– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 5ª feira (4 de 4).

🌅 Desperte, Jundiaí.

Que a quinta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 5ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: azaleias.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 5ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão desesperançosos, desanimados ou desiludidos. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 5ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Bugie / Mentira.

odore di legno il naso mi è uscito lungo ti muovi secondo il prurito nascondi la verità come sempre.

Continua em: bugiar

– RIP, Apolinho.

RIP
Ah, que pena…
Descanse em paz, Apolinho.

– Chega de VAR?

A Inglaterra está rediscutindo o uso do VAR.

Estamos sacrificando uma boa ideia, que está sendo mal utilizada?

Em: https://youtu.be/t-4stwmxvu8?si=iefbk9xfdlLWf7UM

 

– Pra hoje:

– Diga não ao descarte de idosos.

O Papa Francisco falou nessa semana sobre a preocupação do “descarte de idosos”, onde são abandonados por suas famílias e vivem uma “vida esquecida”.

Fica a reflexão: como cuidamos dos nossos idosos?

O texto em: https://www.vaticannews.va/pt/papa/news/2024-05/papa-francisco-mensagem-dia-mundial-avos-idosos-2024.html

O DESCARTE E A SOLIDÃO

O Papa divulgou nesta terça-feira (14/05) a mensagem para o IV Dia Mundial dos Avós e dos Idosos que será celebrado em 28 de julho. “Na velhice, não me abandones” (Sal 71, 9) é o tema de reflexão proposto pelo Pontífice: “à atitude egoísta que leva ao descarte e à solidão, contraponhamos o coração aberto e o rosto radioso de quem tem a coragem de dizer «não te abandonarei!»”

O Papa Francisco divulgou nesta terça-feira (14) a mensagem para o IV Dia Mundial dos Avós e dos Idosos celebrado todo quarto domingo de julho, próximo à memória litúrgica dos Santos Joaquim e Ana, avós de Jesus. Neste ano, será comemorado em 28 de julho e o Pontífice oferece uma reflexão proposta do Salmo 71, “Na velhice, não me abandones” (Sal 71, 9), voltando a tratar da rejeição na melhor idade, quando as pessoas enfrentam contextos de solidão e sentimentos de descarte.

A mensagem começa encorajadora, ao recordar que “Deus nunca abandona os seus filhos; nem sequer quando a idade vai avançando e as forças já declinam, quando os cabelos ficam brancos e a função social diminui, quando a vida se torna menos produtiva e corre o risco de parecer inútil. O Senhor não olha para as aparências (cf. 1 Sam 16, 7),” destaca o Papa no texto. Esse “amor fiel do Senhor”, do “modo como Deus cuida de nós”, continua ele, é revelado em toda Sagrada Escritura e, sobretudo, nos salmos: “aliás, segundo a Bíblia, é sinal de bênção poder envelhecer“.

A solidão na velhice

Mas, nos próprios salmos, também encontramos “esta sentida invocação ao Senhor: «Não me rejeites no tempo da velhice» (Sal 71, 9). Uma frase forte, crua. Faz pensar no sofrimento extremo de Jesus, quando gritou na cruz: «Meu Deus, meu Deus, porque me abandonaste?» (Mt 27, 46)”. Assim, encontramos na Bíblia tanto “a certeza da proximidade de Deus” como “o temor do abandono, especialmente na velhice e nos períodos de sofrimento”. Isso porque é um reflexo da realidade, já que os idosos “com frequência”, encontram a solidão.

“Muitas vezes me sucedeu, como bispo de Buenos Aires, ir visitar lares de terceira idade, dando-me conta de como raramente recebiam visitas aquelas pessoas: algumas, há muitos meses, não viam os seus familiares.”

O Papa Francisco, então, traz algumas causas dessa solidão, provenientes, por exemplo, de situações de pobreza e conflitos, migrações e hostilidades dos jovens em relação aos idosos – essa uma mentalidade que deve ser “combatida e erradicada”, escreve o Pontífice, para não alimentar “uma certa conflitualidade geracional”: “se pensarmos bem, está hoje muito presente por todo o lado esta acusação, lançada contra os velhos, de «roubar o futuro aos jovens»”:

“O contraste entre as gerações é um equívoco, um fruto envenenado da cultura do conflito. Opor os jovens aos idosos é uma manipulação inaceitável: ‘O que está em jogo é a unidade das idades da vida’.”

O descarte dos idosos

“A solidão e o descarte dos idosos não são casuais nem inevitáveis, mas fruto de opções – políticas, econômicas, sociais e pessoais – que não reconhecem a dignidade infinita de cada pessoa”, continua Francisco na mensagem ao acrescentar nesse pacote triste da terceira idade, o descarte. O Papa afirma o quanto os idosos e as próprias famílias acabam sendo vítimas da “cultura individualista” porque, quando se envelhece, as pessoas ficam sem ajuda de ninguém: “cada vez mais «perdemos o gosto da fraternidade» (FRANCISCO, Carta enc. Fratelli tutti, 33)”.

“Isto acontece quando se perde vista o valor de cada pessoa, tornando-se ela apenas uma despesa que, em alguns casos, aparece demasiado elevada para pagar. O pior é que, muitas vezes, acabam dominados por esta mentalidade os próprios idosos que chegam a considerar-se como um fardo, sendo os primeiros a quererem desaparecer.”

“A solidão e o descarte tornaram-se elementos frequentes no contexto em que estamos imersos”. Mas, a Sagrada Escritura apresenta opções diferentes face à velhice, porque “viver sozinhos não pode ser a única alternativa”. Diante de um «não me abandones», é possível responder «não te abandonarei!», cuidando “de um idoso ou simplesmente demonstrando diariamente solidariedade a parentes ou conhecidos que não têm mais ninguém”. Manter-se junto aos idosos, comenta ainda Francisco, reconhecer “o papel insubstituível que eles têm na família, na sociedade e na Igreja, também nós receberemos muitos dons, tantas graças, inúmeras bênçãos!”.

“Neste IV Dia Mundial a eles dedicado, não deixemos de mostrar a nossa ternura aos avós e aos idosos das nossas famílias, visitemos aqueles que estão desanimados e já não esperam que seja possível um futuro diferente. À atitude egoísta que leva ao descarte e à solidão, contraponhamos o coração aberto e o rosto radioso de quem tem a coragem de dizer «não te abandonarei!» e de seguir um caminho diferente.”

"A solidão e o descarte tornaram-se elementos frequentes no contexto em que estamos imersos"

Imagem: Vatican News.

– E o Gabigol?

O flagra do atacante do Flamengo Gabigol tomando uma cervejinha com a camisa do Corinthians, leva a questão: jogador profissional, na hora de lazer, pode fazer o que quiser?

E estando na hora de lazer, independente do que for, pode fazer em público?

Não estar jogando bem e tomar bebida alcoólica, e ainda vestindo a camisa de um rival que o assediou recentemente (e o modelo novo), parece não ser muito inteligente…

– Invejando a cachorrinha.

Hora de desacelerar. E agora, gostaria de imitar a nossa cachorrinha Pepita: olhem como ela descansa tranquilamente e feliz (abaixo):

Que cansaço!

Imagem

– Fim de expediente! Lecionar é sempre um prazer.

Com alegria, terminamos a labuta nessa quarta-feira. Trabalhamos com carinho nas aulas na FADITU, levando instrução, experiência e aprendizado aos nossos alunos.

Amo o que faço, e procuro fazer o melhor para nossos discentes. Eles merecem!

#education

– Dica da Noite 2: Perseverança.

– Dica da Noite 1: Resiliência.

– Como você está na empresa?

Trabalhe onde você se sinta bem!

Nada de ficar sofrendo onde você não é valorizado. 

Abaixo, uma imagem significativa:

– Cuidado com Fake News:

muito picareta por aí, né?

Por quê inventar que estão sendo elaborados cursos grátis e iludir as pessoas? Seria uma sacanagem política?

Desanimo ao ver essas bobagens acontecerem… bandidagem pura.

– Entardecendo…

18h – Belíssimo entardecer em Itu, a “Terra dos Exageros”.

Viva a natureza e a sua beleza.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– Peça a São José.

Há pouco, parei um pouco para rezar, e lá estava São José com o Menino Jesus!

Ele é Patrono da Igreja, da Família e do Trabalho. Tem como não suplicar a sua intercessão pela , pelos que eu amo e por emprego?

🙏🏻 #Fé #Catolicismo #Religião #Cristo

– Novena de Nossa Senhora Auxiliadora.

Extraído de ACI Digital, em: https://www.acidigital.com/noticia/52043/hoje-comeca-a-novena-a-nossa-senhora-auxiliadora

“Nossa Mãe concede grandes favores àqueles que fazem bem a sua novena”, costumava dizer dom Bosco. O santo sempre contava aos jovens sobre os muitos favores que ele e outros irmãos obtinham com esta oração a Nossa Senhora Auxiliadora e que a Igreja reza de 15 a 23 de maio.

Certo dia, são João Bosco recebeu na sacristia um senhor que lhe entregou uma esmola, pedindo que rezasse por ele e que pregasse por totó o mundo a maravilhas que o Senhor faz através de sua Mãe.

O homem lhe contou que tinha um filho único de quatro anos que ficou doente, sem esperança de cura. Ele chorava muito e um amigo lhe sugeriu que fizesse uma novena à Auxiliadora, com a promessa de entregar uma doação à Igreja construída sob esta devoção.

Assim o fez e na metade da novena seu filho ficou fora de perigo.

Novena aconselhada por são João Bosco para obter graças e favores

1. Rezar por nove dias seguidos: Três Pai Nossos, Ave Marias e Glórias ao Santíssimo Sacramento com a prece: Graças e louvores se deem a todo o momento ao Santíssimo e Diviníssimo Sacramento; e em seguida, três Salve Rainhas a Maria Santíssima Auxiliadora, com a invocação: Nossa Senhora Auxiliadora, rogai por nós.

2. Receber, durante a novena, os Santos Sacramentos da Confissão e da Eucaristia.

3. Fazer uma oferta, segundo as próprias possibilidades para a educação cristã dos meninos pobres.

4. Ter muita fé em Jesus, presente na Eucaristia, e em Maria Auxiliadora.

Oração para todos os dias:

Ó Virgem Santíssima, poderoso auxílio dos Cristãos que recorrem confiados ao trono da vossa misericórdia, ouvi as preces deste pobre pecador, que implora o vosso socorro, para poder fugir sempre do pecado e das ocasiões de pecar. Eis a primeira graça que desejo receber nesta novena. Assim seja.

Pai Nosso… Ave Maria… Glória… Salve Rainha

1° dia

Ave do mar Estrela, Bendita Mãe de Deus, Fecunda e sempre Virgem, Portal feliz dos céus.

2° dia

Ouvindo aquela Avedo Anjo Gabriel, mudando de Eva o nome, trazei-nos paz do céu.

Pai Nosso… Ave Maria… Glória… Salve Rainha

3° dia

Ao cego iluminai, ao réu livrai também, de todo mal guardai-nos e dai-nos todo o bem.

4° dia

Mostrai ser nossa Mãe, levando a nossa voz a Quem, por nós nascido, dignou-se a vir de vós.

Pai Nosso… Ave Maria… Glória… Salve Rainha

5° dia

Suave mais que todas, ó Virgem sem igual, fazei-nos mansos, puros, guardai-nos contra o mal.

Pai Nosso… Ave Maria… Glória… Salve Rainha

6° dia

Oh, dai-nos vida pura, guiai-nos para a luz, e um dia, ao vosso lado, possamos ver Jesus.

Pai Nosso… Ave Maria… Glória… Salve Rainha

7° dia

Louvor a Deus, o Pai, e ao Filho, Sumo Bem, com seu Divino Espírito agora e sempre. Amém.

Pai Nosso… Ave Maria… Glória… Salve Rainha

8° dia

Senhora gloriosa, bem mais que o sol brilhais, O Deus que vos criou ao seio amamentais.

Pai Nosso… Ave Maria… Glória… Salve Rainha

9° dia

O que Eva destruiu, no Filho recriais, do céu abris a porta e os tristes abrigais.

Pai Nosso… Ave Maria… Glória… Salve Rainha

– Plantação de pedra?

Sempre que eu passava aqui, na minha inocência de criança, me perguntava: “quem plantou essas pedras aqui”?

E elas ainda continuam no mesmo lugar…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #rock #nuvens #clouds

– Análise Pré-Jogo para a Arbitragem de Esportivo Luqueño vs Red Bull Bragantino.

E para o desafio do Massa Bruta contra o Luqueño pela Copa Sulamericana no Defensores Del Chaco, a Conmebol escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Augusto Aragón (EQU)
Bandeira 1: Cristian Lescano (EQU)
Bandeira 2: Ricardo Baren (EQU)
Quarto Árbitro: Antonio Diaz (EQU)
VAR: Franklin Congo (EQU)
AVAR: Jefferson Macias (EQU)

Augusto Bergelio Aragón Bautista tem 38 anos de idade, natural de Esmeraldas, há 7 anos apitando a Primeira Divisão do Equador e há 4 no quadro da FIFA.

Aragón é um árbitro discreto, que não tem apitado grandes jogos no ambiente internacional. Lá no Equador, é um dos principais nomes, mas que não está em boa fase. Em março, por exemplo, apitou Universidad del Valle 3×1 Barcelona de Quaiaquil, e o “pau comeu”. O time visitante pediu à Federação local que ele nunca mais apite seus jogos, pois permitiu muitas faltas, soltou a partida demais e não teve coragem de aplicar os devidos cartões vermelhos (segundo o clube).

Desejo que tenha uma boa jornada, e que não deixe de marcar faltas reais, mas somente as “cavadas”.

Acompanhe conosco o jogo do Sportivo Luqueño vs Red Bull Bragantino x Racing pela Rádio Futebol Total, acessando:
YouTube: https://www.youtube.com/c/CANALDOLOREDO, ou
Facebook: https://www.facebook.com/futeboltotalbraganca, ou
Twitter: https://twitter.com/futeboltotalbra,
ou ainda pelo site: http://radiofuteboltotal.com.
Narração de Sérgio Loredo, reportagens de Pietro Loredo, comentários de Lucas Salema e Léo Naja, análise da arbitragem com Rafael Porcari. Quinta-feira, 16/05, 21h00. Mas desde às 20h00 estaremos no ar para levar a melhor transmissão para você!

– Dia Internacional das Famílias.

Dia Internacional das Famílias!

Eu amo minha família ❤️.

– Há algo mais belo do que as flores?

A natureza nos apaixona e nos transforma em pessoa mais sensíveis. Gosto do céu, do mato e das flores!

Quando me deparo com maravilhas como essa, da foto abaixo, pergunto-me: não vale a pena o clique”?

Aqui, uma singela rosa:

bomba.jpg

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora

– Confiança em Deus.

Mesmo quando as coisas não estão bem, confie!

Compartilho essa mensagem de e certeza na Providência Divina

– Esse sorriso me alegra!

De ontem, a alegria da minha filhinha (e a minha também) de podermos brincar sem compromisso…

É utopia imaginar todo dia assim… mas que seja duradouro enquanto se pode!

❤️ #love #family #família #daughter #filha #paternidade #amor #carinho #sorriso #smile

– O quanto os clubes de futebol arrecadaram no ano passado.

Quem pode, pode. Mas tem muito clube não podendo…

As receitas dos clubes em 2023 (extraído de Sports Value, por Amir Somoggi, em milhões de dólares), abaixo, mostram: há ótima arrecadação, mas a gestão desse dinheiro (por exemplo: gastar mal) faz com que os times estejam sempre na pindaíba

Vide quanto “grandão” arrecadando menos que emergente

Screenshot

– Só isso de azul no céu?

Cá entre nós: não desanima ver essas nuvens no céu, e nada de chuva?

Ou água, ou céu azul. Desse jeito, não é legal.

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– Liturgia Diária de 15/05/2024.

S. JOÃO BATISTA DE LA SALLE, Confessor Festa de 3ª Classe- Missa “Os Justi” (1) com Coleta e Evangelho próprios e comemoração das Rogações Nasceu em …

Continua em: Liturgia Diária- 15/05/2024

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 4ª feira (4 de 4).

🌅 6h – Desperte, Jundiaí, bem nublada.

Que a quarta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– #tbt 3: Amar é…

… estar com você na saúde e na doença,

na alegria e na tristeza,

em todos os momentos da sua vida.

Obrigado, Viviane. Eu te amo!

– Bom dia, 4ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 4ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 4ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running