Essa aqui é nova pra mim: apesar de saber dos benefícios da água, leio na Revista Sport Life de Outubro, pg 12, que deixar de beber água faz a pessoa se tornar esquecida, traz cansaço e ‘emburrece’:

“A desidratação reduz o estado de alerta, atrapalha a memória a curto prazo e aumenta o cansaço. Uma desidratação de apenas 1% a 2% já é suficiente para reduzir a performance cognificativa.”

Todo mundo bebendo água, pessoal. Afinal, água é vida!