma 2ª feira de “mochileiro”.

Enfim, descansando alguns dias com a família, atravessando o Interior Paulista.

Aqui, na estrada, a 37ºC em Severínia-SP!

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

🌅 05h30 – Desperte, Bragança Paulista, bem bonita.

Que a segunda-feira possa valer a pena!

(E há de valer, creiamos nisso – veja só essa panorâmica).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: roseiras de pétalas carnudas. 

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

 

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, carinhosamente chamada de Nossa Senhora da Paz, rogai por nós que recorremos a vós. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Vamos para a última semana do ano?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #puma #nike #mizuno

– Descansando…

Hora de dormir. E com esse sorriso no rosto da minha Estelinha, vou mais feliz!

Boa Noite.

🥰 #PaiDeMenina