– Quando o Burnout entre em cena.

Um mal muitas vezes silencioso, e que algumas pessoas ainda ignoram: a Síndrome de Burnout!

Um lembrete:

Screenshot

– 5 homemade medicinal herbal preparations for tired eyes.

5 homemade medicinal herbal preparations for tired eyesToday, people spend a long time in front of technological devices. As a result, the eyes are …

Continua no link em: 5 homemade medicinal herbal preparations for tired eyes

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Corra que faz bem.

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Sue, pois é muito bom.

Valeu o suor. Tô de volta, de vez.

Xô, nhaca. Depois de dificuldades com a saúde, conseguir atingir a meta proposta é bom demais!

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Pão de forma não permite passar no bafômetro?

Essa é nova… há pouco, no Jornal do SBT, uma matéria informou que, devido aos conservantes utilizados para que o pão de forma não embolore, o álcool contido neles pode acusar a pessoa de embriagado no bafômetro!

Olhe só o quanto de álcool contém em algumas marcas:

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem (embora, hoje eu caminhei e fiz um leve trote), traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Voltando aos pouquinhos…

E depois de algum tempo impossibilitado de correr, voltei com uma boa caminhada! Sempre controlando os Batimentos Cardíacos…

Exercitar-se faz muito bem, traz equilíbrio p/ o corpo, p/ a alma e p/ a mente! E meus motivos para correr eu explícito aqui: professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom
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– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem?

Ainda não consigo correr por questões de saúde, e depois de quase duas semanas, vou dar minha primeira caminhada mais regular. Vou conseguir?

Tomara.

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #nike #asics #cooper #training #corrida #sport #esporte #running

– Grandes Avanços na Luta Contra a Malária.

Nos últimos anos, foram feitos grandes avanços nas ferramentas para antecipar e combater a malária, uma das doenças mais antigas do mundo. No entanto…

Continua em: Grandes Avanços na Luta Contra a Malária

– Paciência…

Muita paciência e fé. A tarde não foi boa… dá-lhe Tramal na veia.

Pensei que ficaria em repouso na minha casa, mas nada disso… Se Deus quiser, logo vou pra casa!

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– O desserviço ao país em descriminalizar certo porte de Maconha.

E o porte de Maconha foi liberado em quantidades pequenas. Ou seja: ninguém vai mais preso como usuário.

Claramente, é um incentivo à indústria da maconha e, ao mesmo tempo, ao descriminalizar o uso, um menosprezo às pessoas que sofrem direta e indiretamente com esse vício.

A consequência será inevitável: mais dinheiro para a saúde pública, a fim de tratar os dependentes; mais roubos e furtos para a compra de produto e outros malefícios sociais.

Ops: estamos em ano eleitoral, e usuário também vota, né?

Diga NÃO às drogas. A vida agradece.

Em tempo: muitos defensores da liberação das drogas são os mesmos que defendem o rígido controle das Mídias Sociais. Vai entender tal contradição…

“LEGALIZAÇÃO E CRIMINALIZAÇÃO DAS DROGAS RECREATIVAS. QUEM GANHA E QUEM PERDE COM A LIBERAÇÃO?”

Imagem extraída de: https://www.ineac.uff.br/index.php/noticias/item/16-legalizacao-e-criminalizacao-das-drogas-recreativas-quem-ganha-e-quem-perde-com-a-liberacao

– A Sarna Humana está de volta? Cuidado com a Escabiose.

Dias atrás, falamos de um possível surto de Sarna Humana (a Escabiose) em algumas cidades de Santa Catarina. Tal alerta é importante. Veja em: https://www.nsctotal.com.br/noticias/sarna-atinge-quatro-cidades-no-litoral-de-sc-e-blumenau-registra-primeiros-casos-da-doenca#:~:text=Al%C3%A9m%20de%20Balne%C3%A1rio%20Cambori%C3%BA%2C%20as,registrados%20em%20unidades%20da%20cidade.

Agora, novos casos surgem e são na cidade de Santos, todos em uma escola. Veja só: https://www.cnnbrasil.com.br/nacional/filhos-do-cantor-vava-pegam-sarna-em-santos-diretora-de-escola-confirma-surto/?utm_source=social&utm_medium=twitter-feed&utm_campaign=nacional-cnn-brasil&utm_content=link

Fico com a pulga atrás da orelha: Coqueluche, Sarampo e agora Escabiose são doenças que não existiam mais. O que está acontecendo?

Imagem extraída de: https://www.nsctotal.com.br/noticias/sarna-atinge-quatro-cidades-no-litoral-de-sc-e-blumenau-registra-primeiros-casos-da-doenca#:~:text=Al%C3%A9m%20de%20Balne%C3%A1rio%20Cambori%C3%BA%2C%20as,registrados%20em%20unidades%20da%20cidade.

– #tbt 1: Dormir em paz…

Há 3 anos…

Sabe a expressão “dormir como uma criança”?

Ela pode ser bem representada nesta foto, abaixo, pela minha Tetéia!

Como eu amo essa menininha

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– O desserviço ao país em descriminalizar certo porte de Maconha.

E o porte de Maconha foi liberado em quantidades pequenas. Ou seja: ninguém vai mais preso como usuário.

Claramente, é um incentivo à indústria da maconha e, ao mesmo tempo, ao descriminalizar o uso, um menosprezo às pessoas que sofrem direta e indiretamente com esse vício.

A consequência será inevitável: mais dinheiro para a saúde pública, a fim de tratar os dependentes; mais roubos e furtos para a compra de produto e outros malefícios sociais.

Ops: estamos em ano eleitoral, e usuário também vota, né?

Diga NÃO às drogas. A vida agradece.

Em tempo: muitos defensores da liberação das drogas são os mesmos que defendem o rígido controle das Mídias Sociais. Vai entender tal contradição…

“LEGALIZAÇÃO E CRIMINALIZAÇÃO DAS DROGAS RECREATIVAS. QUEM GANHA E QUEM PERDE COM A LIBERAÇÃO?”

Imagem extraída de: https://www.ineac.uff.br/index.php/noticias/item/16-legalizacao-e-criminalizacao-das-drogas-recreativas-quem-ganha-e-quem-perde-com-a-liberacao

– S’imbora para um segundo turno?

Pausa nas atividades para um “balanga-bunda”. Hora de aproveitar a tarde de “quase folga”.

S’ imbora suar?

– Sue, pois o corpo agradece.

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem.

🏃‍♂️ #corrida

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Sue, pois o corpo agradece.

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem.

🏃‍♂️ #corrida

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Sobre TDAH, Autismo e Superdotação.

Muito se tem falado sobre os transtornos de atenção e o universo que o orbita em nossa sociedade.

Mas você sabe como essa situação funciona?

Abaixo, extraído do LinkedIn de Paulo Ricardo P Ferreira, em: https://www.linkedin.com/posts/paulo-ricardo-p-ferreira-1782284_paulorpferreira-smartstarbr-neurodiversidade-activity-7340181205159411712-uAwF?

TDAH, AUTISMO E SUPERDOTAÇÃO

A interseção entre TDAH, autismo e superdotação desafia percepções tradicionais sobre neurodiversidade. O diagrama de Venn ilustra como essas características se sobrepõem, destacando que comportamentos muitas vezes vistos como isolados podem, na verdade, compartilhar raízes comuns. Isso reforça a necessidade de diagnósticos precisos e abordagens educacionais adaptadas.

Historicamente, a sociedade classificou indivíduos com essas características de forma rígida. No passado, superdotados eram rotulados como gênios e esperava-se que tivessem sucesso imediato, enquanto autistas enfrentavam estigmas sobre suas habilidades sociais. Já o TDAH, até recentemente, era visto apenas como falta de disciplina. Hoje, estudos mostram que essas condições podem coexistir e influenciar o desenvolvimento cognitivo de maneiras complexas.

O futuro aponta para abordagens mais individualizadas, considerando a singularidade de cada pessoa. Métodos como ensino personalizado e ambientes sensoriais adaptados já começam a ser implementados, promovendo inclusão e aproveitamento máximo do potencial. A tecnologia também facilita essa mudança, com inteligência artificial auxiliando na identificação de padrões de aprendizado e adaptação curricular.

Assim como um quebra-cabeça onde cada peça tem um formato único, entender a neurodiversidade exige abandonar conceitos rígidos e reconhecer que cada mente opera de forma distinta, e isso não é uma limitação, mas um potencial a ser explorado.

#PauloRPFerreira #smartstarbr #neurodiversidade #educaçãoinclusiva

– Sue que faz bem.

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem.

🏃‍♂️ #corrida

– Ontologia crepuscolare.

ma che colpa avrei mai se non riesco ad essere banale?! se ogni qualcosa o anche un trascurabile ruttino mi riesce geniale??c’è chi viene …

Continua em: Ontologia crepuscolare

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Universitários e Drogas: um número alarmante!

Leio que a Secretaria Nacional de Política sobre Drogas divulgou um número arrepiante! Em sua última pesquisa, anunciou que 48,7% dos estudantes de ensino superior já usaram drogas ilícitas (pesquisa que envolveu 18.000 universitários em 27 capitais). Destes, 20% correm risco de dependência.

Sou Professor Universitário na Área de Administração. E é inimaginável entrar na sala de aula e crer que metade dos meus alunos já experimentou drogas ilícitas… Talvez os números da pesquisa, se feitos no Interior, tenham outro resultado. Não creio que cidades como Jundiaí, Itu, Salto e outras da nossa região tenham esse indicador.

O problema é a facilidade de acesso às drogas. No meu tempo de estudante, nunca víamos drogas com frequência. Felizmente, nunca tive o desprazer nem a vontade de experimentá-las.

A banalização do problema faz com que os jovens vejam as drogas com mais naturalidade, o que é ruim. Os universitários são o futuro da nação, pois eles têm o privilégio de frequentar os bancos acadêmicos e pertencerem a uma minoria populacional de padrão intelectual mais elevado. É uma pena que isso ocorra entre eles.

E você, universitário? Acredita que esse número seja alto na sua faculdade?

Imagem extraída de: https://www.change.org/p/assembléia-legislativa-do-estado-de-santa-catarina-lei-para-prevenção-ao-uso-de-drogas-il%C3%ADcitas-por-estudantes-de-universidades-públicas-1e664e6e-c838-4c96-b846-d7bdd188450b

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

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– Corra que faz bem!

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Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem.

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E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

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