– As 3 situações polêmicas em Palmeiras 2×1 Fluminense:

1 – O pênalti em Vitor Roque: em que pese o atacante ter um histórico de cavar infrações em lances como esse, o joelho do goleiro Fábio toca o pé do palmeirense, o desequilibrando. Acertou o árbitro.

2 – O Palmeiras iniciou e reiniciou o jogo com o tiro de saída! Aí, o árbitro Felipe Fernandes Lima (que agora é profissional) não prestou atenção de que o direito de reiniciar o segundo tempo era do Fluminense. É um erro de Direito (descumprir a regra), não erro de Fato (de interpretar um lance). Será que os cariocas reclamarão?

3 – A expulsão de Abel: um treinador vitorioso, bem remunerado e que defende foco e controle emocional, não pode receber um Cartão Vermelho (corretamente) por, como consta em súmula, reclamar de um simples lateral e chamar a bandeira de cega! Que pisada na bola…

– Bom dia, 5ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Estamos na contramão? Sobre o pênalti em Coritiba x São Paulo.

Eu me impressiono como a arbitragem brasileira está indo na contramão da FIFA. Árbitros que não apitam “picando o jogo”em partidas internacionais, aqui amarram as partidas e inventam infrações inexistentes. Claro, é mais fácil apitar qualquer coisa e justificar, do que nada marcar e aguentar reclamações nos programas de TV (infelizmente).

Em Coritiba, o goleiro do Curitiba estava defendendo a bola e seu antebraço bateu na cabeça de Tapia, do São Paulo. Wilton Pereira Sampaio não marcou e o VAR Caio Max o convenceu do contrário…

A FIFA tem cada vez mais recomendado que não se pare o jogo ou se marque infrações confundindo imprudência com casualidade, lembrando que o contato físico faz parte do jogo de futebol e ressaltando a atenção para as “cavadas” (jogador que abdica de jogar quando percebe um contato).

Aqui no Brasil, fazemos o contrário: li gente alegando que o contato do goleiro era imprudente e por isso era pênalti. Ora, ele acertou a bola e o contato natural dos corpos ocorreu posteriormente!

Estamos acabando com o futebol jogado em nosso país…

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Paulista FC x AA Francana (Rodada 10 do Paulistão A3 2026).

E para o confronto do Galo contra a Feiticeira, a FPF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Vinícius Nunes Lima dos Santos
Árbitro Assistente 1: Raffael Arderi
Árbitro Assistente 2: Leandro Fernandes Rodrigues
Quarto Árbitro: Rodrigo Santos
Analista de Vídeo: Marco Antonio Gonzaga da Silva

Vinícius tem 26 anos e é formado há apenas 2 anos. Trabalhou em 2024 em partidas do Sub 11 ao Sub 15, e surpreendentemente fez sua estreia em 2025 na partida São Caetano x Paulista, na A4.

Em 2026, seu segundo ano, está trabalhando na A3. E fica a pergunta: por quê não ter mais rodagem em partidas amadoras, Sub 20, 5ª divisão e, com um pouco de experiência, subir de divisão?

A resposta é: Vinícius está fazendo parte do Projeto de Árbitros Profissionais da FPF, é natural de Piracicaba e se formou anteriormente árbitro amador em um projeto social da Central Única de Favelas. Assim, tendo experiência em várzea, resolveu-se adiantar a sua carreira. Confesso: se todos os jovens árbitros tivessem a mesma oportunidade, não seria crítico por tal medida. Mas não é assim que funciona…

Dentro do processo de renovação forçada que a FPF promove, corre-se o risco de queimar etapas… aliás, vimos isso na gestão passada.

Acompanhe Paulista de Jundiaí x Associação Atlética Francna pela Rádio Difusora AM 810 ou nos Apps, com a narração de Rafael Mainini, comentários de Robinson Berró Machado, reportagens de Luiz Antonio “Cobrinha” de Oliveira e análise da arbitragem de Rafael Porcari. No comando: Adilson Freddo! O jogo começará as 15h00 (01/03), mas desde às 14h00 o Time Forte do Esporte já estará no ar.

– Prestigie a minha coluna no JJ:

Falamos sobre as contradições do futebol brasileiro no Jornal de Jundiaí de hoje.

Abaixo:

– No Papo Reto: acompanhe!

Hoje, 4ª feira, estaremos no “Papo Reto”, da TV Mais Japi, com Dr Marco Zuffo e Luís Henrique Gurian, a partir das 19h30.

Sintonize!

Desde já, obrigado pela audiência.

(Pelo Facebook, acesse “Japi Pro Japi Pro” ou “Programa Papo Reto”).

Imagem

– Análise da Arbitragem de Rio Preto 2×0 Paulista FC.

Para 155 pagantes, um jogo cansativo, longo, maçante e de nível técnico ruim. Não parecia uma partida de serie A3.

O Paulista jogou bem entre os minutos 10 e 20 do primeiro tempo. Camilo, em muitos momentos, ficou sem função. Time sem atitude. Christopher entrou apenas no meio do segundo tempo.

Aos 83m, Papa, que acabara de entrar, na primeira bola abriu o placar ao Jacaré.

Aos 90m, Gabriel Fonseca, que acabara de entrar, na primeira bola que tentou disputar cometeu um pênalti infantil e o Rio Preto ampliou.

Sobre a arbitragem: Rinaldo Diego de Oliveira não teve trabalho. Apitou o be-a-bá sem polêmicas na partida. Cumpriu seu dever.

Cuidado, Galo, para não perder a classificação.

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Red Bull Bragantino x Athlético Paranaense (Rodada 4 do Brasileirão Série A 2026).

E para o confronto do Massa Bruta contra o Furacão, a CBF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Wagner do Nascimento Magalhães -RJ
Árbitro Assistente 1: Guilherme Dias Camilo – MG
Árbitro Assistente 2: Anne Kesy Gomes de Sa – AM
Quarto Árbitro: Rejane Caetano Da Silva – CE
Assessor: Fabrício Vilarinho da Silva – GO
VAR: Pablo Ramon Goncalves Pinheiro – RN
AVAR: Diogo Carvalho Silva -RJ
AVAR2: Grazianni Maciel Rocha – RJ
Observador de VAR: Cláudio José de Oliveira Soares – BR
Quality manager: Jesmar Benedito Miranda de Paula – GO

Uma péssima escala! Há tempos Wagner Magalhães não apita jogos importantes. E nas poucas partidas em que é escalado na série A, justamente são em partidas do Red Bull Bragantino.

Veteraníssimo, tem corrido pouco em campo e errado tecnicamente. Vide os últimos erros em partidas do Palmeiras, do Fortaleza e do Santos na Série A, em outros anos. E nos jogos do Massa Bruta também. Relembre essa péssima atuação contra o Cruzeiro: https://wp.me/p55Mu0-3l1.

O motivo de estar sendo escalado? É porque foi selecionado para o grupo de elite que foi profissionalizado pela CBF. Assim como desaposentaram Bráulio da Silva Machad0 (que havia revertido a carreira para VAR), se está nesse grupo, tem que apitar…

Desejo um bom jogo e uma boa arbitragem.

Acompanhe conosco o jogo entre Red Bull Bragantino vs CAP pela Rádio Futebol Total, acessando:
YouTube: https://www.youtube.com/c/CANALDOLOREDO, ou
Twitter: https://twitter.com/futeboltotalbra,
ou ainda pelo site: http://radiofuteboltotal.com.
Narração de Sérgio Loredo, reportagens de Pietro Loredo, comentários de Lucas Salema e Léo Naja, análise da arbitragem com Rafael Porcari. Quarta Feira, 25/02, 19h00. Mas desde às 18h00 estaremos no ar para levar a melhor transmissão para você!

– Sue que faz bem.

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.

🏃‍♂️ #corrida

– Bom dia, 4ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– E se a moda pega?

Xi… que os torcedores brasileiros, quando estiverem insatisfeitos com suas equipes, não imitem os italianos do Torino!

Lá em Turim, jogaram ESTERCO como protesto à qualidade do futebol mostrado pelo time

E se virar moda? Vai feder, sem dúvida.

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Rio Preto x Paulista (Rodada 9 do Paulistão A3 2026).

E para o confronto do Galo contra o Verdão da Vila, na “Cidade dos Ypês”, a FPF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Rinaldo Diego de Oliveira
Árbitro Assistente 1: Pablo Lemos Fillet
Árbitro Assistente 2: Eduarda Gomide Rubio
Quarto Árbitro: Pietro Dimitrof Stefanelli
Analista de Vídeo: Carlos Donizeti Pianosqui

Rinaldo é contador, tem 35 anos e há 7 temporadas apita pela FPF. Mas somente no ano passado apitou seus primeiros jogos profissionais. Curiosamente, já pulou para a A2 nesse ano.

Pela ascensão meteórica, deve ter virtudes. Acompanharemos.

Acompanhe Rio Preto x Paulista de Jundiaí pela Rádio Difusora AM 810 ou nos Apps, com a narração de Rafael Mainini, comentários de Robinson Berró Machado, reportagens de Luiz Antonio “Cobrinha” de Oliveira e análise da arbitragem de Rafael Porcari. No comando: Adilson Freddo! O jogo começará as 15h00 (25/02), mas desde às 14h00 o Time Forte do Esporte já estará no ar.

– Quem decidirá o Paulistão 2026 da Serie A1?

A pergunta é bem simples: quem passará para a final do Campeonato Paulista da Primeira Divisão?

No jogo de Novo Horizonte, sabemos que o time grande é o Corinthians e que em mata-matas vai bem. Mas… por que não o Novorizontino conseguir uma façanha e chegar à final? Bola, o clube do Interior tem.

No Choque-Rei, por jogar em casa, talvez o Palmeiras seja o favorito. Mas… é clássico, e o São Paulo, apesar de um time tecnicamente inferior (e o saldo na conta bancária também), pode vencer.

Serão dois ótimos jogos. Aguardemos!

– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Red Bull Bragantino x Athlético Paranaense (Rodada 4 do Brasileirão Série A 2026).

E para o confronto do Massa Bruta contra o Furacão, a CBF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Wagner do Nascimento Magalhães -RJ
Árbitro Assistente 1: Guilherme Dias Camilo – MG
Árbitro Assistente 2: Anne Kesy Gomes de Sa – AM
Quarto Árbitro: Rejane Caetano Da Silva – CE
Assessor: Fabrício Vilarinho da Silva – GO
VAR: Pablo Ramon Goncalves Pinheiro – RN
AVAR: Diogo Carvalho Silva -RJ
AVAR2: Grazianni Maciel Rocha – RJ
Observador de VAR: Cláudio José de Oliveira Soares – BR
Quality manager: Jesmar Benedito Miranda de Paula – GO

Uma péssima escala! Há tempos Wagner Magalhães não apita jogos importantes. E nas poucas partidas em que é escalado na série A, justamente são em partidas do Red Bull Bragantino.

Veteraníssimo, tem corrido pouco em campo e errado tecnicamente. Vide os últimos erros em partidas do Palmeiras, do Fortaleza e do Santos na Série A, em outros anos. E nos jogos do Massa Bruta também. Relembre essa péssima atuação contra o Cruzeiro: https://wp.me/p55Mu0-3l1.

O motivo de estar sendo escalado? É porque foi selecionado para o grupo de elite que foi profissionalizado pela CBF. Assim como desaposentaram Bráulio da Silva Machad0 (que havia revertido a carreira para VAR), se está nesse grupo, tem que apitar…

Desejo um bom jogo e uma boa arbitragem.

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– As marcas de tênis mas vendidas no mundo:

As marcas de tênis mais vendidas no mundo e o seu valor de mercado, abaixo, na imagem:

(Era mais ou menos o que eu imaginava)

– Red Bull Bragantino pune Gustavo Marques por falas machistas:

Parabéns, Red Bull Bragantino!

Foi exemplar a punição: renda para quem precisa, e gancho ao jogador.

– Com duas torcidas, o futebol é mais legal.

Nos últimos dias, estamos vendo acontecer jogos com campos lotados e duas torcidas no futebol paulista, por conta do não-cruzamento dos ditos 4 grandes (exceto no jogo do Capivariano).

Não é legal ver essa festa? Há jovens que nunca viram um clássico paulista com divisão de torcidas (e pelo jeito, ainda demorará muito para acontecer).

Que esse cenário mude logo. Aparentemente, me parece que é a má vontade das autoridades que impede isso.

– Sue que faz bem!

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.

🏃‍♂️ #corrida

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Rio Preto x Paulista (Rodada 9 do Paulistão A3 2026).

E para o confronto do Galo contra o Verdão da Vila, na “Cidade dos Ypês”, a FPF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Rinaldo Diego de Oliveira
Árbitro Assistente 1: Pablo Lemos Fillet
Árbitro Assistente 2: Eduarda Gomide Rubio
Quarto Árbitro: Pietro Dimitrof Stefanelli
Analista de Vídeo: Carlos Donizeti Pianosqui

Rinaldo é contador, tem 35 anos e há 7 temporadas apita pela FPF. Mas somente no ano passado apitou seus primeiros jogos profissionais. Curiosamente, já pulou para a A2 nesse ano.

Pela ascensão meteórica, deve ter virtudes. Acompanharemos.

Acompanhe Rio Preto x Paulista de Jundiaí pela Rádio Difusora AM 810 ou nos Apps, com a narração de Rafael Mainini, comentários de Robinson Berró Machado, reportagens de Luiz Antonio “Cobrinha” de Oliveira e análise da arbitragem de Rafael Porcari. No comando: Adilson Freddo! O jogo começará as 15h00 (25/02), mas desde às 14h00 o Time Forte do Esporte já estará no ar.

– Que tal uma “Regra Vini Jr” no Futebol contra o racismo?

Já falamos à exaustão sobre Vinícius Jr ter sido agredido verbalmente por Prestianni (vide aqui: https://wp.me/p4RTuC-1dUL). E o assunto não pode ser esquecido, pois o quanto mais se discutir, maior será a pressão contra os atos racistas.

Em 1995, o belga Jean-Marc Bosman lutou solitariamente contra a “Lei do Passe” no futebol mundial. Até que, em certo momento, criou-se o fim do passe com a Lei Bosman.

Vini Jr tem 20 denúncias de racismo desde que chegou à Espanha. E parece ser uma voz solitária nessa luta. Nesse último episódio, o racista do Benfica colocou a camisa à frente da boca para impedir a leitura labial (se fosse algo lícito, faria isso?).

Assim, que tal a International Board (IFAB, a “dona das Regras do Futebol”) sugerir uma “Regra Vini Jr”, onde não se permita que os jogadores encubram a boca ao realizarem diálogos em campo? Ou, ao menos, que a FIFA oriente os árbitros a punirem tais situações?

Eu sou a favor de tal norma. E você?

– A diferença de Mancini e Mourinho nos episódios discriminatórios.

Gustavo Marques deu uma declaração sexista contra a árbitra Daiane Muniz, após Red Bull Bragantino vs São Paulo. Felizmente, corrigiu-se e pediu desculpas sem delongas.

Mas o que me chamou a atenção: o comportamento de Vágner Mancini, condenando o ato discriminatório, de maneira bem diferente a José Mourinho no caso contra Vini Jr.

Uma opinião, em: https://youtu.be/BntIrNiJZ20?si=8ejpeZUc-Jbo9WIJ

– Bom dia, domingo (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Domingão também é dia de se exercitar!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Quem decidirá o Paulistão 2026 da Serie A1?

A pergunta é bem simples: quem passará para a final do Campeonato Paulista da Primeira Divisão?

No jogo de Novo Horizonte, sabemos que o time grande é o Corinthians e que em mata-matas vai bem. Mas… por que não o Novorizontino conseguir uma façanha e chegar à final? Bola, o clube do Interior tem.

No Choque-Rei, por jogar em casa, talvez o Palmeiras seja o favorito. Mas… é clássico, e o São Paulo, apesar de um time tecnicamente inferior (e o saldo na conta bancária também), pode vencer.

Serão dois ótimos jogos. Aguardemos!

– Com duas torcidas, o futebol é mais legal.

Nos últimos dias, estamos vendo acontecer jogos com campos lotados e duas torcidas no futebol paulista, por conta do não-cruzamento dos ditos 4 grandes (exceto no jogo do Capivariano).

Não é legal ver essa festa? Há jovens que nunca viram um clássico paulista com divisão de torcidas (e pelo jeito, ainda demorará muito para acontecer).

Que esse cenário mude logo. Aparentemente, me parece que é a má vontade das autoridades que impede isso.

– Filipe Luís, pós Lanus x Flamengo, foi muito mal sobre o caso de racismo a Vini Jr.

Eu sempre gostei das entrevistas do treinador Filipe Luís, do Flamengo. Costumeiramente sensato!

Mas sobre o episódio envolvendo Vini Jr… pisou na bola! Pipocou…

O que ele disse e a minha opinião, em: https://youtu.be/t9U5MC_i1XU?si=wC5UQW6PX1eCMA3Q

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Red Bull Bragantino x São Paulo FC (Rodada 9 do Paulistão A1 2026 – Quarta-de-Final)

E para o confronto do Massa Bruta contra o Tricolor Paulista, a FPF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Daiane Muniz
Árbitro Assistente 1: Danilo Ricardo Simon Manis
Árbitro Assistente 2: Leandro Matos Feitosa
Quarto Árbitro: Murilo Tarrega Victor
Quinto Árbitro: Anderson José de Moraes Coelho
Analista de Campo: Patrícia Carla de Oliveira
VAR: Adriano de Assis Miranda
AVAR1: Vitor Carmona Metestaine
AVAR2: Vinícius Furlan
Observador VAR: Marcelo Rogério
Quality Manager: Gabriel Tavares Goldman
Técnico de Garantia FPF: Marcelo Branco
Operador de Replay: Lucas Peixe
Técnico de Garantia Estádio: Daniel Custódio
Assistente de Área de Revisão: Sérgio Augusto Garcia

Daiane Muniz tem 37 anos e está no grupo de árbitros profissionais da CBF (mas como VAR-FIFA). Aliás, ela é um caso muito curioso: é uma das árbitras mais escaladas de VAR do quadro da CBF, embora nunca tenha apitado no Brasileirão. 

Dentro de campo, como árbitra central, trabalhou em muitos jogos amadores e em pouquíssimos profissionais. Por exemplo: em 2023, só trabalhou em jogos da A1 como VAR. Em 2024, apitou somente um jogo da série A2. Em 2025, aí explodiu na carreira e fez vários da A1 (mas continuou como VAR na CBF, onde chegou à FIFA).

Nesse ano, apitou Corinthians x Ponte Preta, Corinthians x Capivariano e Santos x Mirassol. E nas demais rodadas, como VAR e AVAR.

Em campo, ela tem boa desenvoltura, corre bastante mas ainda lhe falta um pouco mais de malícia em campo, pois às vezes cai nas faltas cavadas e as marca. O que pesa à favor, é que o time do Red Bull Bragantino não comete muitas faltas e reclama pouco. Quase igual ao São Paulo, com exceção ao Luciano.

Aqui, uma percepção: Daiane, ao ser intimidada por jogadores, costuma imediatamente dar Cartões Amarelos, abdicando de advertência verbal. Assim, que se evite reclamar com ela.

Em tempo: para Palmeiras x Capivariano, a FPF escalou Edina Alves Batista, que com 46 anos, estava trabalhando apenas como VAR e AVAR, nitidamente deixa de lado nas escalas como árbitra (nem na A2, A3 ou A4 foi escalada). Fará sua “estreia” em 2026 justamente nesse jogo.

Torço para um bom jogo e uma boa arbitragem.

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Narração de Sérgio Loredo, reportagens de Pietro Loredo, comentários de Lucas Salema e Léo Naja, análise da arbitragem com Rafael Porcari. Sábado, 21/02, 18h30. Mas desde às 17h30 estaremos no ar para levar a melhor transmissão para você!

– Bom dia, sábado (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Prontos para o sabadão?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

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– Um novo Transferban ao Santos FC…

O Santos FC contratou Christian Oliva e não conseguiu registrá-lo.

Motivo?

Um novo Transferban… O Peixe não pagou 2,5 milhões de euros ao Arouca, de Portugal, pela contratação de João Basso.

Como pode? Contrata, contrata, e não paga.

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Paulista FC x EC São Bernardo (Rodada 8 do Paulistão A3 2026).

E para o confronto do Galo contra o Cachorrão, a FPF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Thiago Lourenço de Mattos
Árbitro Assistente 1: Raphael Martinasso Lima
Árbitro Assistente 2: Leandra Aires Cossette
Quarto Árbitro: Humberto José Junior
Analista de Vídeo: Mário Nogueira da Cruz

Thiago tem 40 anos de idade, e há 20 temporadas está na FPF. Já trabalhou na Série A1, e tive a oportunidade de comentar ele apitando Red Bull Bragantino x Ferroviária, tendo boa atuação naquela oportunidade (2023). Foi ele também o árbitro de Paulista x Guarani e Primavera x Paulista, pela Copa Paulista 2025. Nesse ano, apitou muito bem Rio Branco 1×0 Paulista.

Sabe deixar o jogo correr, aplica bem os cartões e tem bom posicionamento. Está bem escalado para o jogo. Sempre vi boas atuações dele, mas me estranha o fato de, em 2024 ter apitado apenas a A2 e em 2025 a A3. Talvez, pela idade, a FPF não queira investir nele, já que é nítida a oportunidade a jovens entre 26 e 30 anos no quadro.

Gostaria de destacar o bandeira 1: Raphael Martinasso Lima. Hoje, até pelo advento do VAR nos jogos de elite, perdeu-se a referência do bom ou mau árbitro assistente. E Martinasso trabalhou bem nas duas vezes que foi escalado em jogos nesse ano (Marília x Paulista e Paulista x Itapirense, o jogo dos inúmeros impedimentos por linha burra).

Torço para uma boa arbitragem e um grande jogo.

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– Mono ou Maricón?

Que absurdo: a defesa de Prestianni alegou à UEFA que o atleta do Benfica não chamou Vini Jr de “mono” (macaco), mas de “maricón” (marica). Lembrando: ambos são adjetivos pejorativos.

O que é pior: racismo ou homofobia?

Claro: ambos são condenáveis.

Acho que a defesa foi mal

– O Campeonato mais equilibrado de futebol é…

O Campeonato Paulista da A3 é o mais embolado da atualidade:

– dependendo da combinação de resultados, um time de meio de tabela pode ser líder, ou pode ser lanterna (em dois jogos)!

Que equilíbrio:

– Sue que faz bem!

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.

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🏃‍♂️ #corrida

– Bom dia, 6ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Caindo da cama pois o tempo urge!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

bomba.jpg

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running