MISSA DA FÉRIA 4ª Classe- Missa Própria, com comemoração dos Santos Crisanto e Daria, Mártires Irrepreensíveis, deve encontrar-nos o Cristo no dia do…
Continua no link em: Liturgia Diária- 25/10/2023

MISSA DA FÉRIA 4ª Classe- Missa Própria, com comemoração dos Santos Crisanto e Daria, Mártires Irrepreensíveis, deve encontrar-nos o Cristo no dia do…
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E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

🌅 05h15 – Desperte, Jundiaí, bem nublada.
Que a quarta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: hortênsias.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #Adidas #running
Esse texto do jornalista Maurício Noriega parece ter sido escrito por algum membro da família Loredo (os jornalistas de Bragança Paulista que mais entendem de Red Bull Bragantino: Sérgio, Sílvio e Pietro), ou por nosso especialista de Massa Bruta da Rádio Futebol Total: Lucas Salema.
Digo isso pois retratou com perfeição quem é Pedro Caixinha, falando desde o seu comportamento humilde até os esquemas táticos, indo na contramão comportamental dos portugueses mais badalados que aqui estiveram ou estão: Jorge Jesus, Abel Ferreira, Bruno Lage ou até mesmo Luís Castro. E com um detalhe despercebido: o custo-benefício, pois dos treinadores compatriotas, disparado é o menor salário.
Vale ler a publicação, publicada pelo site Trivela:
CAIXINHA DE GRATAS SURPRESAS
por Maurício Noriega.
Muita gente no Brasil torce o nariz para o projeto de futebol da Red Bull. Principalmente depois da compra do Bragantino para acelerar o processo de chegada da marca à Série A do Brasileirão, realização que o time próprio não alcançava. Também há quem não aceite a ideia de que uma empresa tenha um time de futebol em um ambiente de clubes teoricamente sem fins econômicos.
Talvez seja por isso que a sensacional campanha do Red Bull Bragantino no Campeonato Brasileiro não ganhe holofotes da forma que deveria. Mais até do que o fato de que o clube adquirido pela empresa ser de pequeno porte, ainda que tradicional no interior paulista. Pode ser que essa falta de barulho também se deva ao perfil discreto do português Pedro Caixinha, treinador que comanda a comissão técnica do projeto.
Caixinha tem comportamento oposto ao de outros conterrâneos que cruzaram o Atlântico para trabalhar no futebol brasileiro. Educado, calmo, fala mansa, didático. Não tem arroubos de vaidade como Jorge Jesus, não conta histórias da Carochinha como Vítor Pereira e nem protagoniza os chiliques de Abel Ferreira. Claro que o trabalho num clube de perfil empresarial e sem 1% da pressão e cobrança de Flamengo, Corinthians e Palmeiras contribui para esse tipo de comportamento.
Mas é em campo que o trabalho de Caixinha fala mais alto. Sem craques ou jogadores de renome, o Red Bull Bragantino é o melhor time do returno do Brasileirão, somando 20 pontos, dois a mais que o Flamengo e oito à frente do Botafogo, a quem persegue como vice-líder, a sete pontos de distância. Em suas últimas nove partidas, o time de Bragança, antigamente conhecido como Massa Bruta, venceu seis, empatou duas e perdeu uma. Nos duelos contra times apontados como postulantes ao título, amassou o Flamengo e derrotou Palmeiras, Grêmio e Fluminense.
O time de Caixinha tem um perfil definido. Gosta de jogar com a bola e aplica uma marcação forte no adversário para recuperar a pelota o mais depressa possível. Chega junto, mas de forma leal. É o chamado time chato, que não deixa o adversário respirar. Caixinha utiliza o sistema 4-2-3-1 com mais frequência, embora também opte pelo 4-3-3. No Brasileiro, tem média de 79,4% de passes certos por jogo, sofre menos de um gol por partida (0.9), faz 17,8 desarmes por apresentação e recupera 66,4 bolas. É a equipe que mais chuta por partida, média de 16,5, e a que mais acerta chutes: 5,7. Faz tantas interceptações quanto o Botafogo, ficando atrás estatisticamente: 11,7 contra 11,2. Das 28 partidas realizadas, ficou 14 (metade) sem sofrer gols (marca igual à do Botafogo).
Em entrevista recente ao Flow Podcast, Caixinha tocou, com sua habitual elegância, em um ponto polêmico: a inteligência para jogar. Segundo ele, numa comparação entre jogadores brasileiros e portugueses, os brazucas seriam mais intuitivos e os lusitanos teriam uma inteligência emocional mais apurada para entender o jogo.
O desempenho do grupo de jogadores comandados por Caixinha comprova essa tese. O funcionamento coletivo é o destaque. Um atleta que exemplifica essa compreensão tática do jogo é Eduardo Sasha. Atua como o atacante mais avançado em algumas situações e também joga recuado numa linha de três meias atacantes. Sabe se deslocar, ocupa essa faixa de campo onde atuam três meias no 4-2-3-1 trafegando de lado a lado. Tem participação em 12 gols na temporada – marcou 10. Sasha tem 31 anos e 1m73, jamais foi apontado como grande revelação, promessa ou chamado de craque. Mas sabe entender sua importância para um sistema de jogo e adapta-se rapidamente às necessidades quando esse sistema precisa ser alterado, muitas vezes durante a partida.
É essa análise educada e discreta que Caixinha fez das diferenças entre o comportamento exuberante do boleiro verde-amarelo, que encanta, e uma dimensão mais tática dos verde-lusos que ele consegue implantar com excelente resultado em Bragança Paulista.
O projeto encomendado a Caixinha não previa a conquista do Brasileiro nesta temporada. Ainda que seja difícil, ela é possível. Sete pontos atrás do Botafogo, o Braga recebe o atual líder em 12 de novembro. Antes disso, tem pela frente Galo, em casa, Flamengo e Goiás fora, Corinthians em casa e São Paulo fora. Tabela dura. O Fogão terá pela frente Fortaleza (jogo adiado) fora, Cuiabá e Palmeiras em casa, Vasco como visitante e Grêmio em casa. Uma tabela mais confortável na teoria, sem sair do Rio por quatro rodadas antes de encarar Caixinha e suas gratas surpresas.
Imagem: Ari Ferreira
No 18º dia da Guerra Israel – Hamas… o mundo começa a se desestabilizar, junto com os protagonistas.
Abaixo:

O sol está tímido. Olhe aí ele tentando se esconder…
Viva a natureza e a sua beleza.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sol #sun #sky #céu #nature #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds #Jundiaí
Quando estou correndo na esteira, vira e mexe escolho algumas músicas para cantarolar enquanto corro.
Aqui, 3 seleções de canções católicas, que julgo agradar os amigos que leem essa postagem:
1 – https://youtu.be/sXg4hbY_tBo
2 – https://youtu.be/V3giQOdacyU
3 – https://youtu.be/tkAMtKZ0ujU
Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama, criado no início da década de 1990 pela Fundação …
Continua em: Outubro Rosa

Que legal essa recordação!
As crianças amam o carrinho de bate-bate…
Tempos que precisam voltar!

E quando o ralo entupir… nos chame!
Brincadeiras à parte, precisamos usar todo tipo de soda cáustica e artefato para desentupir esse ralo danado. parece que iríamos explodir a casa, mas deu certo.
Não façam isso se não souberem, hein?
Veja: https://youtube.com/shorts/dJ93sMzQmzU?si=sKIfxAoKtKg8x99h
Dias atrás, o Papa Francisco falou sobre a importância de uma vida menos exibicionista e materialista. A preocupação com as coisas do mundo, da vaidade e das benesses particulares, faz com que fechemos o coração para as coisas atemporais, as que não passam e são do Céu!
Em suma: quanto mais eu me encho de coisas e valores mundanos, tendo a aumentar o egoísmo e deixar pouco espaço para que Deus habite dentro de nós.
Para quem não tem uma vida espiritual madura, pode parecer bobagem. Mas para quem busca a santidade, mesmo sendo pecador, sabe o quão verdadeiras são essas palavras…

Imagem extraída de: ImagineGolf by Getty Images, por https://formacao.cancaonova.com/espiritualidade/vida-de-oracao/buscar-a-deus-em-minha-oracao/
Para o confronto entre o Massa Bruta e o Galo, arbitrarão a partida:
Árbitro: Marcelo de Lima Henrique – RJ
Bandeira 1: Rodrigo Figueiredo Henrique Correia – RJ
Bandeira 2: Márcia Bezerra Lopes Caetano – RO
Quarto-árbitro: Douglas Marques das Flores – SP
Assessor de Árbitros: Adriano de Carvalho – TO
VAR: Rodolpho Toski Marques – PR
AVAR 1: Helton Nunes – SC
AVAR 2: José Mendonça da Silva Jr – PR
Observador de VAR: Rodrigo Pereira Joia – RJ
Apesar dos seus 52 anos de idade (está há 21 anos na Série A do Brasileirão), o militar Marcelo de Lima Henrique (carioca, mas que está apitando pelo Ceará) continua bem fisicamente. Até pela necessidade de renovação no quadro, ele não tem apitado a mesma quantidade de jogos na Primeira Divisão do que outrora, mas nos jogos decisivos das outras divisões, ele se tornou uma atração. Mantém razoavelmente o bom nível técnico de antes. Porém, pisou feio na bola em América vs Red Bull Bragantino (vide aqui sobre o pênalti de queimada marcado, em: https://wp.me/p4RTuC-PSb).
Acompanhe conosco o jogo do Red Bull Bragantino x Atlético Mineiro pela Rádio Futebol Total, acessando:
YouTube: https://www.youtube.com/c/CANALDOLOREDO, ou
Facebook: https://www.facebook.com/radiofuteboltotalbraganca, ou
Twitter: https://twitter.com/radiodaverdade,
ou ainda pelo site: http://radiofuteboltotal.com.
Narração de Sérgio Loredo, reportagens de Pietro Loredo e comentários de Lucas Salema. Quarta, 25/10, 19h00. Mas desde às 18h00 estaremos no ar para levar a melhor transmissão para você!
SÃO RAFAEL, Arcanjo Festa de 3ª Classe – Missa Própria Rafael, cujo nome significa: Medicina de Deus, acompanhou o jovem Tobias (Oração) e curou seu …
Continua no link em: Liturgia Diária – 24/10/2023

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

🌅 05h15 – Desperte, Jundiaí, clareando bem bonita.
Que a terça-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).

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#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: moreias.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão doentes, enfermos do corpo, da alma ou da mente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #Asics #Adidas #running
A liberdade de poder trabalhar de pijama, pausar para abraçar o meu gato, ouvir minha playlist favorita e decidir a melhor hora para almoçar – isso …
Continua no link em: Do pijama à produtividade: o romance com o home office

Obrigado pelas visitas, amigos! Mais de 2,5 milhões de visualizações em meus dois blogs 👍🏻!

Foi no ano passado, mas a ideia é boa, não?
Veja que medida interessante: uma escola americana cria um momento de “Almoço sem Celular”, fomentando mais contato físico ao invés de virtual, ajudando a promover mais amizades.
Daria certo por aqui? O que você pensa sobre isso?
DIRETORA DE ESCOLA CRIA ALMOÇO SEM TELEFONE PARA ALUNOS SE CONHECEREM
A diretora Janet Behrens criou no início deste ano o que agora virou uma tradição na Iowa Valley Junior-Senior High School, nos Estados Unidos. No almoço de sexta-feira, os alunos participam de rodas de conversa onde é proibido usar o celular. O objetivo é fazer novas amizades. A informação é da emissora KCRG.
Janet teve a ideia após reparar que os estudantes andavam de cabeça baixa, olhando para seus telefones.
Às sextas, os alunos recebem cartões coloridos que definem em qual mesa eles devem se sentar. É proibido usar o celular durante a atividade na hora do almoço.
Os estudantes dizem que uma hora sem telefone, conversando com novas pessoas, está ajudando a escola a se tornar um lugar mais agradável.

Imagem extraída da Web, autoria desconhecida. Quem conhecer, favor indicar para crédito na postagem.
O bobão dessa foto que corre o mundo, imitando um macaco para Vinícius Jr, foi expulso pelo Sevilla, entregue as autoridades e denunciado pela La Liga.
Exatamente o contrário que o Valencia fez anteriormente.
Embora possamos nos contentar com a possível justiça do caso, o triste é: há pessoas que se sentem confortáveis em fazer esse nojento gesto.
O que pensam indivíduos como esse cara, não?
S. ANTÔNIO MARIA CLARET, Bispo e Confessor Festa de 3ª Classe- Missa “Sacerdotes tui”, com Coleta própria Antônio Maria Claret nasceu em Sallent, …
Continua em: Liturgia Diária- 23/10/2023

A Assembleia Legislativa de Rondônia concedeu o título de cidadão honorário a Benyamin Netanyahu, o premier israelense, “pelos importantes serviços prestados ao Brasil que se estendem ao Estado”.
Detalhe: Netanyahu, que está vivendo o horror do terrorismo do Hamas (e que desproporcionalmente bombardeia Gaza), nunca esteve em Rondônia.
Será que os deputados de lá não se envergonham de um projeto desse?