Hoje, apesar do dia intenso de trabalho, vale a pena começar com coisas que dão prazeres. Por exemplo:
1- Acordar com uma foto-montagem da filhota, que resolveu fazer uma “pegadinha” com os amigos:
2- Correr em meio ao alvorecer:
3- Ir trabalhar com o sol raiando:
4- Aceitar dar “colinho” à cachorrinha que não quer descer de jeito algum!
5- Desestressar ficando curtindo a beleza das flores por 5 minutos:
Que seja um ótimo sábado a todos nós.
Como faço rotineiramente, “cai da cama” para começar bem o dia. E hoje não foi diferente: apesar do vento gelado, fui correr. Nossa foto-motivação:
Durante o treino, pensando nas coisas do Alto. Hoje, pedindo a intercessão de São José Moscati, um santo que era médico e dedicou a vida a ajudar os pobres. Dizia ele: “Aconteça o que acontecer, lembre-se que Deus olha por ti“. Nossa foto-reflexão:
Pós-corrida, alongando entre as flores do jardim. Como não se inspirar com tal beleza? Nossa foto-contemplação:
Chega de atividade-física. É hora de encarar a labuta. E na paisagem, o céu todo nublado. Mas não é por isso que o dia não haverá de ser bom, certo? Nossa foto-inspiração:
Ótima sexta-feira a todos.
Dia de muitas atividades, ainda sofrendo o cansaço do dia anterior.
Imagine acordar muito cedo e, às 20h30 de ontem, ainda estar na labuta com o dia claro? Ok, o entardecer estava maravilhoso (apesar do calor), tanto que vale a pena compartilhar o clique:
Logo cedo, nosso costumeiro cooper em busca de energia para o dia. A disposição está na foto-motivação:
Durante o treino, meditando em São João da Cruz (hoje é seu dia), doutor da Igreja, místico, poeta e pregador. Nossa foto-reflexão:
Pós-treino, curtindo a beleza das flores do nosso jardim durante o alongamento (gotejadas pela garoa da manhã). Nossa foto-contemplação:
Enfim, hora de voltar à labuta, acompanhado deste belo e imenso sol! Nossa foto-inspiração:
Ótima 4a feira à todos.
Hoje postando um pouco mais tarde, em decorrência da falta de tempo.
Tempo escasso?
Então acordemos cedo. Foi isso que fiz (e mesmo assim não consegui esgotar as tarefas).
Logo pela manhã, fui correr meu cooper indispensável e desestressante. Mesmo com a chuva, nossa foto-motivação:
Durante o treino, meditando em São Melquíades, um homem que lutou contra heresias e promoveu a fé contra a ação dos que combatiam a crença das pessoas da antigüidade. Nossa foto-reflexão:
Pós-treino, alongando entre as flores do jardim. Nossa foto-inspiração:
Ao término das atividades físicas, vale admirar a beleza da natureza: nossos “calangos de estimação” tomando o sol da manhã depois do temporal. Nossa foto-curiosidade:
Enfim, indo trabalhar aguardando a chuva voltar. Nossa “foto-preocupação”:
Ótimo sábado de trabalho e/ou descanso.
OPSSSSsss… Atualizando: sobrou tempo para tirarmos um “Rock” no nosso estúdio de discos de vinil! kkk:
E ainda, sem esquecer, de comer um delicioso bolo de chocolate com morangos do aniversário do meu cunhado! Nossa foto-delícia (com a foto do meu sobrinho Miguel na barriga da minha irmã):
Hoje eu trabalhei bastante, mas me diverti também. Amanhã tem mais…
Sexta-feira escura, nublada e de céu lusco-fusco?
Não importa. A beleza da Natureza se fez presente hoje também.
E aí, quais dos três cenários é mais espairecedor?
Yes, we have energy!
Acordando cedo para estar disposto. Cooper na foto 1:
Correndo e rezando pela intercessão de Maria, mãe de Jesus, sem pecado concebida. Meditação na foto 2:
Alongamento pós-treino com a alvorada colorida. Contemplação no clique 3:
Indo trabalhar admirando as flores e tirando o stress. Inspiração no clique 4:
Ótima quinta feira a todos.
Rápidos cliques fotográficos para mostrar o quão é importante ter energia para começar a segunda-feira. Vamos lá?
1) Acordando na madrugada para buscar endorfina. É bom ou não suar logo cedo? Indo ao cooper:
2) Rezando, enquanto corro, pela intercessão do Sagrado Coração de Maria ao Sagrado Coração de Jesus. Façamos sempre isso:
3) Admirando pós-treino as flores do nosso jardim. Bonitas ou não?
4) Relembrando o bom final de semana com as garotas da minha vida. Adivinha de quem é o coraçãozinho amarelo?
Ótima semana a todos.
Bom dia!
Como de costume, fomos correr para despertar o dia, em busca da adrenalina. Nossa foto-motivação:
Durante o treino, correndo e rezando. Hoje, pedindo pela intercessão de Nossa Senhora da Saúde. Nossa foto- meditação:
No final do cooper, alongando entre as flores do jardim. Nossa foto-contemplação:
Chega de atividade física. S’imbora trabalhar com esse cenário maravilhoso da Natureza. Nossa foto-admiração:
Ótimo sábado de descanso e/ou trabalho a todos.
Começando a 5a feira com a necessária energia de sempre. Em 4 cliques…
Energia para o corpo: correndo logo cedo. Foto 1 –
Energia para a alma: enquanto corro, rezando pela intercessão de Nossa Senhora do Bom Parto. Foto 2 –
Energia para a mente: relaxando pós treino admirando as flores do jardim. Foto 3 –
Energia para mim como um todo: curtindo o magnífico amanhecer enquanto vou aos afazeres diários. Foto 4 –
Cheio de disposição, desejo uma excelente quinta feira aos amigos.
A semana tão triste pelo noticiário e tão escura pelo tempo merece se vencida. Afinal, tudo continua e a vida não pode parar.
Assim, 4 cliques mobgráficos para dar sequência ao dia:
1) Correr e suar: acordar logo cedo para buscar endorfina vale a pena. Buscando disposição:
2) Rezar durante a corrida é necessário. Hoje é dia de Santo André, um dos discípulos de Jesus Cristo. Ter fé é necessário:
3) Pós-corrida, alongando e acompanhando a mascotinha brincando e tirando seu cochilo. Pois relaxar é preciso:
4) Ir trabalhar com a beleza das flores. Jardinagem é nosso hobby e nossa roseira coral é para dar cor ao dia:
Ótima 4a feira a todos:
Bastante energia para começar bem a semana. E nesse início de madrugada/manhã, fui para o cooper diário. Nossa foto-motivação:
Durante a corrida, pensando nas coisas do Alto. Hoje, pedindo a intercessão de Nossa Senhora da Saúde. Nossa foto-reflexão:
Pós-treino, alongando e curtindo a beleza das flores do jardim. Nossa foto-contemplação:
Chega por hoje. Vambora trabalhar admirando o espetacular nascer do sol em meio às nuvens. Nossa foto-inspiração.
Ótima semana a todos.
Já que a semana foi tão difícil e corrida, me dei ao luxo de um dia de amenidades e relaxamento. Como, por exemplo, relatar coisas bem bobinhas mas que fazem a vida um pouco mais leve com a fauna e a flora. Uma delas: a caça da cachorrinha ao lagartinho fujão!
Essa cara da nossa pequinês bem desconfiada do esconderijo do seu “arqui-inimigo” é muito engraçada…
Depois disso, curtir o cooper do dia aguardando o sol raiar. É belo o dia ou não? Sem filtro algum na foto, apenas a pureza e a beleza da Natureza às 06h30.
Por fim, cuidar do jardim para tirar o stress dos últimos dias. Nossas mini-rosas gostam de húmus!
Que seja um bom domingo de trabalho ou descanso a todos, esfriando a cabeça ou curtindo um pouco mais a curta e passageira vida!
Um novo dia de vida se faz hoje. Para ter pique, vamos correr? Nossa foto-motivação:
Correndo e Meditando com Nossa Senhora Aparecida, mãe e serva de Deus. Nossa foto-reflexão:
Fim de treino, curtindo a beleza no horizonte infinito. Nossa foto-contemplação:
Ótimo. Indo trabalhar acompanhado de céu totalmente azul. Nossa foto-admiração:
Bom sábado de trabalho ou de descanso a todos.
Dia de muito trabalho. Assim, nossa rotina energizante se faz presente.
Bem animado, fui para o cooper da madrugada:
Bem cheio de fé, rezei enquanto corria (hoje pela intercessão de Santa Catarina de Alexandria, que lutou contra o império daquela época a fim de evangelizar):
Bem suado, alonguei e tirei o stress (sou eu na foto abaixo?):
Bem inspirado, fui à labuta contemplando esse lindo céu:
Que seja uma ótima sexta-feira a todos nós.
Dias difíceis pelo transtorno generalizado que o país vive. Para aguentar o tranco e tirar o stress, vale correr logo pela manhã. E como faço sempre, fotos mobgráficas para contagiar o leitor com o desejo de fazer o mesmo!
Bem cedinho, abaixo, nossa foto-motivação de uma boa corrida “corujão da madrugada”:
Durante o cooper, meditando no “Sim de Nossa Senhora” ao Anjo Gabriel (“Faça-se em mim segundo a Vossa Vontade” disse Maria ao Deus que é Pai). Nossa foto-reflexão:
Por fim, apenas 3,5 k bem suados. Um alongamento básico pós-treino é fundamental:
O mais legal do dia: a alvorada magnífica do céu e sol laranja de hoje. Pintura ímpar da Natureza:
Chega de foto. S’imbora trabalhar. Que seja uma ótima 5a feira todos.
Começando com bastante pique a quarta-feira. Quatro cliques mobgráficos:
Ótima jornada a todos.
Nosso entardecer caipira: sem filtros, somente com a originalidade da paisagem!
Para a Segundona de muita luta, compartilho minha rotina matutina de maneira mobgráfica.
Quatro cliques para iniciar bem a labuta:
1) Acordar na madrugada e ir correr um saudável cooper:
2) Conversar com Deus durante o treino (hoje com a intercessão de São João Bosco, Padroeiro da Juventude):
3) Alongar entre a natureza no meio do jardim. Neste clique, um singelo dente-de-leão:
4) Ir trabalhar admirando esse horizonte belo e colorido!
Uma ótima semana a todos.
… por permitir tão belo alvorecer:
… tão gostoso sorriso no amanhecer:
… e no meio da natureza me permitir viver!
Muito bom começar o dia em família, curtindo o ar puro e as flores do nosso jardim. Ótimo domingo a todos.
Viva a Natureza!
Ou não é para se entusiasmar com nosso despertar caipira?
Aqui, às 06h00 (Divisa de Itupeva com Jundiaí):
Agora as 06h30 (Serra da Ermida e o nascer do sol):
Por fim às 07h00 (Retão do Medeiros):
Ótimo sábado a todos.
Pronto para mais um dia de vida. Sendo assim, como de costume, fui correr. Nossa foto-motivação:
Durante o treino, correndo e meditando na memória de Nossa Senhora das Graças, mãe de Jesus e nossa também. Nossa foto-meditação:
Pós-treino, alongando com a paisagem ímpar do amanhecer. Nossa foto-contemplação:
Enfim, indo trabalhar com o astro-rei iluminando o infinito. Nossa foto-inspiração:
Ótima labuta para todos.
Fim do domingo, com nosso singelo botão de rosa “Princesa da Noite” depois da chuva. Fotografia e Jardinagem são nossos hobbies.
A beleza dessa flor com as gotículas tornaram o clique mobgráfico ímpar!
Animado para o cooper diário. Quem vem junto? Sem enrolar, nosso clique motivacional 1:
Aproveitando o treino para rezar, com Nossa Senhora dos Anjos intercedendo por mim. Clique meditacional 2:
Aguardando o céu limpar na alvorada lusco-fusca. Nosso clique contemplativo 3:
Enfim, fim de treino, indo trabalhar com o céu querendo despertar. Nosso clique-inspirador 4:
Bom descanso / trabalho a todos neste sabadão.
Olha só que beleza de dia! Veja a Serra do Japi ao fundo.
Que seja prenúncio de uma boa jornada:
Que tempo louco, não? A 4a feira começou bonita, mas o entardecer foi mudando e… apesar da foto curiosa (abaixo), o céu desabou em chuva:
Logo na manhã, com temperatura agradável e pós-chuva, fui correr para gastar a adrenalina. Inspirando-me:
Durante a corrida, conversando com Deus. Hoje, pela intercessão de São Leão Magno (celebrado nesta 5a feira):
Pós-treino, alongando e curtindo as flores do jardim. Como não se inspirar? (ainda molhadas pela chuva de ontem):
No final de tudo, admirando o nascer do sol, belíssimo como ele só:
S’imbora trabalhar, bem acompanhado por esse cenário magnífico:
Ótima 5a feira a todos!
Que está bela, sabemos. Que será boa, tomara! Como não se entusiasmar com mais um dia de vida?
Logo cedo, como de costume, fui para o cooper em busca de endorfina para gastar toda a adrenalina. Nossa foto motivacional:
Durante o treino, pensando nas coisas do Alto. Hoje, pedindo a intercessão de Nossa Senhora do Bom Parto. Nossa foto para meditar:
Pós-corrida, alongando em meio a beleza das flores. Nossa rosa lilás como foto de inspiração:
Enfim, indo trabalhar com esse céu nublado, mas ainda assim bonito. Nossa foto contemplativa:
Em tempo: agora, às 7h, quando faço a postagem, não pude deixar de postar tal belezura da minha janela:
Que seja uma ótima 4a feira.
Fotografar é muito bom, certo? Para mim, uma terapia.
Nossa sequência começou no domingo à tarde com tal inspirador entardecer:
Hoje de manhã, ir correr em busca de endorfina. Começar cedo vale a pena:
Durante o cooper, pensando nas coisas de Deus, pela intercessão de Nossa Senhora da Esperança:
Céu Róseo no final do treino, fazendo espairecer qualquer tipo de preocupação:
Sol brilhando majestosamente logo às 7h, no caminho ao trabalho:
Valeu o dia de ontem e o começo de hoje. Mas valeu mais ainda curtir a pequena:
Ótima segunda a todos.
Quer ter um dia de energia, paz e realizações?
Mantenha-se disposto! Comece bem sua jornada. Compartilho meus indicadores de “bom dia” com cliques mobgráficos:
Indicador 1: acorde cedo para correr, antes do sol nascer:
Indicador 2: converse com o Alto enquanto faz o cooper, hoje pedindo a intercessão do Imaculado Coração de Maria:
Indicador 3: faça uma caminhada com a alvorada ainda escura:
Indicador 4: alongue entre as flores do jardim.
Indicador 5: pare 5 minutos para admirar o dia brilhar.
Indicador 6: vá trabalhar com tal cenário magnífico.
Ótimo sábado de trabalho ou descanso a todos.
É sempre muito bom acordar e se exercitar. Como de costume, fui correr aguardando o dia clarear. Nossa foto-motivação:
Durante o treino, pensando nas coisas do Alto. Hoje, rezando pela intercessão de Nossa Senhora de Fátima. Nossa foto-meditação:
Pós-treino, esperando o sol sair. Mas será que vai? Às 06h, o dia escuro é o clique da foto-contemplação:
Enfim, hora de trabalhar. S’imbora para a labuta com essa paisagem bucólica na foto-admiração:
Ótima sexta-feira a todos.
Que seja uma ótima jornada a todos nós. Veja 3 momentos do céu:
Como não se inspirar?
Minha alvorada caipira. Prenúncio de ótima semana por tão inspirador clique da manhã?
Amanhecendo bem cedo para começar o dia com alegria. Afinal, que seja um domingo de calmaria e inspiração. Primeira atividade, fui correr:
Durante a corrida, rezando pela intenção da paz ao mundo, pedindo pela intercessão à Nossa Senhora de Caravaggio (uma belíssima invocação):
Pós-treino, alongando e curtindo o sol nascendo. Olha ele aí ele bem discreto:
Discreto, eu disse? Agora o sol já está se firmando, todo exibido… Olha que belezura:
Enfim raiou o sol. Pronto, a paisagem está exuberante, veja seus raios imponentes:
Para terminar a manhã mobgráfica, uma cena bacana: o ataque dos insetos ao meu pezinho de Romã. Quer algo mais bucólico e caipira do que isso?
Ótimo domingo a todos.
Nascer do dia pelas bandas de Jundiaí. Inspiração total!
Que tenhamos uma ótima jornada.
Como é bom acordar e sentir o gosto de viver. Assim, logo cedo, fui correr. Nossa foto-motivacional:
Durante o treino, hoje, rezando pela intercessão de São Gonçalo de Lagos, um zeloso servo de Deus marcado pelo jejum, penitência e oração. O “Santo do Autocontrole”. Nossa foto-meditação:
Pós-cooper, alongando com a alvorada nublada mas bela. Nossa foto-inspiração:
Dessa forma, vamos para a labuta pois trabalhar é muito bom. Ótima jornada a todos.
Semana puxada, de muito trabalho. Sendo assim, 4 rápidos clicks fotográficos.
Nossa foto-motivação da madrugada: porque correr traz bem-estar… Fui para o cooper!
Nossa foto-meditação durante o treino: porque rezar traz alívio para a alma… Conversei com Maria enquanto corria!
Nossa foto-resultado enquanto alongava: porque auto-confiança para alcançar objetivos é muito bom!
Nossa foto-contemplação do nascer-do-sol: porque admirar a beleza da natureza tira o stress!
Nossa! Por que tanta foto, né? rss. Apenas para ficar feliz em escrever e compartilhar disposição. Ótima semana a todos.
DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES 