Cotidiano
– “Quintou”?
“Quintou”. Já corri, rezei e fiz diversas atividades. É hora de tomar banho e… rodar!
S’imbora à labuta?

– Doce com preço salgado:
Ferrero Rocher em barra?
Deve ser muito bom! Mas o preço…

– Segundo tempo de Running.
Segundo tempo de treino a realizar.
S’imbora suar? O corpo, a alma e a mente agradecem.

🏃♂️ #running
– Segundo tempo de Running.
Segundo tempo de treino a realizar.
S’imbora suar? O corpo, a alma e a mente agradecem.

🏃♂️ #running
– Seu Lili em forma.
Ah, que legal, olhe aqui o seu Lili (orgulhosamente, meu pai)!
Melhor zagueiro produzido na região de Jundiaí. E tinha cabelo naquela época.

– Fiuk e Fábio Jr:
Eu sou fã do cantor Fábio Jr, mas não sei nada dele na vida particular.
Me assustei com essa constrangedora “homenagem” do filho dele:

– Dia dos Pais / Father’s Day.
Eu iria escrever que meu pai é meu super-herói. Mas não é. É mais do que isso!
Ele não é o Superman e nem veio de outro planeta, mas é o mais humano dos homens.
Ele não é super-veloz como o Flash, mas é o cara mais rápido que eu conheço quando precisa me ajudar.
Ele também não tem dupla identidade e nem é sombrio como o Batman; ao contrário, é o pai mais carismático e transparente que existe.
Ele, certamente, não tem super-tecnologia como o Homem de Ferro, mas sua super-presteza em cuidar da família supera a todos os outros poderes.
Ele não é tão jovem como o Homem-Aranha, mas certamente leva o mesmo super-adjetivo de “Amigão da Vizinhança” – e meu amigão também!
Ele, quando precisa me corrigir (e precisa mesmo), não fica com raiva como o Incrível Hulk, mas é um incrível educador.
Ele, por fim, não tem a pontaria do Arqueiro Verde, nem super-força como o Capitão América ou ainda qualquer super-habilidade. Mas ele é certeiro na sua vocação à paternidade e super-mole quanto às coisas do coração. É por tudo isso ele é meu super-pai, super-amigo, super, mega, hiper…
– Pai querido, te amo demais! Feliz dia dos pais!!!
I would write that my dad is my superhero. But it is not. It is more than that!
He’s not Superman and he didn’t come from another planet, but he’s the most human of men.
He’s not super-fast like Flash, but he’s the fastest guy I know when he needs to help me.
He also doesn’t have dual identities and isn’t dark like Batman; on the contrary, he is the most charismatic and transparent father there is.
He certainly doesn’t have super-tech like Iron Man, but his super-readiness to take care of the family trumps all other powers.
He’s not as young as Spider-Man, but he certainly carries the same super-adjective as “Neighborhood Buddy” – and my buddy too!
He, when he needs to correct me (and he really does), doesn’t get angry like the Incredible Hulk, but he’s an amazing educator.
He, finally, doesn’t have the Green Arrow’s aim, nor super-strength like Captain America, nor any super-skills. But he’s right about his vocation for fatherhood and super soft about the things of the heart. That’s why he’s my super-dad, super-friend, super, mega, hyper…
– Dear Father, I love you so much! Happy Father’s Day!!!
– Ótima experiência:
Que delícia!
Almoçamos no tradicional Macarronada Italiana (a unidade de Campinas).
Uma hora de espera, mas valeu a pena.
Comida excepcional, preço justo e uma experiência ótima.
– O acidente da VoePass / Passaredo.
Assustador o acidente com a VoePass, antiga Passaredo.
Meu Deus, quanto vídeo flagrando a queda. Dá um “nó no Coração”… paz e conforto às famílias das vítimas.

– Serenata Mousse?
Uia. Sabor novo?
É gostoso… mas ainda prefiro o outro.

– Canteiros.
E já temos algumas flores para plantarmos em nosso canteiro!
Eu e minha filha vamos nos divertir no jardim, com: petúnia, amor-perfeito, onze horas e girassol.
Cuide da natureza, pois ela retribui!

– Pra hoje:
“Quartou”?

– Peanuts.
Uma pausa para descansar.
Ops: com esses amendoins torrados? Melhor ainda!
🥜 #gula
– Cenouras na horta!
A nossa horta está ficando bonita… agora, ganhou cenoura no canteiro!
Vamos ter mais saúde à mesa 🥕.

– Segundo tempo de Running.
Segundo tempo de treino a realizar.
S’imbora suar?

🏃♂️ #running
– Michael Scott Funko!
Ops! O que apareceu aqui?
Ou melhor: quem?
– Michael Scott, amigos!
Quem é fã do The Office sabe o quão valioso é esse funko…
– Caro, ou eu que sou pobre?
Eu devo ter perdido a referência dos valores…
Um Kinder Ovo, no mercado, custar R$ 11,99, é fora da realidade!
Ou eu que ganho pouco?

– Frutas de ótima qualidade!
Quem conhece as “Frutas Rondon”, aqui na Rodovia Dom Gabriel em Jundiaí, sabe o que é coisa boa…
Sou amigo do Orlando desde que a barraca dele era do outro lado na pista, na região do Portal do Medeiros. Aqui, sucos e frutas são de altíssima qualidade.
Hoje minha dieta está garantida!

– Atemoias.
As atemoias estão bonitas!
Você sabia que ela é uma fruta híbrida? Ela existe graças ao cruzamento da Anona e da Fruta do Conde.

– Organizando-me!
Eu sou “sistemático” para algumas coisas. Por exemplo: me organizar para o trabalho!
Tudo arrumado, divido e programado. Vamos labutar mais um pouco?

– Labutar é preciso!
Pau pra toda obra!
Uma hora baldeando terra. Vamos para a luta 👍🏻.

– Linguiça deliciosa.
Que deliciosa linguiça bragantina para o almoço!
Hoje temos a tradicional e a com pimenta biquinho. Espetacular 😋 !
Quem vai querer?

– Boa opção para o almoço: Parada do Quilombo (Itupeva/SP)
Essa é a boa dica para quem quer comer bem (e barato), voltando ao tempo: “Parada do Quilombo”, na Zona Rural de Itupeva, próximo à antiga estaçãozinha do Monte Serrat.
Espetacular! Voltarei mais vezes.

– Dia de Amenidades.
Sábado de amenidades: olhe aí os equipamentos de treino de hoje!
Corpo, mente e alma em harmonia… amo suar na esteira, pensando na vida e relaxando.
Cuidemos da nossa saúde!
🍻
– Boa noite da gata.
Alguém nem me deu boa noite e foi dormir… mas que sono gostoso!
Descanse bastante para bagunçar amanhã, gatinha.

🐈 😴 #cat #gato #preguiça #sono
– Segundo tempo de Running.
Ufa! Segundo tempo de treino terminado.
S’imbora fazer a vida acontecer?
Banho gelado e depois labutar.

🏃♂️ #running
– Nitazeno: A Nova Ameaça das Drogas Sintéticas em São Paulo.
Pesquisadores da USP e Unicamp identificaram um novo opioide em drogas sintéticas vendidas em São Paulo: o nitazeno. Este composto é extremamente …
Continua em: Nitazeno: A Nova Ameaça das Drogas Sintéticas em São Paulo

– Pastel tentador.
Eu deveria resistir, mas fraquejei…
Eu não deveria ter ido à feira!
Mas o pastel está gostoso!

– O bom café da manhã.
Acordar com a lembrança de quem te ama, é muito bom.
Meu café da manhã sempre é carinhoso!
São detalhes assim que fazem a vida ser mais doce…
Olhe o mimo:

– Segundo tempo de Running.
Ufa! Segundo tempo de treino para vencer.
S’imbora fazer a vida acontecer?
Buscar a endorfina não é algo ruim…

– Um pastelzinho vai bem.
Um pastel de feira no domingo cedo vai bem, não?
Que delícia… esse é de palmito!






