Essa dona Internet… resolveu recordar essa foto de anos atrás, com minhas duas princesas!
Foi “ontem”, mas parece que faz tanto tempo…
É a vida!

Essa dona Internet… resolveu recordar essa foto de anos atrás, com minhas duas princesas!
Foi “ontem”, mas parece que faz tanto tempo…
É a vida!

De outro dia…
Qualquer dia é um bom dia, desde que essa maluquinha esteja junto à mim!
O carinho das crianças é puro e intenso…
#PaiDeMenina #Amor #Carinho #Vida #Sorriso #Smile #Família #Criança #Filha #Pureza
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
Festa de 3ª Classe – PRÓPRIO DO BRASIL – Missa própria, com comemoração de S. Irineu, Bispo e Mártir Por decreto da Sagrada Congregação dos Ritos de …
Continua em: Liturgia Diária – 03/07/2025 – Festa do Coração Eucarístico de Jesus

Evangelho (Jo 20,24-29)
— Aleluia, Aleluia, Aleluia.
— Acreditaste, Tomé, porque me viste. Felizes os que creem sem ter visto.
Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo João.
— Glória a vós, Senhor.
24 Tomé, chamado Dídimo, que era um dos doze, não estava com eles quando Jesus veio. 25 Os outros discípulos contaram-lhe depois: “Vimos o Senhor!”. Mas Tomé disse-lhes: “Se eu não vir a marca dos pregos em suas mãos, se eu não puser o dedo nas marcas dos pregos e não puser a mão no seu lado, não acreditarei.” 26 Oito dias depois, encontravam-se os discípulos novamente reunidos em casa, e Tomé estava com eles. Estando fechadas as portas, Jesus entrou, pôs-se no meio deles e disse: “A paz esteja convosco”. 27 Depois disse a Tomé: “Põe o teu dedo aqui e olha as minhas mãos. Estende a tua mão e coloca-a no meu lado. E não sejas incrédulo, mas fiel”. 28 Tomé respondeu: “Meu Senhor e meu Deus!” 29 Jesus lhe disse: “Acreditaste, porque me viste? Bem-aventurados os que creram sem terem visto!”
— Palavra da Salvação.
— Glória a vós, Senhor.
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

(Como a manhã está escura e fria, um outro amanhecer mais bonito):
🌅 Desperte, Jundiaí.
Que a quinta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão desesperançosos, desanimados ou desiludidos. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running
Mensagem do dia:

Em Copa do Mundo de Seleções, o que há de mais novo, inédito e polêmico espelha e repercute aos aficcionados por futebol. No Mundial de Clubes, esse mesmo fenômeno se repete:
Se os árbitros exagerarem nos acréscimos, na primeira oportunidade que os campeonatos locais voltarem, os juízes daquele torneio farão a mesma coisa.
Se um treinador abdica do futebol-arte e cria o conceito de pragmático, outros imitam (em 1994, vimos o efeito Parreira contagiar o Brasil devido a conquista do Tetracampeonato da Seleção Brasileira). E por aí vai.
E é justamente sobre os treinadores que precisamos falar: vimos estilos contraditórios e polêmicos nessa edição da Copa do Mundo de Clubes. Exemplos:
Quatro treinadores de quatro estilos diferentes e de comportamentos bem próprios. O vencedor do Mundial, certamente, vai influenciar muita gente. Simone Inzaghi, treinador da nova geração, declarou sobre a influência de Pep:
“Acredito que todo treinador que começa a treinar considera Guardiola uma inspiração. Houve futebol antes e haverá depois de Guardiola, mas ele desenvolveu uma nova filosofia e uma nova maneira de jogar. É o melhor treinador dos últimos 20-25 anos e é um grande exemplo para nós como técnicos.”
Em nosso país, as influências positivas e negativas dos treinadores em grandes competições ganham um elemento próprio: a questão dos modismos! Já repararam que temos fases?
A fase dos veteranos (onde vimos a volta de Felipão), a fase dos assistentes técnicos efetivados (vide Fábio Carille), a fase dos jovens treinadores (Thiago Carpini), e a mais duradoura: a dos treinadores estrangeiros (em destaque, a onda portuguesa). E essa é a mais complicada, pois vemos treinadores brasileiros (que precisam de atualização) perdendo espaço.
Prova disso são os nomes dos técnicos nas Eliminatórias da Copa do Mundo. Dos 10 envolvidos, 8 são argentinos e nenhum é brasileiro. Vide:
Argentina – Lionel Scaloni (Argentina)
Bolívia – Óscar Villegas (Bolívia)
Brasil – Carlo Ancelotti (Itália)
Chile – Ricardo Gareca (Argentina)
Colômbia – Néstor Lorenzo (Argentina)
Equador – Sebastian Beccacece (Argentina)
Paraguai – Gustavo Alfaro (Argentina)
Peru – Óscar Ibañez (Argentina)
Uruguai – Marcelo Bielsa (Argentina)
Venezuela – Fernando Batista (Argentina)
A questão é: o Brasil mudará seu cenário aos técnicos locais? O intercâmbio haverá? E principalmente: que lições o Mundial de Clubes estará trazendo aos treinadores iniciantes?
IN ENGLISH – In the World Cup, the newest, most unprecedented and controversial things are reflected and resonate with football fans. In the Club World Cup, this same phenomenon is repeated:
If the referees exaggerate in the injury time, the referees of that tournament will do the same thing the first time the local championships return.
If a coach abandons the artistic side of football and creates the concept of pragmatism, others will follow suit (in 1994, we saw the Parreira effect spread to Brazil due to the Brazilian national team winning its fourth championship). And so on.
And it is precisely about the coaches that we need to talk: we saw contradictory and controversial styles in this edition of the Club World Cup. Examples:
Renato Paiva beat Paris-Saint Germain 1-0, giving up the game and trying to win “by a ball”. He was praised and became a reference for some. But when he lost 1-0 to Palmeiras… he went from hero to villain with great ease. And after that, he lost his job.
Renato Gaúcho, who was discredited and mocked, who sarcastically talked about “training on the beach”, “playing footvolley instead of studying”, and many other comical remarks, advanced significantly in the competition.
Pep Guardiola, a scholar and a reference for others, on the other hand, was eliminated early by Al Hilal.
Abel Ferreira, finally, who won so many titles in Brazil, especially in the first phase, was criticized for his lack of tactical variation. But he came out ahead of many competitors.
Four coaches with four different styles and very unique behaviors. The winner of the World Cup will certainly influence many people. Simone Inzaghi, coach of the new generation, said about Pep’s influence:
“I believe that every coach who starts coaching considers Guardiola an inspiration. There was football before and there will be after Guardiola, but he developed a new philosophy and a new way of playing. He is the best coach of the last 20-25 years and is a great example for us as coaches.”
In our country, the positive and negative influences of coaches in major competitions gain their own element: the issue of fads! Have you noticed that we have phases?
The phase of veterans (where we saw the return of Felipão), the phase of permanent assistant coaches (see Fábio Carille), the phase of young coaches (Thiago Carpini), and the longest-lasting: that of foreign coaches (in particular, the Portuguese wave). And this is the most complicated, because we see Brazilian coaches (who need to update themselves) losing ground.
Proof of this are the names of the coaches in the World Cup Qualifiers. Of the 10 involved, 8 are Argentine and none are Brazilian. See:
Argentina – Lionel Scaloni (Argentina)
Bolivia – Óscar Villegas (Bolivia)
Brazil – Carlo Ancelotti (Italy)
Chile – Ricardo Gareca (Argentina)
Colombia – Néstor Lorenzo (Argentina)
Ecuador – Sebastian Beccacece (Argentina)
Paraguay – Gustavo Alfaro (Argentina)
Peru – Óscar Ibañez (Argentina)
Uruguay – Marcelo Bielsa (Argentina)
Venezuela – Fernando Batista (Argentina)
The question is: will Brazil change its scenario for local coaches? Will there be an exchange? And most importantly: what lessons will the Club World Cup be bringing to new coaches?
Busque a Sabedoria:

‘Want to know about humiliation bullying? Here’s why bullies try to humiliate you and why humiliation is so dangerous. This type of bullying can be …
Continua em: Humiliation Bullying: 5 Examples of It and Why It’s So Devastating

Todos nós estamos acompanhando o emocionante Mundial de Clubes! Essa Copa do Mundo de Clubes “pegou”, está legal e empolgando. Uma “bola dentro” da FIFA.
Pelo momento econômico do futebol brasileiro, representando a Conmebol, 4 brasileiros estão na disputa. Só que…
E quando voltarem ao Campeonato Brasileiro? Enquanto seus adversários descansaram e fizeram uma intertemporada, Botafogo e Flamengo estarão cansados – mas especialmente Fluminense e Palmeiras, que avançaram de fase.
Jogando no calor, em horários inapropriados (embora muito bem remunerados), os clubes que avançam de fase sacrificarão suas equipes no Brasileirão. E tal período, nesse tempo de tanta exigência física no futebol, fará a diferença.
É o ônus do sucesso, sem dúvida. Mas aí eu me recordo do Raphinha, do Barcelona, que disse ser uma loucura sacrificar as férias pelo Mundial. Talvez ele tenha exagerado, mas que a FIFA deverá rever o calendário mundial, não se discute.
Imagine a “alegria” dos europeus, após o término da temporada, nessas condições?
Eu estou curtindo a competição, mas sei que sua incorporação ao calendário regular é uma insanidade, fisicamente falando.
IN ENGLISH – We are all following the exciting Club World Cup! This Club World Cup is “on the up”, it’s cool and exciting. A “goal” by FIFA,
Given the economic situation of Brazilian football, representing Conmebol, 4 Brazilians are in the competition. But…
And when they return to the Brazilian Championship? While their opponents rested and had an off-season, Botafogo and Flamengo will be tired – but especially Fluminense and Palmeiras, who advanced to the next phase.
Playing in the heat, at inappropriate times (although very well paid), the clubs that advance to the next phase will sacrifice their teams in the Brasileirão. And such a period, in this time of so much physical demand in football, will make a difference.
It is the burden of success, without a doubt. But then I remember Raphinha, from Barcelona, who said it was crazy to sacrifice vacation for the World Cup. Maybe he exaggerated, but there is no debate about the fact that FIFA will have to review the world calendar.
Imagine the “joy” of the Europeans after the end of the season, under these conditions?
I am enjoying the competition, but I know that incorporating it into the regular calendar is insane, physically speaking.
Quando eu li essa mensagem, assustei. Insistamos no amor!

EMPREGO – Cansa tanta recusa de vaga de trabalho via Inteligência Artificial do Gupy…
Entenda, em: https://wp.me/p4RTuC-Xen
No link em: https://youtu.be/TPSnGHoY_M4?si=P6hKCi94T27MbZnh
Onde quer que esteja, sempre que puder, pare e faça uma oração.
Abrigue-se em uma igreja, acalme o seu coração e livre-se da dispersão espiritual. Fique em um lugar de paz e converse com Deus, pois Ele nos ouve.
Aqui: Paróquia São João Bosco – Jundiaí / SP.

🙏🏻 #Fé #Catolicismo #Religião #Esperança
Prestigie minha coluna no JJ de hoje. Falamos sobre “quem tem Mundial de Clubes”!
Para a FIFA, ninguém. Somente campeões intercontinentais! E o primeiro será conhecido em 2025…
Na íntegra, em: https://sampi.net.br/jundiai/noticias/2913037/opinioes/2025/07/a-fifa-decreta-nenhum-time-tem-mundial-
Do you often feel that your work is not as fulfilling as you think it is or not as fun as before? Are you always burnt out at the end of the day? Or …
Continua em: The Right Career Can Really Help Improve Your Well-being

Inspirando com o azul!
Fotografar relaxa.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress
E aí: teremos quantos sulamericanos na semifinal do Mundial de Clubes?
Do outro lado, obviamente teremos dois europeus…
Tá legal essa Copa do Mundo de Clubes, não?
Uma árvore solitária na divisa entre Jundiaí e Itupeva. Ao fundo, um cenário colorido do céu.
Como não ter inspiração?
É esse o desafio de quem curte mobgrafia: com um celular, registrar / eternizar um momento…

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
O Que É Diabetes? Diabetes é uma condição crônica e sem cura na qual o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue usar eficazmente a …
Continua em: Mitos e Verdades Sobre o Diabetes: O Que Você Precisa Saber

Have a good one!
Original em: Books Quote By Evelyn Skye: “Unless a convention…”

Dia bonito!
Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress #nuvens #clouds
Festa de 2ª Classe – Missa própria, com comemoração dos SS. Processo e Martiniano, Mártires A Igreja recorda hoje a visita que Nossa Senhora fez à …
Continua em: Liturgia Diária – 02/07/2025 – Visitação de Nossa Senhora

Evangelho (Mt 8,28-34)
— Aleluia, Aleluia, Aleluia.
— Deus nos gerou pela palavra da verdade como as primícias de suas criaturas.
Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Mateus.
— Glória a vós, Senhor.
Naquele tempo, 28 quando Jesus chegou à outra margem do lago, na região dos gadarenos, vieram ao seu encontro dois homens possuídos pelo demônio, saindo dos túmulos. Eram tão violentos, que ninguém podia passar por aquele caminho. 29 Eles então gritaram: “O que tens a ver conosco, Filho de Deus? Tu vieste aqui para nos atormentar antes do tempo?” 30 Ora, a certa distância deles, estava pastando uma grande manada de porcos. 31 Os demônios suplicavam-lhe: “Se nos expulsas, manda-nos para a manada de porcos”. 32 Jesus disse: “Ide”. Os demônios saíram, e foram para os porcos. E logo toda a manada atirou-se monte abaixo para dentro do mar, afogando-se nas águas. 33 Os homens que guardavam os porcos fugiram e, indo até à cidade, contaram tudo, inclusive o caso dos possuídos pelo demônio. 34 Então a cidade toda saiu ao encontro de Jesus. Quando o viram, pediram-lhe que se retirasse da região deles.
— Palavra da Salvação.
— Glória a vós, Senhor.
Suar faz muito bem!
Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.

🏃♂️ #corrida
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

🌅 6h – Desperte, Jundiaí, bem fria.
Que a quarta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: primaveras.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade