– Bom dia, 4ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, rogai por nós que recorremos a vós – hoje, em especial, às pessoas que lutam pela saúde mental e espiritual. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 4ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Sem preguiça, já de pé.

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #nike #mizuno #adidas

– Sorriso encantador!

S’imbora dormir com esse sorriso no coração!

Como é bom ser pai

😊 #PaiDeMeninas

– Os especialistas e PhD’s da Web.

Não é assustador ver a quantidade de pessoas que fala sobre todo e qualquer assunto, com tom professoral (mesmo se equivocando), desrespeitando a opinião alheia?

Ao mesmo tempo, com uma dose de fanatismo nas Redes Sociais, desacreditam quem tem formação só porque pensam diferente!

Tempos difíceis… Saramago, nessa arte abaixo, diz tudo:

– Procure Deus, pois Ele se faz encontrar.

Ter um tempo para Deus é necessário. Reze! Peça e agradeça. Converse com o Alto. Socorra-se à intercessão de Nossa Senhora a Jesus. 

Aqui, estamos na Igreja São Benedito em Atibaia/SP, para um momento de paz com o Senhor.

Oremos por aqueles que amamos, por quem não nos ama e pelos que precisam de oração.

🙏 #Fé #Catolicismo #Religião #Introspecção

– Tarde bonita.

Um entardecer de muito calor! Aliás, por aqui, o céu parece mais alto e imponente.

Ah, a natureza e a sua beleza…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– Casamentos Solidários? Irreverência do bem.

Bom modismo o dos “casamentos solidários”.

Tenho um amigo que sempre que promove alguma celebração, convida-nos a levarmos fraldas ou leite como “entrada” para o evento. Um coração generoso, sem dúvida.

E dentro do modismo solidário, vejo algumas festas de casamento com esse propósito. Noivos e noivas que já têm situação financeira estabilizada, ao invés de presentes, pedem doações para entidades assistenciais indicadas.

Sensacional. Isso sim é irreverência do bem!

Conheça os Mini Weddings: a tendência de casamento para a pandemia

Foto: Pexels, extraído de: https://www.consumidormoderno.com.br/2021/03/30/tendencia-casamento-pandemia/

– Hambúrguer de heróis.

Fui a uma lanchonete e… pedi um X-Superman (ou algo parecido). Olhe só quanto Bacon:

E quando você vê o cardápio… que legal!

Uma hamburgueria legitimamente geek em Campo Limpo Paulista/SP (The Geeks Burguers). Criatividade e bom sabor. Mas minha dieta… esqueça.

– Advento e Mudança!

Estamos entrando no Tempo do Advento, que significa: espera por aquele que há de vir”!

É uma espécie de “ano novo litúrgico” para os católicos, tempo de aguardar o Natal do Senhor Jesus. Época de esperança, de fé, de conversão.

Há 1600 anos aproximadamente, num primeiro domingo do advento como esse, um jovem chamado Agostinho, após ouvir a leitura de Romanos 13, 11-14 (que é a mesma hoje), convertia-se. E desregrado cidadão passa a ser um grande santo, doutor da Igreja: Santo Agostinho!

A Leitura é essa (Carta de São Paulo aos Romanos):

“Irmãos: Vós sabeis em que tempo estamos, pois já é hora de despertar. Com efeito, agora a salvação está mais perto de nós do que quando abraçamos a fé. A noite já vai adiantada, o dia vem chegando: despojemo-nos das ações das trevas e vistamos as armas da luz. Procedamos honestamente, como em pleno dia; nada de glutonerias e bebedeiras, nem de orgias sexuais e imoralidades, nem de brigas e rivalidades. Pelo contrário, revesti-vos do Senhor Jesus Cristo.”

E nós, estamos prontos para a conversão nesse belo tempo litúrgico?

Advento é tempo de reforçar a verdadeira esperança, diz bispo

Coroa do Advento, um dos símbolos do Natal/ Foto: Wesley Almeida/ Arquivo CN. Imagem extraída de: https://noticias.cancaonova.com/brasil/advento-e-tempo-de-reforcar-verdadeira-esperanca-diz-bispo/

– Horizonte azul!

12h30 – incrível céu azul, com muito calor e horizonte limpo!

A combinação perfeita da natureza: verde e azul.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#céu #horizonte #paisagem #landscapes #inspiration #nature

– As câmeras para ajudar o futebol! Das ideias do Rúgbi para o seu primo-irmão, o Soccer.

Li em um artigo de 2015 algo muito interessante: 9 ideias de parceiros organizadores e patrocinadores da Copa do Mundo de Rúgbi para deixar a sensação do torcedor mais próxima da dos atletas.

O link está em: https://m.tecmundo.com.br/esporte/87971-9-dispositivos-deixariam-partidas-rugby-tecnologicas.htm

Mas os 3 principais detalhes das 9 propostas ali elencadas e que me fizeram atentar para a postagem (seriam extremamente legais para o futebol) são:

  1. Câmeras futuristas nos uniformes dos jogadores, a fim de que os telespectadores possam ter a mesma expectativa e visão de quem chuta uma bola;
  2. Detector de concussões, através de micro-sensores.
  3. Câmera acoplada no microfone do árbitro, a fim de que quem esteja assistindo, possa ter o mesmo ângulo do árbitro para entender o que foi marcado (sendo também mais uma imagem para o VAR compartilhar em caso de necessidade).

E aí, o que você pensa sobre essas ideias? Deixe seu comentário:

Imagem extraída de: https://www.tecmundo.com.br/esporte/87971-9-dispositivos-deixariam-partidas-rugby-tecnologicas.htm

– Jabuticaba.

Como a fotografia é um grande hobby, fica o registo dessa jabuticabeira: quem quer algumas?

Doces, saborosas e repletas de vitamina… viva a jabuticaba!

Coisa típica do Brasil.

– Um Simbolismo Gracioso e Puro: o Tico-tico de Natal!

Essa postagem é somente para quem gosta de coisas simples e simbólicas. Se seu coração não se toca com prazeres ditos “bobinhos”, não perca tempo em ler e assistir

Na cidade de São Carlos, há 3 anos, um tico-tico fez um ninho em uma árvore de Natal e…

Acompanhe tal doçura no vídeo abaixo:

 

– Como eu busco a felicidade?

SENTIMENTO – Como buscar a felicidade?

Uma percepção, em: https://youtu.be/S4DDpzvAg-s

– Bom dia, 3ª feira (4 de 4).

🌅 06h00 – Desperte, Bragança Paulista, com esse lindo amanhecer.

Que a terça-feira possa valer a pena!

(E há de valer, creiamos nisso – veja a paisagem da manhã).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 3ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: lantanas multicoloridas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 3ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, rogai por nós que recorremos a vós – em especial, aos descrentes do mundo. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Adidas

– Liturgia Diária- 23/11/2021

S. CLEMENTE I, Papa e Mártir Festa de 3ª Classe- Missa “Si diligis me”, com introito próprio e comemoração de S. Felicidade, Mártir Convertido por S.… (continua no link abaixo)

Liturgia Diária- 23/11/2021

– Vai acabando o dia…

🌄 18h25 em Itatiba – um entardecer que nos traz motivação!

Como não se inspirar com a beleza da natureza?

📸 🌗 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#fotografia #sol #sun #sky #céu #nature #horizonte #paisagem #landscape #sunset #inspiração #mobgrafia #XôStress

– Alegria por alegria!

Let us follow the advice of St. John Bosco: let us bring joy to our neighbors!

Sigamos o conselho de São João Bosco: levemos alegria ao nosso próximo!

– Prestigie!

Hoje estarei na TV Japi, às 20h, no Papo Reto – Programa de Sucesso com a apresentação de Adilson Freddo e Dr Zuffo!

Convido os amigos a prestigiarem!

– Cai o número de nascimentos no Brasil.

Um dado preocupante: no ano passado, tivemos o menor número de nascimentos em nosso país desde 1994.

Será que é só “efeito-pandemia”? Não envolve também custo de vida, planejamento familiar, comportamento e outros fatores?

Particularmente, acho um dado alarmante. Abaixo:

Extraído de: https://www.em.com.br/app/noticia/nacional/2021/08/08/interna_nacional,1293930/com-pandemia-numero-de-nascimentos-no-brasil-em-2020-e-o-menor-em-26-anos.shtml

COM PANDEMIA, NÚMERO DE NASCIMENTOS DO BRASIL É O MENOS EM 26 ANOS.

Com a pandemia de COVID-19, o número de nascimentos no país em 2020 foi o menor desde 1994, segundo dados do Sistema de Informações de Nascidos Vivos (Sinasc), do Ministério da Saúde, tabulados pelo Estadão. Foram 2.687.651 recém-nascidos no ano passado, ante 2.849.146 em 2019, queda de 5,66%.

Os nascimentos já estavam em queda ou estabilidade nos últimos anos, mas em ritmo menos acelerado. Entre 2018 e 2019, por exemplo, a diminuição no número de novos recém-nascidos havia sido de 3,2%. Já entre 2017 e 2018, o País tinha registrado leve alta de 0,7% nos nascimentos.

O impacto da pandemia no número de recém-nascidos foi maior até mesmo que o do surto de zika e microcefalia que afetou o país entre 2015 e 2016. Naquele período, em que muitos casais adiaram a gravidez por medo das sequelas deixadas pelo zika em algumas crianças, a queda de nascimentos foi de 5,3%. A última vez que o Brasil registrou um número menor de nascimentos do que em 2020 foi há 26 anos, quando, em 1994, 2.571.571 bebês nasceram.

Os dados de 2020 analisados mês a mês demonstram que as maiores quedas porcentuais ocorreram em novembro e dezembro, justamente nove e dez meses depois de o coronavírus ser confirmado no Brasil. Nesses meses, a queda foi de 9%, quase o dobro da média do ano.

A queda de nascimentos é algo que costuma ocorrer em períodos críticos, mas não significa que ela se manterá constante com o passar dos anos, explica Joice Melo Vieira, professora do Departamento de Demografia (DD/IFCH) e pesquisadora do Núcleo de Estudos de População Elza Berquó (NEPO) da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp).

“Se nos voltarmos para casos semelhantes ao longo da história humana, é esperado que o número de nascimentos decline durante pandemias, mas há certa recuperação depois que esse período crítico terminar”, observa. “É claro que sempre existem os casos de mulheres que atravessam períodos de crise já nos anos finais de seu período reprodutivo e podem ter vivenciado dois abalos grandes – o zika e agora a COVID-19 – e que terão menores chances de recuperação da fecundidade desejada.”

Segundo Joice, a retomada dos planos para ter filhos, quando a pandemia passar, vai depender de políticas que vão além do controle da circulação do vírus. “As pessoas, especialmente as mulheres, vão querer ter filhos se e quando se sentirem confortáveis para tê-los, se encontrarem condições propícias para isso. Políticas de redução de desigualdades e que proporcionem maior estabilidade financeira às famílias, políticas que promovam equidade de gênero no âmbito público e privado, políticas que favoreçam melhor gestão do tempo dedicado à vida laboral e pessoal, tudo isso favorece a recuperação da fecundidade”, destaca.

Mudança nos planos de ter filhos?

Para Raquel Zanatta Coutinho, professora adjunta no Departamento de Demografia da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), ainda não é possível saber se as pessoas vão desistir do plano de ter filhos ou se isso terá um efeito inverso.

“Pode ser que uma pandemia desse porte mude para sempre o desejo por crianças. Diante das inseguranças do mundo, pode ser que quem já estivesse tentado a não ter filhos decida de uma vez que a maternidade não é um bom caminho”, diz Raquel. “Por outro lado, a pandemia pode aumentar a fecundidade na medida em que as mulheres perdem o pouco acesso que tem aos métodos de controle. Talvez tenha um ‘baby boom’ para alguns grupos.”

A emergência do zika vírus, de acordo com a professora da UFMG, teve seu impacto e afetou principalmente as mulheres em situação de vulnerabilidade. “Em nível nacional, o efeito foi pequeno, mas importante, cerca de 5% menor do que no ano anterior. Para alguns estados, como Pernambuco, onde os casos de microcefalia se concentraram, a redução foi de 23% em 2016. Isso mostra que o medo da microcefalia e sua proximidade geográfica foram cruciais para despertar respostas reprodutivas. Mas o que mais chama atenção na zika é o fato de que mulheres mais jovens, com menos de 25 anos, apresentaram maior probabilidade de postergar, enquanto as mais velhas mantiveram os planos, muito por medo de não terem tempo biológico para engravidar”, explica Raquel.

“Além disso, as mais escolarizadas e as mais estáveis financeiramente conseguiam manter seus planos. Não tenho a menor dúvida de que as piores consequências da COVID-19 serão sentidas pelas mulheres, especialmente as de baixa escolaridade e menor renda.”

A pandemia teve diferentes efeitos sobre o número de nascimentos ao redor do mundo. Uma análise feita pela The Economist em outubro observou uma tendência de queda nos nascimentos nos países de renda mais elevada, como Cingapura, enquanto o número estava em alta em regiões de renda mais reduzida, como Uganda.

Congelamento de óvulos

No ano passado, em relação a 2019, chegou a ocorrer um movimento de queda de congelamento de óvulos, porque muitas clínicas interromperam atendimentos ou focaram em pacientes que tinham mais urgência em preservar a fertilidade, caso das mulheres com câncer.

Depois, ocorreu a retomada. “Toda vez que restringe, cria-se uma demanda reprimida, a procura para as clínicas aumentou bastante”, diz Emerson Cordts, médico ginecologista e membro da Sociedade Brasileira de Rerodução Assistida (SBRA).

Em clínicas de fertilização, o movimento de mulheres buscando o congelamento de óvulos cresceu até 25%, segundo especialistas. O principal perfil é o de mulheres que não estão em um relacionamento estável. “A pandemia intensificou esse processo por causa da insegurança quanto ao futuro reprodutivo”, diz Daniel Suslik Zylbersztejn, urologista e coordenador médico do Fleury Fertilidade. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Imagem extraída de: https://samer.com.br/service/maternidade/

– Frutas deliciosas.

Hum… frutas saborosas para o almoço!

Hoje temos: pêssego, goiaba, morango, pêra e uvas.

Que delícia! Alguém está servido?

– Dia de Santa Cecília, Padroeira dos Músicos!

A todos os músicos (assim como “eu”), hoje é um dia de alegria. É dia de Santa Cecília, padroeira dos músicos!

A seguir, a belísisma história da nossa intercessora:

http://www.ordemdesantacecilia.org/historia_de_santa_cecilia_2.html

Ops: Acho que exagerei quando disse que era músico. Esposo de instrumentista também entra na categoria? Sou afinadinho…

Abaixo, o hino de Santa Cecília:

http://www.ordemdesantacecilia.org/hino_de_santa_cecilia.html

Ops2: Tudo bem, até minha filhinha toca melhor do que eu. Não sei nem bater palmas…

Agora, a Oração de Santa Cecília:

http://www.ordemdesantacecilia.org/oracao_a_santa_cecilia.html

Ops3: Músico ou não, o que vale é a fé em Santa Cecília!

Imagem extraída de https://conventodapenha.org.br/santa-cecilia-padroeira-dos-musicos-22-de-novembro/ (Reprodução ACI Digital)

– Amanhecendo muito bonito.

E quando a natureza nos permite incríveis e inspiradores cenários?

Aqui um retrato jundiaiense para começar bem a manhã. Que cores são essas no céu infinito?

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Não é “festa demais” para um time grande ganhar a Série B?

Quando um time grande cai para a Série B, é sempre uma vergonha. Subir torna-se uma obrigação (e sendo grande, é cobrado pelo título).

O Botafogo caiu mais uma vez para a Segundona em 2020, e agora em 2021 voltou. Vejo muita gente festejando o “Bicampeonato do Brasileirão Série B” (como o Palmeiras fez certa vez). Mas… se é um time realmente grande, não se deve festejar o acesso como um alívio, e o título como uma mera formalidade? Ou não é bem assim?

Time grande que comemora taça secundária como título mundial, respeitosamente, está se acostumando a ficar pequeno – e isso não é bom.

Imagem: ESPN Brasil.

 

– Amor Puro.

Acordar com tal carinho, não tem preço…

Nossa cachorrinha com os mimos da minha Tetéia: uma soma de conforto e preguiça… kk

“Esmagando” de amor!

🐶 #pet #love

– 4 tipos de clicks mobgráficos para uma boa 2a feira!

Se você se inspira com boas imagens, vejam só que legal as fotografias para nos motivar nessa 2a feira:

1- As rosas amarelas do jardim: Consegue chegar uma aranha entre as pétalas?

2 – O céu no campo: por quê muitos (como eu) gostam de viver no meio do mato?

3- Um amanhecer de cores vibrantes e motivantes. Uau, que silhueta…!

4- Por fim, o entardecer aqui perto do sítio, no Condomínio Casas da Toscana:

#FotografiaÉnossoHobby.

– Boa corrida na “corrida” semana!

Bom dia!
Tempo fresco, convidativo para o cooper com bastante disposição. Vamos correr?

bomba.jpg

Durante a corrida, pensando nas coisas do Alto. Hoje, pedindo a intercessão de Nossa Senhora da Saúde. Nossa foto-reflexão (extraída de: https://cruzterrasanta.com.br/significado-e-simbolismo-de-nossa-senhora-da-saude/29/103/):

Nossa Senhora da Saúde

Pós-treino, alongando e curtindo as flores do jardim com a beleza ímpar das suas cores. Cuidando da mente no clique abaixo:

bomba.jpg

Enfim, hora de contemplar! E no instante, inspirando-me no céu que há de brilhar a todos nós. Ops: e cadê a chuva que estava ameaçando?

bomba.jpg

Ótima segunda-feira para todos!

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Há de nos ajudar!

E que Deus nos abençoe neste dia que surge. Eu e minha família, particularmente, precisamos dEle!

Uma mensagem:

– Oração da Noite:

Para um bom dia vivido, agradeçamos:

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

Deus amado e querido; Trindade Santa que sois Pai, Filho e Espírito Santo: obrigado por mais um dia vivido, de ter me permitido gozar todas as coisas temporais e atemporais. Agradeço, principalmente, por ter me acolhido e amado hoje, pois sou um servo fraco e pecador. 

Pai Todo Poderoso, louvado seja pelo dom da vida, pela nossa casa, pela nossa família e pela nossa saúde. Obrigado por, mesmo eu sendo indigno, me ter dado pessoas maravilhosas para conviver. Perdoe pelos meus erros e minhas falhas, especialmente pelas vezes que me esqueci que a Providência Divina é infinita. Se o Senhor ama até os passarinhos e outras criaturas da natureza, como abandonaria nós, seus filhos? Ama-nos tanto, que deu seu Filho Amado, Jesus Cristo, como Redentor do Mundo!

Cristo, Cordeiro de Deus, Deus Filho, Único, Fiel e Verdadeiro, louvado e bendito seja porque mesmo antes de eu nascer, aceitou a cruz pela remissão dos meus pecados. Tu és meu Senhor, meu Guia, meu Mestre e Salvador. Quero ser sempre seu discípulo, a fim de me tornar Sal da Terra e Luz do mundo. Não me deixe cair em tentação nos meus pensamentos desta noite, faz-me instrumento do seu amor. Perdoe-me pelas inúmeras vezes que me fiz surdo ao seu chamado e me fechei com um coração de pedra. O Senhor é a Água Viva que lava as minhas manchas, me cura e me salva. Está com o Pai e com Ele nos dá tantas bençãos e Graças enviando-nos o Paráclito Divino!

Ó Espírito Santo, força dos humildes! Iluminou-me na jornada que se encerrou, dando-me seus Dons para o serviço do Reino dos Céus já aqui nesta terra. Perdoa-me quando não usei meus talentos para o bem comum, ou quando me escondi do chamado da Evangelização. Capacita-me para que amanhã eu seja melhor do que hoje, para que minhas decisões, mesmo que incompreensíveis pela minha insignificância, sejam sábias pelo Auxílio Divino. Sabe o que é melhor para cada um de seus servos. Que eu seja dócil à sua ação em todos os lugares e momentos, e obrigado por já ter me permitido isso  nesse dia que terminou. Louvado, glorificado e adorado seja, ó Defensor dos Pobres, pois através do Senhor poderemos colher seus Frutos Celestiais. 

Enfim, Santíssima Trindade que é um só Deus em essência, trino em pessoas e infinito em misericórdia, abençoa minha família e amigos (cite-os nominalmente, se possível), ajude-me no meu trabalho, nos meus estudos e em todos os afazeres. Me faz desapegado do dinheiro e da vaidade, e socorre-me nas minhas contas e compromissos. Livra-me da violência urbana, física, mental e espiritual, dando-me a saúde da alma. Olhe pelos que sofrem hoje e usa-me como auxílio a estes necessitados. Pelos sem casa, sem terra, sem família e pelos abandonados, doentes e famintos, vele por eles por mais esta noite que se inicia. Obrigado por me ouvir e me abençoar desde cedo por tudo que vivi hoje. Que eu possa testemunhar pelos que não crêem ou perderam a esperança.

Pai Nosso que estais nos Céus, santificado seja o vosso nome, venha a nós o vosso reino, seja feita a vossa vontade assim na Terra como no Céu. O pão nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai as nossa ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação mas livrai-nos do mal. Amém.

Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, como era no princípio agora e sempre, por todos os séculos e séculos. Amém. 

Ó Maria, querida Mãe, Nossa Senhora e Co-redentora, cubra-me com seu manto de amor. A Senhora que é a Serva do Pai, a Mãe do Filho e a Esposa do Espírito Santo, me guardou no seu colo carinhoso e sempre intercedeu por minha família. Confio no seu contínuo socorro, pois é a Rainha da Paz. Ajude diariamente na minha conversão,  como já fez hoje, para que eu seja transformado por Jesus “de água para vinho” como pediu pelos noivos em Caná da Galiléia. Rogue por nós, ó Mãe amada, pois lhe venerando conseguirei com mais afinco a aprender servir o Cristo e adorá-lo!

Ave Maria, cheia de graça, o Senhor é convosco; bendita sois vós entre as mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre, Jesus. Santa Maria, Mãe de Deus, rogai por nós pecadores, agora e na hora da nossa morte. Amém.

Santo Anjo da Guarda, obrigado porque acompanhou-me por mais um dia, ó amigo inigualável que nunca me abandonou (mesmo quando eu lhe esqueço). Obrigado por estar ao meu lado no combate espiritual. Hoje, como toda noite, peço-lhe que me livre das trevas do pecado e guie-me no caminho da Luz Divina. Ajude-me para que eu tenha uma santa noite e um bom descanso.

Santo Anjo do Senhor, meu zeloso guardador, se a ti me confiou a piedade divina, sempre me rege, me guarda, me governa e me ilumina. Amém.

Boa noite.

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

 

Foto: domínio público na Internet

– A Ansiedade como malefício profissional!

Compartilho interessante artigo extraído da coluna “Manual do executivo ingênuo” sobre os malefícios da ansiedade na vida pessoal e profissional.

Extraído de: http://portalexame.abril.com.br/blogs/manualdoexecutivo/listar1.shtml

A INIMIGA DE TODAS HORAS

por Adriano Silva

Um ponto central da ansiedade, para quem é ansioso como eu, é essa sanha de controlar as coisas. O sujeito controlador é um ansioso crítico e um ansioso crônico. Deveria ser levado a escolas primárias e mostrado como exemplo às crianças do que não fazer. (Eis-me aqui um candidato!) O controlador quer pôr ordem no mundo, nas coisas, nas pessoas. Uma ordem estática, perfeita, que não existe na natureza e nem em lugar algum. Mas que fica queimando na cabeça e no estômago do sujeito como se a sua existência fosse condição fundamental de felicidade. O ansioso é o sujeito que quer ter tudo sob controle. Nenhum risco, nenhum imprevisto, nada que não esteja absolutamente dominado. Trata-se de uma mania de deixar todos os livros perfeitamente organizados na estante antes de dormir. De não conseguir pegar no sono enquanto os títulos não estiverem todos arrumados em ordem decrescente de sobrenome de autores. Nada contra. Exceto pelo fato de que esse é um projeto impossível. Suicida. E inútil. A vida é feita de centenas de prateleiras que estão sempre em movimento. Elas surgem e desaparecem a todo momento à nossa frente. Tão importante quanto ter algum controle sobre os vários escaninhos da nossa vida, de modo a poder lidar minimamente com eles, é aprender a lidar com as surpresas, com as não-garantias, com as ausências de certeza, com o tremendo desconforto de saber que não temos a rigor controle sobre nada, com o quinhão de caos que nos orbita todos os dias.

No final, escrevi tudo isso, claro, você já percebeu, porque digladio diariamente com a ansiedade. Então é provável que a gente ainda venha a falar um bocado disso por aqui. É um dos fantasmas que mais me machuca. Há outros. Você vai se divertir com as catarses coletivas que vamos proporcionar juntos aqui, antes, durante e depois do expediente. Só que também é verdade que discorri sobre a loba porque ela está por trás de um troço que eu aprendi a detestar recentemente: aqueles e-mails que vêm com pedidos de confirmação automática. É o cúmulo do controle. O sujeito precisa saber se o outro realmente abriu seu e-mail. E a hora exata em que o fez. E aí deve ficar olhando para o relógio e pensando: “Por que não responde logo?” Algumas dessas confirmações são bem engraçadas. Dizem assim: “Fulano de tal abriu sua mensagem na hora tal. Mas não significa que ele tenha lido, compreendido ou concordado com o seu conteúdo”. Ao ler isso, imagino que o controlador tenha que controlar, na verdade, o ímpeto de se atirar pela janela. Eu ainda não cheguei a esse ponto. Não envio pedidos de confirmação e assim contribuo não apenas com um volume menor de informações inúteis rolando na rede mas também com a minha própria saúde física e mental.

Ansiedade: 22 sintomas físicos e psicológicos e teste online | Zenklub

Imagem extraída de: https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/ansiedade/

– Não custa nada ser educado!

Se você desnuda o seu caráter ofendendo publicamente o próximo em Redes Sociais, o que dirá no seu íntimo diariamente ?

Orgulha-se disso?

Respeite. Sempre!

– Sobre o pênalti de Dawhan em Diego Costa no Atlético Mineiro 2×0 Juventude:

Luiz Flávio de Oliveira não havia marcado pênalti quando o VAR o chamou para verificar uma suposta infração de Dawhan (JUV) e Diego Costa (CAM). E foi ou não?

Em câmera lenta, a impressão pode ser outra. Na velocidade real, sem tirar a dinâmica verdadeira, eu não marcaria pênalti. E explico: Estar agarrando” ou “Puxar alguém” não são necessariamente faltas, pois elas só se consomem quando você impede o adversário de jogar. 

Na minha avaliação, o experiente atacante, quando sente o abraço adversário, desaba e cava. A arbitragem, iludida, erra e confirma o que não foi. Errou.

Jair Ventura critica arbitragem após derrota do Juventude para o Atlético-MG  | LANCE!

Foto: Divulgação/Bruno Cantini/Juventude. Imagem extraída de: https://www.lance.com.br/juventude/jair-ventura-critica-arbitragem-apos-derrota-do-juventude-para-o-atletico-mg.html