Inspiração

– Bom dia, 6ª feira (4 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

🌅 05h30 – Desperte, Jundiaí, com lua bonita.

Que a sexta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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IN ENGLISH –

🌅 Wake up, Jundiaí, with beautiful moon.

May Friday be worth it.

(And it will be – let’s believe it).

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– Bom dia, 6ª feira (3 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , ,

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço). 

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

IN ENGLISH –

🌺 End of jogging! The workout was worth it (and the effort).

I’m sweaty, tired, and happy, stretching and enjoying the beauty of nature. Today, with these delicate plants: roses.

Enjoy flowers! They de-stress us and soothe the mind.

🏁 🙆‍♂️ #running #workout #flower #flowers #petals #petal #garden #gardening #flowers #garden #flora #run #running #sport #stretching

– Bom dia, 6ª feira (1 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , ,

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Caindo da cama pois o tempo urge!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

IN ENGLISH –

👊🏻 Hello friends! How are you? Falling out of bed because time is of the essence!

Here, we’re all ready to sweat it out once again in search of health. Let’s run to produce and enjoy those much-needed endorphins (controlling cortisol)?

Exercise. Always!

🏃🏻👟 #IWent #RunningForHealth #run #cooper #training #running #sport #sports #running

– A noite chegou!

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

A noite vem chegando. E com beleza!

Viva a natureza e os seus cenários.

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– Pôr-do-sol bonito!

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

O pôr-do-sol está bonito!

Como não se inspirar com a natureza?

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– Dia bonito.

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

Dia nublado! Tá frio e escuro.

Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Bom dia, 5ª feira (4 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

🌅 05h45 – Desperte, Jundiaí, ainda fria.

Que a quinta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 5ª feira (3 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , ,

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 5ª feira (1 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , ,

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Urucum / urucu.

Rafael Porcari Sem categoria , , , , ,

Eu conheço essa flor como urucum. Ela resolveu fazer pose para mim e… click!

Bonitas e marcantes, são popularmente usadas como remédios anti-inflamatórios e cicatrizantes.

De fato, a natureza nos surpreende…

Imagem

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

IN ENGLISH – I know this flower as urucu. It decided to pose for me and… click!

Beautiful and striking, they are popularly used as anti-inflammatory and healing remedies.

Indeed, nature surprises us…

– Dia bonito com um lindo sol.

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

Dia bonito! E esse sol jundiaiense?

Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

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– Bom dia, 4ª feira (4 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

🌅 6h15 – Desperte, Jundiaí, bem gelada.

Que a quarta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

Aqui: Bairro Medeiros, Jundiaí- SP).

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IN ENGLISH –

🌅 6:15 AM – Wake up, Jundiaí, freezing cold.

May Wednesday be worth it.

(And it will be—let’s believe it).

HERE: Medeiros Neighborhood, Jundiaí, SP, Brazil.

– Bom dia, 4ª feira (3 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , ,

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

IN ENGLISH – 🌺 End of jogging! The workout was worth it (and the effort).

I’m sweaty, tired, and happy, stretching and enjoying the beauty of nature. Today, with these delicate plants: roses.

Enjoy flowers! They de-stress us and soothe the mind.

– Bom dia, 4ª feira (1 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , ,

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

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– Entardecendo.

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

🇺🇸 An extremely beautiful sunset in Jundiaí, interior of Brazil. Cheer the nature!

🇧🇷 Um entardecer extremamente bonito em Jundiaí, interior do Brasil. Viva a natureza!

– Rio Jundiaí, com brilho.

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

O Rio Jundiaí, em Itupeva, com o sol refletido em suas águas:

Viva a natureza e a sua beleza.

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– Dia nublado.

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

Dia nublado! Já 08h30, e a cerração persiste em deixar a manhã gelada.

Ainda assim, que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

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– Bom dia, 3ª feira (4 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

🌅 6h – Desperte, Jundiaí, bem branquinha.

Que a terça-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

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– Bom dia, 3ª feira (3 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , ,

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , ,

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Entardecendo.

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

O sol do final do dia: que maravilha!

Viva a natureza e a sua beleza!

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– Que combinação bonita de cores!

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , ,

E os ipês, hein? Essas flores rosas realmente são bonitas!

Tanto os amarelos quanto os brancos, nesse ano, me pareceram mais floridos do que normalmente são. Ou não?

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– Dia bonito que alvoreceu.

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

Dia bonito! Olhe só esse azul infinito:

Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

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– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

🌅6h – Desperte, Jundiaí, ainda escura.

Que a segunda-feira possa valer a pena.

(E há de valer, bem como toda a semana – creiamos nisso).

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– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , ,

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , ,

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Entardecendo…

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

Entardecendo em Jundiaí!

Olhe aí que pôr-do-sol maravilhoso temos hoje.

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– Itupeva, há pouco:

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , ,

Quando não tem trânsito, como hoje, a Rodovia Vice Prefeito Hermenegildo Tonoli é espetacular.

Olhe o céu de Itupeva como está:

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– Ficou bonito.

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

O azul com o verde nos inspiram!

Passou a cerração da manhã e o anil venceu. Que seja um bom domingo.

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– Que névoa!

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

Cadê a Serra do Japi?

A névoa fez a Serra desaparecer…

Esquenta, domingão!

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Bom dia, domingo (4 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

🌅 6h – Desperte, Jundiaí, com muita cerração.

Que o domingo possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Bom dia, domingo (3 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , ,

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁🙆‍♂️#corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, domingo (1 de 4).

Rafael Porcari Sem categoria , ,

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Domingão também é dia de se exercitar!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #adidas #running 

– Azul infinito!

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

Sabadão bem bonito. Nenhuma nuvem no céu. Que maravilha!

Que maravilhas os cliques que a natureza nos permite….

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– #REPOST: Um clique de cores vibrantes!

Rafael Porcari Sem categoria , , , , , , , , ,

Um clique de amanhecer qualquer em Jundiaí: que paisagem é essa?

Uau… foi no Bairro Medeiros, “sábados” atrás.

Viva a natureza e as suas cores vibrantes!

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