Hoje eu tive a graça de, às 06h em ponto, rezar minha Ave Maria diante do altar da Sagrada Família.
A Catedral Nossa Senhora do Desterro (Jundiaí/SP), nesse horário, é um convite à busca da paz. Silenciosa e inspiradora.
🙏🏻 #Fé
Ano: 2023
– Cerração à vista.
Se na Rodovia Dom Gabriel a madrugada estava clara, na Via Anhanguera baixou uma cerração.
Não importa. O que vale é que a semana há de ser boa!
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
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– Corra que faz bem!
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
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– Pra começar a semana…
… que conquistemos nossos sonhos!
Uma mensagem:
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– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).
🌅 5h – Desperte, Jundiaí, bem clara.
Que a segunda-feira possa valer a pena.
(E há de valer, bem como toda a semana – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas flores.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
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– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
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– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #Nike #Mizuno #running
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– Segundou.
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– Você leva flores para os seus entes queridos falecidos?
Respeitar a memória daqueles que amamos é sempre importante.
Costumo levar flores à minha saudosa mãe. Ela está num cemitério-parque, e lá é permitido.
Sempre que vou, faço minhas orações e mato a saudade com algumas lembranças tão boas. Peço a intercessão dela ao Céu, já que creio que ela está contemplando face-a-face o Cristo.
E você, visita seus parentes falecidos?
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– Perguntar não ofende: o Flamengo torceria para o Fluminense?
A fim de diminuir a distância dos adversários que estão à frente, seria interessante para o Flamengo que o Red Bull Bragantino perdesse para o Fluminense.
A torcida do Mengão, de tal forma, torceria para o co-irmão? Ou sem chance?
A rivalidade faria que o desejo maior fosse do Massa Bruta, mesmo abrindo distância, ganhar do Flu?
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– Quando acontece a felicidade na vida profissional?
Parece ser tão fácil, mas é tão difícil… Veja:
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– Continue a labuta.
Todos nós tempos problemas. Todos nós passamos por percalços. E todos nós precisamos sobreviver.
Na amargura, na angústia ou no desespero, NÃO DESISTA.
Lembrei-me desse dito:
“Se você está atravessando o inferno, não pare!”
Winston Churchill
É justamente isso… se você parar, “atrofia”. Orgulhe-se da luta!
Imagem extraída de: https://www.psicologoeterapia.com.br/blog/persistencia-o-que-e-e-a-importancia-de-ser-persistente/
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– Entardecendo.
Tarde clara. Quase 19h e a noite ainda não veio.
Viva a natureza e a sua beleza.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds #Jundiaí
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– São Paulo Legends 3×3 Santos Legends.
Estivemos transmitindo o jogo entre veteranos do São Paulo FC x Santos FC, com jogadores bem conhecidos: Marcos Bonequine, Elivelton, Ivan Rocha, Capone, Adiel, Pitarelli, Axel, Carlinhos Gouveia, Jorge Wagner, Roger, entre outros.
A partida ocorreu por conta da festividade dos 50 anos do Sindicato dos Rodoviários de Jundiaí e Região, e a Rádio Difusora transmitiu com Rafael Mainini, Adilson Freddo e Rafael Porcari.
Muita gente, muita criança e muita organização. Fair Play total. Assim vale a pena…
Fotos e vídeos da partida:
São Paulo x Santos Legends (em Jundiaí): Adilson Freddo entrevista o goleiro Roger (ex-SPFC e ex-SFC): https://youtube.com/shorts/gxsSaP8Ql70?si=WR2U7iLT94Dl8I5G
São Paulo x Santos Legends (em Jundiaí): Adilson Freddo entrevista Axel (ex-SPFC e ex-SFC): https://youtu.be/3Qt2ft26JC4?si=ZhF9_1kqR76zDnI-
São Paulo x Santos Legends (em Jundiaí): Adilson Freddo entrevista Jorge Wagner: https://youtu.be/cM5nf7EUVLk?si=H-ApAEOv9uL3s-ZJ
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– Não caia no golpe do Inimigo de Deus.
Muitos males mundanos tem origem espiritual. Por exemplo: as batalhas contra Satanás que vivemos, muitas delas veladamente e nem percebemos.
Vide tal preciso e pontual ensinamento de Sao Pio de Pietrelcina, para refletirmos:
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– Saudade da minha Vivi…
Saudade da minha querida Vivi …
Mas ela volta amanhã. Viva!
Da próxima vez que ela ficar tantos dias longe, pularei dentro da mala e vou junto 💼 🇦🇷 ✈️ .
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– Saudade da Teteinha…
Saudade da minha Teteinha…
Final de semana sem ela, é ruim…
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– Dia de São João Paulo II.
Hoje a Igreja Católica celebra São João Paulo II, o carismático amigo dos jovens – e meu Papa da infância até a idade adulta.
É dele o conselho:
“Não tenham medo. Abram, ou melhor, escancarem as portas para Cristo”.
Sigamos tal encorajadora mensagem do “Papa Peregrino”.
Imagem extraída da Web, autoria desconhecida.
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– A força das chuvas.
Nesta semana, na região entre Jundiaí e Cabreúva, um forte temporal assustou os moradores. Árvores caíram, telhados voaram e muito estrago ocasionado.
Aqui em cașa, tive que mexer nas telhas e serrar os galhos…
Olhe só entre a lage e o telhado:
Tudo quebrado…
E o jardim, entanto?
O importante: em casas diversas, outros problemas, mas ninguém se machucou. Ainda bem!
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– Cristiano Ronaldo: Pai e Filho no Al-Nassr?
Será que o sonho de Cristiano Ronaldo Jr, de 13 anos, de jogar com o seu pai Cristiano Ronaldo, se concretizará?
CR7 cuida muito bem do corpo. Haverá tempo para vermos pai e filho (que agora joga no Sub 13 do Al-Nassr, equipe do seu progenitor) em campo?
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– Hora de trabalhar…
Necessitamos de profissionalismo…
Aceitei algumas aulas emergenciais e, mesmo sendo corrido, há de se ter responsabilidade.
Embora seja domingo… s’ imbora preparar o conteúdo.
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– Que noite bacana para festejar entre amigos!
Noite italiana no Restaurante São Judas Tadeu: a Tarantela com os cozinheiros foi um sucesso.
Em: https://youtu.be/cRAXlq9KOKI?si=QEX8UPOMo9liFYAb
Parabéns ao seu Ricardo e à dona Patrícia, sempre simpáticos e prestativos.
(Estivemos nesse evento tão gostoso aqui em Jundiaí. Comida boa e gente amável).
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– Acompanhe conosco o SanSão de Veteranos.
Orgulho por fazer parte do Time Forte do Esporte da Rádio Difusora!
Acompanhe conosco pelo AM 810 e aplicativos, direto da Festa dos 50 anos do Sindicato dos Rodoviários, São Paulo x Santos (Legends).
Informações aqui: http://wp.me/p4RTuC-QFJ
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– Limites não são defeitos. Quais são os seus?
Todos nós temos limites humanos, sejam eles relativos à condição física, emocional, financeira…, entre outras.
Não é nenhum demérito aceitar essas limitações! Ao contrário, é virtude racional, já que cientes deles, não cometemos bobagens.
Precisamos nos cuidar para que o descanso / sono nos recupere para o trabalho vindouro; necessitamos conter gastos para que nossas contas não sejam sacrificadas; carecemos companhia para que o emocional não seja afetado.
Qual é o seu limite, nos diversos aspectos da vida?
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– Despertou!
É assim que estava a a bonita manhã…
Como não se inspirar?
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Liturgia Diária: XXI Domingo depois de Pentecostes.
Domingo de 2ª Classe- Missa Própria Profunda confiança na proteção de Deus nos inspiram os Cânticos do Introito e da Communio. Sem essa confiança não…
Continua no link em: Diária- XXI Domingo depois de Pentecostes
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– Corra que faz bem!
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
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– Bom dia, domingo (4 de 4).
🌅 Desperte, Jundiaí.
Que o domingo possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
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– Bom dia, domingo (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: orquídeas da vó Lalá.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁🙆♂️#corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
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– Bom dia, domingo (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece à Nossa Senhora de Fátima:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que perderam a fé e não crêem em mais nada. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
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– Bom dia, domingo (1 de 4).
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Domingão também é dia de se exercitar!
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #asics #nike #running
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– Ajude!
Colabore!
As missões da Igreja Católica ajudam muitas causas:
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– Cachorros e riscos cardíacos.
Eu não sabia, e adorei: quem tem um cachorro, diminui o risco de um ataque cardíaco em 31%!
Veja só:
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– Os influenciadores de ontem e os influencers de hoje.
Cada vez mais os tempos modernos mudam algumas coisas significativas.
Na década de 80, as pessoas que nos moldavam eram os pais e os professores. Eles influenciavam nossa vida. E, como opção, existia a televisão para o entretenimento, onde os programas acabavam influenciando o próximo, caso o telespectador não tivesse orientação adequada.
Hoje, a Internet substituiu os principais influenciadores (os educadores do lar e da escola). Também substituiu a TV como lazer e acabou enchendo a cabeça de muitas pessoas – que aceitam sem muito discutir as ideias de pessoas chamadas influencers.
Essas pessoas que influenciam pela Internet vão desde políticos de Esquerda ou de Direita, passando por artistas, religiosos, coachings e tantas outras pessoas.
Fica a pergunta: você se deixa influenciar por quem?
Imagem extraída de: https://directivosygerentes.es/marketing/tres-cosas-evitar-campana-influencer-marketing-2022
