– Pra hoje:

Comecemos a jornada assim:

– Pra hoje, um novo dia:

Bom dia! Pra hoje:

– Pra hoje, anime-se!

Comece o dia animado. Por uma boa jornada:

– Pra hoje, brilhe:

Brilhe!

Uma mensagem: 

– Pra hoje, começando a jornada:

Pra hoje:

– Pra hoje:

Que seja assim:

– Pra hoje:

Assim seja: 

– Pra hoje: Inquietação.

Que a nossa inquietação não seja por dor ou dúvida na fé, tampouco por desesperança. Mas seja pela vontade de fazer um mundo melhor e alcançar o Céu já aqui nessa terra

Uma reflexão:

– Por uma boa semana!

Que a nossa semana seja favorável!

Uma mensagem de incentivo:

🙏🏻 #paz

– Dia de Santo Ambrósio.

Vivemos numa era onde o equilíbrio emocional, espiritual, físico e financeiro precisam estar cada vez mais em sinergia. E sinceramente, penso que isto não é bom. Este equilíbrio, honestamente, é necessário, pois verdadeiramente bom seria que simplesmente vivêssemos em paz. Mas como hoje é dia de Santo Ambrósio, um santo alemão do século 3, compartilho uma reflexão maravilhosa do mesmo e que se faz necessária neste mundo tão ferido dos dias de hoje, onde o conforto das pessoas, às vezes, se baseia na vingança; onde alardeia-se o sucesso às custas do insucesso profissional de outros; ou, ainda, que neste mundo capitalista tão competitivo, nem todos têm espaço. Tudo isso pode ser verdade, mas não deveria.

Assim, lembremo-nos do pensamento ambrosiano:

Ninguém cura a si mesmo ferindo os outros”.

O amor, a oportunidade e a presteza podem ter lugar num mundo cada vez mais vazio e contraditoriamente repleto de anseios.

Hoje é celebrado Santo Ambrósio, Bispo de Milão e mentor de Santo Agostinho

Imagem extraída de: https://www.acidigital.com/noticias/hoje-e-celebrado-santo-ambrosio-bispo-de-milao-e-mentor-de-santo-agostinho-43245

– Pra hoje: confie na ajuda divina!

A mensagem inspiradora para hoje, abaixo:

– Hope Quote By Albert Camus: “Where there is…”

What is a quote without a reader? Lost wisdom!

Continua em: Hope Quote By Albert Camus: “Where there is…”

– Pra hoje: Ele está conosco!

Uma mensagem de consolo!

Na imagem:

– Nunca deixe a desesperança vencer!

Como anda a sua esperança?

Não a deixe morrer!

Uma mensagem, na imagem:

bomba.jpg

– Crê na sua força também!

Todos nós devemos acreditar em nosso potencial! Ter fé em Deus, não perder a esperança, mas também nos valorizarmos.

Um lembrete:

– Pra hoje: não desista!

Mensagem para inspirar nosso dia:

– Para uma boa segundona (extensiva à toda semana):

Que tenhamos um ótimo dia de vida!

A mensagem inspiradora para hoje:

– Bem-vindo, Dezembro!

Tomara que Dezembro seja bem melhor (bem mesmo) do que Novembro!

Um desejo, na imagem abaixo:

– Como você espanta os seus fantasmas?

Há pessoas que se apavoram com diversas situações da vida: sejam com as contas a pagar, dificuldades no trabalho, problemas conjugais ou qualquer outra coisa que possa despertar o pânico.

Alguns reagem muito bem frente esses temores; outros, não. É necessário relaxar, respirar e… se possível, enfrenta-los. Caso contrário, distrair-se para não enlouquecer com eles.

  • Como você espairece?

Eu prefiro curtir alguns hobbies: jardinagem, corrida, esportes e… ESCREVER! Estar com a família e rezar é fundamental também.

Vou parafrasear o poeta: “Quem ‘escreve’ seus males espanta”, já que não sei cantar…

Cada um tem a sua válvula de escape. Qual é a sua?

Espairecer - Dicio, Dicionário Online de Português

– Para um bom domingo:

Tenhamos fé: 

Extraído do Threads de “Colo de Maria”:

– Pra hoje: acredite mesmo!

Não fique somente no discurso: acredite de verdade!

Na imagem:

– Aviso Importante:

Não nos esqueçamos:

bomba.jpg

– Pra hoje: Mantenha a Calma!

Deus sempre providencia!

A mensagem pra hoje, na imagem:

– Para hoje: Não permita a tristeza em sua vida!

Um grande ensinamento do Padre Pio, abaixo:

– Pra hoje: Na vida…

Pra hoje:

– Que seja assim:

Pra hoje:

– Pra essa 3ª…

Atentemo-nos:

– Pra hoje:

Tenhamos uma ótima jornada:

 

– A Resiliência é realmente a palavra da moda?

Resistir com serenidade ou ser pressionado e não se afetar psicologicamente.

Ter resiliência é a virtude dos dias atuais?

RESILIÊNCIA, A PALAVRA DA MODA

Por Walcyr Carrasco

De tempos em tempos uma palavra ou expressão entra em moda. Todo mundo fala sem saber exatamente o que é. Quando eu tinha meus 20 anos e estudava História na Universidade de São Paulo, a expressão de ordem era “má consciência”. Significava genericamente a consciência pesada do burguês diante de seus lucros, por explorar o proletariado. Estendia-se a todos que, de alguma maneira, não se alinhassem com a crítica esquerdista a qualquer coisa neste mundo. Demorei um pouco para perceber que os ricos não tinham má consciência, a não ser alguns herdeiros desajustados. A maior parte prefere desfrutar os lucros em iates, casas de praia luxuosas, restaurantes, roupas, carros a refletir sobre a exploração do proletariado. A expressão deixou de ser usada. Nas últimas décadas, termos psicológicos entraram para o cotidiano. As pessoas usam a psicologia sem a menor noção do que estão falando. Você certamente já ouviu alguém dizer:

– Ele fez isso por ser traumatizado com o pai.

Pobre Freud, deve se retorcer na cova! Peça para explicar o que é traumatizado. Gagueira total. Mas a palavra trauma entrou para o vocabulário como quem fala de alface, abóbora, cenoura. Há menos tempo, a palavra foi psicótico. Leigos não sabem bem o que é psicopatia. Mas ouviram falar que, em cada dez, um ser humano é psicopata. Seu vizinho, talvez. Mais: ouviram também que nem todos os psicopatas são assassinos, mas têm uma lacuna na emoção. São capazes de usar sua generosidade para se aproveitar de você. Tornou-se comum dizer:

– Acho que ele é meio psicopata.

Meio?

A palavra da moda é resiliência. Primeiro pensei que era xingamento. Depois, que talvez fosse algo bom. Enfim, fui ao Google. Na Wikipédia, resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas, sem entrar em surtos psicológicos (no sentido primário, é a capacidade de um material se deformar sob pressão e depois voltar à forma original, em vez de ficar deformado, quebrar-se ou romper-se). Ou seja, é algo bom. Descobri que sou o próprio exemplo da resiliência. Em situações de estresse, desligo a reação emocional. Fico calmo, calmíssimo. Certa vez, um amigo desmaiou no corredor de um hotel na Turquia, tarde da noite. Tranquilo, fui pegar a chave do meu quarto, aberto, para poder voltar. Depois achei a chave dele em seu bolso. Abri a porta de seu quarto. Consegui, não sei ainda como (resiliência muscular?), levá-lo até a cama. Havia se cortado no supercílio. Lavei seu rosto. Ao acordá-lo, conversei. Faltava um dia para voltar. Seria melhor um hospital turco ou esperar a volta ao Brasil? Ele explicou: era uma doença não diagnosticada. Ele desmaia, de repente. Esperamos a volta. A doença não foi diagnosticada até hoje, mas ele está bem. Em nenhum momento senti a menor tensão. Isso é resiliência! Ainda bem, porque antes me achava psicopata. Uma palavra pode aliviar a vida de alguém!

A origem da palavra é latina. Vem do verbo resilire, que significa ricochetear, pular de volta. Em inglês, acrescenta-se o significado de “capacidade de recuperação após um golpe”. Tornou-se o diamante das novas técnicas motivacionais e psicológicas (o diamante é duro, e não resiliente, porque não se deforma, ou seja, não “aprende” com o golpe). Tornar alguém mais resiliente é fazê-lo mais apto às dificuldades da vida. Os conceitos já faziam parte do cotidiano da terapia. A palavra resiliência foi traduzida apressadamente. Antes bombou nos países de língua inglesa. Lá, era um termo comum. Aqui, tornou-se novidade.

E a última é agregar algo. Um amigo psicólogo disse:

Não quero trabalhar só a resiliência. Ao superar a situação, a pessoa avança. Aquilo que poderia ser uma experiência desagradável torna-se um fator positivo de crescimento.

Seria uma espécie de resiliência plus?

Escrevi este texto porque queria saber o que é resiliência.  Descobri que é uma espécie de guarda-chuva para vários conceitos. Resiliência pessoal, empresarial… tornou-se uma panaceia no campo da superação (outra palavra na moda).

Talvez a palavra “resiliência” ainda não tenha chegado ao seu cotidiano. Chegará. Moda é moda. Mas não faça questão de tornar-se um expert. As pessoas gostam de usar palavras inteligentes, mesmo sem saber bem o que é. Tranquilo. Palavras e expressões supostamente sábias são como cor de esmalte. Saem de moda. Depois vem outra.

– Pra hoje e sempre:

– Pra hoje:

Depende de você:

– Pra hoje: Apenas confie em Deus!

A bonita mensagem para hoje:

– Deus faz acontecer.

Na angústia, quando não temos força para rezar, desacreditamos no Socorro Divino. É porque queremos do nosso jeito, para o “agora”.

Lembremo-nos: Deus provê, Deus proverá. Sua misericórdia não faltará. Uma mensagem:

– Pra hoje, resistindo:

Atente-se ao Provérbio:

– Pra hoje, “terçou”:

A mensagem inspiradora para hoje, abaixo: