– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

🌅 06h25 – Desperte, Jundiaí, com chuva e vento.

Que a segunda-feira possa valer a pena.

(E há de valer, bem como toda a semanacreiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

IN ENGLISH –


🌅 Wake up, Jundiaí, with raind and strong wild.

May Monday be worthwhile.

(And it will be, as will the entire week – let’s believe in that).

– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

IN ENGLISH –


🌺 Jog’s over! The workout was definitely worth it (and the effort too).

I’m sweaty, tired, and happy, stretching and enjoying the beauty of nature. Today, surrounded by these delicate roses.

Enjoy flowers! They de-stress us and ease our minds.

– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece a Nossa Senhora das Graças:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

IN ENGLISH –


🙏🏻 As I run, I meditate and offer a prayer to Our Lady of Grace:

“— O Virgin Mary, Mother of God and our Mother, pray for us who have recourse to you. Today, especially for those who feel abandoned, O kind Lady. Amen.”

Pray, and if what you ask for is for your good, God will answer.

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #adidas

IN ENGLISH –


👊🏻 Hey friends! How are you doing? Ready to kick off another week with plenty of energy?

Over here, everything’s set to sweat it out once again in pursuit of health. Let’s run to produce and enjoy that much-needed endorphin (while keeping cortisol in check)?

Practice sports. Always!

– Por uma boa semana!

Que a nossa semana seja favorável!

Uma mensagem de incentivo:

🙏🏻 #paz

– Dica da Noite:

Creia:

– O extremismo na defesa ao Hamas…

Eu me assusto com essa radicalidade: como alguém pode defender terrorista?

A moça, sem dúvida, rebolou para defender o indefensável. Veja só: https://youtu.be/WAfRVHFoTWo?si=PvYXCYkka5ZLlEDY

– Reflexão da noite:

Para se atentar bastante:

– O erro crasso da arbitragem em Fortaleza x Red Bull Bragantino.

Já havíamos falado da má fase do árbitro Wagner Magalhães (vide aqui: https://professorrafaelporcari.com/2025/07/25/analise-pre-jogo-da-arbitragem-para-fortaleza-x-red-bull-bragantino-rodada-17-do-campeonato-brasileiro-serie-a/). E, no jogo entre Fortaleza x Red Bull Bragantino, mais um erro…

Acomodação ou interpretação?

Falamos em: https://youtu.be/GnC0n6BTdZY?si=qK-XZXDlqeaE1D8Z

– Educação é prioridade!

Há dias, essa imagem viralizou na Web. Pouco se sabe sobre ela ou sua autoria, mas… não é uma grande verdade?

Precisamos estar atentos às situações como essa:

– Recordando um bom domingo…

Por mais dias assim, como nesse domingo de outrora.

Que ótima recordação, com as pessoas que amo!

– Deus sabe nos tirar da Zona de Conforto…

Uma ótima mensagem!

E não é verdade?

Leia:

Screenshot

– Anápolis 2×0 Guarani com 12 em campo? O que fazer?

Em Anápolis/GO pela Série C, o Guarani perdeu para o time da casa por 2×0. Mas o detalhe é: por 3 minutos (quando o placar já era esse), o time goiano jogou com 12 atletas!

Igor Cássio entrou no lugar de João Celeri. É de responsabilidade do árbitro (Marcello Ruda Neves) e do quarto-árbitro (Osimar Moreira da Silva Junior-GO) conferirem se a substituição é concretizada (ou seja: quando sai totalmente de campo um atleta e só aí o substituto pode entrar). Mas alguém bobeou e Celeri ficou em campo! Quando foi percebido o “elemento extra”, o jogador saiu de fininho… e corretamente recebeu o Cartão Amarelo por ingressar / estar indevidamente dentro de campo.

Isso configura Erro de Direito (descumprir a Regra) e a partida pode ser anulada (embora, em tese, nesses 3 minutos o atleta não foi decisivo para fazer um gol ou evitar que sua equipe sofresse um tento).

Mas como o árbitro deve proceder?

Na Regra 3 (Jogadores), é bem claro que:

O treinador e todos os outros inscritos na relação da equipe, à exceção dos jogadores e dos substitutos, são considerados membros da comissão técnica. Qualquer pessoa não inscrita na relação da equipe como jogador, substituto ou membro da comissão técnica será considerada um agente externo.
Se um membro da comissão técnica, um substituto, um jogador substituído ou expulso, ou um agente externo entrar no campo de jogo, o árbitro deverá:
– paralisar o jogo somente se houver interferência;
– ordenar a retirada da pessoa em questão quando o jogo for paralisado;
– tomar as medidas disciplinares adequadas (amarelo ou vermelho, dependendo da ação).
Se o jogo for paralisado e a interferência for causada por:
– um membro da comissão técnica, um substituto ou um jogador expulso ou substituído, o jogo será reiniciado com um tiro livre direto ou um tiro penal;
– um agente externo, o jogo será reiniciado com uma bola ao chão.
Se a bola estiver entrando na meta e a interferência não impedir um jogador defensor de tocar na bola, o gol deverá ser validado se a bola entrar, mesmo que tenha havido contato com ela, a não ser que a interferência tenha sido da equipe atacante.

E se saísse um gol e só depois for percebido?

A regra diz:

Se, após a marcação de um gol e antes de o jogo ser reiniciado, o árbitro perceber que uma pessoa extra se encontrava no campo de jogo quando o gol foi marcado e essa pessoa interferiu no jogo:
– deverá invalidar o gol se a pessoa extra era:
um jogador, um substituto, um jogador substituído ou expulso, ou um membro da comissão técnica da equipe que marcou o gol. O jogo deve ser reiniciado com um tiro livre direto da posição em que se encontrava a pessoa extra;
– um agente externo que interferiu no jogo, a menos que o gol tenha sido marcado de acordo com a situação descrita acima, no item 7 (Pessoas extras no campo de jogo). O jogo deve ser reiniciado com uma bola ao chão.
Deverá validar o gol se a pessoa extra era:
– um jogador, um substituto, um jogador substituído ou expulso, ou um membro da comissão técnica da equipe que sofreu o gol.
– um agente externo que não interferiu no jogo.
Em todos os casos, o árbitro deve ordenar que ela seja retirada do campo de jogo.
Se, após a marcação de um gol e o reinício do jogo, o árbitro perceber que uma pessoa extra se encontrava no campo de jogo quando o gol foi marcado, o gol não poderá ser invalidado. Se a pessoa extra ainda estiver no campo de jogo, o árbitro deverá:
– paralisar o jogo;
– ordenar que a pessoa extra seja retirada;
– reiniciar o jogo com uma bola ao chão ou com um tiro livre, conforme for apropriado.
O árbitro deverá relatar o incidente às autoridades competentes.

Eu acho que o STJD entenderá que, apesar de irregular, não houve interferência e não anulará o jogo (embora, deveria).

– Doe Sangue, doe Plaquetas.

REPOST: Eu não estou podendo mais doar sangue e hemoderivados, devido ao câncer de próstata que tive. Mas continuo levantando essa bandeira: Doe Sangue, Doe Vida. Abaixo, de outro dia, para promover a doação voluntária:

Hoje foi dia de “ajudar alguém, sem saber quem!”

Colabore também, seja doador voluntário de Sangue e Plaquetas. Abrace essa causa tão importante.

🩸 #DoeSangue #DoeVida.

– Entardecendo.

Um belíssimo entardecer na Rodovia dos Bandeirantes. Olhe esse sol!

Viva a natureza e a sua beleza.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #Jundiaí

– Learning Quote By Mary Balogh: “One day you…”

Continua no original em:

Learning Quote By Mary Balogh: “One day you…”

– Faça a sua parte! E a impressão alheia…

Você se importa com a impressão que deixa ao próximo?

Calma lá: não se responsabilize pela visão dos outros, mas pela sua!

Uma mensagem:

– Olhe o avião…

Olhe aí o avião da FAB na entrada do Aeroporto Campo de Marte!

São Paulo/SP e suas nuances…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress

– Courage Quote By Robin Oliveira: “Every inch toward…”

Feel free to share your thoughts on this!

Continua no original em: Courage Quote By Robin Oliveira: “Every inch toward…”

– Hora da Santa Missa.

Domingo sem Missa, semana sem Graça!

Hoje o Evangelho nos mostra Jesus Cristo nos ensinando a rezar o Pai Nosso, além de falar da bondade do Pai:

Se o filho lhe pedir um peixe, o pai lhe dará uma cobra? Ou de pedir um ovo, lhe dará um escorpião? Quanto mais o Pai do Céu…

(Aqui: Basílica Sant’Ana, em São Paulo/SP).

IN ENGLISH –

Sunday without Mass, week without Grace!

Today the Gospel shows us Jesus Christ teaching us to pray the Lord’s Prayer, as well as speaking of the Father’s goodness:

“If a son asks for a fish, will his father give him a snake? Or if he asks for an egg, will he give him a scorpion? How much more so will the Father in Heaven…”

– O que está acontecendo com o Red Bull Bragantino?

Perguntar não ofende: de quase líder do Brasileirão, para 3 derrotas seguidas.

O que houve com o Massa Bruta?

Os desfalques na defesa, certamente, podem ser uma das respostas. Mas a instabilidade assusta.

– Tudo azul!

O infinito azul sempre nos traz inspiração!

E quando se combina ele com o verde…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #azul #blue #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress

– Há dias que…

Já percebeu que há dias que estamos oscilando em humor, ânimo e… vida?

Uma breve mensagem,
no link em: https://youtu.be/1E0LWvrqyZY?si=bW4NXM28IyhfLpJO

– Dia bonito.

Domingo bonito em Jundiaí! Olhe aí a beleza do amanhecer na Rodovia Dom Gabriel Paulino Bueno Couto:

Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress #nuvens #clouds

– Liturgia Diária de 27/07/2025: VII Domingo depois de Pentecostes.

Domingo de 2ª Classe- Missa Própria O Introito é um alegre convite de louvor ao Senhor, nosso Deus, que é o Rei supremo, Rex magnus, da terra. Este é…

Continua em: Liturgia Diária – 27/07/2025 – VII Domingo depois de Pentecostes

Evangelho (Lc 11,1-13)

— Aleluia, Aleluia, Aleluia.

— Recebestes o Espírito de adoção; é por ele que clamamos: Abá, Pai!

Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Lucas.

— Glória a vós, Senhor.

1 Jesus estava rezando num certo lugar. Quando terminou, um de seus discípulos pediu-lhe: “Senhor, ensina-nos a rezar, como também João ensinou a seus discípulos”. 2Jesus respondeu: “Quando rezardes, dizei: ‘Pai, santificado seja o teu nome. Venha o teu Reino. 3 Dá-nos a cada dia o pão de que precisamos, 4 e perdoa-nos os nossos pecados, pois nós também perdoamos a todos os nossos devedores; e não nos deixes cair em tentação'”. 5 E Jesus acrescentou: “Se um de vós tiver um amigo e for procurá-lo à meia-noite e lhe disser: ‘Amigo, empresta-me três pães, 6 porque um amigo meu chegou de viagem e nada tenho para lhe oferecer’, 7 e se o outro responder lá de dentro: ‘Não me incomodes! Já tranquei a porta, e meus filhos e eu já estamos deitados; não me posso levantar para te dar os pães’; 8 eu vos declaro: mesmo que o outro não se levante para dá-los porque é seu amigo, vai levantar-se ao menos por causa da impertinência dele e lhe dará quanto for necessário. 9 Portanto, eu vos digo: pedi e recebereis; procurai e encontrareis; batei e vos será aberto. 10 Pois quem pede, recebe; quem procura, encontra; e, para quem bate, se abrirá. 11 Será que algum de vós que é pai, se o filho pedir um peixe, lhe dará uma cobra? 12 Ou ainda, se pedir um ovo, lhe dará um escorpião? 13 Ora, se vós que sois maus, sabeis dar coisas boas aos vossos filhos, quanto mais o Pai do Céu dará o Espírito Santo aos que o pedirem!”

— Palavra da Salvação.

— Glória a vós, Senhor.

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, domingo (4 de 4).

🌅 06h30 – Desperte, Jundiaí, com céu colorido.

Que o domingo possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

IN ENGLISH –

🌅 6:30 AM – Wake up, Jundiaí, to colorful skies.

May Sunday be worth it.

(And it will be—let’s believe it).

– Bom dia, domingo (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁🙆‍♂️#corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

IN ENGLISH –

🌺 End of jogging! The workout was worth it (and the effort).

I’m sweaty, tired, and happy, stretching and enjoying the beauty of nature. Today, with these delicate plants: roses.

Enjoy flowers! They de-stress us and soothe the mind.

– Bom dia, domingo (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que perderam a fé e não crêem em mais nada. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

IN ENGLISH –

Hello friends! How are you? Sunday is also a day for exercise!

We’re all ready to sweat it out once again in search of health. Let’s go for a run to produce and enjoy those much-needed endorphins (controlling cortisol)?

Exercise. Always!

– Bom dia, domingo (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Domingão também é dia de se exercitar!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

IN ENGLISH –

Hello friends! How are you? Sunday is also a day for exercise!

We’re all ready to sweat it out once again in search of health. Let’s go for a run to produce and enjoy those much-needed endorphins (controlling cortisol)?

Exercise. Always!

– Relationships Quote By Janet Skeslien Charles: “Give a man…”

Continua em:

Relationships Quote By Janet Skeslien Charles: “Give a man…”

– Pra hoje:

Mensagem do dia: 

– O motivo pelo qual Fausto Vera deveria ser expulso em Flamengo 1×0 Atlético Mineiro:

Ramon Abatti Abel foi cotado para apitar a final da Copa do Mundo de Clubes por uma grande virtude: coragem! Expulsou atletas sem fazer média ou ficar se preocupando se era “ainda primeiro tempo ou já segundo tempo”, acionou o protocolo anti-racismo e outras situações corretas. Não foi escalado, supostamente, por questões políticas: havia um iraniano (muito “bom de apito”, sejamos justos, e alinhado com o Ocidente) para ser escalado na Terra do tio Sam e ser cumprimentando por Donald Trump, desafeto da Pérsia (mas essa é outra história).

No jogo desse domingo, voltamos a ver o Abatti Abel do Brasileirão:

Fausto Vera comete falta em Gonzalo Plata, que poderia ter ficado (popularmente) no “ele, a bola e o gooool” (ou seja: situação clara e iminente de gol).

Apesar do árbitro ter entendido pênalti, o VAR alertou que foi fora da área. E desde algum tempo, a Regra evita a chamada “dupla punição”, que significa: se for falta, Cartão Vermelho; mas se for pênalti, muda-se para Amarelo (goste ou não dessa regra, que eu não curto).

Porém, apesar da falta, o árbitro não expulsou Vera. E por quê?

Provavelmente por não ter entendido como situação clara e iminente de gol. E a FIFA orienta que se considere “os 4 Ds”:

Direção do gol: Gonzalo Plata realmente partia para o gol.

Distância da meta: Estava perto dela, tão perto que se pensou em pênalti inicialmente.

Disputa: Não havia outro adversário de linha, a não ser Fausto Vera, para disputar a bola (penso que isso não se discute).

Domínio: aqui o imbrolho! Existiu o domínio efetivo, pleno, total? A única explicação para o árbitro desconsiderar o Cartão Vermelho é entender que Gonzalo Plata não tinha essa bola totalmente em seu controle (o que eu discordo).

Diferente do que possa ter interpretado Abatti Abel, para mim o jogador foi impedido de ter domínio pleno pela falta cometida pelo adversário. Portanto, seria Cartão Vermelho. Assim, errou o árbitro.

Qual seria o placar, se o Flamengo tivesse jogado o restante da partida contra o Atlético com um jogador a mais por tanto tempo?

– A CBF pede para ser criticada: sobre São Paulo x Fluminense e Fortaleza x Red Bull Bragantino (ambos 3×1):

Veja que situação complicada: a CBF promoveu uma intertemporada dos árbitros, visando melhor a arbitragem, e enfocou na Inteligência Emocional. Deu certo?

Avalie:

Sábado, em Fortaleza x Red Bull Bragantino, o árbitro Wagner Magalhães descumpriu a Regra ao não expulsar por segundo amarelo o defensor que colocou a bola na mão em lance de Isidro Pitta (vide aqui: https://wp.me/p4RTuC-18Xn), além de não marcar um pênalti legítimo ao Massa Bruta. Repare no patético momento entre árbitro e VAR, onde o camisa 17 tem a perna pisada e Wagner insistiu: “simulou, simulou, simulou” (aqui o áudio: https://share.google/JQqAodDXlSofiSryK).

Neste domingo, no Morumbi, o segundo gol são paulino (Bobadilla) foi anulado por uma bola que bateu no ombro do atacante Luciano! Não foi mão, o árbitro acertou e o VAR o fez mudar de opinião. Cadê a personalidade do bom juizão capixaba?

Pior: continuamos com o VAR analógico, e já falamos disso aqui: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2025/07/17/poderiamos-e-deveriamos-melhorar-as-marcacoes-de-impedimento-no-brasil/. Viram a linha do impedimento do gol do SPFC? Mesmo que tenha sido correta, custa investir na tecnologia que a FIFA usa (citada no link)?

Veja: