– Dica da Noite 1: Mude.

Mude! Mas mude pra melhor:

– Dica da Noite 1: sobre o fracasso.

– Falar ou colocar em prática?

Recebi essa ilustração, que é indiscutível: não podemos falar, falar e falar… precisamos agir!

De que adianta as palavras se não existem as atitudes?

– Dica da Noite 2:

– Maturidade Emocional.

E sabemos ter equilíbrio nos nossos relacionamentos?

Gostei bastante dessa mensagem de reflexão:

Imagem recebida via WhatsApp (autor desconhecido – quem souber, favor indicar para dar o crédito).

– Dica da Noite, 2:

– Conselho de Aristóteles.

Aristóteles, de maneira perfeita, a respeito de falar e ouvir, no recado abaixo:

Você consegue imitá-lo / seguir seu conselho? Eu tento, mas nem sempre consigo…

– Dica da Noite, 2: Disposição:

Só não vale acomodar!

Reflita:

– Dica da Noite 2:

– Excessos emocionais?

Alguém disse que: 

Depressão é o excesso de passado, stress é o excesso de presente, e ansiedade o excesso de futuro.

Será que não é por aí mesmo? O problema é: e como viver equilibradamente o presente, relembrando coisas boas perdidas no passado e temendo as nuances do futuro?

Imagem extraída de: https://maistreinamento.com.br/blog/procure-o-equilibrio/

– O quanto você reflete?

É literalmente para parar e pensar:

– O que vemos não depende do que o outro é, mas do que enxergamos no outro.

Em tudo há beleza, mas se você tiver uma visão pré-conceitual ou com má vontade, nunca a verá.

Veja essa singela florzinha fotografada abaixo: seu vaso contém folhas mortas, um certo desleixo na arrumação, não é imponente, mas… tem algumas pequenas pétalas que se destacam!

Há dois pontos de vista: um olhar no qual você vê somente um pouco de cores num vaso qualquer, e o outro é que você vê que, apesar dos pesares, há uma flor!

Da visão com má vontade e menosprezo à visão esperançosa, reflita: o que vemos não depende muitas vezes do que o outro é, mas do que enxergamos no outro.

Cuidado para não cair em um falso julgamento

– 5 técnicas para desativar pensamentos negativos automáticos.

E você… O que você faz com seus pensamentos negativos? Todos nós os temos, mas algo decisivo é saber nos relacionar com essas imagens debilitantes

Continua em 5 técnicas para desativar pensamentos negativos automáticos

– Siga a dica do Picasso.

Por quê postergar, adiar ou enrolar uma tarefa?

O que é urgente, tem que ser feito. O que não é necessário, programe-se para o tempo certo.

Gostei dessa dica, abaixo:

– Tente, tente e tente…

Persista!

Tentar é necessário, e ter resiliência para permanecer sóbrio durante a luta é importante.

Uma mensagem:

– É de 2022, mas serve para 2023: Você cumpriu suas metas particulares desse ano?

Quantas não foram as promessas que fizemos de “mudar” no ano que vem?

O ano passou… Você as cumpriu?

Muitas pessoas amam o final do ano, outras detestam e se deprimem. E criam objetivos ou não querem nem ouvir falar em novos projetos!

E você?

Aliás, não fuja do assunto: você fez metas e as atingiu?

Uma reflexão, em: https://youtu.be/qow2aHHlPrY

– Viver: Estar ou se Sentir?

Não adiantar “estar vivo”, se você não se “sentir vivo”. Ter VIDA, ânimo, alegria, é fundamental… 

Um lembrete na mensagem abaixo:

– Reflexão da noite:

– Não viva só do passado!

Não podemos viver somente do passado, mas precisamos conhecê-lo para entender o presente a fim de projetarmos o futuro.

Gostei dessa frase: 

– Acabou o dia!

– Fofoca Reversa?

Li a imagem abaixo e fiquei pensando: quem bolou essa ideia de “Fofoca Reversa”, foi espirituoso!

Toda e qualquer fofoca / mentira deve ser abolida dos nossos comportamentos. O que vale é: ser honesto e ético. SEMPRE!

Imagem

Imagem: extraída da Internet, autoria desconhecida (quem a tiver, publico aqui).

– Lei do Esforço Inverso.

“Quando a imaginação e a força de vontade estão em conflito, são antagônicas, é sempre a imaginação que vence, sem exceção.” Dalia Ventura – BBC News…

Continua em Lei do Esforço Inverso

– Não se culpe!

Não carregue culpas indevidas sobre você!

Reflita na imagem:

– Depende do seu ponto de vista…

Como você enxerga o mundo?

Qual o seu ponto de vista?

Que tipo de avaliação você faz das coisas?

Essa imagem, abaixo, é bacana, simpática e realista:

Imagem extraída de: https://ataqueaberto.blogspot.com/2018/07/copo-da-filosofia.html

– Não se importe com que os outros digam

Se você der atenção ao que os haters dizem, enlouquecerá!

Filtre o que você sabe que vem de boa procedência, e não dê importância sobre o que gente invejosa ou mal-educada pensa.

Uma reflexão:

– A gentileza sempre faz bem.

Se você está amargurado, não amargure ninguém. Se você está feliz, aí sim irradie ao próximo sua alegria.

Seja sempre luz aos outros.

– A insistência deve ser atemporal.

Às vezes, nosso tempo é corrido demais e nossas urgências muito grandes. Mas… desistir de um sonho por conta do tempo que ele leva para ser construído, não é o ideal.

Persista. Insista. Não desista!

Uma mensagem abaixo:

– Não se desvalorize.

Pensemos sobre isso:

O

– “Sonhar” não deve ter idade!

E vale dar atenção a essa mensagem:

– Valorize-se!

O

– Terminado o domingo.

– Você é suficientemente maduro?

Olhe que mensagem interessante sobre “maturidade”, abaixo.

Concorda com esses sinais ou não? Eu acrescentaria: “você pensa mais nos filhos do que em você mesmo”:

Imagem extraída de: https://twitter.com/subeida1/status/1098314480105279488

– Quando precisamos entender o momento da escuta e a oportunidade da fala!

E não é verdade tal percepção abaixo?

Veja só:

– Desejemos ser protagonistas da nossa existência.

Não somos antagonistas “do mundo”. Estamos “no mundo”, como em um teatro como protagonistas. E durante esse “espetáculo da vida”, não nos importemos com vaias ou aplausos na nossa vivência, pois não sabemos a duração do show. Simplesmente, curtamos nossa atuação.

– Uma verdade sobre “Verdades”.

Você está preparado para ouvir conselhos, correções ou advertências? Nem todos estão…

Gostei desse pensamento:

Nem todas as Verdades são para todos os ouvidos

Umberto Eco

Nem todas as verdades são para todos os... Umberto Eco - Pensador