Entenda a regra assistindo em:
— Rafael Porcari (@rafaelporcari) January 9, 2026
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Dez minutos de natação refrescam a mente!
Nadar na água gelada alivia ate a alma.
Foi em um dia 09 de janeiro que Dom Pedro Rafael Gabriel (e mais vários nomes) de Orleans e Bragança disse que ficava no Brasil e não voltaria para Portugal, onde se tornaria Dom Pedro IV. Em 1822! E virou “Dia do Fico”.
E se Dom Pedro não quisesse ficar? Quando teria sido nossa independência?
Seríamos um só Brasil ou da colônia surgiriam outros países?
Economia: como estaríamos?
Não existe achismo, mas… o que você acha?
Ah se pudéssemos criar realidades alternativas, só por curiosidade…
Dia bonito!
Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress #nuvens #clouds
Missa da Féria de 4ª Classe – 6ª feira do tempo do Natal depois da Epifania:
Continua em: Liturgia Diária – 09/01/2026
Evangelho (Lc 5,12-16)
– Aleluia, Aleluia, Aleluia.
– Jesus pregava a Boa-Nova, o Reino anunciando, e curava toda espécie de doenças entre o povo.
Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo segundo Lucas.
– Glória a vós, Senhor.
12 Aconteceu que Jesus estava numa cidade, e havia aí um homem leproso. Vendo Jesus, o homem caiu a seus pés, e pediu: “Senhor, se queres, tu tens o poder de me purificar”. 13 Jesus estendeu a mão, tocou nele, e disse: “Eu quero, fica purificado.” E, imediatamente, a lepra o deixou. 14 E Jesus recomendou-lhe: “Não digas nada a ninguém. Vai mostrar-te ao sacerdote e oferece pela purificação o prescrito por Moisés como prova de tua cura”. 15 Não obstante, sua fama ia crescendo, e numerosas multidões acorriam para ouvi-lo e serem curadas de suas enfermidades. 16 Ele, porém, se retirava para lugares solitários e se entregava à oração.
— Palavra da Salvação.
— Glória a vós, Senhor.
Suar faz muito bem!
Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.
🏃♂️ #corrida
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
🌅 5h – Desperte, Jundiaí.
Que a sexta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que são vítimas de injustiças e crimes. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Caindo da cama pois o tempo urge!
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running
Hoje é Dia de Rosário com Frei Gilson!
Rezemos a Deus pedindo a intercessão de Nossa Senhora.
Em: https://www.youtube.com/live/g-VvDDtqyWk?si=UtNRs0K9uZ7Yt0Yk
Everyone has heard that America is the great melting pot, That being said, why is it that Americans are the most linguistically bereft people on the …
Continua em: Our Linguistic Downfall
A mensagem inspiradora para hoje, abaixo:
Fábio Capello está bravo com a arbitragem na Europa. Lá, onde o VAR é muito menos intervencionista do que no Brasil, as críticas são contra a falta de critério. E sugere uma ideia: que se coloque ex-jogadores junto à cabine do VAR!
Disse ele:
“Os árbitros são uma máfia. Eles não querem usar ex-jogadores no VAR, jogadores que conhecem os meandros do futebol, os movimentos que um atleta faz para parar, para se defender… e muitas vezes tomam decisões incorretas porque não jogaram e não conhecem esses movimentos (…) Um jogador é tocado no rosto, cai no chão e eles apitam. Mas por que apitar? Se eu tenho um 1,90 m e o outro 1,75, quando eu me movimento, o meu braço vai estar na altura do rosto dele (adversário). Então por que apitar? Essa história toda me deixa louco, completamente louco. (…) Coloque alguém lá que possa dizer ao árbitro: ‘bem, eu não acho que seja pênalti, ou talvez eu ache’. Com a Uefa, analisamos 20 situações em que pênaltis foram marcados, revisados por ex-jogadores e treinadores. Nessa análise, seis delas eram pênalti e 14 não”.
O que você acha da ideia de ex-jogadores junto aos árbitros? Deixe o seu comentário:
E para o confronto do Massa Bruta contra o Norusca na abertura do Paulistão 2026, a FPF escalou a seguinte equipe de arbitragem:
João foi um jovem que se destacou muito bem anos atrás, na 5ª divisão de SP. Fez um campeonato irrepreensível em 2019 (falamos aqui: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2019/06/16/amparo-2×0-paulista-otima-arbitragem-de-gobi-vale-a-pena-dar-oportunidade-ao-rapaz/) e merecia boas chances. E elas vieram!
Em 2023, apitou São Bernardo x Red Bull Bragantino e não foi bem. Deixou de ser o árbitro cumpridor e foi mais “conversador”. Perdeu-se no estilo que vinha atuando e atrapalhou a disciplina da partida (vide aqui: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2023/01/18/analise-da-arbitragem-de-sao-bernardo-1×1-red-bull-bragantino/). Mas em 2024, no Ituano x Red Bull Bragantino, desempenhou novamente um bom trabalho.
Jovem, foi escalado à exaustão por Wilson Luís Seneme no Brasileirão 2024. Mas em 2025, na gestão Rodrigo Martins Cintra, sumiu das escalas. Gobi, desde que apareceu, era cotado como um “futuro FIFA”. Que volte a atuar motivado e faça um bom trabalho.
Detalhe: o VAR é o mesmo de São Paulo x Palmeiras, suspenso com Ramon Abatti Abel…
Acompanhe conosco o jogo entre Noroeste x Red Bull Bragantino pela Rádio Futebol Total, acessando:
YouTube: https://www.youtube.com/c/CANALDOLOREDO, ou
Twitter: https://twitter.com/futeboltotalbra,
ou ainda pelo site: http://radiofuteboltotal.com.
Narração de Sérgio Loredo, reportagens de Pietro Loredo, comentários de Lucas Salema e Léo Naja, análise da arbitragem com Rafael Porcari. Domingo, 11/01, 18h15. Mas desde às 17h30 estaremos no ar para levar a melhor transmissão para você!
Hoje eu cansei. Ufa!
Com poucas horas de sono, s’imbora descansar pois amanhã a jornada será longa…
Tô que nem a gata: em outra dimensão…
#cat
Do ano passado…
Colhemos flores-de-lótus!
Olhe a carinha da Maria Estela…
👨👧👧 #PaiDeMeninas
Aprendamos com a catequese de São João Paulo II.
Na imagem:
Assista nosso podcast com Milton Leite, RAFAEL PORCARI e Adilson Freddo!
No Spotify de Mais Esporte, da TV Mais Brasil:
Estamos no Spotify!
Rafael Porcari, Milton Leite e Adilson Freddo!
No anúncio da TV Mais Brasil: pic.twitter.com/UAytutaWb4— Rafael Porcari (@rafaelporcari) January 8, 2026
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Ou no link:
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Temporal atinge São Paulo, causa alagamentos e deixa a capital em alerta. #Linkezine 🌧️ O post Chuva forte paralisa São Paulo e expõe fragilidade …
Chuva forte paralisa São Paulo e expõe fragilidade urbana
A diáspora venezuelana!
Barbaridade…
Leio esse “guia rápido” para não cair no conto das malditas Fake News (extraído da Revista Veja). Não pense que só são durante as épocas de Eleições que elas ocorrem…
Compartilho:
Eu fico com pena de tanta gente iludida pelas mentiras contadas nas Redes Sociais. Há aqueles que acreditam piamente em tudo, sofrem e até se desesperam com as falsas notícias!
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_63b422c2caee4269b8b34177e8876b93/internal_photos/bs/2022/w/d/6CKiAiQKWlHhTDmewDEQ/ce1af4cf-c402-408c-98f2-ece12c3772f2.jpg)
Foto: DINO, extraída de: https://valor.globo.com/patrocinado/dino/noticia/2022/06/20/justica-eleitoral-anuncia-combate-as-fake-news.ghtml
Olhe aí o entardecer jundiaiense como está:
A chuva já vem chegando…
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds #chuva #Jundiaí
Será que percebemos a Divina Misericórdia em nosso dia-a-dia?
Quando você conversa com Deus, o que pede a Ele?
Muito boa a reflexão da imagem, abaixo:
Vira-e-mexe, surge a ideia de que os árbitros dêem uma entrevista coletiva explicando as decisões mais polêmicas das partidas que apitaram.
Pois bem, no Ceará, o Campeonato Estadual terá essa novidade: depois dos treinadores falarem com os jornalistas, será a vez do árbitro dar a sua palavra.
Penso: imaginem numa partida como São Paulo x Palmeiras do 2º turno do Brasileirão! Como justificar o erro cometido? Por outro lado, imaginem um jogo qualquer, sem nenhuma polêmica… terá alguém para ouvir o juizão?
Imagino que isso será testado, e, aos poucos, saberemos se será válido ou não. Particularmente, penso: os protagonistas deverão SEMPRE ser jogadores e treinadores. Quando um árbitro é obrigado a falar, é porque houve cáca…
Objetivamente, os motivos para respeitar as pessoas mais idosas:
Um camelo na praia?
Parece uma bobagem… mas vale a leitura da mensagem, abaixo:
Descubra quais são as melhores frutas para comer depois do almoço e como elas ajudam na digestão, reduzem gases e evitam a barriga estufada de forma …
As melhores frutas para comer depois do almoço e evitar barriga estufada
(Imagem do link original acima)
Quem lembra do Rubinho Barrichelo chegando à Fórmula 1, com o Patrocínio da Arisco?
Que propaganda saudosista:
Onde quer que esteja, sempre que puder, pare e faça uma oração.
Abrigue-se em uma igreja, acalme o seu coração e livre-se da dispersão espiritual. Fique em um lugar de paz e converse com Deus, pois Ele nos ouve.
Aqui: Capela do Santíssimo Sacramento da Paróquia São João Bosco – Jundiaí / SP.
🙏🏻 #Fé #Catolicismo #Religião #Esperança
Hoje o Red Bull Bragantino completa 98 anos. O Massa Bruta, que nasceu Bragantino e hoje está fazendo parte de um grupo internacional respeitável, vive um momento constante de crescimento.
Parabéns aos antigos torcedores, que na fase difícil nunca abandonaram o time, e prosperidade à nova geração.
Recebi esse gráfico com virtudes para melhor relacionamento no trabalho e otimização de resultados. São breves reflexões sobre Ética, Planejamento, Foco, Garra, Criatividade, Vontade, Efetividade, Produtividade, Superação e Vida.
Gostei bastante e compartilho. Veja se tais pontos são úteis ou não:
Um clique bem bonito da Serra do Japi, em Jundiaí: que beleza!
A natureza e seus cenários:
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
Olá amigos do Blog.
Muitos aqui me conhecem: sou Rafael Porcari, Professor Mestre lecionando em Universidades desde os 21 anos, com formação e experiência multidisciplinar (comércio, indústria, prestação de serviço, ensino e esportes).
Trato de assuntos na área da Inteligência Emocional, Gestão Empresarial e de Pessoas, Liderança, Desenvolvimento Humano, Empreendedorismo, MEIs e Administração de Conflitos, entre outros.
Motivador, abordo questões profissionais e pessoais, desde a carreira, passando por ações empreendedoras e de relacionamento – incluindo família e educação – usando como ferramentas de equilíbrio a racionalidade e até mesmo a espiritualidade.
Quer uma consultoria? Conte comigo para o exercício da Escuta Ativa (tão importante em nossa sociedade). Estou pronto para ouvir suas dúvidas, desabafos ou até mesmo as suas angústias sociais e/ou empresariais.
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DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES 