De outro dia…
Esse sorriso me encanta…
E essas covinhas? Como eu amo minha Tetéia…
Hoje, ela parece que cresceu mais!
❤️ #PaiDeMeninas #Amor #carinho
– Corra que faz bem!
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
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– Bom dia, 5ª feira (4 de 4).
🌅 Desperte, Jundiaí.
Que a quinta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
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– Bom dia, 5ª feira (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
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– Bom dia, 5ª feira (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão desesperançosos, desanimados ou desiludidos. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
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– Bom dia, 5ª feira (1 de 4).
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running
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– Pra hoje:
Mensagem de ânimo:
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– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Paulista x Grêmio São-Carlense.
E para o confronto do Galo contra o Lobo, a FPF escalou:
Árbitro: Leandro Carvalho de Oliveira
Árbitro Assistente 1: Claudenir Donizeti Gonçalves da Silva
Árbitro Assistente 2: Anna Beatriz Scagnolato
Quarto Árbitro: Rafael de Souza
Analista de Vídeo: Robson Rodrigo da Silva
Leandro é um árbitro de 38 anos, mas que está na FPF apenas há 7 temporadas. Somente em 2024 engrenou em jogos profissionais, e em 2025 tem revezado como árbitro e quarto-árbitro na A4.
Para ele, Paulista x São-Carlense será o grande jogo até então em sua carreira. Que aproveite e mostre serviço. O conheceremos melhor nessa oportunidade.
Como de costume, a FPF tem escalado sempre um bandeira experiente para ajudar um árbitro iniciante: Claudenir Donizeti, veteraníssimo, será esse suporte ao árbitro.
Acompanhe Paulista de Jundiaí x Grêmio São-Carlense pela Rádio Difusora AM 810 ou nos Apps, com a narração de Rafael Mainini, comentários de Robinson Berró Machado e Luís henrique Gurian, reportagens de Luiz Antonio “Cobrinha” de Oliveira e análise da arbitragem de Rafael Porcari. No comando: Adilson Freddo! O jogo começará as 15hoo (15/03), mas desde às 14h00 o Time Forte do Esporte já estará no ar.
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– Os árbitros das finais do Paulistão.
Agora: Quinta-feira, meio-dia. Ainda não foi divulgada a escala de árbitros das finais do Paulistão, e aposto em Candançan ou Edina ou Daiane Muniz no primeiro jogo, e Claus na finalíssima. É a lógica, pois são os 4 FIFAs e é o que a CA-FPF está sinalizando.
Vejo muitas federações estaduais trazendo árbitros de outros estados. São Paulo não fará isso, mas se eu fosse consultado, pelo atual momento, sugeriria: árbitros de outros países.
Eles desembarcam em nosso país, apitam e vão embora. Não se preocupam com veto, fazer média ou escala futura. E sinto ser a melhor solução pelo que vimos.
E você, o que pensa sobre isso?
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– Dica da Noite 3:
Reflita:
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– Dica da Noite 2:
Seja atento:
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– Dica da Noite 1:
As circunstâncias podem nos ajudar…
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– Entardecendo…
Agora: 18h em Jundiaí!
Viva a natureza e a sua beleza.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
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– As regras do futebol estão mudando…
Minha coluna no Jornal de Jundiaí Regional de hoje: as Mudanças da Regra do Futebol, que entrarão em vigor brevemente.
Gostaram delas?
Você pode acessá-la no link em: https://sampi.net.br/jundiai/categoria/id/16153/rafael-porcari
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– Pais, Filhos e a herança da Sabedoria.
Gostei muito da entrevista do Dr Richard Nisbett, psicólogo e Diretor do Departamento de Cognição da Universidade de Michigan, que em entrevista à Revista É (ed 2522, por André Sollitto), declarou sobre as ideias equivocadas sobre “de onde vem nossa inteligência” que:
“A principal crença errada diz que nossa inteligência é determinada principalmente por nossos genes. Sua inteligência é determinada por aquilo que você aprende. Os genes de qualquer pessoa normal são suficientes para torná-la razoavelmente inteligente de todas as maneiras exigidas por sua cultura. Diferenças individuais em inteligência são, de fato, determinados pelos genes. Mas genes interagem com o ambiente em que aquela pessoa vive para produzir um nível específico de inteligência. Estamos descobrindo que pessoas com genes muito bons para a inteligência falharão em aproveitar ao máximo esse potencial se forem criadas em ambientes caóticos ou indiferentes.”
Taí. Sempre achei que a inteligência das minhas filhas foi herdada da minha esposa; agora (ainda bem), tenho certeza de que elas não me puxaram mas sim totalmente a mãe e as demais pessoas com quem elas convivem.
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– Neymar colocou o “bumbum na janela”…
Neymar estava fazendo tudo certinho na sua volta ao Santos FC: jogando todas as partidas, indo até o Interior, capitaneando a equipe… também sendo educado com as pessoas, cortês e sorridente.
Um show de técnica em campo e de simpatia fora dele. Mas a tentação da carne…
Mesmo se ele não perdeu treino, estando machucado e às véspera de um jogo decisivo, não deveria ir à Marquês de Sapucaí. Cuidar do seu corpo (sua ferramenta de trabalho) é importante.
A boa quantidade de repouso é um dos aliados para qualquer recuperação. Ao fazer exatamente o contrário (a viagem ao Sambódromo, a folia, o tempo de exposição, as horas diminutas de sono), se expôs aos críticos. O ápice das queixas foi não estar à disposição do decisivo jogo do Peixe contra o Corinthians.
Enquanto isso, o atacante Hulk, do Atlético Mineiro, fazia um tratamento intensivo de fisioterapia em meio ao Carnaval… impossível não comparar.
Não é apenas ser profissional, é parecer ser profissional! Tão rico e mega assessorado, algum amigo poderia ter dado um toque ao Menino Ney sobre as possíveis consequências, nê?
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– Feijuca.
Delícia!
O almoço, hoje, tardou. Mas valeu a pena…
Quem quer feijoada?
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– Liturgia Diária de 12/03/2025.
QUARTA-FEIRA DAS TÊMPORAS DA QUARESMA Féria de 2ª Classe – Missa Própria, com comemoração de S. Gregório Magno, Papa e Doutor DIA DE ABSTINÊNCIA …
Continua em: Liturgia Diária – 12/03/2025
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– Consultoria de Vida: contate-me.
Olá amigos do Blog.
Muitos aqui me conhecem: sou Rafael Porcari, Professor Mestre lecionando em Universidades desde os 21 anos, com formação e experiência multidisciplinar (comércio, indústria, prestação de serviço, ensino e esportes).
Trato de assuntos na área da Inteligência Emocional, Gestão Empresarial e de Pessoas, Liderança, Desenvolvimento Humano, Empreendedorismo, MEIs e Administração de Conflitos, entre outros.
Motivador, abordo questões profissionais e pessoais, desde a carreira, passando por ações empreendedoras e de relacionamento – incluindo família e educação – usando como ferramentas de equilíbrio a racionalidade e até mesmo a espiritualidade.
Quer uma consultoria? Conte comigo para o exercício da Escuta Ativa (tão importante em nossa sociedade). Estou pronto para ouvir suas dúvidas, desabafos ou até mesmo as suas angústias sociais e/ou empresariais.
Contatos:
📩 Email: rafaelporcari@me.com
📱 WhatsApp: +55 11 9.8032.6064
👨🏫 LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/rafael-porcari-17110938/
📝 Blog: https://professorrafaelporcari.com/
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– Corra que faz bem!
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
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– Bom dia, 4ª feira (4 de 4).
🌅 Desperte, Jundiaí.
Que a quarta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
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– Bom dia, 4ª feira (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: hibiscos.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
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– Bom dia, 4ª feira (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
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– Bom dia, 4ª feira (1 de 4).
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running
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– Pra hoje:
Tenhamos uma ótima jornada:
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– Vitória: Fernanda Montenegro Protagoniza Thriller Policial Baseado em História Real.
Fernanda Montenegro brilha no thriller Vitória, inspirado em uma história real. Uma idosa solitária se torna peça-chave em um caso criminal e precisa…
Cinema: Vitória: Fernanda Montenegro Protagoniza Thriller Policial Baseado em História Real
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– Turno 3 de 3: Na Faculdade.
Terminamos o terceiro turno acadêmico! Hoje estivemos na Faditu, em Itu, falando de do Desenvolvimento Organizacional e Linguagem de Negócios!
É com a Educação que colheremos bons frutos.
🖊️ #empreendedorismo
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– Dica da Noite 2:
Festeje:
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– Dica da Noite 1:
Agradeça:
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– Riflessioni sulla Presenza Militare USA e Difesa Europea.
Riflessioni sulla Presenza Militare USA e Difesa Europea. Tratto da:Onda Lucana®byAntonio Morena La questione delle basi militari americane in Europa…
Continua em: Riflessioni sulla Presenza Militare USA e Difesa Europea
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– Hora da Missa.
E é hora de, em meio às correrias do trabalho de hoje (vou para o último turno dessa terça-feira), acalmar o coração e rezar. É hora da Missa!
Silenciar o coração e ouvir a Deus… ah, como isso é necessário.
Aqui, há a benção do Santíssimo Sacramento antes da celebração (Capelania Militar São Luís Gonzaga – Itu / SP).
🙏🏻 #FÉ #catolicismo #esperança
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– O impedimento automático da FPF.
Quer dizer que em 5 dias, a FPF vai implantar o impedimento semi automático da UEFA Champions League?
Se era tão fácil, por que não implantou antes?
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– Em Cabreúva…
Passando por Cabreúva, vendo a bonita paisagem.
A propósito, cadê a chuva?
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
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– Turno 2 de 3: Habilidades do Empreendedor.
Terminamos o segundo turno acadêmico! Hoje estivemos no Fundo Social de Solidariedade de Louveira, pelo Sebrae, falando de Habilidades do Empreendedor!
É com a Educação que colheremos bons frutos.
🖊️ #empreendedorismo
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– O Peteleco e a Lei de Gérson. Isso me enoja…
Matheus Firmino, jogador camisa 10 da Jacuipense, quis fazer uma graça e deu um “peteleco” na orelha de Rodrigo Nestor, do Bahia. O atleta, malandramente, desabou no chão como se tivesse levado um sopapo.
O VAR Pablo Ramon (que é da FIFA e atua em Libertadores da América), imediatamente chamou o árbitro Eziquiel Souza, que o expulsou e relatou na súmula:
“Em um ato hostil o atleta desferiu um peteleco (ação realizada com os dedos em modo de gatilho), atingindo o rosto do seu adversário fora da disputa de bola. O atleta atingido não precisou de atendimento médico”.
Fico pensando: quem foi o pior elemento do futebol nessa situação?
- O Matheus: de onde ele tirou que havia a necessidade de dar um peteleco no adversário? Pra quê?
- O Nestor: que simulação bizarra, vergonhosa, antidesportiva!
- O VAR: chamar o juizão para esse lance? Fale via rádio que nada foi.
- O árbitro: por decidir dar cartão vermelho.
Num país sério, todos seriam suspensos por essas falhas. Mas lamentavelmente há quem aplauda Rodrigo Nestor, por ter cavado o Cartão Vermelho. É a “Lei de Gérson” (a de querer levar vantagem em tudo) que entrou em campo novamente…
Eu me envergo de tudo isso.
