– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, domingo (4 de 4).

🌅 5h30 – Desperte, Jundiaí, bem clara.

Que o domingo possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Busque bons ambientes!

Precisamos viver, não em sobreviver! Se não é desse jeito que pensamos, é porque há algo de errado.

Ambientes profissionais e / ou pessoais devem permitir qualidade de vida.

Uma mensagem abaixo:

IN ENGLISH –

We need to live, not just survive! If we don’t think that way, something is wrong.

Professional and/or personal environments should allow for quality of life.

A message above:

– Bom dia, domingo (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas vermelhas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁🙆‍♂️#corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, domingo (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece à Nossa Senhora Mãe Rainha de Schoenstatt:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que perderam a fé e não crêem em mais nada. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, domingo (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Domingão também é dia de se exercitar!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Pra hoje:

Tenhamos fé:

– Domingou!

Lembre-se:

– O que mudou no Corinthians?

De “candidato ao rebaixamento“, mudando o status para “brigando pela Pré-Libertadores“. O que houve para a mudança de posição no Corinthians?

Sem Depay e Yuri Alberto (seus dois principais atacantes), fez uma partida excelente contra o Vasco (que tinha se recuperado no Brasileirão, mas que perdeu o fôlego).

Essa “virada de chavinha” se deu por:

  • Pela chegada de Memphis Depay,
  • Pela continuidade do trabalho de Ramon Diaz,
  • Pelas garantias de trabalho dadas pela diretoria,
  • Por uma boa fase no futebol.
  • Ou por alguma outra situação?

Eu, sinceramente, não consigo explicar o que houve com o Timão.

– Se respeite.

Para refletir:

– Se condenaram Netanyahu, por que não fazem o mesmo com os demais?

Ao ler que o líder israelense Netanyahu foi condenado pelo Tribunal Internacional por ataques contra Gaza, penso: se Benjamin Netanyahu deve ser preso, por que não Putin, Xi Jiping, Kim Jong-un e outros ditadores ou financiadores do terrorismo?

Aliás: os mesmos que o condenam (não estou absolvendo ele), se manifestaram contra os responsáveis pelo fatídico 07 de Outubro, do atentado covarde contra inocentes?

O mundo está muito hipócrita…

– Te amo.

Com a @vivianeartico, tudo é mais gostoso!

Te amo.

– Sábado é dia dedicado à devoção de Nossa Senhora.

A Igreja Católica devota o sábado às preces marianas. E você sabe por quê?

Abaixo, extraído de: https://arqbrasilia.com.br/a-devocao-a-nossa-senhora-no-sabado/

A DEVOÇÃO A NOSSA SENHORA NO SÁBADO

por Aloísio Parreiras

A Igreja tem por costume dedicar o dia de sábado à devoção a Nossa Senhora. A razão dessa devoção é simples e está relacionada ao evento da Paixão, Morte e Ressurreição de Jesus, pois no Sábado, depois da Sexta-Feira Santa, a Virgem Maria foi a única pessoa que permaneceu firme, em sua fé, esperando a ressurreição de Jesus Cristo. Aquele Sábado Santo foi o dia em que Nossa Senhora permaneceu sozinha em oração, sem ter a presença física de Jesus ao seu lado e, por isso, esse dia foi considerado o Sábado da solidão, do deserto, da morte e do luto. Foi o dia em que Maria Santíssima chorou e sofreu pela ausência de seu Filho.

No Sábado que precedeu a Ressurreição de Nosso Senhor Jesus Cristo, somente Nossa Senhora, em toda a Terra, personificou a Igreja Católica, pois, como nos contam os Evangelhos, depois da morte de Cristo, os Apóstolos, os Discípulos e as Santas Mulheres titubearam na fé, esqueceram as promessas de Cristo referentes à Sua ressurreição e se trancaram em suas casas com medo de serem perseguidos.

Naquele Sábado Santo, ou melhor, desde a Sexta-Feira Santa, Nossa Senhora não vacilou, em nenhum momento, na firmeza da fé. Ela continuou firme na certeza de que, por ser Deus, Cristo iria ressuscitar no Domingo, anunciando uma nova alvorada. Mesmo tendo conhecimento de que os Apóstolos estavam vivenciando a hora trágica da dúvida, a Virgem Maria continuou meditando, no silêncio e no abandono, esperando o raiar dos primeiros raios da ressurreição do Senhor.

Com o desenvolvimento da História da Igreja, muitos fiéis passaram a celebrar o dia de sábado com muitos atos de piedade cristã, em honra da Santa Mãe de Deus. São João Damasceno, no século VIII, em seus escritos, faz referência à celebração do sábado dedicado a Maria na Igreja do Oriente. Posteriormente, encontramos nos livros litúrgicos dos séculos IX e X missas em honra de Maria no sábado. Nos séculos XII e XIII, os grandes teólogos, tais como São Bernardo, São Tomás de Aquino e São Boaventura, explicavam a dedicação dos sábados a Nossa Senhora, evidenciando o tempo do descanso do Cristo no túmulo. Naquele Sábado, todas as pessoas haviam abandonado Cristo; apenas a Virgem Maria continuou a acreditar e, por isso, este é o seu dia. No século XVI, mais precisamente em 1570, o Missal Romano de São Pio V apresentou uma Liturgia da Missa de Nossa Senhora nos Sábados.

Em pleno século XX, nas aparições de Nossa Senhora, em Fátima, nos dias 13 de junho e 13 de julho de 1917, Nossa Senhora solicitou à vidente Lúcia que divulgasse o costume de dedicar os sábados em sua honra e devoção. Pediu também que, em especial, nos sábados, rezássemos o terço em reparação dos pecados: “Jesus quer estabelecer no mundo a devoção do meu Imaculado Coração. Se fizerem o que eu vos disser, muitas almas serão salvas e haverá paz. Voltarei para pedir a consagração da Rússia ao meu Coração Imaculado e a devoção reparadora dos primeiros sábados”.

Atendendo aos pedidos e clamores de Nossa Senhora de Fátima, muitos fiéis católicos passaram a incluir e valorizar as devoções marianas no dia de sábado, entre outras, as mil Ave-Marias, o Rosário em família, a oração do Ofício da Imaculada, os cinco sábados em devoção à Virgem, a participação na Eucaristia e a realização de obras de misericórdia em favor do próximo.

O Ofício da Imaculada, que rezamos aos sábados, é a Liturgia opcional de devoção a Maria que é rezada pelos sacerdotes, monges e freiras. Na recitação do Ofício da Imaculada, todos nós somos chamados a participar. Nesta prece, recitam-se os salmos, leituras, hinos e orações para honrar a Santa Maria, Mãe de Deus.

Por meio do exercício da oração do Rosário, que nos sábados possui um aroma mais mariano, nós aprendemos com a Virgem Mãe a colocarmos o Cristo no centro de nossas vidas e de todas as coisas. Quando dobramos os nossos joelhos e rezamos o Rosário, nós revivemos os momentos significativos da História da Salvação, percorrendo as várias etapas da vida e da missão de Jesus, ou seja, participamos, de alguma forma, da conversão dos pecados e na construção da paz no mundo.

Hoje, mais do que nunca, o mundo precisa de orações. Hoje, mais do que nunca, devemos recorrer a Nossa Senhora, pois Ela é a cheia de graças, a onipotência suplicante, que nos ensina a caminhar, mesmo em meio às tempestades, com a firmeza da fé. Juntos da Virgem Mãe, nós aprendemos que quem pede uma graça a Deus, deve antes de tudo acreditar que será atendido. Deve ter fé que, no tempo oportuno, Deus ouvirá.

Contemplando a pessoa da Virgem Maria na solidão do Sábado Santo, nós aprendemos que quem tem fé aguarda, não vacila, não se amedronta, ama e espera. Naquele Sábado Santo, Ela confirmou a solidez de sua fé, mesmo diante das trevas da morte e, por isso, contemplou a noite por excelência da fé e da esperança. Enquanto tudo estava mergulhado na escuridão, a Virgem Mãe vigiava. Vigiando, ao chegar os primeiros raios do esperado Domingo da Ressurreição, a Virgem Maria, certamente, se encontrou com o Cristo vivo e Ressuscitado e participou efusivamente da alegria da Ressurreição.

Mãe amada, Nossa Senhora do Sábado, fazei que também nós vigiemos no silêncio das noites escuras, crendo e esperando na Palavra e nas promessas de Cristo. Agindo assim, nós encontraremos, no tempo anunciado, na plenitude da luz e da vida, o nosso Redentor, primícias dos ressuscitados, que reina com o Pai e o Espírito Santo pelos séculos dos séculos. Amém!

Foto: autoria pessoal – Nossa Senhora de Fátima, clicada na Capelania Militar São Luiz Gonzaga, Itu- SP

– Horizonte Azul.

Sábado bonito! Dia de passear, namorar ou brincar. Ou o que for possível!

E esse horizonte?

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds #estrada

– Análise Pré Jogo da Arbitragem para Internacional vs Red Bull Bragantino (Rodada 35 do Brasileirão).

E para o confronto do Massa Bruta contra o Colorado em Porto Alegre, a CBF escalpou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Marcelo de Lima Henrique – CE
Árbitro Assistente 1: Luanderson Lima dos Santos – BA
Árbitro Assistente 2: Brígida Cirilo de Oliveira – AL
Quarto Árbitro: Felipe Fernandes de Lima – MG
Assessor: Adriano de Carvalho – TO
VAR: Rodolpho Toski Marques – PR
AVAR: Helen Aparecida Goncalves Silva Araujo – MG
AVAR2: Lucas Paulo Torezin – PR
Observador de VAR: Hilton Moutinho Rodrigues – RJ
Quality manager: Larissa Ramos Monteiro – RJ

Marcelo de Lima Henrique (carioca que apita pelo Cerará) tem 53 anos, foi do quadro da FIFA por muito tempo e ainda está bem fisicamente. Hoje, já veterano, usa mais da experiência em alguns lances do que a qualidade técnica (afinal, os reflexos já não são mais os mesmos),

Para o nível da arbitragem do Campeonato Brasileiro, ele dará conta do recado tranquilamente.

Acompanhe conosco o jogo entre Internacional vs Red Bull Bragantino pela Rádio Futebol Total, acessando:
YouTube: https://www.youtube.com/c/CANALDOLOREDO, ou
Twitter: https://twitter.com/futeboltotalbra,
ou ainda pelo site: http://radiofuteboltotal.com.
Narração de Sérgio Loredo, reportagens de Pietro Loredo, comentários de Lucas Salema e Léo Naja, análise da arbitragem com Rafael Porcari. Domingo, 24/11, 16h00. Mas desde às 15ho0 estaremos no ar para levar a melhor transmissão para você!

– Amor de Pai.

Há alguns sábados de alguns anos atrás…

Que dia maravilhoso com a filhote!

💜 #Paternidade

– Sue que faz bem.

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.

🏃‍♂️ #corrida

– Liturgia Diária de 23/11/2024.

S. CLEMENTE I, Papa e Mártir Festa de 3ª Classe – Missa “Si diligis me”, com introito próprio e comemoração de S. Felicidade, Mártir Convertido por S…

Continua em: Liturgia Diária – 23/11/2024

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, sábado (4 de 4).

🌅 07h – Desperte, Jundiaí, com o sol bonito.

Que o sábado possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– O que é a humildade?

Ser humilde não é ser bobo, nem fraco. É ser enorme!

Uma definição muito boa, na imagem:

Screenshot

– Bom dia, sábado (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁🙆‍♂️#corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, sábado (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece à Nossa Senhora do Carmo:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que perderam a alegria de viver e deixaram de sonhar. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, sábado (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Prontos para o sabadão?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Adidas 

– Spider.

Morar em chácara na zona rural dá nisso: chegar em casa e encontrar essa aranha caranguejeira!

Mesmo depois de morta, ela tem cara de malvada!

🕷️ #spider

– Como usar o banheiro?

Como usar o banheiro?

🚾

– Pra hoje:

Que seja assim:

– E terminamos a jornada acadêmica:

Com alegria, terminamos o último turno de trabalho com provas aqui na Faditu. 

Ufa! Total preparação para corrigi-las com carinho e justiça.

Boa noite, s’ imbora descansar.

📝#Educação

– Amor Paterno.

Há momentos que deveriam ser eternizados com os filhos… parar o tempo e curtir eternamente, só com pureza e sem preocupações.

Só quem é pai ou mãe pode entender!

💕 #Paternidade

– Uma verdade sobre “Verdades”:

Você está preparado para ouvir conselhos, correções ou advertências? Nem todos estão…

Gostei desse pensamento:

Nem todas as Verdades são para todos os ouvidos

Umberto Eco

Nem todas as verdades são para todos os... Umberto Eco - Pensador

– Beleza familiar.

Uau! Já faz 1 ano dessa foto.

Aliás, amo revivê-la. Afinal, quem tem uma namorada e uma sogra tão bonitas como eu?

❤️ #family

– Faz ou Fazem?

Boa dica da língua portuguesa:

– Dica da Noite 2:

A felicidade é… (abaixo):

– Dica da Noite 1:

Apoiemo-nos:

– Hora de rezar.

Agora, 18h! Cheguei no horário da Santa Missa, na Capela do Quartel, em meio ao caminho do meu último turno de trabalho.

Momento de pedir e agradecer a Deus por todas as coisas que acontecem na vida.

Reze! O Senhor sempre nos ouve.