– Bom dia, 3ª feira (4 de 4).

🌅 06h30 – Desperte, Santos, com esse amanhecer magnífico!

Que a terço-feira possa valer a pena!

(E há de valer, creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #praia #beach

– Bom dia, 3a feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas que estão na praça: hibiscos roxos.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #hibisc

– Bom dia, 3ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Santo Antônio, rogai por nós que recorremos a vós. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

Foto: arquivo pessoal

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade #SantoAntonioDoEmbaré

– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Estou de férias na praia, mas continuo praticando atividade física.

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #adidas #nike #mizuno

– Céu de entardecer dourado.

Dia de amenidades para mim hoje. Às 18h00 aqui no Litoral Paulista, mais um navio vai deixando o Porto de Santos para algum lugar desconhecido. Para onde?

Cruzando o Atlântico neste mar infinito e sob por-do-sol dourado, impossível não contemplar! Viva a fotografia!

🚢📸🌞 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#paisagem #landscapes #praia #natureza #Brasil #inspiração #sunset

– Recordando… Degustando delícias.

Continuando minhas “mini-férias”, postando mais amenidades para que o blog também esteja “relax”, fui comer o famoso bolinho de bacalhau do Bar do Toninho, no Embaré, em Santos.

Estando por aqui, não tem como não degustar. E fica a dica: peça os pastéis de siri e de camarão (descem muito bem com uma pimentinha…).

Esses, acima, que comemos lá no Toninho estavam sensacionais!

– Sorria (no mar)!

Estar em férias é bom demais, não?

Nos demos ao prazer de andar de escuna para pular no mar. Até a filhotinha entrou na farra…

Tudo o que fizermos, se feito em família, é ótimo!

Olhem só os sorrisos:

– Life in Motion! / Vida em Movimento.

Running is very good for the body. Always practice any physical activity. / Correr faz muito bem para o corpo. Pratique sempre qualquer atividade física.

🇺🇸 Running, a pleasure for those who want health! Here, anonymous runners to Santos beach, in Brazil.
🇧🇷 Correr, um prazer para quem quer saúde! Aqui, corredores anônimos na Praia de Santos, no Brasil.

Sejamos uma “geração saúde”. Tirei essa foto hoje cedo, no trecho do Gonzaga:

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #paisagem #landscape #nature #fotografia #mobgraphy #photooftheday #pictureoftheday #inspiração #motivação #céu #sky #horizonte #infinito #natureza #Brazil #mobgrafia #inspiration #landscapes #clouds #nuvens #photography #Brasil

– No Ferry Boat…

Como eu gosto de cliques mobgráficos, achei sensacional esse aqui: na balsa Santos-Guarujá, vendo o dia terminar.

Me senti um “marujo” kk. Olhe só, abaixo:

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– 2ª feira para se chamar de “bonita”.

Como estou no litoral e curto as manhãs/ madrugadas, fui correr na praia do Embaré, em Santos.

Tem como não sentir disposição com esse sol das 06h?

Será um ótimo dia!

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Brumadinho: ninguém punido 3 anos depois?

Estou assistindo o “Fantástico” e me assustei: após três anos da tragédia do rompimento da barragem de Brumadinho, ninguém foi preso (mesmo com centenas de mortos).

A Vale indenizou os familiares dos mortos com 700 mil reais! É esse o valor de uma vida?

Revoltante!

Imagem extraída de: https://www.redebrasilatual.com.br/ambiente/2021/10/brumadinho-vitimas-exigem-retorno-do-processo-da-vale-a-justica-de-mg/

– Fim de domingo na praia.

Um entardecer belíssimo no Guarujá!

O reflexo dos raios de sol no mar às 18h00 é um indicativo: o dia foi quente…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds #beach #praia

– O Click exato de um Momento Raro

Um repost de grande sensibilidade:

Bom fotógrafo é o que se vê abaixo: não é que o sujeito conseguiu fotografar o triste momento da mamãe canguru morrendo nos braços do papai canguru, aos olhos do canguruzinho?

Que sensibilidade…

Em: http://www.redetv.uol.com.br/jornalismo/da-para-acreditar/fotografo-flagra-momento-em-que-mae-canguru-morre-nos-bracos-de-seu-parceir?cmpid=tw-uolnot

FOTÓGRAFO FLAGRA MOMENTO DA MORTE DE MÃE CANGURU

O fotógrafo australiano Evan Switzer flagrou uma cena de cortar o coração entre uma família de cangurus na última segunda-feira (11).

As imagens registradas por Evan mostram o momento em que uma mamãe canguru está morrendo e é amparada nos braços por seu parceiro.  O filhote, sem saber o que fazer, tocava a mãe suavemente enquanto ela dá seu último suspiro. Evan disse ao Daily Mail Australia que fez o registro enquanto caminhava pela região de River Heads, cidade localizada nos arredores de Fraser Island, Queensland.

Ele também contou detalhes da cena que presenciou: “Eu vi o macho pegar a fêmea, parecia que ele estava apenas tentando levantá-la e ver o que estava errado com ela”, disse.

“Ele a levantava, mas ela voltava a cair no chão, ele a cutucava. Foi uma cena muito especial. Ele estava de luto pela perda de sua companheira”

Evan acrescentou ainda que, apesar de já ter visto muito animais morrerem durante suas perigrinações, nunca tinha presenciado um cena como esta.

bomba.jpg

– Descanso com sorvete!

Ufa! Uns momentos de descanso sempre fazem bem, não?

Começando dois ou três dias de mini-férias. E para começar isso: sorvete!

Aqui tem açaí, maracujá, damasco, graviola e cereja. Tá boa a combinação ou não?

Ops: nos próximos dias, alguns posts já programados e outros bem mais descontraídos. Afinal, há de se descansar.

🍦 🏝 😉 #sorvete

– Os trapalhões no SBT?

O filme “Os Trapalhões no Auto da Compadecida” é uma das produções mais legais que assisti na vida. Humoristas e artistas consagrados e uma obra maravilhosa da cultura brasileira.

Para minha surpresa, eu, que assisto pouco a TV, vejo a propaganda do filme no SBT neste sábado à tarde!

Silvio Santos comprou os filmes do Renato Aragão? Eu tava por fora mesmo…

Não assistirei agora! Mas aplaudo desde já.

Foto extraída de: https://m.imdb.com/title/tt0139660/mediaviewer/rm2929491712

– A injusta expulsão em Ferroviária 0(4)x(5)0 Santos pela Copa São Paulo.

Vi na publicação do jornalista Thiago Olim do “Esporte Paulista”: que lambança do árbitro Flávio Mineiro em Ferroviária x Santos pela Copa São Paulo!

Uma expulsão bizarra contra a Ferrinha, onde não dá para entender a interpretação do juizão. Segundo ele, Victor Hugo (AFE) deu uma cotovelada no pescoço de Weslley Patati (Santos). Assista o lance, no final deste post, e se esforce para ter essa imagem. Não foi nada!

Eu fico impressionado com tantas chances que certos árbitro tem. Flávio Ribeiro Mineiro chegou à A1 sem ter passado pela A2, e fez uma péssima arbitragem no Morumbi, quando escalado.

Relembre São Paulo 1×1 Novorizontino (2020), em: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2020/02/04/por-que-os-erros-da-arbitragem-de-sao-paulo-1×1-novorizontino-ocorreram/

Já tínhamos observado algumas atuações ruins dele, vide abaixo em 2017 – Paulista 2×1 Portuguesa Santista, em Jundiaí: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2017/03/25/analise-da-arbitragem-de-paulista-2×1-portuguesa-santista/

Ou em Paulista 2×0 São José, em 2018: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2019/05/18/analise-da-arbitragem-de-paulista-2×0-sao-jose/

O lance citado em Araraquara, em: https://twitter.com/PontoDoThiago/status/1482192097407123457

Clique no Twitter abaixo com o vídeo:

https://platform.twitter.com/widgets.js


A pergunta é: por que alguns árbitros são descartados sem oportunidades, e outros com eternas chances?

– Despertar tão sereno!

A beleza do Lago do Taboão, em Bragança Paulista, no clique das 6h00 deste sábado. Tem como não se inspirar?

Viva a natureza e os seus cenários inspiradores.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– Vá correr!

Pelo “corrido da hora”, a corrida foi boa. Cooper + sprint + caminhada = saúde!

Faça exercícios físicos. A vida agradece (e controle o bpm).

Meu monitoramento da manhã / madrugada na imagem:

– E quando não tínhamos a Internet no nosso dia-a-dia?

WEB – E quando não existia a Internet em nossas vidas?

Em: https://www.youtube.com/watch?v=O18gL9kMITo

– Bom dia, sábado (4 de 4).

🌅 Desperte, Bragança Paulista, inspirando o novo dia.

Que o sábado possa valer a pena! E há de valer, creiamos nisso.

Como hoje está nublado, vai aqui um amanhecer mais bonito:

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, sábado (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: primaveras vermelhas!

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, sábado (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, carinhosamente chamada de Nossa Senhora Aparecida (Padroeira do Brasil), rogai por nós que recorremos a vós – hoje, especialmente pelo nosso país. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade #Aparecida

– Bom dia, sábado (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #underarmour #mizuno #adidas #kalenji

– Indo dormir…

A bonita lua no horizonte infinito.

Clara e reluzente, passando para nos desejar “boa noite”!

Até amanhã.

🌝📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#lua #natureza #paisagem #landscapes #moon #fotografia

– Na GloboNews, sobre diagnóstico barato e rápido de COVID.

Compartilho a entrevista da minha esposa, Profa Dra Andréia de Melo Porcari, sobre um efetivo método para diagnosticar a COVID a baixo custo e com extrema rapidez.

Em: https://youtu.be/FIPJWvhEL10

– A beleza da Serra.

Ô, Serra da Ermida… toda vez que te vejo me vem as lembranças da infância…

Como é bonita nossa Jundiaí, não?

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#natureza #inspiration #mobgrafia #landscapes #Jundiaí

– O talento ofertado resultou na imagem da Virgem da Amazônia

Pouco que se divulga tal bela devoção católica no sul do país, e vale o registro: se temos a nacionalmente conhecida invocação de Padroeira do Brasil à Nossa Senhora Aparecida, ou a riquíssima entrega do povo do Pará à Maria e o Círio de Nazaré, existe também a igualmente bela devoção da Virgem Maria no Norte, chamada carinhosamente de Nossa Senhora da Amazônia.

Eu (que sou devoto mariano), não conhecia essa invocação regional, e fiquei feliz ao saber que, há algum tempo, o Vaticano promoveu um concurso para criar a imagem da Mãe do povo do Amazonas.

A vencedora (e a imagem) da história tão bacana,
extraída de: http://g1.globo.com/am/amazonas/noticia/2011/12/nossa-senhora-da-amazonia-e-flor-da-vitoria-regia-diz-designer.html

NOSSA SENHORA DA AMAZÔNIA É A FLOR DA VITÓRIA-RÉGIA, DIZ DESIGNER

Virgem Maria com traços caboclos carrega um ‘curumim’. Para designer, concurso foi um ‘chamado’ de Deus.

Aos 23 anos, a designer amazonense Lara Denys assumiu uma grande responsabilidade: a de desenhar a imagem da Nossa Senhora da Amazônia. Nascida em uma família tradicionalmente católica, Lara venceu um concurso nacional para a criação da figura da Virgem. A jovem teve o projeto aprovado pelo Vaticano. Com traços caboclos, Nossa Senhora da Amazônia ganhará agora um Santuário em frente ao Rio Negro, no formato de uma canoa, principal transporte dos povos de lá.

Lara decidiu participar do concurso devido ao apoio dos pais. “Há pouco mais de um ano, lembro-me de estar em uma missa dominical na Igreja de São Sebastião, quando na hora do ofertório, me dei conta de não ter qualquer valor na bolsa para o ofertório. Porém, naquele momento, me ajoelhei e ofereci a Deus o que Ele mesmo tinha me dado, aquilo que eu tinha de melhor em mim, o meu talento”, contou na missa de apresentação da imagem.

Segundo ela, o anúncio do concurso para a criação da imagem veio em seguida. “Ao saber disso, meus pais me incentivaram com insistência a participar do concurso. Mesmo percebendo claramente que aquele era o chamado dEle, hesitei. Era algo muito grande para a minha pouca experiência; não achei que pudesse ser capaz de tal feito, apesar de dominar razoavelmente a habilidade de desenhar. Retratar uma figura tão importante para mim, para a minha igreja, era uma responsabilidade de ‘gente grande’, e não para uma menina que mal tinha saído da faculdade”, completou.

A designer contou ao G1 que, antes de produzir a imagem, estudou arte sacra e a fisionomia do caboclo. “Pesquisei em livros e vi até como indígenas carregam bebês. Queria que o traje fosse mais indígena, mas precisava cobrir todo o corpo da Nossa Senhora, para não incitar sexualidade. Planejei cada detalhe”, disse. A roupa de Maria, por exemplo, é de tom terracota, que remete às terras amazônidas e demonstra a humildade da Virgem.

O vestido da Nossa Senhora traz ainda uma simples estampa baseada na arte dos indígenas Waimiri-Atroari. O manto ganhou um tom mais escuro que o tradicional azul celeste. Lara decidiu manter o véu na cor branca por representar a pureza da mãe de Jesus Cristo, que aparece nos braços da Nossa Senhora também com traços caboclos. “Ele é um verdadeiro curumim”, descreveu.

A Nossa Senhora da Amazônia aparece ainda na figura em cima de uma vitória-régia. Segundo Lara, a planta foi escolhida por ser uma das espécies mais conhecidas e bonitas da região. “Além disso, a vitória-régia é forte, cresce em solo infértil, e suporta até 40 quilos. Quando a flor nasce, sempre no escuro, exala um perfume único. Ela é então a base da Nossa Senhora, que aparece como a verdadeira flor da vitória-régia”, ressaltou. Ao redor da Virgem Maria, orquídeas brancas, tradicionais da Amazônia, foram estrategicamente posicionadas. De acordo com a criadora da imagem, as flores representam o feminino.

Resultado de imagem para Nossa Senhora da Amazônia

– Tempo fechando…

Em Louveira, ainda temos um pouco de céu azul. Mas pelo jeito ele vai acabar logo,logo…

Sempre peço: se vier chuva, que venha mansa!

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– A cartilha do Paulo Sousa é um tiro no pé?

Dizem que quando Jorge Jesus quis tratar “a ferro e fogo” os jogadores do Flamengo, um grupo de atletas se reuniu com ele e o avisaram que “no Rio de Janeiro, a coisa era diferente de Lisboa”. O “Mister” aliviou no trato rigoroso com os atletas.

Paulo Sousa chega no Flamengo proibindo celular durante as refeições, pós-jogos à noite com jantar entre os familiares dos atletas e inicio dos treinos às 08 da manhã…

Se fizer isso, já começou a cair. E novamente ouviremos os clamores pelo JJ na arquibancada. Ou não?

Paulo Sousa - Flamengo

(Foto: Felipe Patiño/CRF), extraído de: https://www.lance.com.br/flamengo/flamengo-paulo-sousa-comanda-o-primeiro-treino-no-campo-assista.html

– Você conhece o Foap?

Participo de uma rede social de antes da fotografia. Ela se chama Foap, e frequentemente oferece até rápidos concursos entre fotógrafos amadores. 

Nesta rede, inclusive, pode-se vender fotos entre os membros ou até mesmo para grandes empresas. Muito legal!

Uma das minhas preferidas que lá postei é desta flor do meu jardim. Muito bacana! Se você curte como hobby a arte de fotografar, participe também.

O link é: https://www.foap.com/photos/foap-missions-a-beautiful-rose-bush-with-its-glittering-rosebuds-in-infinity-repair-the-petals-dripped-by-the-rain-uma-linda-roseira-com-seus-botoes-de-rosa-reluzentes-no-infinito-repare-as-petalas-gotejadas-pela-chuva-6b4e7733-6bde-4c67-a8aa-103680a9f37e

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– A técnica de Espectrometria de Massas que acabaria com as filas para a testagem de Covid-19.

Já abordamos o quão está difícil realizar testes para detectar Covid. Acabaram os kits de testagem e tanto as redes particular e pública estão sobrecarregadas. 

Falamos, inclusive, de uma técnica revolucionária que em menos de 1 minuto poderia dar o diagnóstico, ao custo de aproximadamente R$ 5,00. Ela ajudaria a acabar com essa demora. Aqui: https://professorrafaelporcari.com/2022/01/13/como-diminuir-a-fila-para-diagnostico-de-covid-um-teste-novo-revolucionario-e-barato/

Abaixo, o link da entrevista da Profa Dra Andréia Porcari à TV Alesp explicando como isso funcionaria. Em: https://youtu.be/W7PAPeZ7YLc

– Lilac Sky!

Céu lilás?

Sim, é possível, graças à beleza da natureza. Vejam só que belo cenário da alvorada caipira:

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Corra que faz bem!

Hoje o treino foi um pouco mais curto, mas igualmente bom!

Pratique esportes (e monitore seu desempenho, pois controlar os BPMs é fundamental).

O corpo agradece 👍🏻.

#saúde

– E quando a bateria acaba… recarregue-se com os filhos!

Olhe que imagem impactante: não é a realidade de muitos de nós?

Os filhos nos dão energia, mesmo quando estamos sem ela. Abaixo:

Imagem de Eberson terra, extraída do twitter de Ricardo Amorim, em: https://mobile.twitter.com/ricamconsult/status/1399535997717815299

– Bom dia, 6a feira (4 de 4).

🌅 Desperte, Bragança Paulista, ainda nublada mas com um pouco de sol.

Que a sexta-feira possa valer a pena!

(E há de valer, creiamos nisso – o amanhecer diz tudo!).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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