– Não deixe de comer frutas!

Ôba! Hoje temos frutas deliciosas para saborear: goiaba, manga, ameixa, nectarina, pêssego e kiwi.

Hum… que ótimo! Vale a pena comer “saúde”.

#fruits

– Você queria ser um gato?

Muitas vezes, você já desejou estar assim, como esse gato? Numa boa, relaxando, sem preocupação na vida?

Utopia, né…

🐈 #cat

– Caquis!

Passando na região do Bairro da Roseira, em Jundiaí, e encontrando os caquis amadurecendo aos montes!

Logo, logo, estaremos na época dessas delícias… hum… eu amo caqui!

– Do meu tempo. Do seu também?

Eu queria muito essas canetinhas… não era um sonho para as crianças nos anos 80?

– Paz para os B.O.s cotidianos…

Uma mensagem bem propícia:

– Bem-vindo, Abril!

Caracoles, 25% do ano já foi.

Como não tem jeito de segurar o ponteiro do relógio, que Abril seja próspero!

– Dica da Noite 2:

Reflexão noturna:

– Cansa ir a tantos médicos…

Ultimamente, devido às questões de saúde, estou me dividindo entre Unimed e trabalho… daqui alguns dias, somente com a preocupação à Saúde.

Porém, logo após, a bonança: hei de voltar aqui somente eventualmente!

Confiemos.

– Um gelinho faz bem!

A idade vem chegando…

Já não dá para treinar mais os dois turnos de antes. Fazer o quê…

Tudo bem, um gelinho fisioterápico vai bem.

– Segundo tempo:

Que tal dar uma suada?

Segundo tempo de atividade física dominical, com muito gosto: 

– Delícia!

Gelatinas deliciosas!

Saindo do preparo, agora para a geladeira. Caprichei a fim de saborear durante a semana.

Quem vai querer?

– Hora gostosa.

Tarda, mas não falha:

A barriga roncou e precisei, mesmo fora de hora, almoçar.

Delícia…

Alguém servido?

Arroz carreteiro, feijão preto e picanha.

– Outono quente!

Quer que eu acredite que já acabou o verão mesmo?

Duvido. Olhe só a temperatura em pleno outono:

Que loucura…

– REPOST: Frutas saudáveis para tarde.

Eu amo preparar salada de frutas para as crianças…

Hora gostosa das frutas!

Para divertir a criançada e dar saúde a elas, temos morango, uva, maçã, ameixa, pêra, goiaba, banana e pitaya!

Hum… que delícia. Quem quer?

Imagem

– Guias e mais guias…

Estou com o saco tão cheio de ir a médico, autorizar guia, passar por auditoria…

Faz parte da vida, né? Mas é algo novo pra mim.

– Delícia!

Hora do almoço.

Que tal um legítimo prato brasileiro?

Arroz, feijão, carne, farofa e batata!

Hum… quem vai querer?

– Hora de descansar.

Arre, que o dia acabou!

Estou cansadão. Boa noite.

– Delícia!

Um PF de tilápia: é o que temos para hoje!

Parece tão bom… comer peixe é sempre saudável.

🐠 😋 #gula

– REPOST: Gatinha Manhosa.

E a nossa gatinha Luna lamentou:Ó Céus, tem que dormir?”…

Pode?

Imagine eu…

🐱 #cat #pet #gato #kitty #animal

– Uma Segundona diferente.

Uma manhã diferente: não teve treino na madrugada hoje, nem a rotina motivacional.

A Segundona começou com exames pré-operatórios, logo bem cedinho, para não atrapalhar o ritmo de trabalho.

Faz parte… e vamos encarar!

– Gula.

Sábado é dia de feira!

Portanto, dia de Pastel…

Que delícia:

– Fogaréu!

Um baita incêndio no Distrito do Pinhal, em Cabreúva.

Cadê a chuva para ajudar a apagar o fogo?

– Hora do almoço.

Que fome…

Hoje foi corrido. O que deu para fazer foi ir comer esfihas no Fast Food mais próximo…

Não curto muito, mas é o que temos para hoje. Alguém está servido?

– Feijuca.

Delícia!

O almoço, hoje, tardou. Mas valeu a pena…

Quem quer feijoada?

– Hum…

Delícia de almoço!

Bateu uma fome…

Olhe só quanta coisa gostosa no Vesúvio Grill:

– Putz!

Ando meio de “saco cheio” com muita gente e com muitas coisas… (mas procuro perdoá-las).

Na compulsão, desforrei na comida!

Foi uma desculpa válida para o almoço guloso? 🙄

– Dica da Noite 1:

Esteja cercado de gente boa:

– Amigo Cão.

Quem tem um amigo cachorro, tem tudo!

Não é?

Viva os animais de estimação.

– A Rosas de Ouro conquistou o título de campeã do Carnaval de São Paulo 2025.

A Rosas de Ouro conquistou o título de campeã do Carnaval de São Paulo 2025 com o enredo “Rosas de Ouro em uma Grande Jogada”, que explorou a …

Continua em: A Rosas de Ouro conquistou o título de campeã do Carnaval de São Paulo 2025

– Começa o ano de 2025 nesta data?

Sempre ouvi falar: o Brasil começa depois do Carnaval!

Sendo assim… começamos pra valer hoje?

Eu tentei começar há muito tempo

– O rebaixamento da Mancha Verde no Carnaval:

Quando um clube de futebol cai para a Segunda Divisão, os torcedores vão à porta do CT e protestam das mais diversas formas.

E quando a Escola de Samba da torcida é rebaixada, os jogadores têm o direito de ir ao barracão protestar?

– Pêras cuidadas com carinho.

As pereiras do vovô Lili!

Meu pai plantou esse pezinho de pêra, que frutificou magnificamente!

Cuidado com carinho, vale a pena praticar a jardinagem.

🍐 #pear

– Aos pouquinhos…

Eu ainda não consigo correr, mas pude suar na caminhada matinal de hoje.

Ah, como é gostoso sentir a endorfina… amanhã eu acelerarei um pouquinho mais e depois de amanhã já irei mais forte.

Aos poucos, para ir sempre!

– Gelatinas de morango, cereja e framboesa.

Como dormi bem cedo devido minha necessidade de repouso pós-intervenção médica, acordei de madrugada. E está sendo produtiva (amo acordar cedo)!

Já temos até… gelatina pronta!

Quem vai querer?

– Que tipo de domingo você quer?

“Domingou”: