👊🏻Bom dia, pessoal.
Torcendo para que essa jornada seja bem melhor que as últimas. E será!
Para isso, vamos correr?
🏃🏻 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #sport #esporte #running

🙏🏻Correndo e Meditando com #SãoJoséMariaEscrivá, que dizia: “Tudo o que dizer, faça de maneira cristã”.
⛪ #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores. Que tal essa rosa vermelha?
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada

🌅Desperte, #Jundiaí.
Inspirando na alvorada caipira. Que maravilha!!!
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

Ótimo #sábado a todos.

Ufa! A semana parece estar chegando ao fim, depois de judiar bastante. E para completá-la com maestria, vamos correr para ter corpo, mente e alma saudáveis?
Motivando 1:

Durante o treino, pedindo a intercessão da Virgem Maria, sob a invocação de Nossa Senhora dos Navegantes, para que Jesus nos guie nos mares da vida.
Rezando 2:

Pós-treino, alongando no jardim com a beleza incomparável das roseiras vermelhas. Que tal esse botão?
Contemplando 3:

Antes daquele banho gelado bem revigorante, que tal 5 minutos sentado na grama vendo o horizonte?
Meditando 4:

Enfim, hora de trabalhar acompanhado desse sol ímpar presenteado pela natureza.
Admirando 5:

Ôpa! Não deixarei de clicar esse lindo cenário de flor, mato e céu. Se fotografar tira o stress…
Fotografando 6:

Que tenhamos uma ótima sexta-feira!

Olá queridos amigos. Mais um dia surgiu; mais uma oportunidade para viver nos é dada.

Logo cedo, buscando ter ânimo na caminhada diária da vida, fui correr para buscar a sensação de bem-estar provocada pela endorfina.
Nossa foto-motivação:

Durante o cooper, conversando com Deus, pensando em Jesus Cristo, alimento da alma! Nossa foto-meditação:

Pós-treino, alongando entre as flores do jardim. Hoje, contemplando nossa roseira lilás. Nossa foto-inspiração:

Enfim, hora de trabalhar! E no caminho, olha só o céu nossa foto-contemplação:

Ótima jornada para todos, pois, creio eu, precisamos!

Ops: aproveitando a postagem – e o fenômeno maravilhoso da natureza proporcionado no final da tarde de ontem? Entre as nuvens, os raios de sol rasgaram o céu escuro (eles estão no meio; nas laterais, obviamente, estão os postes de iluminação “camuflados”):

Demais, né?

Boa tarde!

Ou melhor: seria bom dia, mas a 3a feira está corrida.

Vamos animar a jornada? Gosto de compartilhar momentos motivacionais e felizes. Logo cedo, compartilhando a minha madrugada / manhã:

👊🏻Bom dia.
Tudo pronto para começar mais uma nova jornada. Sendo assim, vamos correr?
🏃🏻#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #sport #esporte #running

🙏🏻Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhoraDaEsperança, rogai por nós. #Amém.”
⛪#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #Esperança #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores (essa tem o #perfume de baunilha)!
🏁#corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada

🌅Desperte, #Jundiaí, em seu infinito colorido!
Teremos dia limpo?
🍃#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

☀️#Sol muito bonito de #natureza e #beleza indescritíveis.
Obrigado, #MãeTerra.
🌱#inspiração #amanhecer #morning #fotografia #paisagem #sun #céu #landscapes

❤️💛🧡E para ir feliz à labuta, recordando o “mêsversário” de hoje: 10 meses de vida da Maria Estela.
Alegria que não tem fim
💝#PaiDeMenina #alegria #felicidade #sorriso #amor #carinho #família

ÓTIMA 3A FEIRA A TODOS NÓS.

Bom dia e, para alguns, #FelizAnoNovo!
Chega de Carnaval, né? Enfim o ano vai começar.
Vamos correr logo cedo para buscar a endorfina tão necessária?
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #sport #esporte #running

Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhora dos #Anjos, rogai por nós que recorremos a vós. #Amém.”
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #rosas.
#corrida #flores #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada

Desperte, #Jundiaí!
Acordando com suas cores, a cidade começa a semana.
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

#Sol muito bonito que surge, de #natureza e beleza indescritíveis.
Obrigado, #MãeTerra.
#inspiração #amanhecer #morning #fotografia #paisagem #sun #céu #landscapes

ÓTIMA SEGUNDA-FEIRA A TODOS NÓS!

Amigos, como vão?
Mais um dia para labutar. Hoje eu consigo (ou ao menos tento) colocar todas as pendências em ordem. Para tanto, muita energia a fim de encarar o dia.
Uma rotina energizante em 4 cliques, coincidindo com cores róseas / salmão /coral. Abaixo:

1- 👊🏻Bom dia!
Acordando cedo para aproveitar melhor o dia de 25 horas!
Vamos correr?
🏃🏻#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

2- 😇Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhora #DesatadoraDosNós, socorrei-nos,
ó #Mãe!
⛪ #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

3- 🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores (essa #rosa foi clicada ontem aqui no #jardim de casa – sem filtros).
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada

4- 🌅Desperte, #Jundiaí.
Com suas #cores tão belas não há o que dizer!
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí

Que tenhamos um ótimo dia, e que esse sábado seja melhor do que sexta e pior do que domingo!

👊🏻Bom dia!
Hoje um pouco mais #frio, mas ainda assim bem gostoso. Vamos correr?
🏃🏻 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

😇Correndo e Meditando no dia de #SãoCláudioDaColombiere, um jesuíta francês que era devoto do #SagradoCoração de #Jesus.
É dele a frase:
“Não há plano de Deus que se realize sem ser às custas de grande sacrifício”.
⛪ #Fé #Santidade #Catolicismo #JesusCristo #Cristo #PorUmMundoDePaz

🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores. Dois botões: #laranja e #vermelho (nestes últimos dias, essas #roseiras estão incríveis).
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte

🌅Desperte, #Jundiaí!
Ainda no escuro; ainda com #céu belo.
🍃 #sol #sun #sky #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí

Ótima quinta-feira para todos.

Para alguns, a semana começa hoje. Para outros, ainda não, por conta dos festejos carnavalescos.

Dois belos momentos registrados na alvorada deteste dia 14 de fevereiro:

1- O amanhecer nublado e, ao mesmo tempo, colorido no infinito da natureza:

2- A rosa vermelha que ameaça desabrochar daqui a pouco. Inspiradora:

Que tenhamos uma excelente 4a feira!

👊Bom dia!
Nada de achar que a semana está “emendada” por conta do #Carnaval.
Vamos correr (e depois trabalhar)?
🏃#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

😇Correndo e Meditando:
“Ó #SãoJoãoBosco, amigo dos jovens e de todos nós, rogai por nós. #Amém.”
⛪ #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #rosas vermelhas e laranjas. À sua escolha:
🏁#corrida #treino #flor #flowers #flores #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

🌅Desperte, #Jundiaí.
As cores serenas da manhã nos inspiram!
🍃#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí

Que seja uma ótima #TerçaFeira para todos!

Para quem está na labuta como eu, começando a semana nesta segundona – sem desculpa de folião – em 3 cliques motivantes e inspiradores:

1- Por quê reclamar? Se temos saúde, por quê não trabalhar?
S’imbora para o serviço, com o céu ainda no escuro. O sacrifício vale a pena:

2- Sol das 07h, brilhando nessa foto panorâmica.
Dispensa comentários tal beleza, não?

3- E para dizer que não falamos das flores…
Ainda gotejada pela garoa, nosso botão de rosa! Jardinagem e fotografia são meus hobbies.

Ótima semana a todos.

Apesar de dias difíceis, desejo ter uma ótima jornada. Para tanto, unimos a Corrida e a Fotografia.

Vamos para o cooper energizante desta madrugada-manhã?
Fui – no clique 1:

Durante o treino, pedindo a Jesus sua proteção para nossa vida.
Rezando – no clique 2:

Pós-corrida, alongando e curtindo a beleza das flores. Essa rosa vermelha estava belíssima (clique de ontem), embora, como opções, você tenha essa rosa “cor-de-rosa” perdendo as pétalas (clique de hoje), e a nossa rosa totalmente sem filtros (clique de há pouco):
Contemplando – no clique 3 (com dois botões):

Depois de tudo isso, s’imbora trabalhar! E na estrada, vendo e vivendo a natureza.
Inspirando – no clique 4:

Excelente sábado a todos nós!

👊🏻Bom dia!
Mais uma jornada que se inicia. Lá vamos nós para o cooper matutino. S’imbora correr?
🏃🏻 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

🙏🏻 Correndo e Meditando na memória de São Miguel Febres, um santo equatoriano que tinha deficiências nos pés e se tornou grande letrado e evangelizador (Padroeiro dos #Pedagogos).
😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #PorUmMundoDePaz

🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #rosas vermelhas.
🏁 #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

🌅Desperte, #Jundiaí.
Como não se inspirar pelas suas belas cores?
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia 

🎨 4 cores do #amanhecer.
O #sol se esconde / aparece / resplandece!
☀️ #natureza #paisagem #fotografia #árvores #céu #cores

🌼 Enfim, a última foto do dia: as #flores do nosso #jardim, para alegrar e embelezar nossa manhã, reluzentes!
#Jardinagem é nosso #hobby.
🌹 #flor #flowers #flower #pétalas #garden #natureza #nature #flora

Ótima 6a feira para a todos.

Bom dia!
Que hoje seja muito melhor do que ontem e bem pior do que amanhã!
Aff… tá difícil. Mas vamos correr e buscar a #endorfina para uma jornada com mais qualidade de vida!
🏃🏻 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhoraDasGraças, socorrei-nos em nossas angústias. #Amém.”
⛪ #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores. E a escolhida de hoje foi a nossa #roseira #coral, que ontem desabrochou.
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte

Desperte, #Jundiaí!
E como não se inspirar com essas cores?
🍃#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

E para ficar feliz durante todo o dia, um sorriso puro na minha memória!
Minha filhota tá grandona ou não tá?
👨‍👩‍👧‍👧 #PaiDeMeninas #filha #família #carinho #amor #alegria #felicidade

ÓTIMA 4a FEIRA PARA NÓS!

Bom dia. Mais uma oportunidade para se viver! Para começar bem a jornada, vamos correr? Clique 1:

Durante o cooper, pensando nas coisas do Alto; hoje em Nossa Senhora de Fátima. Clique 2:

Pós-treino, alongando entre as flores do jardim. Que tal nossa roseira bicolor e degradê? Clique 3:

Houve tempo de admirar o sol nascendo. Viram essa alvorada?
Clique 4:

Enfim, hora de trabalhar! Olha o nosso espanto ao ver o sol na Pista de Atletismo no Bolão no clique 5:

Ops: como bom pai coruja, vou trabalhar com esse sorriso da minha caçulinha em meu coração. Clique 6:

E falando da minha Estelinha, olha só que legal: ela tirou uma selfie sem querer que ficou muito boa! Kkk Veja só no clique 7:

Ótima Terça-Feira para todos.

Em 5 cliques:

👊🏻Bom dia!
Já de pé para espantar o cansaço acumulado do dia anterior. Viva a endorfina! Vamos correr para encontrá-la?
🏃🏻#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

😇Correndo e Meditando:
“Ó #VirgemMaria, rogai por nós. #Amém.”
⛪ #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #rosas vermelhas.
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #flores

🌅Desperte, #Jundiaí!
Contemplando…
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

☀️#Sol muito bonito de #natureza indescritível!
Obrigado, dona #MãeTerra.
🌱 #inspiração #amanhecer #morning #fotografia #paisagem #sun #céu #landscapes

ÓTIMO DOMINGO A TODOS!

Pareço estar de bom humor. E estou. Mas também com muita pressa, pois o dia urge. Assim, rapidinho, cinco cliques motivacionais da manhã-madrugada:

1. Bom dia!
Tudo pronto para suar mais uma vez. Vamos correr?
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

2. Correndo e Meditando:
“Ó #Jesus Eucarístico, Alimento do #Céu, socorrei-nos. #Amém.”
#Fé #Santidade #Catolicismo #JesusCristo #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

3. Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores.
#corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada

4. Desperte, #Jundiaí, com o seu infinito horizonte.
Que belíssimas cores!
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí

5. #Céu azul e a #Serra da Ermida ao fundo: inspirador!
Como não contemplar?
#natureza #paisagem #fotografia #mobgrafia #inspirador #sky #landscapes

Ótima sexta feira a todos nós!

Bom dia!
31 de janeiro?
Já???
Antes que o mês acabe de vez, vamos correr?
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

Correndo e Meditando:
“Ó #Mãezinha #Aparecida, rogai por nós. #Amém.”
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza vibrante das #flores.
#corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada

Desperte, #Jundiaí!
Que silhueta…
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia 

Ótima 4a para todos!

Em 4 etapas, uma madrugada / manhã para motivar:

1- Bom dia!
Hoje acordei bem disposto. Vamos correr?
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

2- Correndo e Meditando os Mistérios do Santo #Terço.
Quem reza está em Comunhão com Deus – sempre!
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

3- Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da #roseira amarela.
#corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #flores

4- Desperte, #Jundiaí!
Mesmo com muita #garoa e #céu lusco-fusco, continua bela!
#rain #chuva #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #nuvens #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

Ótima terça-feira para todos nós!

Bom dia!
Tudo pronto para suar mais uma vez. Sem #preguiça, vamos correr?
🏃🏻 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

Correndo e Meditando:
“Ó #NossaSenhora, rogai por nós. #Amém.”
⛪ #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #roseiras do #jardim.
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #flores #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada

Desperte, #Jundiaí, com seu lindo #horizonte.
Ótimo momento para refletir.
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí 

Um #céu azul totalmente inspirador!
Como não contemplar?
🙌🏻 #natureza #paisagem #fotografia #mobgrafia #inspirador #sky #landscapes

Bom sábado a todos nós!

Olá amigos. Quatro imagens da rotina da madrugada / manhã:

Bom dia!
Apesar de acordar “meia-boca”, o ânimo está em alta. Dessa forma, vamos correr?
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

Correndo e Meditando:
“Ó #SãoJoãoBosco, homem santo – e #jovem como nós; rogai por nós. #Amém.”
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #rosa “cor-de-rosa”.
#corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

Desperte, #Jundiaí!
Ótima quarta-feira a todos.
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí

Que tenhamos uma fabulosa jornada!

Quatro cliques de um bom amanhecer! Abaixo:

👊Bom dia. Já de pé verticalizando o esqueleto.
Vamos correr?
🏃 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

😇Correndo e Meditando com a #SagradaFamília de #Nazaré: #Jesus, #Maria e #José!
Rogai por nós!
⛪  #Fé #Santidade #Catolicismo #JesusCristo #MãeDeDeus #Cristo #Família #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

🌺Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #flores – hoje, com nossa #rosa de #pétalas mescladas.
🏁 #corrida #treino #flor #flowers #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte

🌅Desperte, #Jundiaí, com suas cores que embelezam a #alvorada!
Ânimo pra gente!
🍃 #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning  #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí

ÓTIMO DIA PARA TODOS NÓS!

Uma rotina energizante da madrugada/manhã em 4 cliques:

1.Bom dia!
Começando a semana novamente. Tudo pronto para suar mais algumas vezes. Vamos correr nesta #madrugada abafada?
#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport #esporte #running

2.Correndo e Meditando:
“Ó #Jesus, vivo e presente em todos os #sacrários da face da Terra, socorrei-nos. #Amém.”
#Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #MãeDeDeus #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância

3.Fim de #cooper!
Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza das #roseiras.
#corrida #treino #flor #flowers #flor #pétalas #jardim #jardinagem #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

4.Desperte, #Jundiaí!
Ótima #SegundaFeira a todos.
#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí

BOA SEMANA PARA NÓS!

Bom dia!
Tudo pronto para começar o domingo. Vamos correr?

Correndo e Meditando nas Palavras do Santo Evangelho:

Fim de cooper!
Suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das flores.

Desperta, Jundiaí!
Belas (e exageradas cores saturadas) no horizonte.

ÓTIMO DIOMNIGDARDEN PARA TODOS!

Bom dia!
Desde pequeno, uma constatação em minha vida: como é difícil dormir! Sendo assim, não dá para ficar virando na cama. Dessa forma, vamos correr?

#Fui #RunningForHealth #run #cooper #corrida #saúde #sport

Correndo e Meditando:
“Ó #Jesus, Cordeiro de Deus que tira o pecado do mundo, tende piedade de nós. #Amém.”

#Fé #Santidade #Catolicismo #JesusCristo #Cristo #CordeiroDeDeus #Perdão #PorUmMundoDePaz #Piedade

Fim de #cooper –
Suado, cansado e feliz, curtindo a beleza das #roseiras.
Que botão desabrochou!

#corrida #treino #flor #flowers #flores #pétalas #jardim #jardinagem #garden #run #running #esporte #alongamento #CorujãoDaMadrugada #alvorada

Desperte, #Jundiaí!
E a #chuva vem chegando…

#sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia #FotografeiEmJundiaí

Ótima jornada para todos!

Bom dia, amigos!

Começando mais uma jornada; dessa forma, mais uma oportunidade para se viver.

Bem cedinho, cheio de vida e dando cores à madrugada, fui fazer meu cooper matinal (a gordura do corpo e a batida do coração estão em ordem, embora o peso… esqueça!). Nossa foto-motivação:

Durante a corrida, pensando nas coisas do Alto. Hoje, 5a feira, a Liturgia Católica lembra da adoração à Eucaristia. Assim, em Jesus, crucificado e ressuscitado, nossa foto-meditação:

Pós-treino, alongando entre os beijinhos do jardim. Como são delicadas e simples essas flores! Nossa foto-contemplação:

Depois de toda a atividade física, observando a beleza da Natureza. Que incrível céu, ora ameaçando chuva, ora querendo sair o sol! Nossa foto-admiração:

Enfim, na labuta, e eis que às 8h00 sai uma panorâmica muito bela para encerrar os “cliques da manhã”. Nossa foto-inspiração:

Ótima quinta-feira a todos!

Quero manter o corpo saudável. Para tanto, ligo cedo, fui correr! Clique 1:

Quero manter a alma saudável. Para tanto, enquanto corro, vou rezar. Clique 2:

Quero manter a mente saudável. Para tanto, enquanto alongo, espaireço com as flores do jardim. Clique 3:

Quero manter o “bolsa” saudável. Para tanto, fui trabalhar. Olha o cenário do caminho no clique 4:

Quero ter um bom dia. Por isso, desejo boa sorte aos amigos! Que todos nós tenhamos uma ótima jornada.